Я не в отчаянии, по крайней мере, не в острой форме. И дело не в том, что мне срочно нужна помощь. Все дело в том, что нет надежды на то, что в будущем что-то изменится к лучшему, наоборот, очень кажется, что к лучшему пути нет.
Я много читала, я пыталась бороться и с гордыней, и с тщеславием. Я пыталась жить как все, но у меня не получается. Я просто больше не могу заставить себя жить, подстраиваясь под обстоятельства. У меня в голове замкнуло - Почему? Зачем? Я НЕ ХОЧУ! И вот это проблема. Чтобы менять себя - нужно желание, намерение, цель. А для меня нет цели, потому что становиться, как все, жить, как все, терпеть, как все - это меня не вытаскивает из депрессии.
Когда-то я была девушкой странноватой, со своими "тараканами" в голове, не скажу, что счастлива была. Но это была я, я чувствовала себя. А потом я решила зажить нормальной жизнью. И со временем - уже около десяти лет прошло, я поняла, что потеряла себя, а взамен... У меня не получается жить по православным законам, и мысль о том, что мы здесь рождены чтобы страдать и мучиться - убивает меня. С детства меня раздражало слово "надо". Я знаю, это гордыня, тщеславие, праздность... и всяческие другие смертные грехи. У меня не получается каяться, я не чувствую раскаяния, уж простите, если кого обижу.
Кажется, я начинаю выглядеть, как какой-то монстр. Но при этом я - человек не плохой, и я стараюсь помогать людям, если могу, никого не хочу обижать, стараюсь быть терпимой, принимать людей такими, какие они есть, жертвовать собой ради других. Я внешне стараюсь быть хорошей. Но внутри - пустыня. Нельзя же заставить себя любить? Это эгоцентризм, но куда его девать? Мне кажется, что не хватает какого-то винтика, чтобы машина заработала, ведь я человек не глупый. Но что за винтик, никак не соображу. Иногда охватывает такая безысходность...

Анна, возраст: 35 / 16.08.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вам надо примириться с собой в первую очередь. Быть такой, какой Вы сама хотите, и жить так, чтобы чувствовать себя счастливой. Может, для этого придется кардинально поменять свою жизнь.
Но когда Вы будете довольны собой в первую очередь, Вы и окружающим миром и людьми будете довольны. Найти себя - ведь, может быть, как раз за этим мы и приходим в этот мир."Не надо прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас..."
А понятие "нормальная жизнь" очень субъективное и у каждого свое, а Вы живите не "нормальную", а СВОЮ жизнь!
Например, считается, что женщина должна хотеть детей и т.д., но есть такие, которые действительно не хотят и не живут какой-то ущербной жизнью из-за этого и т.д.
Сейчас у Вас, наверное, время переосмысления своей жизни и изменения ее в лучшую сторону.
Просто почаще спрашивайте себя: "А что я на самом деле хочу сейчас?" Пусть сначала в мелочах, потом увидите, как вся жизнь может измениться! Действуйте!

Марина, возраст: 40 / 16.08.2012

Здравствуйте, Анна! Христиане
спасаются не от добрых дел, а от рождающегося
от них смирения. Есть разные способы его
стяжать, один из которых - покаяние. Вы
говорите, что не можете каяться. Чтобы преодолеть это
состояние попробуйте вспомнить самые тяжкие
грехи. Нужно отталкиваться от них, тогда
постепенно сердце "оттает" и станет гораздо
проще каяться. А с покаянием от сердца придет и
смирение.
Все люди грешны, и если разбирать подробно и
глубоко суть грехов, то они предстанут в своей
ужасающей сути и взгляд на них будет уже куда
серьезней. И в свете этого приходит осознание
того, что то, что происходит с нами в жизни,
будь-то страдания, лишения, неудобства и так
далее, дано нам для нашего спасения. Все, что с
нами случается в жизни - не случайно. И Бог
стремится создать наиболее подходящие условия
для спасения души. Поэтому, все нужно принимать
со смирением и благодарением Богу за все
случающеся. Кстати, попробуйте каждый день
молиться такой молитвой: "Слава Богу за все!".
Сначала будет очень тяжело, потом легче, а
потом Вы уже будете совсем по-другому смотреть
на жизнь и душа меньше будет страдать. Будет
легко жить. Постепенно Вы решите с Божией
помощью свои проблемы и жизнь наладится.
В целом Ваша ситуация преодолима, но
необходима решимость и время. Бог Вам в помощь
и не отчаивайтесь!!!

Антоний, возраст: 24 / 16.08.2012

Аня, а что Вы называете нормальной жизнью? Если Вы потеряли себя, то надо срочно себя обрести, человек должен быть самим собой.

Православие - это не законы, а благодать. И для человека мучения и страдания не являются самоцелью. Цель православного человека - приобретение благодати, обОжение. Православие невозможно без исповеди и причастия.
Вот Вы говорите, что не хотите каяться. Значит, Вы не хотите меняться. И в то же время состояние Вашей души Вас не устраивает. Надо подумать серьезно, что Вас не устраивает в Вашей душе, в Ваших мыслях, в Ваших поступках, и с этим идти на исповедь.

Помоги Вам Господь!

Варвара, возраст: 50 / 16.08.2012

«Не хватает винтика»? Но в детстве как-то проще со счастьем было. Может быть, наоборот - просто «слишком много» этих «винтиков» накопилось?

Алексей, возраст: 25 / 16.08.2012

Дорогая Анна. Сам человек себя исправить не может,
если вы читали Евангелие, там Иисус Христос
ответил на вопрос "Кто же может спастись?": что
невозможно человеку, то возможно Богу.
Просите Бога помощи, просите с верой каждый день
и Он вам поможет обязательно.
Божьей помощи.

Виктория, возраст: 18 / 16.08.2012

Вот это тот самый и винтик есть, то что ты живёшь
без Бога в душе! Попробуй налаживать свою жизнь
постепенно, просыпайся с молитвой, потом займись
зарядкой( лёгенькой такой) , дальше начни день с
того что кому то помогаешь( будь то милостыня или
на этом сайте поддержка словом!) Некогда не
сдавайся и не отчаивайся, уныние - тяжкий грех!
Так же, занимайся спортом, это в природе человека(
городской, малоактивный образ жизни человеку чужд,
так себя чувствовать хорошо не будешь никогда).
Общайся больше, читай, развивай кругозор, в том
числе и духовно развивайся, это неоценимо поможет!
Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 16.08.2012

Вот это тот самый и винтик есть, то что ты живёшь
без Бога в душе! Попробуй налаживать свою жизнь
постепенно, просыпайся с молитвой, потом займись
зарядкой( лёгенькой такой) , дальше начни день с
того что кому то помогаешь( будь то милостыня или
на этом сайте поддержка словом!) Некогда не
сдавайся и не отчаивайся, уныние - тяжкий грех!
Так же, занимайся спортом, это в природе человека(
городской, малоактивный образ жизни человеку чужд,
так себя чувствовать хорошо не будешь никогда).
Общайся больше, читай, развивай кругозор, в том
числе и духовно развивайся, это неоценимо поможет!
Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 16.08.2012

Большое спасибо за ваши отклики. Не могу сказать, что мне сразу как-то стало все понятно и легче. Но я буду перечитывать и стараться прочувствовать ваши "посылы".
Не в том дело, что я не хочу каяться, у меня не получается. Как будто внутри меня сидит такая маленькая девочка, которая стучит ножкой и кричит: "А я не хочу. Я же ему дала ириску, пусть он даст мне куклу" (как-то так). Я головой понимаю. Простите меня.
И не могу избавиться от ощущения, что хочется уйти ото всех и в тишине, в одиночестве побыть какое-то время... Найти себя... Но у меня муж, ребенок. Я должна о них заботиться, отдавать себя ребенку каждый день. И опять то же пресловутое - "снаружи" я его кормлю, одеваю, забочусь. А внутри гложет - я должна ему давать что-то более глубокое, глубинное, душевное тепло, например, а я...

Анна, возраст: 35 / 17.08.2012

Анна,
я не врач, но все симптомы у вас похожи на депрессию. Знаете, бывает так, когда человек улыбается, а внутри разрывает от боли. Или же наоборот, пусто внутри. "Улыбающаяся депрессия" так сказать...
Для начала, ничего Вы не должны. Будьте собой прежде всего. И будьте к себе добрее и лояльнее. Депрессия пройдет, знайте и жизнь заиграет красками снова. А пока, живите посильно. И самое главное, перестаньте себя винить. Верьте во что хотите и сильно в себе не копайтесь. Старайтесь больше бывать на воздухе, устраивайте разгрузочные дни и ходите много пешком. Старайтесь выезжать на природу. Подальше от суеты.
Это состояние пройдет.Знайте это.

Ульяна, возраст: 36 / 17.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40374
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40374
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память