Здравствуйте. Мне 33 года. Прочитав несколько статей, решила, что у меня не всё так плохо. Любящий муж, два сына, своя квартира. Проблема в том, что я плохая. Я поссорилась с сестрой мужа по её инициативе, т.к. мой ребёнок обидел её дочь. Дальше всё закрутилось: сплетни, пересуды, общие подруги. Всё очень неприятно.А на днях я напилась и решила идти мириться. Но в итоге наговорила кучу гадостей и дала ей в глаз. Стыдно ужасно, так, что боюсь наделать гпупостей. Хочется уйти из жизни, понимаю, что переиграть ситуацию уже не возможно, сдерживают лишь дети и родители, для которых это было бы большое горе. Спрятаться негде, мы рядом живём и родственники. Прощения, я смогла попросить, понимаю, что очень виновата, но ответа не получила.Чувствую себя полной "..."! Как это пережить? Исправить ведь невозможно.

Мирослава, возраст: 33 / 11.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Мирослава, что сделано, то сделано и простить себя всё-таки необходимо. Ваша ситуация в чем-то комична. Никакой фингал не стоит вашей жизни, даже думать забудьте! Вы представьте себе такое в фильме: героиня дала кому-то в глаз и покончила с собой. Глядя на это со стороны, что вы подумаете? Вот-вот. Дайте сестре мужа время переварить обиду, и спустя пару месяцев всё забудется. Вы видимо импульсивный человек и алкоголь несколько усугубил эти качества. Если хотите наказать себя, лучше откажитесь от алкоголя. И через какое-то время еще раз напишите сестре мужа со всеми мыслями, которые мучают вас. Может общаться тесно вы уже и не будете, но она простит вас, т.к. держать постоянную обиду на кого-то не менее тяжело, чем чувствовать себя виноватым. В целом всё не так страшно как вам сейчас кажется. Удачи вам!

Анна, возраст: 36 / 12.07.2017

Здравствуйте. Мирослава, не принимайте близко к сердцу. Со временем обиды забудутся, понятно, что ссоры не приятны, но не более. У вас семья, дети, все живы, здоровы и слава Богу.

Ирина, возраст: 29 / 12.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали