Что мне делать? У духовника просто нет на меня время, я понимаю, хоть и очень в нём нуждаюсь, но кто я, чтобы претендовать на что-то особое...Я стараюсь жить и что-то делать, отвлекаться, но почти каждый день после обеда накатывает - мне становится жутко больно и тяжело, и чтобы я ни делала, закончится всё часовой истерикой, когда просто не можешь вдохнуть...Мне совсем не хочется есть, часто мучают кошмары и безостановачно крутятся одни и те жи мысли, которые я не в силах остановить. Моя душа изнемогла, просто не хватает сил, это всё тянется столько лет...Окружающие считают что я занимаюсь саможалением, но я стараюсь что-то делать, не думать об этом, не концентрироваться. Я понимаю что всё от Господа, всё нам дано во благо, но если бы мне только сказали-да, терпи, просто терпи...но я не могу ничего делать, никого видеть, жизнь идёт впустую. Мысли о самоубийстве, навязчивые и мерзкие, конечно посещают, но я понимаю, от кого они и буду стараться всеми силами их избежать, ведь они могут закрыть дорогу туда, куда душа стремится больше всего...Люди, пожалуйста, услышьте, я так больше не могу, не могу бороздить интернет в поисках какого-то ответа...Квалифицированной помощи специалиста психиатра нет возможности получить, да и этого не хочется, после неудачных попыток в прошлом, нехорошо там отнеслись. Что мне делать? Мне не к кому пойти, совсем, никто не слышит. Моя душа стучится к Господу, стучится, но почему-то всё нет ответа, я очень жду, силы совсем оставили меня. Жизнь рушится, я не знаю, как мне сейчас сдавать диплом, экзамены...Люди, люди, мне очень страшно и одиноко и я тону в многолетних слезах и безисходности, и всё никто-никто не приходит, жду, жду, жду, жду....
Буду очень рада отклику священника и людей верующих
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
ОН тебя слышит. Бог всегда дает ношу людям по их силам. Постарайся это понять!!!Пиши мне если хочешь...можем общаться)))
Я вижу, что вы прочли массу специальной литературы и много работали над собой. Это хорошо в духовном плане, но в плане психологии или психиатрии это то же самое, как если бы замечательный хирург попытался сам себе сделать простенькую операцию по удалению гланд. Ну никак не получится! Зато теперь вы обладаете большим опытом и знаниями, чтобы помочь другим. К нам приходят такие мальчишки и девчонки, которые ровно ничего не понимают в психологии и не хотят учиться: и вот тут нужен человек, обладающий вашим печальным опытом. А помогая другим, вы поможете и себе. Таков закон.
А Господь вам ответит. Помните, как говорил один из нарнийцев: "Почему-то Он хочет, чтобы мы Его просили". Еще более православно это объяснял старец Силуан Афонский, но не стану уж вас баловать - сами прочтете.
Жду на форуме!
Ваша Агния Львовна
Приходите к нам, дорогая Наташа, мы ждем вас!
Ты на правильном пути, раз пришла к вере и понимаешь, что только Господь тебя спасет. Читай молитвы, насколько хватит сил. Еще я тебе очень советую съездить к мощам святых. Если ты в Москве, то можно попасть к мощам Святой Матроны Московской, напиши Ей записку, отстой в очереди, даже если долго, принеси Ей живых цветочков и записочку, Она обязательно поможет. Ты же знаешь, что Она сказала, чтобы после Ее смерти к Ней приходили люди и говорили с Ней как с живой, и она обязательно поможет. Это Покровский монастырь на м.Таганская. Можно съездить в монастырь, например, в Оптиной пустыни есть могилки Оптинских старцев, которым также люди несут записки, мне они помогли избавиться от тоже очень сложного душевного состояния. Еще я читала, что когда совсем плохо, то нужно исповедоваться и причащаться как можно чаще. Через Причастие приходит благодать и уходит все плохое. Я верю, что Господь тебя не оставит!
Храни тебя Господь!
Тебе не к кому пойти, тебя никто не слышит - прискорбно. Плохо, когда тебя не слышат. Но тебя могут "читать". В таких ситуациях нужны не столько советчики и помощники, сколько благодарные слушатели или читатели. Пиши. Много пиши, подробно пиши. Поможет, будь уверена. А где писать - это уже дело вкуса. Здесь на сайте или где-то еще, в редакцию газеты какой-нибудь, просто в тетрадке для себя. Лучше всего, по-моему, помогают настоящие письма, написанные от руки и на обычной бумаге - на тетрадных листочках. От них веет теплотой, что ли. Мне всегда это помогало. Напишу пару страничек о том, как мне плохо, как тяжела жизнь, и легче станет. Потом листы рвались и выбрасывались - стыдно становилось перед собой за такую вспышку слабости.
Не знаю, помог ли я кому-нибудь своими словами, но очень хотелось бы.
Желаю побольше счастливых моментов в жизни!
С одной стороны всё просто...всё гениальное просто...
Для начала...естественно всю эту замысловатую, мудрёную литературу естественно не читать (однозначно) и дома не хранить....что сделать...сжечь, всё предать огню...хороший костёр получится))...Именно так и было в моём случае...Домой ко мне приходил иеромонах...сразу спросил про литературу подобного рода...потом всё разорвал на моих глазах...и сказал сожги...Это было...
Теперь дальше...я надеюсь, что всё-таки нет психического заболевания (у тебя), надеюсь что нет органики....что всё это....обратимо...хочется в это верить...
Тоже принимал ряд препаратов (антидепресанты, транквилизаторы)....не в восторге я от них...ну их...жуть это всё...
Тут вот какая штука...в голове должно что-то измениться...миропонимание другим должно стать...нужно подругому жить...попроще жить надо...так действительно проще...
В чём же суть....всё рано или поздно заканчивается...всё имеет свой конец...естественный конец...Жизнь - такая штука, что она тоже когда-то закончиться...это естественно...жизнь человека(любого) рано или поздно закончится...и никуда от этого не денешься...Само ощущение того, что это мучение...ну или счастливое существование на земле (кому как нравиться) когда-то закончиться и уже так не надо будет мучиться - это уже на мой взгляд позитивный момент....
Всего навсего....нужно достойно прожить отведённый тебе срок на этой земле и всё....и больше ничего...просто достойно прожить. Если ты пришла в этот мир...значит кому-то это нужно...Чтобы это понять...нужно стать маленьким, простым существом...а не мнить себя кем-то...и тебе не дано понять....зачем ты пришла в это мир...нам всем это не дано понять...просто нужно отработать свою программу...это не будет длиться вечность...это рано или поздно закончиться....
1)Мысленно должна увидеть естественный (ЕСТЕСТВЕННЫЙ И ТОЛЬКО ЕСТЕСТВЕННЫЙ !!!!)конец своей жизненной дистанции...Когда это расстояние (то есть жизнь будет обозрима....ну лет 70...), тогда проще будет рассчитать свои силы на этот путь....
2)С неизбежность жизни нужно смириться....другого нам не дано....ТЫ ДОЛЖНА ОБРЕСТИ СМИРЕНИЕ....СМИРЕНИЕ.....СМИРЕНИЕ....СМИРЕНИЕ...И ТОЛЬКО СМИРЕНИЕ. Лично для меня...СМИРЕНИЕ - это самое ценное, самое драгоценное что я кажется приобрёл в 2008 году. Это действительно счастье...когда в душе есть смирение...со смирением, как это не странно, открываются такие колоссальные возможности, что я даже и не ожидал такого...А как оно приобретается...лично я его обрёл в муках...был действительно ужас...полное одиночество, отчаяние, безисходность....слёзы...сутками лежишь...никуда не выходишь....и никто тебе не может помочь...Вся эта психология...по теле фону...в книжках...эт так...на досуге можно...ради интереса...но не в критических ситуациях(моё мнение)....Да конечно....к Богу....но тоже как? У каждого свой путь !
Тут нужно подумать...и осознать...такие вещи...как ГОРДЫНЯ, УНЫНИЕ....всё суть грехи...подумай, осознай...попытайся действительно всё это понять...а потом сделать вывод, что вся твоя жизнь такая именно потому, что живёшь-то ты с этими малыми и большими грехами....и они источник твоих бед и твоего горя...Не думаю...что у тя сразу получится жить по писанию...но вскрыть причины твоей болезни у тебя должно получиться...
Дальше...ну перестань считать себя...ну незнаю кем....должна понять кто ты на самом деле перед Богом...раба Божья, овца заблудшая и более...пойми это важно во имя спасения...только не надо вспоминать классиков...."Человек - это звучит гордо"...да гордо...только с высоких трибун....и когда ...не не буду дальше утрировать....в реанимации, в терапии, в лечении, в исцелении....прелони свои колени...и осознай свою ничтожность перед Господом....всё в его воле...только это действительно нужно сделать...и это действительно постигается и осознаётся на высоте, на пике душевной боли, когда лицо бывает мокрое от слёз...иначе ничего...слышишь...ничегоне получится
ИЗБАВЬСЯ ОТ ГОРДЫНИ...это на мой взгляд первый шаг к тому чтобы вернуться к жизни...(я прочувствовал это на себе.......)
Поехали дальше.....Итак...мысленно ты себе представила протяжённость твоего жизненного пути...Теперь...нужно помнить, что жизнь дискретна, т.е. она состоит из маленьких жизней....день - вот твоя маленькая жизнь...т.е. сегодня тебе нужно прожить жизнь...тебе плохо...ужасно...но ...есть одно...но...жизнь продолжительностью в один денёчк начинается допустим в 6.00....и заканчивается в 22.00...это просто прожить только день...действительно просто...и реально...и с радостью....и с улыбкой....и с хорошим настроением....и с любовью...жизнь прекрасна...неповторима.....Я ХОЧУ ЖИТЬ...Как это?...Да...так...ты как штангист)) Ну не поднимешь ты без тренировки ...ну там...большой вес...не бери большие веса...возьми маленький...твой вес...это день...не надрывайся...всё равно не получится....Твоя жизнь - это день....ты рождаешься в 6.00 и ......в 22.00 (отходишь ко сну...отключаешься, забываешься во сне)...Посмотри как мало времени....а сколько нужно успеть...Важный момент...чистишь зубы...концентрируйся на действии...идёшь на учёбу ...концентрируйся на действии...чистишь картошку....концентрируйся на действии... во время чистки картошки...ничкго не существует...кроме тебя и картошки...и картофельной кожуры...и не надо думать о чём то космическом.....))...выполняй маленькие задачи добросовестно...и я уверяю...день пролетит так...что и не успеешь всё сделать,то запланировала.....а если вдруг стало очень плохо на душе....одень костюм спортивный...плеер, наушники...и беги...беги...беги....беги пока можешь бежать...твоё спасение физическая усталость....потом душь...самое главное....чтобы вечером быстро засыпать...ночной здоровый сон, вот твоё спасение, для того чтобы завтра...опять прожить маленькую....насыщенныу жизнь...Ну конечно...если бывает плохо...можно и не бежать...молитвослов конечно и чтение молитв в слух дома....читая молитвы их понимать собственно говоря и не нужно....читай....читай...читай....пока есть силы...усталость и умиротворение придёт....
Да...утром конечно...желательно читать утренние молитвы...и давать себе установку прожить жизнь достойно (ты не забыла...твоя жизнь - это этот день)...вечером...вечерние молитвы...прожила день....выдержала...впереди спокойный сон...Завтра опять будет жизнь...и так потихонечку...потихонечку...
Всё конечно познаётся в сравнении.....не надо ждать от жизни...чего-то...ну незнаю...там дворцов...принцев...кабриолетов...всё намного проще....ДОВОЛЬСТВУСЯ МАЛЫМ....
просто какое счастье иметь ровное настроение...дашать...видеть солнце...кушать просто свежеиспечённый хлеб....подставлять своё лицо ласковым весенним лучам....и ЛЮБИТЬ....любить Бога....людей....мир...человека....ЛЮБИТЬ......
Итак...ГОРДЫНЯ, ОТЧАЯНИЕ, УНЫНИЕ - оскорение их из души....СМИРЕНИЕ твоё спасение....обрети смирение - и всё у тебя наладиться....жизнь приобретёт все краски....Твоя жизнь - это сегодняшний день...завтра наступит завтра - это будет твоя жизнь....но другая жизнь...проживи сегодняшний день...а наступит завтра....когда наступит тогда и будешь жить...не перегружай себя....Измени себя и изменится весь мир....Полюби мир и мир полюбит тебя...Не ищи любовь противоположного пола....она сама тебя найдёт....потому что ты уже любишь этот мир...На твоём лице появится улыбка...и душа обретёт покой....Всё у тебя получиться...только...нужно СМИРЕНИЕ....наверное есть промысел Божий....Никто тебе не поможет кроме тебя самой..никто...но ты не одна...в мире людей и искать то некого и не ищи....есть ты...всем сердцем прими Господа...тогда уже будешь не одна...но это твой выбор...или да или нет...тебе решать....ты свободна в своих решениях...это свобода тебе дарована свыше....
Во всяком случае....всё это я пишу.....потму что пережил какой-то ужас.....кошмар....вспоминать страшно...ужасные депрессии, мысли о суициде....я был уже на грани.....сам стал искать у себя признаки психического заболевания....учебник психиатрии Личко....справочники там разные....да ерунда всё это...ортодоксальная психиатрия....мда...не то это...
Сейчас живу и радуюсь жизни...мне много не надо...счастлив от того что просто жив.....
НЕ НАДО ИСКАТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ. СМЫСЛ ЖИЗНИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В НЕЙ САМОЙ. Это не мои слова.....но как они мне близки.....до мозга костей близки эти слова.....
Наверное сумбурно....и ошибки орфографические есть....тему можно конечно развивать....
да кстати....вообще нужно делать себя....возьми и начни себя строить.....это я к тому чем заполнить день жизни...сейчас времени совсем не хватает...просто потому что...жизнь...это один день....а как много хочется сделать....часовая стрелка движется очень быстро...вот и думаю....какая короткая жизнь....и как много хочется сделать...красивого...прекрасного...доброго...будешь смеяться...сколько много дел....возникает много хочу...боюсь не успеть....хочу прыгать с парашютом....хочу погонять на байке...хочу...ну по горам полазить...ну на 2000 м я уже был....а знаешь как там близко звёзды...протяни руку - дотянешься до звезды....а времени мало....
Да....сумбурный отклик...просто...этот ужас в той или иной степени мне знаком....страшно вспоминать...как тяжело было с этим жить....но я вылез...Господи....спасибо что ты меня не оставил....................один я был бессилен....
![]() |