Устала от жизни. За 2 года депрессия переросла в сильнейшую апатию. Каждый день сурка, я не замечаю как годы пролетают как-будто это один день. Хочу умереть, только чтобы все это прекратилось, надоело.
Мой день выглядит так:
1. Подъем в школу.
2. Существование в школе.
3. Возвращение домой.
4. Сон.
И все это по кругу. Проблем в основном нет, но так надоело проведения жизни в таком темпе. Мне кажется такую как я не вылечить. Не помню когда последний раз была любая эмоция, хоть бы боль сжигающая сердце. Как то так происходит когда разговариваю, то вроде эмоции проявляю, но чувствую НИЧЕГО. Возникает чувство что так и было всегда. Кажется как-будто я умерла, ведь все что происходит пролетает мимо меня. Жива ли я? Мертва ли я? Наверно, никогда не пойму.
Причину этому не могу осознать. Может из-за гнобление в школе т.к. жирное тело. Хочется все поменять, но упадок сил каждый раз и мысли что ничего ни поменяется. Руки всегда опускаются что бы не делала, мысли о том что я не смогу ничего не покидают. Усталость не проходит некогда. Желания с
этим не появляется, вообще желание что-либо делать нет.
Родителям рассказывать не хочу, ни хочу быть чей-то проблемой. Скрытность и стеснительность, социофобия мне мешает. Не хочу ни с кем разговаривать, а особенно психотерапевтами.
Мой день выглядит так:
1. Подъем в школу.
2. Существование в школе.
3. Возвращение домой.
4. Сон.
И все это по кругу. Проблем в основном нет, но так надоело проведения жизни в таком темпе. Мне кажется такую как я не вылечить. Не помню когда последний раз была любая эмоция, хоть бы боль сжигающая сердце. Как то так происходит когда разговариваю, то вроде эмоции проявляю, но чувствую НИЧЕГО. Возникает чувство что так и было всегда. Кажется как-будто я умерла, ведь все что происходит пролетает мимо меня. Жива ли я? Мертва ли я? Наверно, никогда не пойму.
Причину этому не могу осознать. Может из-за гнобление в школе т.к. жирное тело. Хочется все поменять, но упадок сил каждый раз и мысли что ничего ни поменяется. Руки всегда опускаются что бы не делала, мысли о том что я не смогу ничего не покидают. Усталость не проходит некогда. Желания с
этим не появляется, вообще желание что-либо делать нет.
Родителям рассказывать не хочу, ни хочу быть чей-то проблемой. Скрытность и стеснительность, социофобия мне мешает. Не хочу ни с кем разговаривать, а особенно психотерапевтами.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Дорогая,милая девочка,живи,ты очень нужна в этом мире.
Здравствуйте. Солнышко, у вас не депрессия, а переходный возраст. Каждый человек индивидуален, а значит, и этот сложный период переживает по-разному. Не принимайте всё близко к сердцу. И почему бы не разнообразить свои будни? Включить в свой режим дня любимые занятия, хобби, увлечения. Думаю пару часов свободных от школы и уроков у вас точно найдется. Пораньше ложитесь спать, раньше вставайте, тогда не будет такой усталости. Солнышко, у нас у всех есть свои обязанности - учеба, работа, и да, достаточно часто один день похож на другой, но это не повод слишком расстраиваться, ведь есть выходные, праздничные дни, каникулы, отпуск, когда есть возможность отдохнуть, отоспаться, заняться чем-то интересным, тем более, пока вы не обременены семьей, детьми, можете уделять всё время только себе. Успехов!
Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
посмотри здесь
Очень хорошо,что ты обратилась за помощью) Думаю, что почти все люди тяготились когда-либо рутиной жизни...
Но, возможно, у тебя есть какая-то психологическая проблема, которая особо обостряет однообразность жизнь. Не бойся обратиться к психотерапевту, с некоторыми проблемами мы не можем справиться в одиночку. Раз уж ты решилась спросить о помощи, то попробуй обратиться к специалисту. Родителям обязательно расскажи, вместе с близкими легче будет справиться) Поищи что-нибудь о своем состоянии в интернете. Попробуй вспомнить, когда и из-за чего у тебя это началось. Ты будешь гораздо большей проблемой для родителей, если не расскажешь им о своём состоянии. Так что, не бойся поделиться. Обязательно ищи поддержки и не закрывайся от людей. Ты можешь поговорить с психологом онлайн,чтобы тебе проще было со всем справиться. И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись, Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю, ты не одна!
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
посмотри здесь
Очень хорошо,что ты обратилась за помощью) Думаю, что почти все люди тяготились когда-либо рутиной жизни...
Но, возможно, у тебя есть какая-то психологическая проблема, которая особо обостряет однообразность жизнь. Не бойся обратиться к психотерапевту, с некоторыми проблемами мы не можем справиться в одиночку. Раз уж ты решилась спросить о помощи, то попробуй обратиться к специалисту. Родителям обязательно расскажи, вместе с близкими легче будет справиться) Поищи что-нибудь о своем состоянии в интернете. Попробуй вспомнить, когда и из-за чего у тебя это началось. Ты будешь гораздо большей проблемой для родителей, если не расскажешь им о своём состоянии. Так что, не бойся поделиться. Обязательно ищи поддержки и не закрывайся от людей. Ты можешь поговорить с психологом онлайн,чтобы тебе проще было со всем справиться. И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись, Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю, ты не одна!
 Версия для печати |
