Я не в отчаянии, по крайней мере, не в острой форме. И дело не в том, что мне срочно нужна помощь. Все дело в том, что нет надежды на то, что в будущем что-то изменится к лучшему, наоборот, очень кажется, что к лучшему пути нет.
Я много читала, я пыталась бороться и с гордыней, и с тщеславием. Я пыталась жить как все, но у меня не получается. Я просто больше не могу заставить себя жить, подстраиваясь под обстоятельства. У меня в голове замкнуло - Почему? Зачем? Я НЕ ХОЧУ! И вот это проблема. Чтобы менять себя - нужно желание, намерение, цель. А для меня нет цели, потому что становиться, как все, жить, как все, терпеть, как все - это меня не вытаскивает из депрессии.
Когда-то я была девушкой странноватой, со своими "тараканами" в голове, не скажу, что счастлива была. Но это была я, я чувствовала себя. А потом я решила зажить нормальной жизнью. И со временем - уже около десяти лет прошло, я поняла, что потеряла себя, а взамен... У меня не получается жить по православным законам, и мысль о том, что мы здесь рождены чтобы страдать и мучиться - убивает меня. С детства меня раздражало слово "надо". Я знаю, это гордыня, тщеславие, праздность... и всяческие другие смертные грехи. У меня не получается каяться, я не чувствую раскаяния, уж простите, если кого обижу.
Кажется, я начинаю выглядеть, как какой-то монстр. Но при этом я - человек не плохой, и я стараюсь помогать людям, если могу, никого не хочу обижать, стараюсь быть терпимой, принимать людей такими, какие они есть, жертвовать собой ради других. Я внешне стараюсь быть хорошей. Но внутри - пустыня. Нельзя же заставить себя любить? Это эгоцентризм, но куда его девать? Мне кажется, что не хватает какого-то винтика, чтобы машина заработала, ведь я человек не глупый. Но что за винтик, никак не соображу. Иногда охватывает такая безысходность...

Анна, возраст: 35 / 16.08.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вам надо примириться с собой в первую очередь. Быть такой, какой Вы сама хотите, и жить так, чтобы чувствовать себя счастливой. Может, для этого придется кардинально поменять свою жизнь.
Но когда Вы будете довольны собой в первую очередь, Вы и окружающим миром и людьми будете довольны. Найти себя - ведь, может быть, как раз за этим мы и приходим в этот мир."Не надо прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас..."
А понятие "нормальная жизнь" очень субъективное и у каждого свое, а Вы живите не "нормальную", а СВОЮ жизнь!
Например, считается, что женщина должна хотеть детей и т.д., но есть такие, которые действительно не хотят и не живут какой-то ущербной жизнью из-за этого и т.д.
Сейчас у Вас, наверное, время переосмысления своей жизни и изменения ее в лучшую сторону.
Просто почаще спрашивайте себя: "А что я на самом деле хочу сейчас?" Пусть сначала в мелочах, потом увидите, как вся жизнь может измениться! Действуйте!

Марина, возраст: 40 / 16.08.2012

Здравствуйте, Анна! Христиане
спасаются не от добрых дел, а от рождающегося
от них смирения. Есть разные способы его
стяжать, один из которых - покаяние. Вы
говорите, что не можете каяться. Чтобы преодолеть это
состояние попробуйте вспомнить самые тяжкие
грехи. Нужно отталкиваться от них, тогда
постепенно сердце "оттает" и станет гораздо
проще каяться. А с покаянием от сердца придет и
смирение.
Все люди грешны, и если разбирать подробно и
глубоко суть грехов, то они предстанут в своей
ужасающей сути и взгляд на них будет уже куда
серьезней. И в свете этого приходит осознание
того, что то, что происходит с нами в жизни,
будь-то страдания, лишения, неудобства и так
далее, дано нам для нашего спасения. Все, что с
нами случается в жизни - не случайно. И Бог
стремится создать наиболее подходящие условия
для спасения души. Поэтому, все нужно принимать
со смирением и благодарением Богу за все
случающеся. Кстати, попробуйте каждый день
молиться такой молитвой: "Слава Богу за все!".
Сначала будет очень тяжело, потом легче, а
потом Вы уже будете совсем по-другому смотреть
на жизнь и душа меньше будет страдать. Будет
легко жить. Постепенно Вы решите с Божией
помощью свои проблемы и жизнь наладится.
В целом Ваша ситуация преодолима, но
необходима решимость и время. Бог Вам в помощь
и не отчаивайтесь!!!

Антоний, возраст: 24 / 16.08.2012

Аня, а что Вы называете нормальной жизнью? Если Вы потеряли себя, то надо срочно себя обрести, человек должен быть самим собой.

Православие - это не законы, а благодать. И для человека мучения и страдания не являются самоцелью. Цель православного человека - приобретение благодати, обОжение. Православие невозможно без исповеди и причастия.
Вот Вы говорите, что не хотите каяться. Значит, Вы не хотите меняться. И в то же время состояние Вашей души Вас не устраивает. Надо подумать серьезно, что Вас не устраивает в Вашей душе, в Ваших мыслях, в Ваших поступках, и с этим идти на исповедь.

Помоги Вам Господь!

Варвара, возраст: 50 / 16.08.2012

«Не хватает винтика»? Но в детстве как-то проще со счастьем было. Может быть, наоборот - просто «слишком много» этих «винтиков» накопилось?

Алексей, возраст: 25 / 16.08.2012

Дорогая Анна. Сам человек себя исправить не может,
если вы читали Евангелие, там Иисус Христос
ответил на вопрос "Кто же может спастись?": что
невозможно человеку, то возможно Богу.
Просите Бога помощи, просите с верой каждый день
и Он вам поможет обязательно.
Божьей помощи.

Виктория, возраст: 18 / 16.08.2012

Вот это тот самый и винтик есть, то что ты живёшь
без Бога в душе! Попробуй налаживать свою жизнь
постепенно, просыпайся с молитвой, потом займись
зарядкой( лёгенькой такой) , дальше начни день с
того что кому то помогаешь( будь то милостыня или
на этом сайте поддержка словом!) Некогда не
сдавайся и не отчаивайся, уныние - тяжкий грех!
Так же, занимайся спортом, это в природе человека(
городской, малоактивный образ жизни человеку чужд,
так себя чувствовать хорошо не будешь никогда).
Общайся больше, читай, развивай кругозор, в том
числе и духовно развивайся, это неоценимо поможет!
Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 16.08.2012

Вот это тот самый и винтик есть, то что ты живёшь
без Бога в душе! Попробуй налаживать свою жизнь
постепенно, просыпайся с молитвой, потом займись
зарядкой( лёгенькой такой) , дальше начни день с
того что кому то помогаешь( будь то милостыня или
на этом сайте поддержка словом!) Некогда не
сдавайся и не отчаивайся, уныние - тяжкий грех!
Так же, занимайся спортом, это в природе человека(
городской, малоактивный образ жизни человеку чужд,
так себя чувствовать хорошо не будешь никогда).
Общайся больше, читай, развивай кругозор, в том
числе и духовно развивайся, это неоценимо поможет!
Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 16.08.2012

Большое спасибо за ваши отклики. Не могу сказать, что мне сразу как-то стало все понятно и легче. Но я буду перечитывать и стараться прочувствовать ваши "посылы".
Не в том дело, что я не хочу каяться, у меня не получается. Как будто внутри меня сидит такая маленькая девочка, которая стучит ножкой и кричит: "А я не хочу. Я же ему дала ириску, пусть он даст мне куклу" (как-то так). Я головой понимаю. Простите меня.
И не могу избавиться от ощущения, что хочется уйти ото всех и в тишине, в одиночестве побыть какое-то время... Найти себя... Но у меня муж, ребенок. Я должна о них заботиться, отдавать себя ребенку каждый день. И опять то же пресловутое - "снаружи" я его кормлю, одеваю, забочусь. А внутри гложет - я должна ему давать что-то более глубокое, глубинное, душевное тепло, например, а я...

Анна, возраст: 35 / 17.08.2012

Анна,
я не врач, но все симптомы у вас похожи на депрессию. Знаете, бывает так, когда человек улыбается, а внутри разрывает от боли. Или же наоборот, пусто внутри. "Улыбающаяся депрессия" так сказать...
Для начала, ничего Вы не должны. Будьте собой прежде всего. И будьте к себе добрее и лояльнее. Депрессия пройдет, знайте и жизнь заиграет красками снова. А пока, живите посильно. И самое главное, перестаньте себя винить. Верьте во что хотите и сильно в себе не копайтесь. Старайтесь больше бывать на воздухе, устраивайте разгрузочные дни и ходите много пешком. Старайтесь выезжать на природу. Подальше от суеты.
Это состояние пройдет.Знайте это.

Ульяна, возраст: 36 / 17.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39793
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39793
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали