Здравствуйте. Мария, неужели бывший дороже дочек, родителей, родных, близких?! Ну в самом деле они ваше настоящее и будущее, а не человек, с которым когда-то развелись. Ждите внуков, работайте, занимайтесь собой и не вспоминайте плохое. Столько лет прошло. Здоровья вам!

Милая Мария, надо как-то жить дальше. Оглянитесь, потеряно 4 года, неужели не жаль? Любое страдание имеет конечный срок, вы достаточно настрадались. Наверно боль немного поутихла, осталось обрести понимание что делать, в каком направлении двигаться. Нужно просто захотеть и начать делать шаги один за одним. Заставить себя шевелиться во что бы то ни стало. Ради детей, ради ваших любящих родителей, вам есть кем жить, кем дышать.

Машенька, а вы и так есть! Есть любимая дорогая дочь и мама! А еще вы встали на путь, который будет выходом из кризиса. Первый шаг сделан: проблема названа и захотелось ее решить. А раз захотелось, значит вы выходите из депрессии. Думаю, пофигисткой вы уже не будете, все же возраст и ответственность за себя и за близких, а вот реалисткой стать вполне возможно! Маша, раз понемногу становится легче, пора заниматься своим вхождение в этот разносторонний и интересный мир. Начинайте с того, что любите делать. Хвалите себя за каждое небольшое преодоление. Постепенно накопитель силы и сможете найти работу. А еще силы нужны, чтобы погладить дочерей по головке, заглянуть в глаза родителей. Поверьте, самый большой подарок вашим близким ваши маленькие победы над болезнью. Потихоньку, Маша, потихоньку, все потихоньку наладится! Просите Господа вам помочь, и помощь будет идти. Природа сейчас оживает и ваша душа оживет! Ей есть для кого оживать!

Мария, доброго времени суток! Попробуйте подкорректировать дозировку антидепрессанта. Покажитесь врачу, который назначал препарат. Нежелание жить и ощущение себя развалюхой в 40 лет, говорит о депрессии. Правильно подобанный антидепрессант и дозировка устранят те симптомы, которые Вы описываете, Мария.

Мария, прочла и чуть не расплакалась. Увидела в вашем письме и свои проблемы. Мне тоже 40. Одна с двумя детьми, 10 и 3. Крыша едет. Если б была возможность легла бы полечиться, но детей не с кем оставить. Переживаю все в внутри себя, терплю, тоже чувствую как из энергичной превращаюсь в старуху. Волосы седеют, аыпадают. За детей тревога, за их будущее. Конечно, дети заслуживают, чтобы у них была полная семья, любящие мама и папа. К сожалению, далеко не все мужчины переживают за детей, как их мамы. Мария, держитесь! Нам ещё детей на ноги ставить. Слава Богу, у вас есть родители, которые вам помогают. Мне очень помогает моя мама. А ещё ходу в храм и молюсь. А больше я ничего не могу. Работаю, получаю копейки. Хорошо, алименты есть.

спасибо вам за поддержку всем так приятно осознавать что есть еще на земле не равнодушные люди...но церковь, психиатры это уже пройденный этап,а состояние не улучшается наоборот я как черепаха убираю голову в панцирь от проблем и деградирую пардон за подробности мыться не хочу даже..одним словом сломалась,очерствела к близким никаких эмоций...помогите