Всю жизнь пытаюсь быть не хуже других. Но почти постоянно оказываюсь в аутсайдерах. На работе вечные проблемы, ошибки, за которые получаю от начальника, дома нет никакой отдушины, всегда чувствую усталость. Хочется закрыть глаза и больше никогда не проснуться, но так не бывает. Часто планирую свою смерть, но малодушие не позволяет мне совершить последний шаг.

Оля, возраст: 27 / 18.09.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Ольга, проблемы и трудности есть у всех, не считайте, что только вам одной "не везёт". Но ведь и плохое - не вечно. Всё решаемо, всё можно преодолеть. Не изменить только суицид. Из гроба невозможно ничего. Попейте витамины, они придадут сил. Найдите хобби, увлечения. Чаще улыбайтесь и настраивайтесь позитивно.

Ирина, возраст: 30 / 19.09.2018

Оля, здравствуйте!
Знаете, уметь жить, оказывается, иногда нужно учиться! Я вот тоже не умела, как и Вы, все то же самое у меня было, и проблемы на работе, и со здоровьем, и у близких...и тоже была дикая усталость и такие мысли, как у Вас! Потом я заболела, сильно и долго болела и мечтала только о том, чтобы все стало как раньше. Для меня болезнь стала уроком, я стала по-другому смотреть на жизнь, не обращать внимание на мелкие проблемы, ведь по сути мы сами их придумываем (преувеличиваем, часто думаем, драматизируем). Теперь закрываю глаза, чувствую тепло от солнышка и так хорошо....а проблемы все пусть стороной, плевать...лишь бы здоровье у меня и у близких! А аутсайдеры, не аутсайдеры, кто что смог или не смог....это вообще не стоит нашего внимания. Наша жизнь и так ограничена по времени и еще иногда бывают сложные испытания/задачи, которые приходится проходить, чтобы я еще заморачивалась аутсайдер я или нет. Нет больших проблем и все, и больше для счастья ничего не надо. После болезни я стала однозначно более счастливая. Оля, учитесь на чужих ошибках, не тратьте себя на плохие эмоции и сравнивание с другими! Поверьте, я Вас понимаю, не усложняйте, человек рожден для счастья!

Ольга, возраст: 30 / 21.09.2018

Оленька, а какое дело вам до других-то?! Чего вы все сравниваетесь с другими?!
Нагоняи от начальника - не то что бы редкость. Большинство из нас их получает регулярно.
Не зацикливайтесь на негативе - тогда ошибок станет меньше. Ищите, за что себя похвалить, это ведь важнейший стимул развиваться, радоваться, быть счастливой..
От комплекса отличницы нужно избавляться! Вы прекрасны, жизнь прекрасна, похвалил вас начальник или отругал. У начальников, знаете ли, тоже сварливый характер бывает, на всех не угодишь.

Елена, возраст: 42 / 22.09.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали