Иногда утром просыпаешься и думаешь про себя: неужели суицид действительно единственный выход? Я не могу назвать себя самым несчастным человеком но и счастливым назвать тоже не могу. После института не смог устроиться по специальности, год перебивался случайными заработками, и наконец-то спустя год хоть не по специальности, но нашёл стабильную работу на ближайшие 5 лет. До 28 лет жил с родителями, работал на заводе. С надеждой и оптимизмом смотрел в будущее. Годам к 26 начал понимать что привычный жизненный уклад начал надоедать. Хотел жить отдельно, не из-за не любви к родителям, просто в этом возрасте большинство людей вовсю живут своей жизнью и имеют семьи и жить с родителями уже просто не солидно. А в моём родном городе цены на жильё неподъёмные. Работа тоже начала надоедать. Формально на нашем заводе при моей должности предусмотрен карьерный рост, и когда я устраивался я рассчитывал на то что в ближайшие 3 года меня повысят хотя бы до старшего специалиста. Старался добросовестно выполнять свои обязанности, периодически получал поощрения от руководства. Однако старые задачи порядком надоели, а новых начальство передо мной не ставило. Так или иначе старался выполнять свою работу, хоть она мне и порядком надоела. Я даже и не думал об увольнении, я и не видел в нём выхода. Из-за какого-то неприятного момента жечь мосты и сидеть потом дома без денег, и далеко не факт что в ближайшее время подвернётся новая работа и она будет лучше старой. 3 года назад грянул гром. Поступило указание сократить 30% сотрудников, и я попал под сокращение. Сначала не сильно расстроился, т.к. получил хорошие отступные и по своей наивности подумал что действительно, всё что ни делается, всё к лучшему, и возможно сейчас настал тот самый момент когда жизнь можно к лучшему изменить. Думал что наработал 5летний опыт, и сильных проблем с поиском новой работы у меня не будет. Почти сразу же окунулся в поиски новой работы, отправил в пару мест резюме, где подходил по требованиям, но получил отказ. Потом ещё раз в неск. мест отправил резюме, с одного позвали на собеседование, с остальных ответа не было. На собеседовании понял что друг другу не подходим. Немного подумав, решился на переезд в др. город, в крупный областной центр, там у меня родня живёт. Снял квартиру, тем более что цены на жильё там значительно ниже. Хотел попытаться обустроить свою жизнь там. Поставил перед собой 3 цели(на тот момент я думал что они реальны и вполне выполнимы): найти стабильную работу, завести новых друзей и знакомых, встретить свою любовь. Но к сожалению буквально сразу же что-то пошло не так и ни одна из целей в итоге достигнута не была. С работой сразу же не задалось. Как выяснилось та должность на которой я работал последние 5 лет на рынке труда оказалась мало востребована. Начал отправлять резюме на все вакансии где подхожу по требованиям, везде получал отказ. Немногим позже правда стали приглашать на собеседования, но и после них на работу не брали. Ответ один и тот же: нет должного опыта работы, а тот что у вас нам не подходит. Наступил на горло своей гордости и расширил поиск работы вплоть до всяких левых шараг на откровенно не квалифицированные должности куда берут всех подряд, чтобы дома не сидеть и деньги не тратить впустую. За 3 года в 2х местах пришлось поработать оператором колл-центра в продажах. Продажи это абсолютно не моё, пошёл исключительно по острой необходимости. При этом не теряя надежды продолжал поиски работы, но всё тщетно. И вот недавно снова потерял работу. К родне за всё время за помощью не обращался. У них дела ещё хуже чем у меня и ничем особенным они мне помочь не смогут. Да и спасение утопающих дело рук самих утопающих. Конечно можно мне возразить мол фигли ты ноешь тут, иди повышай свою квалификацию, обучайся на новую профессию раз тут у тебя полный голяк. Но где взять по этой самой новой профессии опыт работы без которого никуда не берут, а мой прежний опыт никому не нужен? Девушки тоже нет, более того к своему стыду вообще никогда не влюблялся, и даже не могу себе представить как это. Конечно интимная связь с женщинами у меня была, но к своему стыду этих случаев по пальцам одной руки можно пересчитать. Ничего не могу с собой поделать, не могу влюбиться и всё тут. И жить с ними не по любви, а потому-что "так нужно" тоже не могу. Может я импотент? Запутался я в себе и не знаю что делать и как жить дальше. Так или иначе по родному городу не тоскую и уезжать не хочу. Всё хочу, всё блин надеюсь на лучшее, пытаюсь чёто делать. Родители Слава Богу ничего не знают, и надеюсь что не узнают никогда и честно говоря именно родители меня останавливают от неверного шага, иначе бы я давно уже наложил на себя руки. Но надежда на лучшее у меня практически умерла, и мысль о <способ суицида - ред.мод.> как единственном выходе посещают всё чаще и чаще. Я не знаю что делать и как мне жить дальше. И этот сайт как раз первый случай где я выговорился. Всё это время на вопросы как дела, отвечал: всё хорошо.

Вадим, возраст: 30 / 25.06.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Вадим!
Вы молодец, настоящий боец, хоть пока и не все получается. Очень хочется Вас поддержать. Я вот тоже ставлю цели и стараюсь идти к ним, но пока с переменным успехом. Иногда обстоятельства сильнее. С работой у многих тяжело сейчас, продажи, колл- центры, все это я тоже проходила. Но у меня ещё и нерешенная проблема со здоровьем. Иногда нужно уметь жить одним днём, отключаясь от достижения больших целей и анализирования себя, просто жить и радоваться простым вещам, встречам с родными людьми, солнцу, небу. Отключать и игнорировать плохое, и акцентировать внимание на хорошем. Этот навык нужно тренировать специально, это требует определенного времени и усилий. Иногда для получения желаемого нужно не только прилагать усилия, но и просто ждать, хладнокровно, спокойно. Вы не один, у многих людей более серьезные проблемы. Сейчас люди показывают только хорошее, а плохое стараются скрывать, поэтому складывается ощущение, что у всех все хорошо. Жизнь подбрасывает трудности всем. Вы ещё очень молодой парень, не стоит переживать по поводу отсутствия отношений с женщинами. Много женщин зачем вам? Это вовсе и
не является каким-то преимуществом, чем-то хорошим и совсем не помогает обрести свою настоящую любовь. Свою единственную любящую и любимую жену. Наоборот, отношения с многими женщинами только опустошают душу, только мешают. То, что вы не влюбляетесь, говорит лишь о том, что вы достаточно умный, чтобы не очаровываться малознакомыми женщинами. Как только встретите своего человека, вы сразу это поймёте. Успехов вам и силы духа на жизненном пути )

Оля, возраст: 32 / 26.06.2020

Здравствуй, Вадим.

Конечно, не зная вас лично, не зная долго, сложно дать вам ответы на все вопросы и чудесным образом разрешить ваши трудности. Зато можно дать не предвзятый взгляд со стороны, поразмышлять вместе...
Вы и так активны, действуете, стараетесь как можете - тут трудно вас в чём-то упрекнуть: вы молодец. Причина недостижения целей кроется где-то глубже.
Сразу показалось, что вы несколько замкнутый, скрытный человек, боитесь дать слабину. Что у вас с доверием к людям и к жизни? Вы ничего не упомянули про друзей-приятелей, а это большое подспорье в жизни! Многие надёжные рабочие места находятся при помощи друзей, знакомых, близких - связями.
В принципе, для мужчины нормально контролировать свои эмоции, самостоятельно решать жизненные трудности, беречь родительские нервы, но при этом - с доверием относиться к людям и их намерениям, просить совета, дружеской поддержки и давать их другим. В общем, это про установление доверительного, близкого, длительного общения с другим человеком - и с другом, и с девушкой.

У вас как будто есть нехватка информации, которую может дать круг друзей (а не интернет). В работе это тоже сказывается: бывает, человек звёзд с неба не хватает, зато "свой парень" и как-то расставаться с ним работодатель не спешит.
Понятно, можно быть интровертом (полно таких парней) и иметь одного-два друга, но уметь общаться. Стараться понравиться, интересоваться другими людьми.
Простите меня, если я ошиблась в своих догадках.

Вадим, не вешайте нос. Важно двигаться вперёд, даже сквозь неудачи. Голова на плечах у вас явно есть! А впереди ещё и возможность влюбиться без памяти, а это стоит пережить!

она, возраст: 35 / 26.06.2020

Здравствуйте,
Без родительской поддержки тяжело в этом мире. Может, вы зря так - боитесь показать свои проблемы? Мне стало гораздо легче жить, когда пришло осознание (родители поняли, что нужна поддержка), что в родной семье поддержат и примут всегда и любой. Как-то легче жить стало и ощущение одиночества из жизни ушло.
Вы крепкий орешек, судя по написанному. Я из своего опыта смены работ скажу, что помогает вера и активность. 100 работодателей откажут, а 101 заинтересуется. А еще да, можно подумать, что еще можно изучить. Многие, в том числе и я, работают вообще не по специальности, зато в гораздо более востребованной профессии. Попробуйте поискать для себя новые направления. Может, что-то получится. Пробуйте и смотрите. Верьте в себя. При долгом отсутствии работы легко можно впасть в уныние и низкую самооценку. Все образуется. Рано или поздно работу находят все. Просто, видимо, для вас пришло время больших решений и обычно затишье перед резкими изменениями выглядит именно как ваша ситуация.
А что до отношений..многие невлюбчивы. Лучше ждать того, к кому будет притяжение. Без этого вряд ли гармония в браке будет. Вы верно мыслите. Не стоит идти на поводу общественных мнений. Вы сами знаете, что вам нужно.
Продолжайте проявлять активность. Уверена, она обязательно окупится.

-, возраст: - / 26.06.2020

Здравствуйте!
Я думаю причины Вашего депрессивного состояния: 1) возраст, 2) нелюбовь, 3) отсутствие близких.

У меня то же самое, я через всё это прохожу, поэтому советую Вам то, что помогает мне. Первая цель - научиться отвлекаться от плохих мыслей: 1) спорт (бег, бассейн), 2) книги (Один день Ивана Денисовича), 3) кино (новый Джокер), 4) аутотренинг, 5) И самое главное - общение с людьми, которые борются с такими же проблемами как у Вас (а может и более тяжелыми) и не сдаются. Можете написать что помогает Вам в моей теме, пообщаемся https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=30467

maax, возраст: 35 / 27.06.2020

Здравствуйте. Вадим, вы столько уже прошли, испытали, что сдаваться сейчас как-то совсем неправильно. Продолжайте искать работу. Да, сложно, но не сдавайтесь. Может через знакомых, родственников, ведь работают же они где-то. По поводу доп.обучения могу посоветовать курсы автокарщиков, работа непростая, но денежная, и по крайней мере в моём городе восстребована. Можно в такси подрабатывать. По поводу отношений, не спешите. Не встретили свою любовь, значит пока не время. Желаю вам успехов, удач, побед и обязательно прийти к своему счастью.

Ирина, возраст: 32 / 27.06.2020

Здравствуйте Вадим. Вы сами себя настраиваете на безысходность и провал. На самом деле все не так уж и плохо. Это хорошо , что вы начали вести самостоятельную жизнь , возможно сейчас вы испытываете некоторые трудности , ну а кто сказал , что будет все легко и гладко. Знаете , когда вы описываете свои трудности , мне вспоминаются лихие 90 . Когда многие люди остались вообще без работы и средств существования. Приходилось колесить по всей стране , искать как бы выжить. И знаете , что самое удивительное , что никто не сдавался и не опускал руки и даже не думал уходить из жизни , какая бы она тяжелая не была. Сейчас ситуация намного проще. Есть курсы , где можете получить специальность которая будет пользоваться спросом даже без опыта работы. Всегда требуются сварщики , строители , электрики , слесари, водители. Поверьте безвыходных ситуаций нет , кроме суицида. Уход из жизни это конец всему , жизни , будущему , надеждам. Бог дал нам великий дар -это жизнь и мы ответим , как воспользовались этим даром. А спросят с нас обязательно , ибо никто не уйдет от Божьего суда. Так что выбросьте из головы , суицидальные мысли и начните думать о жизни. Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 27.06.2020

При городских биржах труда есть психологи, возможно бесплатные, обратись туда, если в тебе есть проблема и они помогут её исправить. Успехов тебе в жизни.

марат, возраст: 40 / 02.07.2020

Привет. Рассылай свое резюме во все города. Можно сделать собеседование по видео. Ищи работу с жильем или езжай ни смотря ни на что, если скажут , что берут по твоему опыту работы. Снимешь комнату или спальное место на первое время, посмотришь новый город. Встретишь еще свою любовь. Можешь на сайтах знакомств знакомиться, встречаться если понравится по общению. Все будет хорошо. Да и родителям можно рассказать про работу. Это же не твоя вина, что тебя не берут по профессии. А выговориться надо. В себе все держать тяжело. Сил тебе и веру в будущее. Спаси и сохрани тебя господь Бог

Евгения, возраст: 29 / 23.07.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание