Здравствуйте, как же мне плохо. Мне самой противно от своей ущербности, жалости к себе, от себя противно. Вчера не могла уснуть до 6 часов утра, лежала и плакала , жалуясь о своём существовании. Почему все так? Мне одиноко, нет ни друзей, ни поддержи со стороны родных, отец не любит меня, от матери только упреки. С детства росла замкнутой личностью. Не росла я среди любящих людей, в школе никто и не общался. Зачем жить и на что надеяться? Где смысл жизни? Парень жестоко меня отшил. Ему всегда со мной не интересно общаться, когда хочу раскрыть ему свою душу, ему уже хочется спать. Кому я нужна? Я верила в любовь, остыли у него ко мне чувства. От атмосферы тепла и уюта, и главное любви, которую он мне создавал, ничего и не осталось.. кругом одни злые люди, жестокость, и никому ты не нужна. Не хочу жить без любви, нет смыла. Что делать ? Может быть скажете, заведи собаку или пойди в детдом делись любовью с тем кому это особенно нужно, но не моё это.. все упирается в быт, нужно жить своей жизнью . Цели ставить и чего то добиваться? неплохо, но как то сухо. Я подрабатываю, особо ничего не умею. В жизни не реализовалась я. Да толку то что либо начинать? мне 22 года, пока буду работать над собой , состарюсь. С детства жила со страхами, знакомиться с людьми боюсь, координально меняться не получалось никогда, сколько я не верила в себя и не старалась. Одним словом, устала. Проживаю свои молодые годы лёжа на кровати, страдаю от своей ущербности. После его ухода, мир стал абсолютно чужим, все люди чужие, мир стал холодным. ддя чего жить, если ты никому не нужен? другие парни мне не нужны, в любовь я больше не верю. Только чувствую, что старею и все.

Галя, возраст: 22 / 04.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Галечка, а кем вы подрабатываете ???моя дорогая , не переживайте Вы так все будет хорошо, не может быть чтоб все было плохо !!!!!!!!!!!!!!ну не может быть ! оглянись !!!вокруг , хотя моя дорогая ты говоришь что ты стареешь тебе 22 года, и старой себя считать ни как не нужно !!!!!!!!!!!!!Галечка у вас прекрасное имя и не может быть чтоб все было плохо !!!Вы не одна, не одна.

венера, возраст: 35 / 04.11.2016

Милая девочка...У меня в жизни была масса ситуаций,когда хотелось просто так взять и уйти,на совсем...многое проходилось в одиночестве, но в итоге,опираясь на собственный опыт, могу сказать вот что - это ТВОЯ жизнь, она бесценна.В жизни будет ещё много боли, но ...если ты проходишь через это испытание, значит ты в состоянии его преодолеть. Спроси себя, не "почему это со мной происходит?",(а с кем то нет), а "зачем?"Чему я могу научиться? Есть потрясающая книга Виктора Франкла "Психолог в концлагере, или сказать жизни ДА".В заключении он говорит:"Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас. Говоря философски, тут необходим своего рода коперниканский переворот: мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением. Ведь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым, за выполнение требований дня и часа...
Для нас, в концлагере, все это отнюдь не было отвлеченными рассуждениями. Наоборот — такие мысли были единственным, что еще помогало держаться".Да,разочаровалась в любви,бывает, да, ещё не нашла себя, бывает, да, ничего хочу, тоже бывает...ВСЁ бывает, это ЖИЗНЬ,настоящая, ВЗРОСЛАЯ,розовых очков больше нет,и знаешь,что я тебе скажу - это ХОРОШО. Перед тобой наконец встала взрослая задача, это просто замечательно. Ты непременно справишься, только просто начни хоть что-нибудь делать,пусть через силу,просто начни."Слона едят по кусочкам", как ты думаешь,почему?Ставь маленькие задачи, и решай их хорошо...Мой свёкр снова зарисовал, в 65 лет!И он не чувствует себя старым.Однажды мне было "безгранично"плохо, я жаловалась ему на жизнь, а он сказал мне, как ты думаешь ,кому легче,тебе в 23,или мне в 63.Тебе до меня ещё ой как далеко...)
Прежде чем закончить, я бы хотела попросить тебя составить список "несбыточных мечт", чтобы во-первых ты вообще вспомнила,что они у тебя были, а во-вторых поработала над этим.Это к слову о мотивации. Выпиши их, однако пометь те, которые от тебя не зависят, это как правило от 3-до 7 пунктов. Остальные перечитай и отложи в сторону.Когда я так сделала, я поняла,что есть таки мечты,которые вполне сбыточны!)))Но над которыми нужно чуть-чуть поработать.Я думала,что никогда не брошу курить, и бросила)))Человек должен быть счастлив по праву рождения!Подумай,что ты можешь сделать для СВОЕГО счастья и сделай это ПО-СВОЕМУ!

СтАль, возраст: 27 / 04.11.2016

Здравствуйте. Галина, может вам обратиться к психологу?! Очень сложно, когда всё кажется серым. Но, поверьте, в мире много всего интересного, удивительного, радостного. Не лежите на диване, а наоборот влюбитесь, ходите на свидания, общайтесь. Обязательно займитесь спортом, утреннии пробежки, велосипед, ролики, для здоровья и настроения самое то! Научитесь делать поделки или вязать! Ходите в театр или кино! И работу ищите по душе! Например продавцом в цветочный магазин или консультантом, а может телефонистом, вполне женские специальности. А люди, милая, все разные, мы вот вам пытаемся помочь, значит есть на свете не только жестокость и зло. Вы ещё очень молодая! Ест время и шансы изменить жизнь к лучшему!

Ирина, возраст: 28 / 04.11.2016

Добрый день, Галина. Меня зовут Алёна, мне 30 лет, отец ушёл из семьи мне было 3 года, мать бросила, а точнее сделала выбор в пользу нового мужа, когда мне было 9, осталась с бабушкой и дедушкой, бабушки не стало в 13 лет, дедушка прожил тоже не долго после неё, с 14 лет, я всего добивалась сама, мне тоже не хотелось жить и я не понимала суть вообще нашей жизни... моя лучшая подруга переспала с моим парнем когда мне было 15...я была девственницей и мне было обидно что они оба меня предали...я их застала вместе, она ни сколько не чувствовала своей вины, а лишь гордилась тем что спала со всеми... в итоге я вышла замуж в 18 лет, 12 лет а браке и я счастлива, на сегодняшний день, у меня 3-й месяц беременности, я справилась со всеми преградами, поэтому не переживай что у тебя нет подруг, сейчас многие не заслуживают этого звания, ты главное реши что для главное в этой жизни и стремись именно к этому, когда ты научишься добиваться своих целей не обращая внимания на всех остальных и на трудности, тогда ты станешь счастливой и полюбишь свою жизнь. И не унывай, всё будет хорошо.

Алёна , возраст: 30 / 05.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия