24 года, два образования, закончил, отслужил год в армии, всякое было в жизни, не просто и не сложно, вроде бы есть все. Попытки найти работу окончились крахом, крахом в голове, на меня давят все. Родители, девушка, родственники. Я просто замираю в шаге от цели, не могу набрать номер, позвонить, сказать что мне нужно, прошел месяц после армии, но я так и не адаптировался к жизни. мучают кошмары. Стала отворачиваться девушка. Родители считают меня дебилом и что я издеваюсь. А дошло до того, что я договорился о собеседовании и просто не смог позвонить этому человеку. Бессмысленно провожу время, потерялся совершенно в жизни, ни чего не хочу, раньше думал что самоубийства совершаются, когда тебе просто плохо. Нет это не так. Они совершаются, когда тебе просто нечего делать на этой планете, я совершенно потерян. Хотел обратиться к специалистам, психологам, понятия не имею чем они мне помогут, но денег все равно нет. Вообщем я пока в стадии ремиссии и пытаюсь все равно, как то направить себя. Прошу любого совета.Я просто не понимаю, как может быть счастливой жизнь. Мне все время говорят, что работа решит все мои проблемы, а я им говорю что, это лишь попытка уйти от самого себя, самообман.Люди помогите, я жить хочу.

Илья, возраст: 24 / 25.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Илья! Обратитесь к психотерапевту, можно пообщаться и в скайпе или написать психологу онлайн, это бесплатно, но всё таки лучше очно. Да просто побеседуете, зададите вопросы, получите ответы. Вы много всего прошли, испытали, думаю вы мужчина сильный и справитесь со всеми препятствиями! Удачи вам и здоровья!

Ирина, возраст: 28 / 25.01.2016

В кризис за месяц найти работу не так просто, "среднее" время поиска в таких условиях - от 3 до 7-8 месяцев. Не обращайте внимание на всех "советчиков", подгоняющих вас, и продолжайте искать работу. Проблемы со страхами все-таки надо решать у психолога (психотерапевта), хоть вы в них и не верите. Бесплатную помощь можно получить в любой более или менее крупной больнице по мед. полюсу. Специалист- или психотерапевт, или психиатр. Психиатр не положит в больницу и не поставит сходу на учет, он побеседует с вами и, если понадобится, выпишет лекарства (чаще что-то из антидепрессантов или успокоительных), которые помогут снять мешающие вам симптомы.

Юлия, возраст: 28 / 25.01.2016

А знаешь ли,илья,возьми себя в руки,пока ты в такой стадии,ощущаешь,что сможешь сам себе помочь,так давай вытаскивай себя,пока дело не дошло до ступора в голове как у меня,ведь много лет назад я также загнала себя в эту яму,думая что работа это самообман,но ведь в чем-то они все правы...устройся и посмотри как все дальше пойдет,тебе станет легче,борись!

я, возраст: 28 / 25.01.2016

Илья,возможно вы ещё не успели адаптироваться к жизни после службы в армии,отдохните ещё немного,ваши близкие должны вас понять,приведите мысли в порядок,подумайте что вам интересно,все наладится,удачи вам.

Анна, возраст: 25 / 25.01.2016

У меня после армии было такое же состояние, я ходил по психологам И психотерапевтом 2 года. В итоге я нашел себя в Православии. Да сейчас я порой тоже скатываюсь в с состояние безисходности, но все- таки не пребываю в нем постоянно. Я никому не навязываю свою религию или мировоззрение- потому что это просто глупо. Я просто вам советую поискать себя- не рубите себя с плеча... Я знаю что после армейской жизни вы склонны рубить с плеча, у меня так было я настолько категорично относился к себе что малейшая беда вызывала у меня стресс и я не мог жить спокойно... Вы точно подметили что у вас ремиссия, и постарайтесь ее не утяжелить придирчивый отношением к себе. Удачи и с Богом!!!!

Павлик не Морозов, возраст: 24 / 26.01.2016

Здорово, Илья! Работа все проблемы не решит, это правда. Но. Работа это такая база, закрепившись на которой, можно действовать дальше, как действовать это уже тебе решать и, кроме того, она отвлекает от мрачных мыслей, ну и общение с коллективом опять-же. Это первое. Второе. Ты написал, что прошел месяц с того, времени как ты пришел с армии и поиски работы кончились крахом. Всего месяц поиска работы! Нууууу брат тут унывать рано. Я сам переводчик с 4-летним опытом работы. Спец в своей области. Уйдя с предыдущей работы (из-за переезда) я новую искал 7 (!!!) месяцев, 2 месяца вообще нигде не работал, потом перебивался официантом и делал подарки из конфет и продавал знакомым, не разгонишься, но на хлеб хватало. И только недавно нашел работу по себе, стабильную и по-человечески оплачиваемую. Так что главное искать. Есть такая полезная фраза: ищите – и найдете, стучите – и откроют вам. Это правда, ПРИ УСЛОВИИ, что будешь действовать.

Павел, возраст: 28 / 26.01.2016

Здравствуйте Илья ...вы зря переживаете 1) за месяц реально редко кто находит работу 2) вы год жили совершенно в других условиях ...я видела много парней после армии и все они мягко сказать странные ...я не хочу сказать ,что плохие они или хорошие ...просто им тяжело в один момент получить стооолько свободного времени ....поэтому вы и адаптируетесь (у меня один брат пол года от армии отходил второй около двух месяцев хотя и не показывал того ,что ему тяжело лишь иногда палился ) ))) Понимаете целый год вы жили постоянно при деле ..вы были заняты практически постоянно ,вас окружали определенные люди вы привыкли к постоянному общению и тут вам дают полную свободу ...это как знаете долго долго сидеть на диете потом начать есть все подряд ...вроде бы должно быть хорошо ,но что то плохо ..(пример конечно больше девичий ,но смысл думаю уловили ) сейчас у вас слишком много свободного времени...вот вы и думаете обо всем на свете ,на вас все давят ...они думают ,что делают как лучше и кстати сказать вам действительно нужна работа ...даже не для зарабатывания денег ,а вам нужно что то делать ,если не можете найти работу ,то найдите её дома ,почините краны стулья столы и так далее ,затем налаживайте контакты с людьми ....Вы потерялись это понятно ...у вас два высших и как я поняла вы сразу после их получения пошли в армию ..следовательно у вас двойной депресняк ,после Вуза всегда задумываешься о том "а что делать дальше " " а правильно ли я отучился ""а может я себя не нашел " а вы еще и после армии ..у вас вообще смятение,вы просто еще не привыкли жить вне системы ...вне Вуза вне армии ....поверьте этому всему можно научиться , а пока почитайте психологические статьи о беспокойстве,дружбе и я бы еще посоветовала про ораторское искусство почитать (ну для собеседований да и для жизни не помешает ) ...кстати если вы думаете ,что вы ленивый это не так ...в психологии нет понятия лени ,есть отсутствие мотивации ,нужно найти цель ...желаю удачи надеюсь прочтешь мой коммент ...а про самоубийство выбрось из головы это бред ...прикинь только то что ты никогда не увидишь своего ребенка не подержишь его в руках не поддержишь в нужный момент )))представь как хреново ты всем близким сделаешь ( так что просто выбрось эту хрень из своей головы ) желаю удачи !!!!

Ника , возраст: 20 / 27.01.2016

В данный момент, я нахожусь в таком же состоянии (в прошлом контрактник). Но о самоубийстве ни когда не думал, и считаю это слабостью. С работой - беда. Но я понял, что надо шевелиться. Встаю в 6 утра, утренняя пробежка (сон разогнать), а дальше находятся какие-то дела. А если сидеть дома и "мямлить" - сбухаешься. Двигайся, ищи и верь, что все будет хорошо.

Велес, возраст: 34 / 23.08.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память