Я рассажу вам свою историю жизни.
Жил с родителями они в разводе но жили вместе и бабушкой которая меня и воспитывала
В 26 лет я повстречал девушку она только приехала в наш город после института и стали жить вместе,даже не пононял честно как это и случилось.Просто я ни когда не встречался не с кем но близость была со многими.Друзей тоже было много.В душе я очень замкнутый человек скромный
Быстро родилась дочка все шло как вроде и хорошо а вроде и нет было.первое время не ругались.Спустя года 3 начались ссоры по причине с её стороны ты меня не любишь секса мало говорил люблю и тд.С ребёнком я проводил много времени секции кафешки тк она постоянно на работе до поздна работник прокуратуры.так прожили 8 лет.
Деньги вроде и были но по сравнению с остальными знакомыми не много .Жильё было неплохая машина была.Хотел квартиру в новом домеЯ работал на заводе.Она получала новые звёздочки на погоны.Друзья звонили всегда приглашали в гости.
её я всегда подозревал в изменах тк она была очень раскованна всегда с мужчинами там хи хи ха ха но в розовых очках жилось так сказать неплохоВсе закончилось тогда когда я её застал с любовником
Собрал вещи и ушёл к матери за это время у меня осталась только она
В 35 лет у меня нет ни чего своего все что зарабатывал за эти годы к чему стремился все прахом.
Первые месяцы было полегче на вторую работу устроился чтоб забыться но понял что деньги вообще стали не интересны хотя раньше экономил каждый рубль через пол года видать пришло осознание стало очень тяжело стал пить каждый день раньше не пил
Прихожу с работы с которой меня наверное уволят и валяюсь на кровати даже телевизор не включить просто смотрю в потолок вечером в алкомаркет и все курю 2 пачки в день
Дочка приходит почти каждый день и видит меня таким я ей часто пишу смски люблю там ни могу сам не знаю зачем.Стал видеть в ней её мать которую люблю и невавижу больше жизни
Дочка уже говорит папа ты изменился сильно тебе очень плохо
У бывшей все хорошо живет со своим замом ходит улыбается в Москву хотят переехать карьеру наверно строить.Друзья надоел с нытьем не звонят уже.на Новый год даже ни кто не поздравил и не позвал.Жалость к себе сьедает меня и лень.Хобби нет и не хочу вообще ни чего не хочу.Руки опустились дальше не куда начну скоро ходить под себя наверно
К врачу ходил таблетки не помогли
В церковь тоже молился не помогло
В голове такой бред что и врагу не пожелаешь
С людьми двух слов не связать просто стало
Знаю что кроме меня мне ни кто не поможет просто
Последний месяц думаю постоянно о суициде выбираю как проще это сделать
Что держит не знаю на этом свете.Мать дочь
Матери тяжело видеть меня таким алкашом которых я всегда призирал
Дочь тоже забудет через пол года такого отца думаю
В жизни я хотел чтоб все было идеально а получилось все наоборот я очень критично всегда относился к ошибкам и очень сильно переживал из за любил мелочей в жизни
Что делать то?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Хочу тебя поддержать в этом непростом деле. Хочу тебе сказать, что ты в такой ситуации не один. Не один мужчина знает то, о чем ты пишешь и к сожалению многие с этим сталкиваются. Любое большое дело делается по малым частям. Если планируешь выйти из этого состояния, его надо решать постепенно и поступательно. И поступательно вверх, а не вниз.
Итак, что бы я рекомендовал:
1) Ни в коем случае не бросай работу. У тебя должны быть твои финансы. Представь, что тебе еще и жить будет не на что.
2) Бросай пить. Пусть не сразу, но должна быть тенденция. Если пьешь каждый день, то начинай через день и т.д.. И таким образом оставляй себе трезвые дни.
3) Начинай с малого. Выйди на улицу прогуляйся, послушай аудиокнигу. Заполни вакуум вечера дома чем-нибудь. Тогда не так будет тянуть к выпить и курить.
Это состояние со времен проходит. Подумай, что ты теперь можешь делать, чего не мог в браке, ведь времени на себя у тебя стало больше. Поставь себе цель и стремись к ней. Придется поработать над собой. Но цель должна сделать тебя лучше. Опуститься всегда легко, а в гору идти трудно. На данный момент может звучит нереалистично, но надо стараться :)
Начни ходить в бассейн или в спортзал на фитнес. Позови товарищей и будет достаточно веселая компания вечерами ходит в бассейн. Организуй себе отпуск и поездку летом на море. Не нужно вечерами дома сидеть одному, необходимо стать вновь общительным и инициативным. Интегрироваться в социум. В интернете ты еще найдешь немало советов как выйти из этой ситуации, только фильтруй их.
Поменяй мышление. Думай не о том как все плохо и больше нет жизни, думай как сделать так, чтобы стало все нормально. Возможности есть, надо только смотреть вперед и работать над этим.
У тебя все получится.
PS. У меня сосед по гаражу после развода жил в гараже. Устроился на вахту, купил квартиру. Кремень мужчина. Давай лучше с таких людей пример брать.
Я ВДА, (взрослый ребенок алкоголиков), мне 28 лет, мой отец помер от алкоголя когда мне было 18 лет.
Почти всю жизнь я видел его несчастным, он был замкнутым и сломленным человеком из-за предательства родного брата и буквально из-за его действий тот довел до смерти родных людей и его родителей ради получения четырех комнатной квартиры в Москве (которую потом через 10 лет отжали черные риелторы).
Я жалею и не могу до сих пор себя простить, что папа отказывался принять мою помощь и любую другую и людей со стороны, высмеивая весь окружающий не справедливый мир.
Знавшие его люди говорили мне, что до моего рождения он был замечательным (удобным, как я понял позднее) человеком, но чем дольше он пил, тем сильнее менялось его ментальное здоровье и физическое до не узнаваемости.
Из-за этого у меня развился комплекс страха семьи и семейных отношений, у меня просто отсутствует понимание гармоничных взаимоотношений между членами семьи.
Я своими глазами видел, "боевые действия" в семье, в следствии чего получил отставание в развитии в эмоциональном и интеллектуальном плане, плохую успеваемость в школе, колледже, институте из-за пробелов в знаниях.
У меня нет друзей, я лишь поддерживаю приятельские отношения с лицами любого пола на вытянутой руке.
Работа не ладилась, постоянно конфликтовал с руководителями не признавая их авторитет. Поэтому на работе долго не задерживался.
Моя мама жива, но она тоже нуждается в заботе, которую не додал ей мой отец.
Артем, все Ваши решения были правильными, Вы живы и выжили благодаря им похвалите себя за это, и родителей воспитавших Вас.
У Вас есть дочь, она нуждается в любви и заботе больше чем кто либо, жена сделала свой выбор, а Вы - свой.
В глазах ребенка запоминается выбор родителя, и его умение выживать в трудных условиях.
Из всего вышесказанного из бездны уныния мне помогло убеждение.
Качество знаний = качество жизни.
Пожалуйста, наберитесь мужества быть счастливым.
Я пошла на курсы, записалась на танцы ( это давалось очень трудно заставить себя идти, когда нет желания), но это дало плоды. Обязательно идите в фитнес, посмотрите у себя где танцы ( там всегда нужны партнёры, женщин больше).
Мир огромен, 6 млрд человек, а Вы замкнулись, как и я в свое время, на одном. Слава Богу, у Вас большой запас времени в силу возраста.
Поверьте, всё получится, я тому свидетель.
Начните свой новый путь с 1- го шага.
С уважением
![]() |