Я так устала. Морально, конечно.
Если коротко - я ничто. Ничтожество. Ноль. Пустое место. Невидимка. Никто. Ничего из себя не представляю. Да-да. я знаю как это называется - комплекс неполноценности. Откуда он? Оттуда же, откуда и все беды - из детства. И это не самобичевание. Я твердо уверенна, что так и есть. А как иначе? Всю жизнь я слышу упреки, всю жизнь я в чем-то вечно виновата. Всю жизнь наказывали меня, а не старшую сестру. В меня никогда не верили. Никогда не поддерживали. Никто ни разу не сказал "ты сможешь, у тебя получится". Довольно часто мне приходилось прямо просить "похвалите меня хоть за что-нибудь". Хвалить ведь было за что. Я неплохо училась. Занималась музыкой (правда, по настоянию матери). Занималась рисованием. Но когда я показывала свои успехи, грамоты, выступала, в ответ только "Угу...". И даже это "УГУ" такое.. дежурное... для галочки..
Во мне разочаровались. Они и теперь считают, что я ни на что не способна, что у меня ничего не получится, что я как всегда ошибусь. И знаете что? Так на самом деле и получается. Я для них предсказуема.
Полтора года я сижу дома. Пытаюсь найти работу. Но... ничего не выходит. Я заранее знаю, что ничего у меня не получится, а просто выставлю себя дурой. И не обязательно в плане обязанностей может не получится. Но и в плане межличностных отношений (коллеги, начальство, клиенты и т.д.)
Я интроверт. Очень закрыта в себе. Никого не пускаю, никому не открываюсь. Зачем? У людей полно своих проблем. Кому могут быть интересны еще и мои. Правда их жалобы я выслушиваю. Советую что-то. А внутри все кипит и хочется заорать "да посмотри ты на себя! Ты же личность! У тебя есть работа! У тебя есть семья! Достаток какой-никакой. Ну что тебе еще надо?! Мне бы твои проблемы...". Иногда я вообще-то говорю им это. Но они не понимают и считают, что хуже их ситуации быть ничего не может. Еще бы.. Не знают куда полететь отдохнуть...
Зачем я живу, а? Ну зачем на свете такое бесполезное существо? ДЛЯ ЧЕГО??? Я не хочу гневить Бога, но все это выглядит как наказание. Хотя, я знаю, что есть люди, у которых жизнь действительно плохая. Дети в Африке голодают. Террористы взрывают дома. Люди гибнут. Чьи-то близкие...
Я тоже потеряла близкого человека. Внезапно. Он умирал в муках. Полтора года я не могла оправиться и принять это. А сейчас.. сейчас я даже ему завидую. Он ТАМ. И я хочу "туда". Не потом, не через 50 лет, а сейчас.
Боже, как меня все это достало... Это похоже.. на тоннель.. Темный тоннель. Как канализация. Или метро. Стены черные-черные. Ничего не видно. Нет никакого света в конце. Там просто стена. Дошел туда и что дальше? Ничего. Остается стоять на месте и разглядывать эту стену. Кирпичную. Черную. Разглядывать и вспоминать.. где же я ошиблась. Где же повернула не туда. Но обратно не вернешься. Машины времени еще не изобрели.
Меняй жизнь, ищи работу, ничего не бойся, скажете вы. Легко это сказать. Но так трудно сделать... так трудно перебороть себя и свои страхи. Неуверенность в себе.
Мне 24. К этому году я потеряла друзей, с которыми дружила лет 10. Да, они меня предали. Это не пустые слова. Так и было. Правда появился один друг. Который лучше тех всех вместе взятых. Полусемья, которая вечно мной недовольна. Плохое здоровье, которое уже не поправить (я узнавала). НИ любви, ни семьи, ни работы, ни уважения к себе. Волонтерство... если честно... мне как-то.. брезгливо.. общаться с бомжами и пьяницами. Да, у нас волонтеры нужны только в приют для таких. Смысла жизни, если честно, вообще не вижу. Меня уже спрашивают как я планирую жить дальше. Вполне резонный вопрос, правда? А я не знаю, что ответить. Вряд ли у меня когда-то появится семья. Вряд ли я когда-то смогу вырваться из своего города. Вряд ли я когда-то смогу оставить близких. Вряд ли у меня когда-нибудь будет хорошая работа и достаток. Просто я.. не заслуживаю всего этого. А как иначе? Я же не сделала ничего такого, за что меня можно было бы похвалить или гордиться.
Однажды пыталась покончить со всем. Таблетки. Было так страшно. И плохо. Никто не знает об этом и никогда не узнает. Вряд ли я повторю это. Но желание уйти из жизни сохраняется. Автомобиль. Поезд. Болезнь. Лишь бы меньше боли и страданий. Есть же счастливчики, которые умирают во сне. На мой взгляд это самое лучшее. Сердце просто останавливается.
p.s. Я знаю что вы мне напишите. Мне пора к психотерапевту. Где бы его еще найти. Ведь денег на таких врачей у меня нет. Да.. вот такая я жалкая. Но никто не знает об этом. Только вы, незнакомцы. Так и держу все в себе, а по ночам реву. Почему-то, именно по ночам. А днем одеваю маску безразличия к проблемам и иду "в люди". А как же иначе..
Если коротко - я ничто. Ничтожество. Ноль. Пустое место. Невидимка. Никто. Ничего из себя не представляю. Да-да. я знаю как это называется - комплекс неполноценности. Откуда он? Оттуда же, откуда и все беды - из детства. И это не самобичевание. Я твердо уверенна, что так и есть. А как иначе? Всю жизнь я слышу упреки, всю жизнь я в чем-то вечно виновата. Всю жизнь наказывали меня, а не старшую сестру. В меня никогда не верили. Никогда не поддерживали. Никто ни разу не сказал "ты сможешь, у тебя получится". Довольно часто мне приходилось прямо просить "похвалите меня хоть за что-нибудь". Хвалить ведь было за что. Я неплохо училась. Занималась музыкой (правда, по настоянию матери). Занималась рисованием. Но когда я показывала свои успехи, грамоты, выступала, в ответ только "Угу...". И даже это "УГУ" такое.. дежурное... для галочки..
Во мне разочаровались. Они и теперь считают, что я ни на что не способна, что у меня ничего не получится, что я как всегда ошибусь. И знаете что? Так на самом деле и получается. Я для них предсказуема.
Полтора года я сижу дома. Пытаюсь найти работу. Но... ничего не выходит. Я заранее знаю, что ничего у меня не получится, а просто выставлю себя дурой. И не обязательно в плане обязанностей может не получится. Но и в плане межличностных отношений (коллеги, начальство, клиенты и т.д.)
Я интроверт. Очень закрыта в себе. Никого не пускаю, никому не открываюсь. Зачем? У людей полно своих проблем. Кому могут быть интересны еще и мои. Правда их жалобы я выслушиваю. Советую что-то. А внутри все кипит и хочется заорать "да посмотри ты на себя! Ты же личность! У тебя есть работа! У тебя есть семья! Достаток какой-никакой. Ну что тебе еще надо?! Мне бы твои проблемы...". Иногда я вообще-то говорю им это. Но они не понимают и считают, что хуже их ситуации быть ничего не может. Еще бы.. Не знают куда полететь отдохнуть...
Зачем я живу, а? Ну зачем на свете такое бесполезное существо? ДЛЯ ЧЕГО??? Я не хочу гневить Бога, но все это выглядит как наказание. Хотя, я знаю, что есть люди, у которых жизнь действительно плохая. Дети в Африке голодают. Террористы взрывают дома. Люди гибнут. Чьи-то близкие...
Я тоже потеряла близкого человека. Внезапно. Он умирал в муках. Полтора года я не могла оправиться и принять это. А сейчас.. сейчас я даже ему завидую. Он ТАМ. И я хочу "туда". Не потом, не через 50 лет, а сейчас.
Боже, как меня все это достало... Это похоже.. на тоннель.. Темный тоннель. Как канализация. Или метро. Стены черные-черные. Ничего не видно. Нет никакого света в конце. Там просто стена. Дошел туда и что дальше? Ничего. Остается стоять на месте и разглядывать эту стену. Кирпичную. Черную. Разглядывать и вспоминать.. где же я ошиблась. Где же повернула не туда. Но обратно не вернешься. Машины времени еще не изобрели.
Меняй жизнь, ищи работу, ничего не бойся, скажете вы. Легко это сказать. Но так трудно сделать... так трудно перебороть себя и свои страхи. Неуверенность в себе.
Мне 24. К этому году я потеряла друзей, с которыми дружила лет 10. Да, они меня предали. Это не пустые слова. Так и было. Правда появился один друг. Который лучше тех всех вместе взятых. Полусемья, которая вечно мной недовольна. Плохое здоровье, которое уже не поправить (я узнавала). НИ любви, ни семьи, ни работы, ни уважения к себе. Волонтерство... если честно... мне как-то.. брезгливо.. общаться с бомжами и пьяницами. Да, у нас волонтеры нужны только в приют для таких. Смысла жизни, если честно, вообще не вижу. Меня уже спрашивают как я планирую жить дальше. Вполне резонный вопрос, правда? А я не знаю, что ответить. Вряд ли у меня когда-то появится семья. Вряд ли я когда-то смогу вырваться из своего города. Вряд ли я когда-то смогу оставить близких. Вряд ли у меня когда-нибудь будет хорошая работа и достаток. Просто я.. не заслуживаю всего этого. А как иначе? Я же не сделала ничего такого, за что меня можно было бы похвалить или гордиться.
Однажды пыталась покончить со всем. Таблетки. Было так страшно. И плохо. Никто не знает об этом и никогда не узнает. Вряд ли я повторю это. Но желание уйти из жизни сохраняется. Автомобиль. Поезд. Болезнь. Лишь бы меньше боли и страданий. Есть же счастливчики, которые умирают во сне. На мой взгляд это самое лучшее. Сердце просто останавливается.
p.s. Я знаю что вы мне напишите. Мне пора к психотерапевту. Где бы его еще найти. Ведь денег на таких врачей у меня нет. Да.. вот такая я жалкая. Но никто не знает об этом. Только вы, незнакомцы. Так и держу все в себе, а по ночам реву. Почему-то, именно по ночам. А днем одеваю маску безразличия к проблемам и иду "в люди". А как же иначе..
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуй Сандра. У меня тоже брат добился всего чего можно, хотя он всего на год старше меня, а я в 27 ничего, тоже все пытаюсь найти
себе нормальную работу уже очень долго. Но я не отчаиваюсь. Извини, но если ты пишешь, что желаешь , чтоб тебя чаще хвалили, но при этом брезгуешь общаться с людьми, которым еще хуже чем тебе, то рискну предположить, что это в тебе гордость говорит. И то, что ты не видишь выхода и страдаешь от этого, означает что ты недостаточно смиряешься в своей жизни. И если ты веришь в Бога , то должна знать, что одна из главных добродетелей это смирение, то есть ты должна понимать, что те обстоятельства , которые происходят в твоей жизни, как бы они не были нериятны, их попускает Бог тебе же на пользу. А ты смиряйся, благодари Бога и иди дальше, хоть и не знаешь куда идешь. И если ты
хочешь воссоединиться со своим любимым, то ты это не сможешь сделать войдя в другой мир через черный вход, туда входят только те кого позовет Господь, кто уже готов к встрече с Ним. Мой совет- начни с малого, начни боагодарить за все Бога, даже за неприятности, веря что ничего не происходит без Его ведома. Всего тебе доброго!! Как найдешь работу, напиши, я порадуюсь))
себе нормальную работу уже очень долго. Но я не отчаиваюсь. Извини, но если ты пишешь, что желаешь , чтоб тебя чаще хвалили, но при этом брезгуешь общаться с людьми, которым еще хуже чем тебе, то рискну предположить, что это в тебе гордость говорит. И то, что ты не видишь выхода и страдаешь от этого, означает что ты недостаточно смиряешься в своей жизни. И если ты веришь в Бога , то должна знать, что одна из главных добродетелей это смирение, то есть ты должна понимать, что те обстоятельства , которые происходят в твоей жизни, как бы они не были нериятны, их попускает Бог тебе же на пользу. А ты смиряйся, благодари Бога и иди дальше, хоть и не знаешь куда идешь. И если ты
хочешь воссоединиться со своим любимым, то ты это не сможешь сделать войдя в другой мир через черный вход, туда входят только те кого позовет Господь, кто уже готов к встрече с Ним. Мой совет- начни с малого, начни боагодарить за все Бога, даже за неприятности, веря что ничего не происходит без Его ведома. Всего тебе доброго!! Как найдешь работу, напиши, я порадуюсь))
Милая девочка! Как я тебя понимаю... Ты даже не представляешь...Твоя исповедь практически описание моей жизни с первых слов и
до последнего (лишь с небольшим редактированием).. Даже про таблетки..странно, страшно читать от другого человека то, что
происходило с тобой когда то...Господи, девочка, дорогая, как же мне повезло...Таблеток мне тогда и хватило... Правда были еще моменты
когда я видела эту...с косой, но это было уже не по собственному желанию.. Что хочется сказать тебе, юная душа... "Весь мир - это одна большая иллюзия" - это слова великого философа Конфуция, и каждый видит в нем только то, что хочет видеть. Один человек, увидев грозу, будет восторгаться ее красотой, а другой в панике будет бежать от нее, пытаясь найти убежище. Как думаешь, кого из них она настигнет быстрее? Конечно же того, кто ее боится... Посмотри вокруг, мир таков, каким ты его видишь... Террористы, насильники, неудачи,
болезни, проблемы - всё это, конечно же, существует и тебе только лишь нужно знать об этом, но не стоит этого бояться ради этого
отказываться от самого ценного дара - жизнь.Есть еще одно очень хорошее высказывание, правда не помню его автора: "Когда я упал на
самое дно этой жизни - мне внезапно снизу постучали"... О чем эти слова?.. Конечно же о том, что как бы не было ужасно тебе в этом
мире, есть кто-то кому еще хуже..и поэтому твоя - намного лучше. Не нужно думать обо всех...ПОДУМАЙ О СЕБЕ*:))) ЖИВИ И РАДУЙСЯ СОЛНЦУ, ДОЖДЮ, ТРАВЕ, СНЕГУ, ТУЧКАМ, ПТИЧКАМ...ТАМ ЭТОГО НЕТ*:))))
до последнего (лишь с небольшим редактированием).. Даже про таблетки..странно, страшно читать от другого человека то, что
происходило с тобой когда то...Господи, девочка, дорогая, как же мне повезло...Таблеток мне тогда и хватило... Правда были еще моменты
когда я видела эту...с косой, но это было уже не по собственному желанию.. Что хочется сказать тебе, юная душа... "Весь мир - это одна большая иллюзия" - это слова великого философа Конфуция, и каждый видит в нем только то, что хочет видеть. Один человек, увидев грозу, будет восторгаться ее красотой, а другой в панике будет бежать от нее, пытаясь найти убежище. Как думаешь, кого из них она настигнет быстрее? Конечно же того, кто ее боится... Посмотри вокруг, мир таков, каким ты его видишь... Террористы, насильники, неудачи,
болезни, проблемы - всё это, конечно же, существует и тебе только лишь нужно знать об этом, но не стоит этого бояться ради этого
отказываться от самого ценного дара - жизнь.Есть еще одно очень хорошее высказывание, правда не помню его автора: "Когда я упал на
самое дно этой жизни - мне внезапно снизу постучали"... О чем эти слова?.. Конечно же о том, что как бы не было ужасно тебе в этом
мире, есть кто-то кому еще хуже..и поэтому твоя - намного лучше. Не нужно думать обо всех...ПОДУМАЙ О СЕБЕ*:))) ЖИВИ И РАДУЙСЯ СОЛНЦУ, ДОЖДЮ, ТРАВЕ, СНЕГУ, ТУЧКАМ, ПТИЧКАМ...ТАМ ЭТОГО НЕТ*:))))
Сандра, жаль что окружение не поддерживает тебя. Но я хочу тебя от всего сердца похвалить, ты заслужила это и заслуживаешь и заслужишь. Ты очень умная и добрая и у тебя все будет хорошо. Желаю тебе всего найлучшего!
Дорогая Сандра! Из твоего письма я только и
слышала что ...я..я..я...тебе не кажется что ты
слишком зацикливаешься на том чтобы угождали
тебе. Мой совет начни жить ради кого то!
неважно животное это будет или помощь другим
людям которым намного хуже. на счет волонтёров,
я думаю ты не правильно знаешь значение этого
слова. Волонтёр - означает доброволец в помощи
или в добром деле! И эти люди не думают о себе,
как бы кто их похвалил или погладил по головке,
они думают как помочь другим! Что и тебе
советую! Всё твоё письмо кричит об обиде на
близких, что тебя не хвалят и т.д., а разве это
нужно в жизни? Людей которых критикуют наоборот
крепнут в своём характере, возьмём
преподавателей например. В детстве когда мы
были еще школьниками, мы когда не любили
строгих учителей, говорили что они плохие и
такие сякие....но с возрастом понимаешь, что
они были самые лучшие так как только после их
уроков у нас в голове что то оставалось...Так и
в твоей жизни, в ней много критики и ты не
должна учиться или работать или что либо делать
ради того чтобы тебя похвалили, ты в первую
очередь делаешь это для себя!!! Ты потом будешь
жить с этим чему научилась!!! Поэтому бери себя
в руки и не думай о глупостях!!! Помоги тебе
Господь!
слышала что ...я..я..я...тебе не кажется что ты
слишком зацикливаешься на том чтобы угождали
тебе. Мой совет начни жить ради кого то!
неважно животное это будет или помощь другим
людям которым намного хуже. на счет волонтёров,
я думаю ты не правильно знаешь значение этого
слова. Волонтёр - означает доброволец в помощи
или в добром деле! И эти люди не думают о себе,
как бы кто их похвалил или погладил по головке,
они думают как помочь другим! Что и тебе
советую! Всё твоё письмо кричит об обиде на
близких, что тебя не хвалят и т.д., а разве это
нужно в жизни? Людей которых критикуют наоборот
крепнут в своём характере, возьмём
преподавателей например. В детстве когда мы
были еще школьниками, мы когда не любили
строгих учителей, говорили что они плохие и
такие сякие....но с возрастом понимаешь, что
они были самые лучшие так как только после их
уроков у нас в голове что то оставалось...Так и
в твоей жизни, в ней много критики и ты не
должна учиться или работать или что либо делать
ради того чтобы тебя похвалили, ты в первую
очередь делаешь это для себя!!! Ты потом будешь
жить с этим чему научилась!!! Поэтому бери себя
в руки и не думай о глупостях!!! Помоги тебе
Господь!
Сандра, не так уж дорого психотерапевт и стоит). К тому же, он не будет работать с тобой каждый день, платишь за прием раз в месяц- два и все. Часто и не приветствуется самим специалистом. Но такое вроде как редкое совсем общение может реально начать помогать. Так что нужно только найти его, узнать телефон и позвонить. Очень просто спрашивай у людей, даже просто знакомых: знаете хорошего психолога, дайте номер! Если появится случай - не тяни, а прям бери и звони).
Ты очень хорошо описываешь темный тоннель и стену. Прямо со знанием дела), серьезно. Так вот, тебе не надоело там бродить? Ты ведь понимаешь, что у тебя как и у любого есть потребности, причем некоторые из них -базовые, и если долго отказывать себе в них.. Видно, что ты достаточно спокойно чтоли к этому относишься, терпишь, но надо ли терпением подменять жизнь? И ты ведь не пытки терпишь, ты испытываешь муки от собственного комплекса неполноценности! Жестоко по отношению к себе(. Ты сильный человек, но запускать себя не надо. Этот "темный тоннель" твой, ты его хозяйка, не захочешь чтобы он был - его не станет. Пока он тебе нужен, видимо).
Заявляй о себе почаще, показывай чувства, объявляй, что ты тоже чего-то хочешь, ты ответственна за себя, в том числе и свое хорошее самочувствие).
На вопросы "как ты планируешь жить дальше" можешь отвечать: только так, как захочу;).
Ты очень хорошо описываешь темный тоннель и стену. Прямо со знанием дела), серьезно. Так вот, тебе не надоело там бродить? Ты ведь понимаешь, что у тебя как и у любого есть потребности, причем некоторые из них -базовые, и если долго отказывать себе в них.. Видно, что ты достаточно спокойно чтоли к этому относишься, терпишь, но надо ли терпением подменять жизнь? И ты ведь не пытки терпишь, ты испытываешь муки от собственного комплекса неполноценности! Жестоко по отношению к себе(. Ты сильный человек, но запускать себя не надо. Этот "темный тоннель" твой, ты его хозяйка, не захочешь чтобы он был - его не станет. Пока он тебе нужен, видимо).
Заявляй о себе почаще, показывай чувства, объявляй, что ты тоже чего-то хочешь, ты ответственна за себя, в том числе и свое хорошее самочувствие).
На вопросы "как ты планируешь жить дальше" можешь отвечать: только так, как захочу;).
Привет,
Я на тебя похожа и тоже так думала."Вряд ли
что-то получится", "У меня никогда не будет
того-то",но прошли годы и у меня многое
появилось.
Учусь на профессию,которая мне нравится,только
сейчас,в 32.Закончу годам так к 35.Ну и что? Не
моя вина,что я родилась в советской стране,что
вырвалась на запад поздно(моя страна не так
давно вступила в ЕС),да и пару лет ушло на
то,чтобы английский усовершенствовать.Такой вот
путь.
Я тоже интроверт,но я буду психологом и найду
себе "кабинетную" работу,где не будет много
людей,я так решила.Что-нибудь связанное с
написанием докладов и.т.п.Детство у меня было
тоже плохое,между прочим.
Тебе надо бороться и найти любимое дело.Почему
бы и не переехать в другой город,если там
больше возможностей?Что тебя так пугает?Своих
близких ты всегда сможешь навещать.У тебя
какой-то негативный настрой.Меня тоже одолевают
мысли типа "Зачем я опять учусь?Найду ли я
работу?",но я не особо думаю об этом.По-крайней
мере у меня будет нормальная профессия.
Понимаешь,у меня тоже страхи и
неуверенность,но именно это и толкнуло меня
уехать и что-то менять в своей жизни.Сидя на
диване и размышляя без конца(при этом ничего не
делая),ничего не изменишь.
Я на тебя похожа и тоже так думала."Вряд ли
что-то получится", "У меня никогда не будет
того-то",но прошли годы и у меня многое
появилось.
Учусь на профессию,которая мне нравится,только
сейчас,в 32.Закончу годам так к 35.Ну и что? Не
моя вина,что я родилась в советской стране,что
вырвалась на запад поздно(моя страна не так
давно вступила в ЕС),да и пару лет ушло на
то,чтобы английский усовершенствовать.Такой вот
путь.
Я тоже интроверт,но я буду психологом и найду
себе "кабинетную" работу,где не будет много
людей,я так решила.Что-нибудь связанное с
написанием докладов и.т.п.Детство у меня было
тоже плохое,между прочим.
Тебе надо бороться и найти любимое дело.Почему
бы и не переехать в другой город,если там
больше возможностей?Что тебя так пугает?Своих
близких ты всегда сможешь навещать.У тебя
какой-то негативный настрой.Меня тоже одолевают
мысли типа "Зачем я опять учусь?Найду ли я
работу?",но я не особо думаю об этом.По-крайней
мере у меня будет нормальная профессия.
Понимаешь,у меня тоже страхи и
неуверенность,но именно это и толкнуло меня
уехать и что-то менять в своей жизни.Сидя на
диване и размышляя без конца(при этом ничего не
делая),ничего не изменишь.
Сандра, в вас верит Бог и он не предаст. Это точно. Мы не знаем, что нас ждет уже завтра (хотя кажется, что знаем). Скажи мне кто-нибудь года 4 назад, что в моей жизни произойдет то, что произошло - ни за что бы не поверила. И могла даже не дожить. Все будет хорошо. Я в вас верю!
Здравствуй Сандра! как я тебя понимаю, со мной
происходит почти тоже самое, но у меня есть
муж, 10 мес. ребенок, которым вынуждены
заниматься родственники мужа, п.ч. я каждый
день задаю себе те же самые вопросы. и мысли
про таблетки и что я ноль, зиро и ничего не
добьюсь в профессии. как я тебя понимаю. ты
знаешь мне кажется всё дело в том, что
общество, социум безнадежно больно,болезнь эта
культ золотого тельца. если человек не успешен
значит он лузер, но это далеко не так, идёт
колоссальная подмена ценностей. не одевай
маску, не жди похвалы, будь собой в согласии со
своей совестью и телом. возможно твои домашние
недооценивают тебя, представь что ты родишь
ребенка и каждый день будешь ему говорить, что
он гений. это только слова, хочу посоветовать
тебе прочитать одно произведение Януша Леона
Вишневского "Одиночество в сети". посмотри
фильм израильского режиссера "Звезда Шломи" (в
инете найди), если не читала и не смотрела тебе
будет интересно, хотелось бы иметь такого друга
как ты и разговаривать с тобой о твоем
впечатлении от книги, фильма.не думай о плохом.
происходит почти тоже самое, но у меня есть
муж, 10 мес. ребенок, которым вынуждены
заниматься родственники мужа, п.ч. я каждый
день задаю себе те же самые вопросы. и мысли
про таблетки и что я ноль, зиро и ничего не
добьюсь в профессии. как я тебя понимаю. ты
знаешь мне кажется всё дело в том, что
общество, социум безнадежно больно,болезнь эта
культ золотого тельца. если человек не успешен
значит он лузер, но это далеко не так, идёт
колоссальная подмена ценностей. не одевай
маску, не жди похвалы, будь собой в согласии со
своей совестью и телом. возможно твои домашние
недооценивают тебя, представь что ты родишь
ребенка и каждый день будешь ему говорить, что
он гений. это только слова, хочу посоветовать
тебе прочитать одно произведение Януша Леона
Вишневского "Одиночество в сети". посмотри
фильм израильского режиссера "Звезда Шломи" (в
инете найди), если не читала и не смотрела тебе
будет интересно, хотелось бы иметь такого друга
как ты и разговаривать с тобой о твоем
впечатлении от книги, фильма.не думай о плохом.
Спасибо всем, кто отписался. Вы говорите очень
умные и мудрые вещи, правда! А когда у меня что-то
наладится, я поделюсь С ВАМИ!
умные и мудрые вещи, правда! А когда у меня что-то
наладится, я поделюсь С ВАМИ!
Мне 28 и мы очень похожи. У меня немного по-другому, но состояние похожее. Я тоже не знаю, как себе помочь. Просто хочу сказать, что я понимаю тебя, хоть в чем-то ты не одна.
Сандра, ты внушаешь себе мысли о своем ничтожестве, сама программируешь себя на неудачу. Ругаешь себя. А ты начни себя хвалить. За любой, малейший успех. Убеждай себя, что ты есть кто-то. Что ты - достойна. Поверь в это. Постарайся, ты ничего не теряешь. Я как-то доходила до такого самоуничижения, но потом решила измениться. Медленно получалось, со скрипом, выжимала по капле из себя раба, можно сказать. Просто нужно осознать, что ты не лучше-не хуже других, а еще нужно что-то делать, обдумывать, пытаться, верить в себя. Осуществлять какие-то мечты, планы, или идти к этому. Внушай себе только хорошее, каждое утро и каждый вечер перед зеркалом. Записывай свои успехи. Старайся, чтоб было что записать. Я в тебя верю.
Здравствуй, Сандра. Очень понимаю твою боль и
переживания, сколько раз мне приходили в голову
мысли, просто на 100% совпадающие с твоими. Сам
из этого не выбрался пока и универсального
рецепта не знаю, но с чего-то нужно начинать.
По крайней мере, с отношения к себе и к
окружающему миру.
Не нужно называть себя словами, типа "пустое
место", "ничтожество" и т.п. Слова важны, если
каждый день унижать себя ими, лучше точно не
станет. Я понимаю, ты сказала это на эмоциях,
хорошо - высказалась, выпустила пар, и хватит,
больше никаких самооскорблений. Важно уметь
вовремя успокоиться.
Отбрось прошлые обиды на то, что тебя не
хвалили, упрекали. Это было, и наверняка
отложило негативный отпечаток, но это прошлое.
Сейчас бессмысленно ворошить это, людей нужно
простить.
Ты молодец, что выслушиваешь других людей и
вообще не закрываешься от общения. Возможно, их
проблемы кажутся тебе незначительными и
смешными по сравнению с твоей... Но, так уж
люди устроены, у всех проблемы свои и
переживают они их по-разному. Общайся и
поменьше злись на них.
Все наладится обязательно, сейчас у тебя
сложный период, нужно его пережить. Пиши еще,
если захочешь высказаться. Понимаю, как
непросто оставаться с проблемой наедине. Удачи
тебе.
переживания, сколько раз мне приходили в голову
мысли, просто на 100% совпадающие с твоими. Сам
из этого не выбрался пока и универсального
рецепта не знаю, но с чего-то нужно начинать.
По крайней мере, с отношения к себе и к
окружающему миру.
Не нужно называть себя словами, типа "пустое
место", "ничтожество" и т.п. Слова важны, если
каждый день унижать себя ими, лучше точно не
станет. Я понимаю, ты сказала это на эмоциях,
хорошо - высказалась, выпустила пар, и хватит,
больше никаких самооскорблений. Важно уметь
вовремя успокоиться.
Отбрось прошлые обиды на то, что тебя не
хвалили, упрекали. Это было, и наверняка
отложило негативный отпечаток, но это прошлое.
Сейчас бессмысленно ворошить это, людей нужно
простить.
Ты молодец, что выслушиваешь других людей и
вообще не закрываешься от общения. Возможно, их
проблемы кажутся тебе незначительными и
смешными по сравнению с твоей... Но, так уж
люди устроены, у всех проблемы свои и
переживают они их по-разному. Общайся и
поменьше злись на них.
Все наладится обязательно, сейчас у тебя
сложный период, нужно его пережить. Пиши еще,
если захочешь высказаться. Понимаю, как
непросто оставаться с проблемой наедине. Удачи
тебе.
Слышал такое выражение: «одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать»... Задумайся об этом, и ты согласишься! Кто «лучше», кто «хуже» - как же это все относительно! "Путь от амебы к человеку кажется нам очевидным прогрессом – но неизвестно, согласилась ли бы с этим мнением амеба».) Так или иначе, если хочешь, ты – Само Совершенство, и плюнь в рожу тому, кто скажет тебе что-то другое! Переругали тебя когда-то в детстве, явно... И в тебе это осталось. Но тебе разве нравится всегда пытаться всем угождать? Не лучше ли быть «плохой девочкой»? Условно говоря. Попробуй, тебе понравится! Зачем тебе мыслить категориями каких-то «достижений» или «неудач» (а на твои удачи и неудачи все обращают внимания на 95% меньше внимания, чем тебе кажется.. лишь родители следят за каждым твоим шагом в детстве, потом же ситуация кардинально меняется – всем все по барабану делается.. настолько, что даже жаль), не лучше ли просто делать то и так, как нравится тебе? Ради процесса, что ли... Да, работу нормальную найти довольно сложно... Говорят, надо постучаться в 100 мест и будет примерно 10 откликов, а 2-3 места подойдут. Просто нужно не отчаиваться от первых неудач, не прекращать поиски.. Возможно, немного варьировать цели - на некоторые позиции запредельная конкуренция бывает (я делал эту ошибку, ломился в закрытые двери чуть ли не годами, а нашел в смежной области то, что хотел). А с личной жизнью, я не советчик (у самого ее нет и не было никогда), но все же девушкам в этом плане гораздо проще. Я делал женских фейков на сайтах знакомств и даже вконтакте (не важно, зачем.. экспериментировал, одним словом) и просто обалдевал от количества попыток познакомиться, внимания мужского. Главное - где-то светиться, в интернете или в жизни, парни сами все делают. Лишь под совсем лежачий камень вода не течет. Будь честнее с собой, ты можешь очень многое, практически все - ну вот чего такого в тебе совсем нет, что было бы у других? Мира тебе в душе и Удачи! Будет сложно - пиши на форум (не сюда, а на форум) - поддержим.)
А иначе по другому, научитесь отдавать свою боль, страх , и все недоумения Богу, даже если Вы не очень верите, просите его помощи. Простите себе свое несовершенство, и самое главное научитесь не предъявлять окружающим своих претензий. Да мир несовершенен, и в этом я вижу большой потенциал для меня и других. Есть что улучшать, украшать, и вообще просто принимать. Ваша мама которая Вас как-то там не так ценила в детстве, я так понимаю кормит Вас и содержит. Научитесь быть просто благодарной без всяких но, и тогда люди обернутся к вам лицом не боясь в очередной раз сделать что-то недостаточно хорошо. Я немного узнаю в Вас одну мою хорошо знакомую девочку, мою дочь, но она оптимистка, она борется с этим начиная лет с семи, и Вы знаете успешно. Ей 29 лет .Самое главное что при всех Ваших НЕДОСТАТКАХ, которые я думаю заметны только Вам, у людей Вашего склада есть много положительных качеств- обязательность, верность, внимательность, ответственность, надежность и многое другое.
Ты думаешь, что хуже твоей ситуации нету, я думал точно так же, когда учился в школе, я был длинный худой и слабый, в 11м классе я стал каждый день ходить в тренажёрку, бегать, записался на бокс, в институте занялся борьбой, но я ни дня не проводил без спорта,у меня ни времени ни сил не оставалось на какое либо нытьё или жалобы, да и жаловаться или просить помощи не у кого, рос с мамой, с детства понимал, что ей нужно помогать и никогда ничего не просил! Молился, ходил в церковь! Тебе советую тоже плотно чем то заняться, когда будешь заниматься в секции, там появяться друзья и знакомые, может и парня найдёшь, если конечно это не кружок вышивания будет! Бог в помощь!
 Версия для печати |
