Привет всем. Я пишу сюда так как не могу уже это сдержать в себе хочется постоянно плакать а потом умереть. Мне 16 лет. Началось все с того что я поступила в колледж на базе 9 классов по началу все было хорошо но потом начался просто ужас родители стали очень часто ссорится, орали друг на друга и из-за этого мои оценки ухудшились. У нас в колледже очень все строго если опоздаешь нужно отрабатывать, если не пойдешь (заболел например) тоже отрабатуешь. Я живу не в городе и поэтому мне нужно просыпается очень рано. Я просыпаюсь в 5 утра. Все это меня очень утомило просто не могу хочется лечь и уснуть. Моя внешность не очень.Я просто жирная корова. Родители постоянно орут что я жируха и по всякому обзывают. Я просто хочу чтобы это все прекратилось я очень сильно устала я стараюсь подбирать дома не успела домыть посуду (хоть все убрала в трох комнатах) и родители снова орут. Помогите пожалуйста я просто очень устала

Аня, возраст: 16 / 24.11.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Аня, привет. Ты очень грамотно изложила проблему,проанализировав ситуацию, а это значит, что у тебя есть голова на плечах; и эта голова пытается найти ответы на важные вопросы- молодец.Кроме того, ты не поленилась найти этот сайт и написать сюда- проявила решительность и волю. Заметь, уже два положительных качества! Касаемо твоей ситуации:поставь себе цели, важные для тебя, научись абстрагироваться от родительского гнева. К примеру, поднять успеваемость, получить образование, найти работу, похудеть. Добивался это целенаправленно, планомерно, упорно. Со временем, ты заметишь,что мечты становятся реальностью, появится уверенность в себе. А когда родители ругаются, постарайся отвлечься. И кстати, у меня тоже проблемы с весом- за лето набрала 10 кг.Сейчас начала бегать, а с зарплаты пойду в спортзал. Так что, давай вместе добиваться поставленных целей.☺

Юля, возраст: 34 / 24.11.2018

Знаешь, тебе ведь только 16. У тебя еще столько всего впереди и многое зависит именно от тебя. Пойми, ты не сможешь улучшить отношения родителей и ты не виновата в их отношениях. Это не твоя ответственность, милая, ты бессильна тут что-либо изменить, поэтому не надо так сильно переживать. Они, конечно, любят тебя, но сейчас у них такой непростой период.. Постарайся их понять и простить, не вовлекайся в из выяснения отношений - это полностью их ответственность. Люби равно и папу, и маму. Выпиши то, что ты хочешь получить от жизни. Представь себе исполнение всего этого максимально ярко и четко. А дальше дело за тобой, день за днем, маленькими шажочками двигайся к своим целям. Жизнь всегда будет подкидывать трудности, но мы ведь люди разумные и способны их пережить. Да, трудно, но это возможно. Поверь в свое счастливое будущее. Прими себя и свое дело. Посмотри внимательно, найди возможности приблизить себя к цели. Разве тебе не хочется самореализоваться? Добиться чего-то в жизни? Главное же - не опускать руки, и не бояться трудностей. Будь сильной, Аня.

Лера, возраст: 19 / 25.11.2018

Здравствуйте. Аня, а почему бы не перебраться в студенческое общежитие?! Оно ближе к колледжу, вам не нужно будет вставать так рано, мчаться в город, и ссоры родителей больше не будете наблюдать. Можно снять и комнату с кем-то напополам, чтоб дешевле. Подумайте. В конце концов, вы уже не школьница, а студентка, можно потихоньку стремиться к самостоятельности. Есть подработки на дому, фриланс и подобное, можно устроиться куда-то с гибким графиком, курьером, промоутером и т.п. Не унывайте, Аня. Данная ситуация не навсегда! Всё можно изменить будучи живой и здоровой.

Ирина, возраст: 30 / 25.11.2018

Тебе видимо дано свыше пройти эту черту жизни, поверь у меня 3 дочери и у каждой дипресии. Когда я разводилась с мужем, средняя дочь очень сильно переживала, резала вены и ухудшилась по учёбе. Но мы смогли это пережить. После развода папа лучше начал помогать дочкам, хотя раньше они не нужны ему были. Обидно было такое даже мне слышать. Сейчас я поднимаю их одна и мне очень тяжело. Но они растут, моя гордость, мои самые близкие девочки. И ты держись,ты нужна маме,и папе. У них сложный период, просто дай время и потерпи. Все наладится. Все взрослые переживают разлад и ссоры. Это жизнь. И ее надо проживать, стиснув кулаки и зубы. Ты сильная! И ты справишься!

Ксю, возраст: 36 / 26.11.2018

Привет,Аня! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Ты не вполне объективно оцениваешь ситуацию дома из-за усталости, на самом деле, я думаю, возможно, что всё не так плохо. Тебе нужно передохнуть, не перегружай себя так. Постарайся договориться о разделении домашних обязанностей с родителями, ведь сейчас у тебя много работы по учебе. Нужно постараться наладить режим дня, ложиться спать пораньше, питаться сбалансированно. Не "заедаешь" ли ты стресс? Причины лишнего веса могут быть разные, стоит начать просто с регулирования питания и занятия спортом. Если это не помогает, то можно обратиться к эндокринологу. Самое главное, чтобы у тебя у самой было желание похудеть, была какая-то цель. Только лучше постарайся принять себя такой, какая ты есть, тогда тебе будет проще похудеть. Когда плохо относишься к себе, вообще, тяжело сделать себя лучше. Старайся не принимать близко к сердцу упрёки. Я думаю, их причина не в тебе. Родители ссорятся, а ты попадаешь под "горячую руку". Старайся не принимать такое отношение к тебе и ситуацию в семье слишком близко к сердцу. Всё равно так будет не всегда. Начинай день с хороших мыслей, настраивай себя позитивно, улыбнись себе в зеркало. Проблемы начинаются, когда мы перестаем ценить что-то хорошее, что имеем и видеть в жизни много прекрасного.
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/who
Ты можешь поговорить с психологом онлайн,чтобы тебе проще было со всем справиться.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 02.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия