У меня нет понастоящему близких людей. Я почти ни с кем не общаюсь. Ещё в школе одноклассники от меня отвернулись. Я не вижу выхода. У меня диагноз депрессия и параноидальная шизофрения. Расскажу поподробнее о проблеме. Начну с самого начала. У меня всегда были хорошие умственные способности. Но... Я всегда была очень замкнутой, почти не общалась с людьми. До 12 лет мена все считали нормальной, у меня была подружка, знакомые во дворе, с которыми я общалась. Но, когда начался переходный возраст, начала проявляться депрессия, постоянная тревога, страх людей, неуверенность в себе. Я замкнулась в себе, перестала общаться с людьми. Я совершала нехорошие поступки, которые никому не принесли вреда... такие, что даже говорить неприлично. И это при том, что у меня есть убеждения, что так поступать нельзя. Если бы я знала, что за мной наблюдают, то не допустила бы такого. Я даже спустя 11 лет не могу сама себе ответить на вопрос:"Зачем я это делала?" Недавно я узнала, что мой диагноз- шизофрения. Это неадекватное поведение.(Кому интересно узнать про эту болезнь поподробнее, спишитесь с психиатром на форуме этого сайта.) Это частично обьяснает мое поведение, и даже частично оправдывает меня. Вот с этого и начались мои проблемы в взаимоотношениях с одноклассниками. Короче, я совершила неприличные поступки у себя дома летом после 8 класса, а из моей школы, которая находится напротив дома, наблюдала одна учительница. Она рассказала это моим одноклассникам. вначале против меня восстановились только 2 девочки из класса. На уроках в 9 классе у них было принято орать на меня и говорить прямо посреди урока громко всякие гадости. Из-за этого в 9 классе начались проблемы с психикой. Часто не могла заснуть всю ночь, а утром приходилось идти в школу, чтобы не запускать учебу. У меня в голове постоянно звучали голоса тех девочек, которые меня обзывали, и я не могла нормально учиться из-за этого, хотя учебой занималась целыми днями. Но аттестат за 9 класс я получила без 3, и средний балл был 4 с половиной ровно. В 10 классе они восстановили против меня всю школу. Меня ненавидели все, хотя я никому слова плохого не сказала, в школе я была примерного поведения. Учителя тоже во всем этом принимали активное участие, т. к. прослушали мой телефонный разговор по телефону доверия, в котором я говорила всякие неприличные вещи (они не знают, что это был шизофренический бред, они думали, что я низкая).10 класс я закончила на одни 4. После 10 класса я от всего этого перешла в другую школу, для того, чтобы построить там дружеские отношения со сверстницами. Но мама в той школе рассказала, что было в моей первой школе. И в новой школе было еще хуже. Еще в той школе работала подруга мамы, и она рассказывала там, что у меня плохие отношения в семье. Причем, выставила все так, что будто бы во всем виновата только я. А это было совсем не так. Потому что в семье ко мне все всегда относились по-хамски. Брату было позволено пакостить мне целыми днями. Он буквально выживал меня из дома. А родителям не было до этого ни какого дела. Они даже не пытались меня отгородить от этого. Он чуть что- сразу лез в драку. Мешал делать уроки. Все это при том, что я ему никогда первая ничего плохого не делала. У меня не было своей комнаты, чтобы от него отгородиться. Скандалы он устраивал по каждому пустяку, но родители обвиняли во всем только меня, хотя он всего на 1, 5 года младше меня. Он агрессивный тупой психопат. Соответственно я неуважительно относилась к родителям. Маме не помогала. В 11 классе мне было еще хуже. Одноклассники засняли из окна противоположного дома видео, на котором я неприлично веду себя у себя дома. Школу я закончила на с 3 только по русскому, по остальным предметам вышли 4,потому что учиться в таких условиях было невозможно. После школы я пыталась поступить в вуз, но на бюджет на дневное не поступила. Решила поступать в следующем году, записалась на подготовительные курсы в вуз. Там было все то же самое, т. к. туда поступили слухи из школ. И еще там учились дети знакомых моего отца, так что они тоже распространяли слухи. Отец вообще не участвовал в моем воспитании, даже никогда не разговаривал со мной о жизни, от него было слышно только насмешки и хамство. Зато сколько претензий имел ко мне. Я решила поступать на другой факультет. Поступила на заочное на платное отделение. Там опять было все то же самое, из-за чего были неуважительные отношения с мамой, я постоянно высказывала ей свои претензии и орала на нее также, как орали на меня в вузе. Еще в вуз приходили учителя, чтобы рассказывать про меня известную им про меня информацию, и передали туда то видео и запись телефонного разговора с телефона-автомата, которую им предоставила так называемая"служба психологический поддержки", на которой мой бред (или не бред? я не знаю) относительно моей жизни. Все лето перед поступлением в вуз, осень, зиму и весну под окнами моего дома собирались бывшие одноклассники и их знакомые, и орали всякие гадости. Им очень нравилось ходить вокруг моего дома и орать. Я им не чем не отвечала. На первом курсе вместо весенней сессии мама пожалела меня и сдала в психиатрическую клинику, потому что поняла, наконец, что мне очень тяжело. Я не верила, что больница мне поможет. И поэтому ничего не рассказала там про свою жизнь, и ни с кем там не знакомилась, хотя желание общаться было. Думала что когда я выйду, то все будет по-прежнему. Там я провела 3,5 месяца. Когда меня выписали, то многое изменилось. Мама перестала мне хамить, мы переехали в другой дом, и больше под окнами никто не орал. Первый курс я доучивалась с другими ребятами, т. к. брала академ. После больницы у меня началась новая жизнь. Сейчас я год назад закончила вуз, и, на общем фоне хорошо, хотя, могла бы и лучше.(Средний балл выше 4, в дипломе 4 тройки). С товарищами по учебе у меня уважительные отношения, т. к. они не знают того, что у меня было в жизни до них. Мы изредка переписываемся "в контакте". Все преподаватели тоже меня уважают. Еще я с 17 лет работаю лаборантом в Гидромете. Работа занимает 1,5 часа в день. А по моей специальности на работу, какую я хочу, в моем городе устроиться очень трудно. Легко устроиться только на полевые работы и вахтовые, а меня это не устраивает, т. к. я человек домашний. По специальности я работала летом 2010, но не прошла испытательный срок, из-за того, что очень нервная и невнимательная. И сейчас я боюсь, что, вдруг на другой работе у меня тоже не получится. Сказали, возможно, меня примут в одно хорошее место в сентябре. Я мечтаю туда попасть. Это НИИ, там одни плюсы, а самое главное- там хороший коллектив. Сейчас я очень переживаю из-за того, что у меня нет вообще ни одного настоящего друга. А нет друзей, т. к работаю не в коллективе, боюсь близкого общения с людьми, потому что может всплыть то, что было у меня до больницы. Если это всплывет, то-все, у меня не будет даже ни одного друга по "в контакте". Каждый день просматриваю страницы бывших одноклассников "в контакте", и каждый раз расстраиваюсь, ведь у них жизнь сложилась гораздо лучше, а передо мной теперь многие двери закрыты. Хотелось бы наладить отношения с ними, но этого никогда не будет. Они меня никогда не простят, они не знают, что такое шизофрения. Они думают, что я очень низкая. Небольшая доля правды в этом есть (точнее, была до больницы). А просить прощения и что-то обьяснять уже слишком поздно, да, возможно, гордость не позволяет. Еще в 9 и 11 классе мама заставляла меня ходить к психологу. Он оказался тем еще подонком. Он не пытался мне помочь, не спрашивал меня о моей жизни. Он составил обо мне мнение исключительно по словам моей мамы. Он только вытягивал из меня интересующую информацию, и рассказывал ее моим учителям и ученикам в той и другой школе. Все они при случайной встрече со мной так и говорили:"Ее психолог про нее это говорит, ее психолог про нее то говорит". С 2005 года я каждый день принимаю серьезные дорогие таблетки, которые я получаю в аптеке бесплатно по льготе. Без них я бы окончательно сошла с ума. Они делают нормальным мое психическое состояние, но не решают жизненных проблем. Таблетки не могут убрать тоску по нормальной жизни. А еще у них побочные эффекты: невнимательность, раздражительность, сонливость, из-за чего трудно работать на серьезной работе. Кратко суть проблемы я изложила. Образование мое - геофизик. Увлечения: хорошие книги, музыкальные концерты, художественные выставки, рисую маслеными красками, телевизор. Главная причина, по которой я к вам обратилась- это: посоветуйте мне, как со всем этим жить дальше. Может как-то можно наладить жизнь? Я прошу помощи по интернету, потому что не решаюсь сказать все, что я поведала вам, в глаза психотенапевту в своем психдиспанцере. И еще, хочу сказать, что те неприличные поступки, из-за которых сломана моя жизнь, я никогда больше совершать не буду. И не потому, что это может кому-то не понравиться, а потому что мне это не нужно. Скажите, пожалуйста, какое у вас обо мне мнение?

Анна Ш, возраст: 26 / 15.07.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Живите так как живут многие хронические больные- диабетики, сердечники и т.д. Вы должны знать что Вам можно и что нельзя. В отношении "нехороших" действий, успокойтесь пожалуйста у нас у каждого багаж такого, но все дело в том как к этому относиться. Я помню все свои косяки когда мне было 9,12,14 лет и мне тяжело было от всего этого, но это моя жизнь, мой опыт, и в конце концов мусор когда перепреет тогда получается хорошая подкормка для цветов. Почитайте в интернете :"Мятежная звезда Фармер", американская актриса очень талантливая , потрясающая жизнь и судьба. В жизни нашей много проблем и радостей и одного без другого не бывает, главное принять все это. В Вас главное Ваша бессмертная Душа, которая в очах Божиих бесценна,живите и бережно относитесь к себе.

Ольга, возраст: 51 / 15.07.2012

Анечка,ты хороший человек,но всё что ты нам рассказала необходимо
говорить твоему врачу.Забудь о прошлом,только надо принимать
таблетки,чтобы тело поддержать.Есть очень хорошие психиатры:Антоний
Сурожский,Дмитрий Авдеев-прочти их книги-они очень тебе помогут!!!!!!!!
И как только плохобеги в храм и молись,ББОГ никогда,слышишь никогдане
оставляет.Посоветую тебе послушать Олег Скобля(очень душевные
песни).Надо идти вперёд,всё будет хорошо,только обязательно прочти кого
я тебе посоветовала.Ты всегда можешь писать на сайт-здесь мы тебе
рады.С БОГОМ.

РЕАНИМАТОЛОГ, возраст: 29 / 15.07.2012

Анна Ш,у меня,например,о тебе сложилось вполне нормальное мнение.Я,допустим,с тобой с удовольствием подружилась бы.Для начала можно и виртуально.Давай как-нибудь обсудим этот вопрос!Потом объяснишь,где,в каких социальных сетях и как тебя найти?Окей?А потом,если у тебя сложится ко мне доверие,можешь написать о себе.Я уверена,что пойму тебя и не стану тебя осуждать или смеяться над тобой.А по поводу психологов,учителей в школе и ВУЗовских преподавателей я вряд ли смогу понять их поведение.Разве это этично с учащиймся обсуждать другую ученицу?Или студентку?А психолог?Он что,не придерживается врачебной тайны(или как это у психологов назывется?)?Сколько раз я к психологам обращалась и ни разу не было случая,чтобы мой психолог строил своё мнение о пациенте с чужих слов!Твой психолог не видит,кто перед ним сидит?И потом,за какие поступки тебя возненавидели?Ты кого-то предала?Переступила через чью-то жизнь?А учителя и преподаватели что,не могли объективно в тебе разобраться прежде чем забрасывать тебя камнями?Я вот работала ав одном учебном заведении 10 лет назад(я-педагог по образованию).Так завуч того заведения,как я позже узнала,оказывается,с учащиймся меня,как новенькую и малоопытного в те годы специалиста,обсуждала и моему отцу потом сказала,что я,якобы,бабайками пугала учащийхся(а им на тот момент по 16-17 лет было).Мне самой смешно было.А что касается брата и родителей,то не вечно же тебе с ними жить!В остальном я полностью солидарна с Ольгой,автором первого отклика.

Айкоша, возраст: 35 / 15.07.2012

Привет, Анна!
По-моему, ты очень рассудительная девочка, своеобразная, но вполне вменяемая и контактная:) А еще ты хорошо пишешь. Не пробовала писать рассказы? Мне кажется, у тебя бы получилось!
Знаешь, я бы посоветовала тебе забыть о школьных обидах. И просто жить дальше. Не бойся, что кто-то вспомнит про видео или про какие-то разговоры с психологом... всем все равно, правда, покудахтали и забыли.
Главное - будь дружна со своей мамой, с ней тебе будет комфортно. И тогда у тебя все получится.
Знаешь, в детстве многих обижали... но ты сейчас стала взрослой девушкой, у тебя высшее образование, ты наверняка симпатичная и, заметно, что умненькая. Посмотри на себя, ты выросла уже - пора строить свою взрослую жизнь...
Удачи тебе, дорогая Анечка!!!!

Злата, возраст: 25 / 15.07.2012

Здравствуй, дорогая Аня!

Письмо твоё написано грамотно, чётко, рассудительно - значит, ты не глупая, рассудительная девочка. Молодец, что ищешь помощи, молодец, что написала сюда.

Одноклассников своих спустя 10 лет можешь забыть, как страшный сон, да-да. Я вот не очень понимаю, почему такому количеству людей, в том числе взрослых, так нравилось тебя травить? Ладно подростки, гормоны бушуют, заняться нечем, но взрослые?!

Да, когда-то тебе не повезло. Взрослым не хватило чуткости, доброты, такта, любви - помочь тебе, подростку. Анечка, тебе было горько и тяжело, но то их поведение - это их проблемы, понимаешь? Это всё давно пора ЗАЧЕРКНУТЬ!!!

У меня тоже нет ни одной подруги со школы - школу я закончила 10 лет назад. Мало того, я общаюсь в контакте с 3-4 человеками из своих одноклассников. Они мне не интересны. У нас не было дружного класса и сложившегося коллектива, многие дружили группками, да и до сих пор так дружат. Меня нет в такой группке и не было. Что , я от этого стала хуже? Раньше я переживала по этому поводу. Потом, в 19, 20 лет появились приятели, знакомые с разных мероприятий по моим увлечениям. И знаешь, такую дружбу я считаю намного ценнее - т.к она сложилась в зрелом возрасте и люди сделали сознательный выбор в пользу друг друга , а не по принципу "рядом с тобой живу" или " сижу за одной партой".

Не надо теперь ВСЮ жизнь ходить с пасмурным лицом по принципу "ах, меня в школе травили, что будет, если кто-то узнает". И мне в школе доставалось, я всегда была белой вороной, но я это пережила и пошла дальше!

Те неприличные поступки, о которых ты пишешь, в конце концов, твоё личное дело, это раз. И , как я понимаю, речь идёт о познании подростком своего тела. Возможно, это не приятно и не пристойно, но это часть жизни, многие через это проходили. И забыли! То, что столько людей так беспардонно вмешивалось в твою жизнь... странно.

Аня, пожалей их всех, прости и отпусти. Ведь у людей, которых всё хорошо в жизни, нет времени следить, снимать, записывать и обсуждать чужую, понимаешь? Всем им было плохо от собственной несостоятельности, а обсуждение тебя просто заменяло пустоту в их жизнях...

Знаешь, у меня разные знакомые и подруги, нам сейчас уже всем ближе к 30-ти, и порой со мною делились тоже мало приятными деталями своей жизни. Если этот человек действительно родной и дорогой, чтоб я про него не узнала, не отвернусь. Нет, есть конечно определенные границы ))) Но речь о твоём случае.
Новое место работы прекрасный шанс для тебя. Не стоит откровенничать с каждым встречным. Можно сказать : "У меня были определенные проблемы в школе с одноклассниками, но сейчас это давно позади" - например, а можно не говорить вообще ничего. Школа давно позади, как бы тяжело там не было. А ты взрослая и сама строишь свою жизнь!

Раз ты смогла исполнить своё желание, получить высшее образование по такой серьезной специальности, сможешь реализовывать свои цели и дальше. Просто не надо заранее бояться и тревожиться, ты так убиваешь свою жизнь и всё самое светлое в ней!

Успокаивающая фраза ( меня) и вообще : " На всё Воля Божья".

Просто перестань себя бичевать и иди дальше! Я думаю, если ты перестанешь замыкаться, то ещё встретишь чутких, тактичных и добрых людей. Ведь твоя взрослая жизнь по-настоящему только начинается. Счастливо!

Сверстница, возраст: 27 / 15.07.2012

Ты очень сильная девушка, другие и 10 ю долю того что ты выдержала не преодолели бы ! По части сна и раздражительности могу посоветовать - займись спортом, будь то бег, аэробика, теннис, коммандный спорт, там и найдёшь себе знакомых и друзей! На новую работу возьмут- точно тебе говорю, ты не пьёшь, не куришь, умная, шансов хоть отбавляй! А помощи просить всегда нужно и можно у Бога, так же исповедуйся, и ходи в воскресенье в церковь!

Вадим, возраст: 55 / 15.07.2012

я не знаю подробно, что за болезнь такая, прошу прощения, но по рассказу несложно догадаться как Вам тяжело. Могу сказать одно. Надо начинать все с чистого листа. Психиаторы, одноклассники и одноклассницы, учителя, все, кто портил Вам жизнь, свое получат. Забудьте про них. Переезжайте подальше от этого места. Начните новую жизнь, основываясь на ошибках, удачах и неудачах прошлого. Все, что связывает Вас с прошлым забудьте, сожгите, порвите, выбросьте. Такая серьезная профессия, попытайтесь найти и работать в этой сфере. Я искренне желаю Вам блага, счастья и успехов!!! Пишите, делитесь с нами, мы Вас поддержим

спам, возраст: 25 / 15.07.2012

Какая разница какое мнение остальных.Кто бы не осуждал тебя-у этого человека у самого есть скелет в шкафу-святых нет.Найди себе хорошую церковь где тебя не будут осуждать,а будут помогать.Каждый духовный человек понимает на сколько не совершенин человек,главное что он осознал свою греховность и желает менятся.

Верующий, возраст: 30 / 15.07.2012

Мое мнение - ты хороший человек. Раз ты любишь телевизор, рекомендую тебе посмотреть мой любимый фильм "Игры разума". Он основан на биографии Джона Нэша - выдающегося математика, который тоже болен параноидальной шизофренией.

Сергей, возраст: 25 / 16.07.2012

Анна Ш, здравствуйте!
Вы видите себя именно такой, какой себя описываете, именно потому, что к вам "прилип" подобный стереотип. Вы зачем-то целенаправленно заостряете своё внимание и внимание тех, с кем Вы делитесь,на ваших школьных годах. У Вас уже взрослая жизнь, и незачем возвращаться к прошлому, хотя, как видно, из него проистекают Ваши проблемы.Чтобы наладить свою жизнь именно так, как Вы сами -- и больше никто! -- этого желаете, Вам надо понять: что для Вас самой хорошо, а что -- плохо. Или Вам, напротив,хочется быть такой, какой Вы читателям вашей биографии себя описываете? Наверное, нет.
Не тратьте зря время, которое отнимают у Вас лишние эмоциональные стрессы и дурные мысли! Вы вполне здоровый, адекватный человек,отвечающий за свою жизнь целиком и полностью. Вас никто в последующем за ручку водить не станет, Вы сами вправе решать, как Вам жить и что Вам делать.
Если Вы мучаетесь от своих симптомов, которые приписывают Вашей болезни, то выход всё равно есть. Я не врач, но ясно, что Вы находите в своих болячках причину Вашего состояния, корень зла. Они вам мешают. Мой совет такой: будьте более уверенны в завтрашнем дне и уделяйте время тому, к чему Вы стремитесь в пику Вашим "отвлекающим" моментам.
Всего Вам доброго, уважаемая Анна!

САИ, возраст: 27 / 17.07.2012

Анна, не думайте, что Вы хуже других. С шизофренией или без, Вы не хуже других. Я, как переживший почти тоже, что и Вы, вижу, что Вы хороший человек, которому просто не повезло с окружением. Держитесь! Занимайтесь творчеством и умственной работой, это здорово помогает сохранять спокойствие и разум, по себе знаю.

Александр, возраст: 27 / 17.07.2012

СВЕРСТНИЦА (27 лет), мне очень понравился ваш отзыв.

Анна Ш, возраст: 26 / 19.07.2012

Девушка с псевдонимом Сверстница 27 лет, которая ответила на мою просьбу о помощи, скажите, как вас зовут. Давайте общаться на форуме.

Анна Ш, возраст: 26 / 19.07.2012

Аня, я случайно совершенно сегодня зашёл на эту страничку и прочёл ваш рассказ. Зовут меня Володей, и я так же как и вы болею т.н. параноидальной шизофренией. Правда, я на десять лет вас старше, болею с 19 лет. У меня тоже было очень непростое детство и подростковый возраст, были проблемы в семье и болезнь у меня - наследственная.

И я хочу вам сказать: не бойтесь. Во-первых, не бойтесь знакомиться, потому что рано или поздно можно познакомиться с хорошими и умными людьми. Которым можно будет доверить очень многое, в том числе и "постыдные тайны жизни" - а у кого их нет, Аня? Во-вторых, не бойтесь будущего. Оно всё равно будет таким, каким вы его создадите сами: либо домоседством либо стремлением себя преодолеть и раскрыться миру, открыть для себя мир людей.

Аня, может быть, вы ещё не знаете, но есть форумы на которых общаются "психически больные" люди. Люди, конечно, разные: кто-то болен всерьёз, у кого-то часто сменяются фазы ремиссии и обострения, кто-то находится в хорошей ремиссии и работает, учится, путешествует, влюбляется etc Попробуйте заглянуть на "Шизонет".

С уважением,
Владимир

Vladimir_Noon_22, возраст: 37 / 27.07.2012

Привет Анна,вещи которые вы делали рано или поздно
делают все, и не только это но еще и хуже, просто
никто этого не видит.Никто вам никогда не
признается. если дело в окружающих,а вы сами
чувствуете что вы не психопатка =) срочно
прекращайте пить таблетки жизнь уходит а здоровья
очень долго восстанавливать.если вам нужны друзья
приходите в харизматическую или пятидесятнескую
церковь там вас некто не осудит и половина из них
делали вещи похуже чем вы.Живите полной жизнью
простите себя,и других если сможете.
Всё в прошлом зачем вам такой груз на сердце.
Просто встаньте утром посмотрите на солнце и
улыбнитесь пошире, всё это созданно для
вас.наплюйте на мнение других людей.Вы самое
прекрасное создание на земле.Навернека у вас есть
мечта.делайте каждый день что нибудь что
приближает вас к её достижению.Прошлое в
прошлом,будущее в будущем,есть только сейчас.
Удачи вам,еще не поздно представьте если всё
оставить что будет через 10-20 лет.Всё в ваших руках.

Юра, возраст: 20 / 18.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39957
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39957
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс