На протяжении 10 последних лет чувство опустошения , одиночества, тоски только увеличивается. Научился сковывать, убеждать себя. С каждым годом сил не хватает, понимаю что я на грани. Стыдно признаваться самому себе. Каждый день я задаю себе вопрос достаточно ли у меня сил уйти из жизни, или еще могу побороться. Пытаюсь зацепиться за любые мелочи, найти то, что даст мне смысл. Я не справляюсь.

А.Г., возраст: 29 / 24.12.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

А.Г., привет! Жаль, что ты не очень полно описал ситуацию. Возможно, это просто усталость?
Я бы посоветовала тебе съездить в какой-нибудь монастырь, предварительно нужно туда позвонить и сообщить о своём желании приехать, можно сделать это на выходных. На службу обязательно помолитесь, поговорите с батюшкой, расскажите обо всём. Вот так расскажите, как здесь написали.
ЖИТЬ НУЖНО! Это бесценный дар, и вы молитесь каждый раз, когда ужасные мысли вас посещают, даже если не хочется и не можется.
Всё наладится! С Богом!

Лу, возраст: 22 / 24.12.2017

Уйдёшь из жизни?И что дальше?Сейчас тоже нахожусь в такой ситуации, когда мать морально и физически насилует, запрещает видеться с молодым человеком?А ещё знаешь, что?Нет никаких на то причин.Моя мать сумасшедшая.Да, такое бывает.И толком ничего сделать не могу, потому что 18 нет(всего лишь 17).Мысли о суициде были, а потом как представлю боль любимого человека, представлю детей наших будущих, представлю, как в институт на любимый факультет поступлю(учусь на отлично).И понимаю, что решение и выход есть.
А знаешь, почему всё так?Ты "убеждаешься" себя, ты закрыт ото всех и от мира в том числе.И поверь мне, есть куча людей, которые хотят протянуть тебе руку.Любые, незнакомые.И ты мне нужен.И я не хочу, чтобы ты умирал.Я.И поверь мне, если бы я могла, сделала бы так, чтобы ни у кого этих мыслей не было, потому что это ужасно.Поднимись завтра с кровати, посмотри в зеркало и скажи:что-то мы начудили, чувак, пора заканчивать.Звучит смешно, но это так.И начни уже жить.Забей на общество и всё остальное.Если станет худо, помни, я с тобой. И я есть.Пусть ты меня даже не знаешь.Успехов.Не бойся, прорвёмся)

Октябрина, возраст: 17 / 24.12.2017

Дорогой автор! Сковывать себя, но зачем? Будьте открытыми, открыто высказывайте свои мысли, будьте добрее, и к себе тоже. Идите туда, где нет грусти, где, вам хорошо. Ищите единомышленников. Все у вас будет хорошо. Верьте в это и в себя! Всего вам доброго!

Алёна, возраст: --- / 24.12.2017

Здравствуйте! Возможно у вас длительная депрессия?! Попробуйте обратиться к психотерапевту, попейте антидепрессанты, витамины. Смените обстановку, можно поехать на праздники покататься на лыжах, например, добавить себе эмоций. Живите! Не думайте о плохом!

Ирина, возраст: 30 / 25.12.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание