Мне 36 лет. Несколько дней назад развёлся с женой. Прожили с ней вместе 17 лет. С ней у нас постоянно были конфликты, ссоры по пустякам, взаимонепонимание, обоюдные измены. Последней каплей был мой роман на стороне. И она попросила меня уйти. До развода жили раздельно 3 месяца. За это время я многое передумал. По новому смог взглянуть со стороны на наши отношения, понял, какие ошибки допускали и как можно было бы их исправить. Осознал, что в первую очередь надо изменить себя и, как мне кажется, далеко продвинулся на этом пути. Предлагал ей всё-таки помириться, попробовать всё исправить. Но тщенно, она отвергла мои предложения. Она сильно изменилась, абсолютно равнодушна ко мне, живёт своей собственной жизнью. Ну а вот я никак не могу переключиться. Я очень чувствительный человек. Сильно переживаю её утрату. Постоянно думаю о ней. Может это просто привычка и надо в мыслях отпустить её, а главное себя? По крайней мере прочёл это в одном из окликов. С ней у нас двое детей, 10 лет и 3,5. Они остались с матерью. Мне очень тяжело думать о том, что не смогу больше видеть их каждый день. Серьёзные материальные проблемы усугубляют картину, как и чувство того, что так и не смог самореализоваться в жизни. Я прочитал много литературы по психологии. Пытаюсь вызвать в себе позитивные и оптимистические мысли, дать правильные установки. Даже написал рассказ, созданный на основе нашей с ней жизни. Думал, изложу на бумаге станет легче - не стало, только ещё тяжелее стало. Ничего не помогает. С каждым днём всё хуже и хуже. У меня не осталось сил бороться. Мысли о смерти всё-чаще и чаще посещают меня, стали уже просто навязчивыми. Для себя я сейчас не вижу иного выхода из этой ситуации, как самоубийство.

Лео, возраст: 36 / 15.10.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лео...
Ну вот вообще не выход - самоубийство. Ну то есть абсолютно не выход.
Ты вот страдаешь сейчас, что детей своих не можешь видеть каждый день. Самоубьешься - вообще НИКОГДА их не увидишь. Никогда, ты вдумайся, какое страшное слово! А они... так ведь у них папочка есть, пусть не с ними рядом, но - есть, живой, любящий, да - ошибавшийся порой, а кто без греха? Ты осознал ведь свои ошибки, это главное, но это только начало, грех - как бурьян, как сорняк в нашей душе, пускает корни глубоко, когда начинаем выкорчевывать - очень болит, но ведь нужно, нужно выкорчевывать... Извини, что я на "ты", я твоя ровесница, говорю тебе то, что братику своему сказала бы... Брат мой умер, сердце во сне остановилось, было ему 37 тогда, а мне 32. Не знаю, как мы с матерью это пережили... Отец второй инсульт заработал после смерти сына. Но - его Бог забрал, а если бы сам... я даже говорить на эту тему не могу. Не надо, Лео, очень тебя прошу. Твои родители живы? Мама, отец, братья, сестры есть? О них думай, пожалуйста. И о детях своих, главное... не делай деток сиротами, и ты знаешь, очень часто дети самоубийц, вырастая, тоже убивают себя. Я не запугиваю тебя, не придумываю сказки, это статистика, сухая такая наука, циферки... а за ними - слезы, искалеченные судьбы, смерть... Иди в церковь, к психологу, не стесняйся, тебе помощь нужна, иногда сам не справишься, если упал, ногу сломал, встать не можешь - не стесняешься ведь, что к больнице на носилках несут? А душа болит - это посерьезней ноги! Ты все правильно написал, отпусти жену в мыслях, пожелай ей счастья - вернется, значит, она - твоя, не вернется - никогда твоей не была. Ей тоже много чего понять надо, в разлуке всегда двое виноваты, и двое должны меняться - чтобы вновь сойтись. И все равно, ты счастливый. У тебя двое малышей... Пишу и плачу, я о детях могу только мечтать. Ради них, ради этих глазенок детских, ручонок, что папку обнимают - живи! Не предавай их, брат...

Ирина, возраст: 36 / 15.10.2009

Прежде чем что-то решать о своей жизни, нужно осмыслить происшедшее с вами. Почитайте для этого наш сайт www.perejit.ru - он подробно рассматривает проблемы развода,и совсем не так, как те книги по психологии, которые Вы читали.

Брат, возраст: 42 / 15.10.2009

Не надо самоубиваться.. все будет хорошо..
Может сможете восстановить эти отношения, а может сможете построить новые..
Бросьте плохие мысли..

Марина, возраст: 24 / 15.10.2009

Лео... если вы верите в Бога нужно от всего сердца дома самому лечь на пол распластать тело и руки как царь Давид и вголос обратиться к Богу с сердечным покаянием во всем и просьбой дать вам силы справиться и понимание как и что делать чтобы жизнь наладилась и морально и материально... принять какой у Бога план и он вам обязательно поможет... простите, пишу графически, когда так тяжело царь Давид у которого умер новорожденный ребенок.... (из-за того, что он имел связь, а в последствии "забрал жену" хоть из взаимно с ее стороны у простого воина, отправив его в специально подальше в тяжелые бои, где тот таки погиб и у любовников открылся путь к женитьбе..ребенок) простилался всем телом на полу перед Богом просил прощения и милости каялся и благодарил заранее Бога за его помощь и милость...
Мы не знаем будущего, но бывают ситуации что после развода люди сходятся снова и понимают как нужны друг другу...- одна знакомая, ее муж нашел молоденькую подружку, они развелись сын он женился на подружке и там ребенок и в итоге вернулся к жене... а она приняла его на мой удивленный вопрос:"почему?"...- она ответила, что недавно заболела, a прошло года два и новый ее друг был безучастен и холодно отнесся к ее переживаниям и нуждам а бывший муж поддержал и согрел участием проявил заботу и не отступился...- они снова вместе...
Бывает как Богу виднее.... мы не видим будущее и его план.. главное -прошу вас, не отчаивайтесь! ваши дети вас любят! вы их отец! защита! опора! любовь! ваше тепло и вас не заменит никто! Господи, как я благодарна тому, что в моей жизни был мой отец...- не представляю детство, юность, жизнь без папы...?! Будьте отцом, папой... трудности отчание пройдут вы справитесь и с материальными и сердечными все преодолеете а наградой за все будет слышать слова:" Папочка! какой ты у нас замечательный! самый лучший в мире...как мы тебя любим! ни у кого нет ТАКОГО ПАПЫ, как у НАС!..."... и это правда... не лишайте их своей любви... НАДО ЖИТЬ! НАДО ЧЕРЕЗ НЕ ХОЧУ! СКВОЗЬ СЛЕЗЫ, СТРАХ! НАДО ЖИТЬ! у вас все наладится только примите решение для себя- Не сдаваться! идти вперед!- поначалу ползком... если нет сил, потом... преподнявшись на коленях, но вперед.. и потом расправив плечи в полный рост...

BeBlessed, возраст: 39 / 15.10.2009

Ты прав! Очень трудно когда рушатся отношения с родной половинкой, особенно если столько прожили... Как правило всё начинается с пустяковых ссор... недостаток взаимопонимания является начальной ступенькой ведущей к разводу. Но всё, что не делается всё к лучшему. Просто тебе потребовались долгие 17 лет, чтобы понять, что это не твоя спутница. Молись Богу и я уверен, Он действительно поможет, как помог и мне. Подумай только - на одного парня приходится 8 девушек, я уверен среди них та единственная и на всю жизнь. А самое главное никто не достоин твоих слёз, а те кто достоин не заставят тебя страдать.

Сёма, возраст: 22 / 15.10.2009

Лев, мысли такие гони поганой метлой. Еще не хватало твоим детям нести всю оставшуюся жизнь ТАКОЙ груз! Выйди на первую страницу сайта и почитай, что пишут родственники самоубийц (сестра, дочь, мать). Ты ТАКОГО хочешь своей любимой и своим любимкам?
Запомни: отца, как и мать не заменит никто!
Так вот, батя, зубами, кулаками, лбом борись за свою жизнь, за то, чтобы у твоих малышей был отец.
Стучись во все двери, испробуй все хорошее, чтобы восстановиться.
К священнику? К священнику.
К психиатру? К психиатру?
На форум здесь? Давай, выходи.
Почитай материалы сайта, откуда навязчивые мысли берутся. И борись!
Есть еще близкие люди - проси их о помощи.
И сам лапками бей!
Я верю, что ты справишься. Божией помощи тебе, батя!

Бабушка., возраст: 52 / 15.10.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40210
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40210
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание