Мне 36 лет. Несколько дней назад развёлся с женой. Прожили с ней вместе 17 лет. С ней у нас постоянно были конфликты, ссоры по пустякам, взаимонепонимание, обоюдные измены. Последней каплей был мой роман на стороне. И она попросила меня уйти. До развода жили раздельно 3 месяца. За это время я многое передумал. По новому смог взглянуть со стороны на наши отношения, понял, какие ошибки допускали и как можно было бы их исправить. Осознал, что в первую очередь надо изменить себя и, как мне кажется, далеко продвинулся на этом пути. Предлагал ей всё-таки помириться, попробовать всё исправить. Но тщенно, она отвергла мои предложения. Она сильно изменилась, абсолютно равнодушна ко мне, живёт своей собственной жизнью. Ну а вот я никак не могу переключиться. Я очень чувствительный человек. Сильно переживаю её утрату. Постоянно думаю о ней. Может это просто привычка и надо в мыслях отпустить её, а главное себя? По крайней мере прочёл это в одном из окликов. С ней у нас двое детей, 10 лет и 3,5. Они остались с матерью. Мне очень тяжело думать о том, что не смогу больше видеть их каждый день. Серьёзные материальные проблемы усугубляют картину, как и чувство того, что так и не смог самореализоваться в жизни. Я прочитал много литературы по психологии. Пытаюсь вызвать в себе позитивные и оптимистические мысли, дать правильные установки. Даже написал рассказ, созданный на основе нашей с ней жизни. Думал, изложу на бумаге станет легче - не стало, только ещё тяжелее стало. Ничего не помогает. С каждым днём всё хуже и хуже. У меня не осталось сил бороться. Мысли о смерти всё-чаще и чаще посещают меня, стали уже просто навязчивыми. Для себя я сейчас не вижу иного выхода из этой ситуации, как самоубийство.

Лео, возраст: 36 / 15.10.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лео...
Ну вот вообще не выход - самоубийство. Ну то есть абсолютно не выход.
Ты вот страдаешь сейчас, что детей своих не можешь видеть каждый день. Самоубьешься - вообще НИКОГДА их не увидишь. Никогда, ты вдумайся, какое страшное слово! А они... так ведь у них папочка есть, пусть не с ними рядом, но - есть, живой, любящий, да - ошибавшийся порой, а кто без греха? Ты осознал ведь свои ошибки, это главное, но это только начало, грех - как бурьян, как сорняк в нашей душе, пускает корни глубоко, когда начинаем выкорчевывать - очень болит, но ведь нужно, нужно выкорчевывать... Извини, что я на "ты", я твоя ровесница, говорю тебе то, что братику своему сказала бы... Брат мой умер, сердце во сне остановилось, было ему 37 тогда, а мне 32. Не знаю, как мы с матерью это пережили... Отец второй инсульт заработал после смерти сына. Но - его Бог забрал, а если бы сам... я даже говорить на эту тему не могу. Не надо, Лео, очень тебя прошу. Твои родители живы? Мама, отец, братья, сестры есть? О них думай, пожалуйста. И о детях своих, главное... не делай деток сиротами, и ты знаешь, очень часто дети самоубийц, вырастая, тоже убивают себя. Я не запугиваю тебя, не придумываю сказки, это статистика, сухая такая наука, циферки... а за ними - слезы, искалеченные судьбы, смерть... Иди в церковь, к психологу, не стесняйся, тебе помощь нужна, иногда сам не справишься, если упал, ногу сломал, встать не можешь - не стесняешься ведь, что к больнице на носилках несут? А душа болит - это посерьезней ноги! Ты все правильно написал, отпусти жену в мыслях, пожелай ей счастья - вернется, значит, она - твоя, не вернется - никогда твоей не была. Ей тоже много чего понять надо, в разлуке всегда двое виноваты, и двое должны меняться - чтобы вновь сойтись. И все равно, ты счастливый. У тебя двое малышей... Пишу и плачу, я о детях могу только мечтать. Ради них, ради этих глазенок детских, ручонок, что папку обнимают - живи! Не предавай их, брат...

Ирина, возраст: 36 / 15.10.2009

Прежде чем что-то решать о своей жизни, нужно осмыслить происшедшее с вами. Почитайте для этого наш сайт www.perejit.ru - он подробно рассматривает проблемы развода,и совсем не так, как те книги по психологии, которые Вы читали.

Брат, возраст: 42 / 15.10.2009

Не надо самоубиваться.. все будет хорошо..
Может сможете восстановить эти отношения, а может сможете построить новые..
Бросьте плохие мысли..

Марина, возраст: 24 / 15.10.2009

Лео... если вы верите в Бога нужно от всего сердца дома самому лечь на пол распластать тело и руки как царь Давид и вголос обратиться к Богу с сердечным покаянием во всем и просьбой дать вам силы справиться и понимание как и что делать чтобы жизнь наладилась и морально и материально... принять какой у Бога план и он вам обязательно поможет... простите, пишу графически, когда так тяжело царь Давид у которого умер новорожденный ребенок.... (из-за того, что он имел связь, а в последствии "забрал жену" хоть из взаимно с ее стороны у простого воина, отправив его в специально подальше в тяжелые бои, где тот таки погиб и у любовников открылся путь к женитьбе..ребенок) простилался всем телом на полу перед Богом просил прощения и милости каялся и благодарил заранее Бога за его помощь и милость...
Мы не знаем будущего, но бывают ситуации что после развода люди сходятся снова и понимают как нужны друг другу...- одна знакомая, ее муж нашел молоденькую подружку, они развелись сын он женился на подружке и там ребенок и в итоге вернулся к жене... а она приняла его на мой удивленный вопрос:"почему?"...- она ответила, что недавно заболела, a прошло года два и новый ее друг был безучастен и холодно отнесся к ее переживаниям и нуждам а бывший муж поддержал и согрел участием проявил заботу и не отступился...- они снова вместе...
Бывает как Богу виднее.... мы не видим будущее и его план.. главное -прошу вас, не отчаивайтесь! ваши дети вас любят! вы их отец! защита! опора! любовь! ваше тепло и вас не заменит никто! Господи, как я благодарна тому, что в моей жизни был мой отец...- не представляю детство, юность, жизнь без папы...?! Будьте отцом, папой... трудности отчание пройдут вы справитесь и с материальными и сердечными все преодолеете а наградой за все будет слышать слова:" Папочка! какой ты у нас замечательный! самый лучший в мире...как мы тебя любим! ни у кого нет ТАКОГО ПАПЫ, как у НАС!..."... и это правда... не лишайте их своей любви... НАДО ЖИТЬ! НАДО ЧЕРЕЗ НЕ ХОЧУ! СКВОЗЬ СЛЕЗЫ, СТРАХ! НАДО ЖИТЬ! у вас все наладится только примите решение для себя- Не сдаваться! идти вперед!- поначалу ползком... если нет сил, потом... преподнявшись на коленях, но вперед.. и потом расправив плечи в полный рост...

BeBlessed, возраст: 39 / 15.10.2009

Ты прав! Очень трудно когда рушатся отношения с родной половинкой, особенно если столько прожили... Как правило всё начинается с пустяковых ссор... недостаток взаимопонимания является начальной ступенькой ведущей к разводу. Но всё, что не делается всё к лучшему. Просто тебе потребовались долгие 17 лет, чтобы понять, что это не твоя спутница. Молись Богу и я уверен, Он действительно поможет, как помог и мне. Подумай только - на одного парня приходится 8 девушек, я уверен среди них та единственная и на всю жизнь. А самое главное никто не достоин твоих слёз, а те кто достоин не заставят тебя страдать.

Сёма, возраст: 22 / 15.10.2009

Лев, мысли такие гони поганой метлой. Еще не хватало твоим детям нести всю оставшуюся жизнь ТАКОЙ груз! Выйди на первую страницу сайта и почитай, что пишут родственники самоубийц (сестра, дочь, мать). Ты ТАКОГО хочешь своей любимой и своим любимкам?
Запомни: отца, как и мать не заменит никто!
Так вот, батя, зубами, кулаками, лбом борись за свою жизнь, за то, чтобы у твоих малышей был отец.
Стучись во все двери, испробуй все хорошее, чтобы восстановиться.
К священнику? К священнику.
К психиатру? К психиатру?
На форум здесь? Давай, выходи.
Почитай материалы сайта, откуда навязчивые мысли берутся. И борись!
Есть еще близкие люди - проси их о помощи.
И сам лапками бей!
Я верю, что ты справишься. Божией помощи тебе, батя!

Бабушка., возраст: 52 / 15.10.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39807
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39807
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание