здравствуйте. мне 16 лет, моя жизнь ничем не отличается от жизни других людей, в школе у меня были нейтральные отношения с одноклассниками, у меня были подруги, но в сентябре 2016 я поступила в колледж. и все бы ничего, но именно надо мной смеются одногруппники, просто так, ни за что. возможно я тихая, не такая как они, но это не повод надо мной издеваться. с одеждой и внешностью у меня все обычно, но в последнее время очень сильно мучают комплексы из-за издевок. они называют меня "доской", шутят про "взрывы", т.к. по религии я мусульманка. в школе надо мной тоже издевались, но к 9-му классу всем стало плевать, но здесь у меня уже не сдают нервы. я начала плакать каждый день, приходя с колледжа, я чуть ли не плачу и там. порой мне из-за этих людей просто не хочется идти в это заведение, хочется забрать документы и уйти. одногруппников я уже просила не шутить надо мной, но они продолжают это делать. я не знаю, как быть. мне очень плохо, иногда у меня возникают мысли о суициде.я этим людям никогда ничего плохого не делала, я не желала никому зла. когда я подавала документы, у меня были надежды, что хоть где-то я найду новых друзей. но все тщетно. у меня нет друзей ни в жизни, ни в интернете. родители меня не понимают, у меня напряженные отношения с ними. они строгие и почти не дают свободы. у меня нет того человека, кому бы я могла высказаться, кого бы могла и я поддержать. абсолютно никого. я просто в тупике.

Айгуль, возраст: 16 / 17.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Моя золотая не бери в голову слова окружающих тебя людей. Я учусь в колледже где большая часть студентов мусульмане и другой национальности. У меня близкий друг исповедует ислам, кумык по национальности я русский православный это не мешает нам общаться и быть близкими друзьями это все лишь формальности мы все равны перед Богом. Береги себя пожалуйста. Ты умничка я верю в тебя.

Влад, возраст: 19 / 18.04.2017

Здравствуйте. Если не получается общение со сверстниками, то может стоит попробовать найти товарищей среди младших или старших детей. В любом случае жизнь на друзьях точно не заканчивается. Прилежно учитесь, читайте интересные книги, смотрите добрые фильмы, да мало ли увлечений для девочки вашего возраста. Не унывайте!

Ирина, возраст: 29 / 18.04.2017

Айгуль, найди сайт ВеткаИвы.ру Там есть раздел на нужную тебе тему. Почитай статьи, что-то и пригодится.
Послушай, а профессия, которую ты получаешь в колледже, тебе нравится? Может быть, колледж сменить? Или ради профессии потерпеть стоит?

Елена, возраст: 60 / 18.04.2017

Айгуль, здравствуйте. Если вам нравится ваша профессия, и вы не хотите менять колледж, лично по моему мнению стоит обсудить проблему с куратором. У каждой группы есть куратор, и именно он отвечает за группу.
Никто не имеет право вас оскорблять, тем более по национальному признаку. Поговорите с куратором, скажите, что в вашей группе для вас создался крайне неблагоприятный психологический климат. Что вы даже думаете о том, чтобы уйти из колледжа. Ни один нормальный куратор не захочет, чтобы его колледж терял студента, поэтому он наверняка что-нибудь предпримет.
Куратор может организовать собрание студентов вашей группы, где раскажет о том, как важно в наше непростое время уважение к людям.
Возможно, есть шанс выявить главных зачинщиков и пригласить их родителей на беседу в колледж с куратором или деканом.
Понимаете, Айгуль, в колледже учащиеся хоть немного и старше школьников, но в психологическом плане от них недалеко ушли. Поэтому им порой и нужны воспитательные беседы. Это еще не взрослые люди, которые могут адекватно оценить ситуацию и понять, что хорошо, а что плохо.

У меня в колледже была группа студентов, которые доставали почти всех, их поведение было безобразным, в итоге их отчислили. Хотя из моего колледжа, скажу вам, очень редко кого отчисляли, потому что все учились на коммерческой основе, и учебному заведению было попросту невыгодно терять студентов.

Айгуль, не бойтесь, ищите возможность решить проблему, в крайнем случае меняйте колледж. Меня тоже травили в школе и на первом курсе колледжа, я все это сама пережила и знаю, как вам плохо. Но даже эти страдания не стоят вашей жизни!

Держитесь, милая, все образуется.

д, возраст: 20 / 19.04.2017

Айгуль,привет!Очень тебе сочувствую.Старайся не обращать внимания на эти издёвки.Это лучше всего,правда.Конечно,во многом здесь роль играют стереотипы.Относись к этому спокойно и продолжай учиться несмотря не на что.Настоящих друзей найти сложно,но не отчаивайся от этого.Если у тебя есть какие-то увлечения,ты можешь подружиться в кружке по интересам.Да и отношения с одноклассниками всё равно могут улучшиться.Наберись терпения,эта ситуация не навсегда.А то,что ты плачешь это даже хорошо,от слёз становится легче.Не впадай в депрессию,мнения окружающих о нас порой неправильны.Всегда старайся сохранять достоинство.Не переживай,если не получается тепло общаться с родителями.Ведь скоро ты уже сама сможешь создать свою семью.Всё равно ты не будешь одинока в жизни.Всегда есть кто-то,кто готов тебя поддержать)Советую тебе обратиться к Богу.Он тебя очень любит и никогда не оставит)Попроси Его о помощи и тебе станет легче) Желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Держись!

Анастасия, возраст: 18 / 21.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40300
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40300
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия