Мне 20 год.Это время я не прожил а просуществовал, в 13 разошлись родители мать пила, я тоже время даром не терял в 15 начал пить курить, в 17 пошли наркотики только в них я видел смысл жизни, забросил школу в 9 классе, было много мыслей о самоубийстве, в 18 год принял какой то наркотик и угробил нервную систему заболел (Генерализованным тревожным расстройством) лечился у психиатров до бабок ездил ничего не помогало, резал вены но от потери крови не умер, вроде начал чуть поправится, и опять подсел на наркотики в этот раз серьезно, попал в реанимацию откачали привели в сознание, теперь бросил пить курить принимать наркотики, начал пробовать заниматся спортом! И опять я начинаю чуствовать что скоро сорвусь убиваю днями время за компьютером ни куда не хожу забил окна покрывалами что бы было как в погребе не могу видеть дневной свет, работы нет психическое состояние ухудшается с каждым днём, думал пойти на роботу но не могу себя заставить не могу не на чём сосредоточится, физический тонус пропал лежу в кровати с утра до вечера, заснуть не могу, чувствую еще месяц два и что с собой сделаю.Всё стало таким тусклым я уже забыл как это радоватся. Что делать помогите!!! Хотелось бы семью завести, хоть почувствовать что такое жизнь.

Виталий, возраст: 20 / 15.02.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет!
Ты спрашиваещь: что делать? Идти к Богу, Он может тебя освободить от этой зависимости. Ты сейчас не принимаешь наркотики, но зависимость осталась. Иди в церковь, пойди на исповедь, поговори со священником, пусть он помолится за твое освобождение. И вообще, ходи в храм, читай Библию, молись и Бог постепенно начнет менять твою жизнь.
Ищи у Бога ответы на все вопросы и Он обязательно тебе ответит. Найди хороший христианский ребцентр, пойди туда и поговори со специалистами, я уверена, что они смогут тебе помочь.
Пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 40 / 15.02.2011

Виталий, человек может все, нужно твердое желание. Любая зависимость - это болезнь,с ней можно и нужно бороться. И есть примеры людей, которые справляются с этим.
Чувствуете, что можете "сорваться" - попробуйте обратиться к специалистам - наркологам, найдите православные группы людей с такой проблемой при храмах. Обстановка храма, твердый режим дня, физическая работа "держат", дисциплинируют.
У вас все получится. Всего вам хорошего!

Юлия, возраст: 23 / 15.02.2011

Виталий,может стоит всё же пожить,перебороть себя?Самый трудный путь это перебороть себя.Сидение за компом,только добавляет проблем,всё должно быть в меру.Срочно снять с окон покрывала,хотя бы наполовину.Начинать надо с малого,работать надо пойти ,спорт продолжать,наркотикам НЕТ,займись бегом,до изнеможения загрузи себя делами.Бег очень помогает,для тонуса и т.д.Ты ездил по бабкам,не помогло...Врачи тоже не совсем помогли,может тебе стоит поговорить с батюшкой?Очень часто бывает,что грехи мешают выздороветь,исповедь помогает,особенно после бабок,причастие.Душу надо укреплять.И работать надо над собой,если ты сам захочешь,то у тебя всё наладится,в здоровом теле-здоровый дух.И не один ты такой,из неблагополучной семьи,очень многие так растут.Главное не идти на поводу у своих желаний,не жалеть себя,именно эта жалость и делает нас немощными.Вот так потихоньку ты и восстановишься,а потом и найдёшь девушку,будет семья,дети.А что ты им дашь,зависит от тебя и именно сейчас,если ты переборешь в себе всё негативное,то конечно ты не повторишь ошибки своих родителей.Человеком становятся по мере преодоления жизненных ситуаций,одерживая победу над собой.Трудись и результат не заставит себя ждать.Мне пришлось выдержать многое в этой жизни,пройти по дну и оттолкнуться.А ты мужчина тем более,знаешь как сказано в писании?ВСТАНЬ И ИДИ

Л, возраст: ** / 15.02.2011

Здравствуй, Виталя.
Надо потихоньку выкарабкиваться. Никто не обещает, что будет легко. Возможно, будет такое же хреновое самочувствие, но это надо. Ты сам отлично понимаешь, куда ведут наркотики. Не думай, что ты никчемный. Попытки отчаянья сменяются у тебя ясным желанием переломить ситуацию.
Виталя, я не знаю другого средства кроме как тупо сжав зубы терпеть сопротивление. Конечно, это неприятно и напрягает, но это эффективно. Потому что мимолетное падение даст только кратковременное облегчение, которое все равно ведет в пропасть и ты это знаешь. Для себя выработал правила, которые помогают идти дальше. 1. Молитва Богу. От Него помощь.
2. Оказание посильной помощи окружающим. Будь то милостыня или другая посильная помощь. Именно эти вещи дают душе силу преодолевать сопротивление. Лично беседовал с бывшим наркоманом, который сказал, что ему помогла избавиться от тяги к наркотикам молитва Богу. Постарайся по чуть-чуть что-то делать. Пускай даже по маленькому шагу. От того, что будешь бороться со временем пересилишь свои слабости, пусть и не сразу. Попробуй кому-нибудь помочь. Бомжу, сироте, нищему, немощному, или своему другу. Потому что когда видишь чужое горе, то не зацикливаешься на себе. Поверь, у всех свои слабости и проблемы. И ты в этом плане обычный человек. Не ожидай сразу слишком многого, смирись пока с чем необходимо и тупо двигайся вперед. Будет крутить жилы, а ты терпи.

Сергей, возраст: 27 / 15.02.2011

Я верю в то, что у тебя все наладится, только не сдавайся. Ты справишься. Счастья тебе, Виталий

Вероника, возраст: 21 / 15.02.2011

Здравствуй,Виталий!До глубины души потрясла твоя история!Опомнись,встряхнись!!!Ты создал себе такую обстановку при которой даже нормальный человек сойдет с ума или удавится!!!Разве можно сидеть при закрытых окнах!Ученые давно доказали,что солнечный свет играет огромную роль в жизни человека.Отсутствие его загоняет в глубокую депрессию!Солнце и активные движения,режим работы и отдыха,смена обстановки ,общение с людьми и т.д.все это дает положительный настрой в жизни и повышает самооценку и наполняет жизнь смыслом!Ты пока делаешь все наоборот...Найди работу в первую очередь.Даже ее поиск займет твое время и мысли.На новой работе ты встретишь новых людей,это новые впечатления и общение с живыми людьми ,которого тебе не хватает.Даже если работа тебе не понравиться ты можешь ее всегда поменять,сейчас это не осуждается как раньше.Ищи себя,ты умный парень,найди новых ,хороших людей и жизнь измениться до неузнаваемости!Хочется войти в твою комнату и раздвинуть занавески,открыть окно и показать тебе,что весь мир и жизнь ТАМ,а не на кровате в темной комнате.Ты очень сильный человек и у тебя большие возможности изменить свою жизнь.Если ты смог победить наркотики и алкоголь САМ ,без помощи врачей и наркологической клиники ты достоин уважения и восхищения!!!Молодец сынок,так держать!!!В настроении бывают взлеты и падения,это нормально,все как у людей.Главное чтобы ты был хозяином и повелителем своего настроения ,а не наоборот!Впитывай все самое хорошее,полезное для себя ,научись как ребенок радоваться мелочам,солнцу,весне,новой жизни...Жизнь нельзя купить,она дается один раз в подарок от БОГА и то не всем,а избранным...ЖИВИ И БУДЬ СЧАСТЛИВ СЫНОК!!!

ДЫМКА, возраст: 52 / 15.02.2011

Виталий, у любого подобного рода состояния должна быть причина, попробуйте разобраться в ней, что Вас спровоцировало. У меня такого рода состояние всегда от нехватки энергии, ощущение, что все что делаешь, стремишься вхолостую. Не держите все в себе, постарайтесь выговорится, хоть с кем-нибудь, в реальности.

Алена, возраст: 26 / 16.02.2011

Виталий привет.
Психическое состояние ухудшается из-за сидения перед компьютером, т к компьютер очень сильно переутомляет головной мозг.Надо просто это понять и приложить все усилия чтобы чередовать деятельность. Иначе конец. Надо составить расписание дня, в такой-то час делаю это, в слудующий час это. И действовать строго по расписанию,даже если будет всего корёжить и не будет хотеться. У Вас есть сила воли, и немаленькая, вы смогли бросить наркоту. Это даётся единицам.Значит вы сможете составить расписание каждого вашего дня и следовать ему.
Например. утро ( пишете какой час).Пробежка по улице/ парку. День с сидения за компом не начинать никогда! Иначе это загубленный день. Иначе не сможете вылезти из компьютерной зависимости. Надо выйти подышать воздухом, чтобы в мозг поступил кислород. Далее завтрак ( небольшое количество времени, чтобы не расслабляться). Далее, с такого-то по такой-то час- здесь с самое главное- выбираете для себя дело, и с утра занимаетесь только этим, никаких компьютеров, потому что это безделие, зависимость и погибель.Дело выбираете по принципу- какое хобби нравится- например- рисовать, писать, выжигать, лепить, делать проект двигателя, и тд Если ничего не можете найти чтобы нравилось делать руками, уделяем 1-2 часа тому, что хотелось бы изучить и что принесло бы плоды и деньги в будующем, например- изучаем языки программирования, вэб дизайн, иностранный язык и т д. Если изучаем программирование, то усиливем воли делаем только эту работу, по сайтам в это время не лазим. Для этого скачиваем необходимые учебники,изучаем небольшой кусок учебника каждый день. Далее за занятием должна идти прогулка,тобы опять кислород поступил в мозг. Гуляем или идём за хлебом например.
Далее выполняем полезную работу, например записываемся куда- либо волонтёром, например в приют для бездомных животных,помогаем 1 час там. Помню я записывалась в группу молодёжи, которая ездила по детским домам и помогала там. Какие это отличные ребята! Душевные. с ними всегда интересно.
Виталя, находишь что тебе нравится, оставляешь координаты, тебе позвонят, пригласят.
Далее расписываем на вечер- например послушать музыку или послушать аудиокнигу( в интренете можно полно скачать), и с интересом проводим вечер.
И ещё раз повторю Виталя,
психическое состояние ухудшается из-за сидения перед компьютером, т к компьютер очень сильно переутомляет головной мозг.

Лора, возраст: 26 / 16.02.2011

Сумел однажды взять себя в руки - сумеешь и еще раз! Кто тебе сказал, что нам всем легче? Что все то хорошее, что люди имеют, упало на них с неба? Брось эту ерунду. Ты молод, здоров, иди работать, иди добивайся того, чего сам желаешь. Ты говоришь, что нет желаний? Неправда. Ты и только ты можешь взять себя за шиворот и вытянуть из болота. Такие тяжелые периоды жизни есть у всех, пойми это. Но люди, опустившись на дно, отталкиваются от него и плывут вверх, а ты, такой молодой, что-то застрял на этом самом дне. Твой организм сейчас болеет, протравленный всей той гадостью, что ты сам в него напихал, но дух-то жив! Выходи и общайся с людьми, читай полезные вещи в Инете и книги, устраивайся на работу. Выход из тупика - это лишь первый этап, тебе надо научиться справляться с трудностями настоящей жизни, а не прятаться в нору. Иначе можно опять скатиться в пропасть. Надо жить, а не считать минуты до момента, что кто-то придет и что-то для тебя сделает. Для начала устройся на работу, начни приносить пользу и зарабатывать деньги на жизнь себе и своей семье. Самодисциплина тебе нужна, самоконтроль, не распускай нервы. У твоего будущего ребенка должен быть сильный духом и телом отец, вот тебе и первый стимул к деятельности. Ведь получилось же один раз выйти на прямой путь, почему опять свернул? В жизни надо что-то делать, делать хорошее и полезное, чем-то заниматься. Тебе очень много советов написали, последуй им, они все хорошие и помогают. Но ты САМ должен им следовать, за тебя это никто не сделает.

Марина, возраст: 33 / 16.02.2011

Привет, Виталик!
Выход только один - поднимайся! Семья и любовь сами собой не появятся, если ты будешь лежать на диване и смотреть в потолок!
Надеюсь, ты понял, что наркотики- это зло? Тебе хочется еще раз в этот ад?
Есть желание - начинай что-то делать. Устройся на работу, запишись в спортзал - во первых, когда занят делом, не остается времени на грустные мысли, во-вторых, познакомишься с новыми людьми.
Еще помощь другим приносит моральное удовлетворение ))
Так что дерзай, все в твоих руках! Удачи!

Milisenta, возраст: 16 / 16.02.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 5

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память