Привет. Как тебя зовут? Я такой же несчастный как и ты. Лечусь уже у второго психиатра и понятия не имею как
жить дальше. По утрам не хочу вставать настолько, что не описать словами. Самое плохое в этом состоянии, что
никто из окружающих до конца не может понять что случилось, как бы они ни старались. Все советуют чем-то
постоянно "заниматься", "развеяться", "отвлечься", но мысли о том что я болен не оставляют. За неделю один раз
вышел из дома с мамой. Просто не могу выходить уже.
Как жить с этим дальше? Понятия не имею. Вот и зашел на этот сайт. Второй раз уже пишу здесь.
Одна моя часть говорит что жить обязательно надо, но зачем не говорит. Вторая склоняется к тому что уже ничем
не поможешь.
Расскажи поподробней, что с тобой происходит, какие лекарства принимаешь(если принимаешь)?

Привет, Марта. Знаешь, у меня были не депрессии, а другой диагноз, поставленный психоневрологом и таблетки под
которыми как овощ. Скажу что мне помогло. Храм и таинства. Хоть я и неверующая была когда решила пройти
таинства, просто как последний шанс справиться с бедами. Были проблемы посерьезней просто.
Даже не ожидала что именно в психиатрии первым делом пойдет на поправку. Просто прибежала к батюшке в слезах, с
претензиями и вопросами.
Мало что поняла на первых порах, согласилась еще с меньшим количеством инфы, но решила раз людям помогает и я
потружусь. Ну вот, слава Богу, намного легче по многим фронтам. Я уверена что и вам поможет. Те таблетки больше
не пью. Там были и нейролептики и антидепрессанты и транквилизатор в комплексе.В общем полный набор. И вы
поправитесь, просто сделайте первые шаги и будьте уверенны и настойчивы,не сдавайтесь если не сразу будет
получаться. Обязательно станет лучше.

Откуда ты,Марта?

Марта, я хоть и не лечусь у психиатра, но деперссиями страдаю периодически. Раньше они были более долгими,
сейчас уже научилась боротся. Но я понимаю, что если требуется лечение, то тут только советами сложно помочь.
Но лично мне помогает то, что я обычно знаю причину депрессии, и стараюсь направить мысли из негатива в
позитив. Почти насильственно запрещаю себе думать о плохом. Но помимо этого есть еще состояние,когда живешь
как в коконе по отношению к окружающему миру и по утрам вставать не хочется. Тут мне помогает то, что тоже
заставляю себя делать простые дела, вопреки желанию лечь. Заставляю себя ездить на дачу, ходить в гости и
т.д. - и так по-тихоньку радость жизни снова возвращается ко мне. Но я повторюсь - я понимаю, что у меня
скорее всего не настолько глубокие депрессии. Но первая деперссия, котороя у меня приключилась лет 10 назад,
была ужасна, я тогда совсем не знала, что мне делать, даже не знала, что с этим к психиатру ходят лечится.
Мне тогда помогло, что я верила в Бога - попробуйте и вы молится. В таком состоянии сложно молится долго,
сосредоточенно, но хотя бы коротенькими молитвами обращайтесь. И верьте, Господь поможет. Конечно, от лечения
у врача не отказывайтесь. А почему рушится семья? Ваш муж не хочет вас поддержать?

Как же все знакомо... Последний год просто как зомби. Ничего не интересует, никого не хочу...
Каждый проживаемый день настоящая пытка. С ужасом и тоской думаешь о том, что завтра, послезавтра и т.д. ничего не изменится. Было бы здоровье напился бы - полегчало бы....... Так что ты, Марта, точно не она.

У меня такое состояние появилось после тотального разочарования в жизни. Как-то резко и сразу "потерялся" её смысл... Но я бы не назвал это депрессией, апатией или чем-то вроде того. Я вроде как бы ... "заснул" для мира и окружающих, продолжая общаться с теми, с кем общался и раньше.
Марта, дорогая, держитесь. Вы вовсе не несчастны, - у Вас есть семья, и это, поверьте, немало. Жизнь только началась. Взгляните на неё немножко под другим углом и попробуйте привнести в неё что-то новое. Например, если у Вас ещё нет, - заведите домашнее животное, например, кошку. Или попробуйте что-то нестандартное, что было Вам не свойственно ранее. Как вариант, - прыжок с парашютом ) Или возьмите отпуск, опять же, если есть такая возможность, и позвольте себе какое-то путешествие) Как-то встряхнитесь, и, вот увидите, всё будет не так мрачно, как Вам представляется )

привет.такая проблема и у меня. все безразлично в мире,оченть тяжко,сил нет никаких. Держись!