здравствуйте. мне 16 лет, моя жизнь ничем не отличается от жизни других людей, в школе у меня были нейтральные отношения с одноклассниками, у меня были подруги, но в сентябре 2016 я поступила в колледж. и все бы ничего, но именно надо мной смеются одногруппники, просто так, ни за что. возможно я тихая, не такая как они, но это не повод надо мной издеваться. с одеждой и внешностью у меня все обычно, но в последнее время очень сильно мучают комплексы из-за издевок. они называют меня "доской", шутят про "взрывы", т.к. по религии я мусульманка. в школе надо мной тоже издевались, но к 9-му классу всем стало плевать, но здесь у меня уже не сдают нервы. я начала плакать каждый день, приходя с колледжа, я чуть ли не плачу и там. порой мне из-за этих людей просто не хочется идти в это заведение, хочется забрать документы и уйти. одногруппников я уже просила не шутить надо мной, но они продолжают это делать. я не знаю, как быть. мне очень плохо, иногда у меня возникают мысли о суициде.я этим людям никогда ничего плохого не делала, я не желала никому зла. когда я подавала документы, у меня были надежды, что хоть где-то я найду новых друзей. но все тщетно. у меня нет друзей ни в жизни, ни в интернете. родители меня не понимают, у меня напряженные отношения с ними. они строгие и почти не дают свободы. у меня нет того человека, кому бы я могла высказаться, кого бы могла и я поддержать. абсолютно никого. я просто в тупике.

Айгуль, возраст: 16 / 17.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Моя золотая не бери в голову слова окружающих тебя людей. Я учусь в колледже где большая часть студентов мусульмане и другой национальности. У меня близкий друг исповедует ислам, кумык по национальности я русский православный это не мешает нам общаться и быть близкими друзьями это все лишь формальности мы все равны перед Богом. Береги себя пожалуйста. Ты умничка я верю в тебя.

Влад, возраст: 19 / 18.04.2017

Здравствуйте. Если не получается общение со сверстниками, то может стоит попробовать найти товарищей среди младших или старших детей. В любом случае жизнь на друзьях точно не заканчивается. Прилежно учитесь, читайте интересные книги, смотрите добрые фильмы, да мало ли увлечений для девочки вашего возраста. Не унывайте!

Ирина, возраст: 29 / 18.04.2017

Айгуль, найди сайт ВеткаИвы.ру Там есть раздел на нужную тебе тему. Почитай статьи, что-то и пригодится.
Послушай, а профессия, которую ты получаешь в колледже, тебе нравится? Может быть, колледж сменить? Или ради профессии потерпеть стоит?

Елена, возраст: 60 / 18.04.2017

Айгуль, здравствуйте. Если вам нравится ваша профессия, и вы не хотите менять колледж, лично по моему мнению стоит обсудить проблему с куратором. У каждой группы есть куратор, и именно он отвечает за группу.
Никто не имеет право вас оскорблять, тем более по национальному признаку. Поговорите с куратором, скажите, что в вашей группе для вас создался крайне неблагоприятный психологический климат. Что вы даже думаете о том, чтобы уйти из колледжа. Ни один нормальный куратор не захочет, чтобы его колледж терял студента, поэтому он наверняка что-нибудь предпримет.
Куратор может организовать собрание студентов вашей группы, где раскажет о том, как важно в наше непростое время уважение к людям.
Возможно, есть шанс выявить главных зачинщиков и пригласить их родителей на беседу в колледж с куратором или деканом.
Понимаете, Айгуль, в колледже учащиеся хоть немного и старше школьников, но в психологическом плане от них недалеко ушли. Поэтому им порой и нужны воспитательные беседы. Это еще не взрослые люди, которые могут адекватно оценить ситуацию и понять, что хорошо, а что плохо.

У меня в колледже была группа студентов, которые доставали почти всех, их поведение было безобразным, в итоге их отчислили. Хотя из моего колледжа, скажу вам, очень редко кого отчисляли, потому что все учились на коммерческой основе, и учебному заведению было попросту невыгодно терять студентов.

Айгуль, не бойтесь, ищите возможность решить проблему, в крайнем случае меняйте колледж. Меня тоже травили в школе и на первом курсе колледжа, я все это сама пережила и знаю, как вам плохо. Но даже эти страдания не стоят вашей жизни!

Держитесь, милая, все образуется.

д, возраст: 20 / 19.04.2017

Айгуль,привет!Очень тебе сочувствую.Старайся не обращать внимания на эти издёвки.Это лучше всего,правда.Конечно,во многом здесь роль играют стереотипы.Относись к этому спокойно и продолжай учиться несмотря не на что.Настоящих друзей найти сложно,но не отчаивайся от этого.Если у тебя есть какие-то увлечения,ты можешь подружиться в кружке по интересам.Да и отношения с одноклассниками всё равно могут улучшиться.Наберись терпения,эта ситуация не навсегда.А то,что ты плачешь это даже хорошо,от слёз становится легче.Не впадай в депрессию,мнения окружающих о нас порой неправильны.Всегда старайся сохранять достоинство.Не переживай,если не получается тепло общаться с родителями.Ведь скоро ты уже сама сможешь создать свою семью.Всё равно ты не будешь одинока в жизни.Всегда есть кто-то,кто готов тебя поддержать)Советую тебе обратиться к Богу.Он тебя очень любит и никогда не оставит)Попроси Его о помощи и тебе станет легче) Желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Держись!

Анастасия, возраст: 18 / 21.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали