Даже не знаю с чего начать. Мне 28 лет, замужем есть дочь. Уже 2 года нахожусь в депрессии, раньше о самоубийстве даже не задумывалась, но сейчас это как навождение! Мы жили с семьёй в большом городе где я жила всю жизнь, на съёмной квартире, когда я ушла в декрет все изменилось, отношения с мужем изменились , денег стало нехватать и вот она пришла " депрессия". Постепенно все вроде улучшилось,муж устроился на хорошую работу, отношения восстанавливались, я вышла из декрета, устроилась на работу,первое время было тяжело,рано уходила поздно возвращалась, думала ещё немного привыкнуть, приработаюсь, но у мужа появились проблемы, ему пришлось переехать в другой город, меньше нашего и очень далеко, я попросила родителей забрать ребёнка к себе. Как же это было тяжело, я работала по 16 часов в сутки, вечером приходила домой и плакала, курила, иногда пила и опять плакала, все давило. Прошло несколько месяцев, я вымоталась марально и физически, не видела мужа, не видела дочь, я решила бросить эту работу. Муж все месяца уговаривал переехать нас к нему, я не соглашалась, другой город, никого родных, да и просто страшно ехать куда то. Начали опять ругаться, часто, очень часто. Депрессия давила, вот тут и появились первые мысли о суициде. Пересилила себя, решила что семья дороже, и жить нужно семьей!Хотя я честно, незнаю чего хотела, сбежать от всего, или просто семейного счастья, муж нас с дочерью очень любит,пообещал что сделает все что бы мы были счастливы. И я переехала устроилась на работу, ребёнок пока остался у родителей, муж сказал скоро заберем, и вот это скоро никак не настанет, опять куча проблем, машина сломалась, зарплату задерживают, все одно на другое. Очень стыдно перед родителями , перед перед друзьями за то что пришлось уехать из города. Мне с каждым днём все хуже и хуже, я не хочу нискем разговаривать, хочу только спать, иногда курить, очень много начала курить, и думать что если меня не станет всем будет легче, да я просто устала уже жить с этими мыслями. Занижиная самооценка, нежелание жить, без веры в людей, вечная неудачница, зачем я такая мужу и тем более какая из меня мать. Я устала от этой жизни.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте. Людмила, видно что муж вас любит, а вы его?! Возможно и депрессия от того, что не отвечаете взаимностью? Нет ничего стыдного в отъезде из города, не надо себя накручивать. Это ваша жизнь, а не ваших знакомых или друзей. Дочь лучше забрать, она ведь привыкает там и отвыкает от вас, а денег никогда много не бывает. У вас есть ради кого жить, поэтому никогда не думайте о суициде. Всё же вы женщина взрослая, а не какой-то эмоциональный подросток. Походите к психотерапевту, антидепрессанты, витамины вам в помощь. Всё наладится, Людмила!
Людмила, у тебя есть семья, любящий муж - это уже не мало. Научись ценить и сохранять то, что имеешь. Очень многие имеют прекрасную работу, большие деньги, шикарное жилье и дорогие машины. Но не имеют того, что имеешь ты. И от этого сильно страдают. Так что успех - понятие относительное. Постарайся правильно мыслить.
Людмила, здравствуйте. Прочитал вашу историю. Что могу сказать, полагаю, что вы очень скучаете по дочке, и Боже упаси оставить её сиротой, потому - срочно перестать думать негативно. Теперь суть, вот ваш муж сказал, что скоро заберет дочку от от ваших родителей. А соль в том, что нужно установить дату конкретно. Например, совместно с мужем обвести в календаре выбранную дату. Отметили, прекрасно. Отсчитали время и начинайте готовится к таком у важному событию. Может быть нужно приобрести что – то из мебели и пр. Планирование призвано нам в помощь. Потому что я в своё время ходил в моря, а моя дочка выросла практически без меня. Сейчас у нас непростые отношения. Потому не хочу чтобы кто-то другой повторил бы подобные ошибки. Как говорится, если бы молодость знала, а старость могла)
 Версия для печати |
