Помогите!!!! Пмогите прошу!!!!! Я не выдерживаю, я руки готова на себя наложить, так мне больно!
Умер мой отец. Умер когда меня не было, когда я была на работе. Он болел и не вставал с кровати. А денег не было на сиделку, и я поила его бульоном, водой, он не ел почти остальную еду Оставляла воду, приспособление для туалета и уходила на работу. Потом возвращалась, поила его, кормила. У нас родственники в другом городе, помочь не могли. А он всего-то недели три так лежал, до этого ходил. Я занималась прикреплением его к московской поликлинике, чтобы потом в хороший госпиталь поместить на лечение, знакомые обещали помочь. Повторяю, он недели три лежал. И не успела.
В эту пятницу пришла с работы, а он мертвый. Я криком кричала, не поверила сначала. НО он мертвый. Завтра с подругой будем заниматься похоронами, на агента у меня денег нет.
Самый большой для меня кошмар всегда был это когда ты приходишь в пустую квартиру и тебя никто не ждет. И вот он сбылся. И сижу и в ответ тишина. Никого . Больно. БОЛЬНО!!!!!!!!!!!!
У нас большая семья всегда была. А потом умер племянник, его отец а мой брат покончил с собой, угасла мама и теперь отец. И все это за 2,5 года!!!!
НЕт, у меня есть родственники в доугом городе. Морально поддерживают очень. И друзья. Они на похороны помогли немного денег собрать. Но пустая квартира и страшно быть там одной!!! Потому что давит тишина.
И еще по деньгам. Раньше была еще пенсия отца, хватало на двоих. А сейчас только на свою зарплату жить. Как? Я неплохой журналист плюс к своей специальности делопроизводителя. Может быть это?
И все же боль так сильна, что я боюсь покончить с собой. Пока меня держит на этом свете только долг перед отцом, его надо проводить в последний путь достойно.
А что птом?!!! Что?!!! Как прожить эти страшные ночи и дни без отца? Как построить свою жизнь? Можно ли подработку найти?
И как не покончить с собой от невыносимой душей боли?
Юыла у психолога, там посоветовали кошечку завести, чтобы было о ком заботиться, чтобы ждали. НО потяну ли по деньгам если беспородную?
Как после работы возвращаться дмой, заня, что нкито там тебя не ждет? Все пойдут к родным, а я в свою пустоту и отчаняие!
Ночи и дни эти страшные дома. И тишина давящая вокруг. Помогите мне, прошу!!!! Меня все сильнее тянет к самоубийству. Помогите мне!!!

Эстер, возраст: 50 / 17.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Эстер, дорогая, читая Ваше письмо сама плачу, так хочется поделиться с Вами любовью и теплотой, я буду молиться за Вас. Очень Вас прошу сходите в церковь поговорите с батюшкой. Молитесь Господу о помощи, Богородице есть молитва начинается так:"Царица моя преблагая.." найдите в инете и читайте пока не станет легче.
Ходите по возможности в церковь, можно записаться в Воскресную школу для взрослых. Есть волонтерские группы которым всегда нужна помощ, одиноких людей очень много, можно найти и помогать пожилому одинокому человеку. Много одиноких женщин с детьми которым нужна помощ, например погулять с детьми, отвести их в кружок и т.д. Можно взять под опеку ребёнка (если не усыновлять, а под опеку за них платят деньги ежемесячно) Прошу не отчаивайтесь, выход есть всегда, но самое главное молитесь Господу Иисусу Христу. Спаси Вас Бог.

Юлия, возраст: 34 / 17.09.2017

Эстер, здравствуйте!Сочувствую вашему горю. К сожалению, наши близкие и мы невечны. Если вы боитесь пустоты и одиночества, заведите домашнее животное. Побольше общайся с коллегами, друзьями,выходите в общественные места: кафе, парки, кино, путешествуйте при возможности. Но, помните, что от себя не убежишь, возможно, у вас есть какой-то личностный конфликт?

Анна, возраст: 23 / 17.09.2017

Здравствуйте. Примите соболезнования. Понятно, что сейчас очень больно и тяжело, но рано или поздно прощание с родителями ждёт почти каждого человека. По поводу одиночества - можно познакомиться например с матерью-одиночкой, которой негде жить, вот уже вы и не одна будете, а девушка поможет по хозяйству, малышок будет взрослеть и радовать. Можно взять под опеку подростка, подарите ребёнку семью, государство будет помогать. Найти подработку тоже реально, почему нет. Можно разовые работы - уборка квартиры к примеру или сезонную - мытьё окон весна/осень. Так же набор текстов можно попробовать, помощь студентам с курсовыми, рефератами и подобным. Не унывайте! Выход есть, и вы его непременно найдёте!

Ирина, возраст: 29 / 17.09.2017

Здравствуйте, дорогая! Примите соболезнования... Самое главное теперь помочь душе отца. Смертью жизнь не заканчивается, это переход в другой мир. Можете позвонить в храм, договориться об отпевании. Закажите в церкви сорокоуст, и молитесь сами, помогайте копеечкой нищим.
Поверьте, суицид - не выход. Окончив жизнь таким образом вы ничего не решите. За брата-самоубийцу молитесь дома.
Кошечка - хорошая идея, а ещё - можете ходить в хосписы, детские дома, заботиться о людях. Так много тех, кому вы можете подарить любовь! И так много тех, кто так нуждается в вашей любви! Не унывайте! После похорон можете посетить монастырь, пожить там пару деньков, отдохнуть душой и поговорить о наболевшем со священником..
Обнимаю вас! Держитесь!

Лу, возраст: 21 / 17.09.2017

Да, это всегда и очень страшно и горестно.. Вам первое время лучше быть с кем - то, и необязательно дома... Договоритесь с какой нибудь близкой подругой или родственницей, или с несколькими сразу, чтобы первое время пожить у них, или, наоборот, они пожили у вас.. Пока никакая кошка не поможет (если только попозже взять из приюта для животных котенка).. Еще можно вам попробовать взять сейчас к себе за небольшую плату жильцов временных, студентов, командировочных, приехавших на лечение людей, но таких, в которых вы будете уверены..
Эмоции сейчас у вас очень сильные, горе надо перегоревать, но слишком сильные эмоции могут повредить вашему здоровью, поэтому, хорошо бы вам простых успокоительных попить, давление свое проверить.. Если у вас более-менее есть силы, то,чуть позже, когда сделаете все необходимые в этом случае дела, можно и подработку поискать, так как она , хоть на некоторое время, будет отвлекать вас от горестных мыслей и чувства одиночества.. Когда у меня умер отец, то мне очень помогла работа и общение с коллегой, которая в это же время оказалась в такой же ситуации..
Когда появится больше сил,то хорошо бы в вашей квартире сделать полный ремонт (совсем не обязательно дорогой, а самый простой) и все вымыть, и выбросить старые вещи, переставить кардинально мебель, чтобы поменять энергетику квартиры.. Чтобы не было угнетающей тишины в квартире, то включайте радио или телевизор просто как фон.. Побольше общайтесь с соседями, познакомьтесь с новыми людьми, приглашайте гостей (просто, чтобы пообщаться), найдите себе в квартире какое -то дело, чтобы оно ждало вас.. Продумайте заново свою дальнейшую жизнь, ведь у вас еще впереди полжизни!

Гостья, возраст: 37 / 17.09.2017

Уважаемая Эстер не вините себя ни в чем.Человек способен самого себя довести обвинениями до безумия.Пустая квартира да это очень больно,но ведь есть люди,у кого и этого нет!!!а они не сдаются.Вы много раз за ети дни это слышали,но я повторюсь-жизнь продолжается.Смотрите сколько людей вам уже ответили,значит мы не совсем очерствели в борьбе за деньгами и материальными благами.Иногда чужие люди становятся близкими и родными.Темболее вы журналист.Вас сама работа толкает на постоянное общение с людьми.А животное взять из приюта это большой поступок.кот или собака они тоже нуждаются в человеке.и ждать вас с работы будут и любить.и не нужно накладывать на себя руки,это очень большой грех.вы сильная женщина,держитесь и да поможет вам Бог.

Юлия, возраст: 34 / 17.09.2017

Дорогая Эстер. Вы правы, долг перед отцом - это то, что держит. Но не только на похоронах, а дальше тоже, всю жизнь. Дочь Вашего отца должна жить!
Время вскоре после кончины переживать можно только в непрерывной молитве за близкого человека. Особенно ночь. Если отец был хотя бы крещеным человеком - после похорон идите заказывать сорокоусты. Как-то очень с пониманием встречали в Марфо-Мариинской обители, очень подробно рассказывали о поминовении успоших - не знаю, есть ли сейчас там старушка монахиня, принимающая поминовение, она сама всех похоронила и очень участливо все рассказывала. Даже если отец не был крещен, идите в храм, растворитесь в той атмосфере, молитесь за него все равно все время. Если Вы можете - читайте дома о нем Псалтирь, погружайтесь в эти слова, читайте о нем Евангелие, обычно это делают вслух. И делайте за него добро людям. Если Вам в первое время будет совсем невыносимо - я бы пошла волонтером в больницу, хоспис или церковную (например, 1-я Градская, кажется), мне кажется, там ночную или почасовую сиделку с радостью примут: уход за тяжко болящими и умирающими - огромная радость, в смысле чувства отдачи себя. Это тяжело, но может очень облегчить душу - и люди рядом, и тяжелая занятость, и доброе дело. После этого усталость такая, что дома засыпаешь в одежде и без мыслей.
Достойное продолжение жизни наших родителей - это наш священный долг. Именно так, слов других у меня нет.
Если на Вас навалятся дела - это тоже спасение, любые дела. И всеми силами идите к людям. Материально Вы справитесь - и это хорошо, что Вам придется за это бороться.
Да, ещё: если у Вас будет возможность отпевать отца очно и в храме (а не в часовне при морге) - используйте ее. Именно в храме возникает глубокая уверенность, что человек переходит в вечную жизнь. Вчитайтесь в слова отпевания и панихиды - они прославляют умершего, и вселяют надежду, подчеркивают реальность того мира, в который ушел человек. Панихиду можно читать самому дома и ежедневно, и по два раза в день.
И берегите Вашу психику, не надрывайте себя - это одна из задач. Жить надо. Надо выполнять свое предназначение до конца. Эстер, по христианской вере, Господь забирает человека в лучший час его жизни, внутренне лучший. Этого надо дождаться.
Есть замечательная книга митрополита Антония Сурожского "Жизнь.Болезнь.Смерть", прочтите её. Он сам был врачом долгое время, работал с умирающими, это написано от очень большого опыта.
И еще, Эстер. Давайте будем благодарить Бога за то, что он нам даёт нести всю горечь утраты. Нам, не им. Давайте будем нести её с чувством глубокого благоговения перед их кончиной, с чувством полной ответственности за свою жизнь - как бы ни были больны или стары наши родители, вся полнота ответственности ложится на нас после их смерти. Но главное - смерти нет! есть вечная жизнь.
Помоги Вам Бог!

А, возраст: 46 / 18.09.2017

Милая Эстер,потерпите,переживите самую острую боль
и с каждым днём на малую малость,но будет становится легче. у меня было немало таких невыносимых минут, но вынесла.Милая моя, перетерпите!Всей душой Вам сопереживаю.
тётя Вера

тётя Вера, возраст: 66 / 17.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40023
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40023
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали