Здравствуй, солнышко! Лерочка, ты не должна думать о смерти, ты должна жить, ради своего будущего. У тебя сейчас переходный возраст, поэтому может быть немного трудно, мы все проходили через этот период, ты знаешь у меня тоже лет с 8-9 появлялись какие-то дурацкие мысли, и я часто стучала "кулаком по дереву-тьфу-тьфу,пусть пройдёт". Знаешь, говорят чем больше борешься с навязчивыми мыслями, тем больше они липнут к тебе и это какой-то порочный круг получается, у меня было такое, была в депрессии долгое время, читала много литературы на эту тему,и поняла, что нужно не обращать внимания на эти мысли, обязательно думать о хорошем, мечтать о будущем, о любви, о том как вырастешь, поступишь в институт, найдёшь работу, создашь семью. Говори про себя так: "это не мои мысли, это мысли от сатаны, он всем желает плохого, но не на ту напал, не дождёшься, я буду жить долго и счастливо, и всё у меня будет хорошо, я со всем справлюсь, Бог всегда со мной рядом и он меня убережёт и защитит, а ещё меня очень любит мама, и я её люблю больше всех на свете, и она всегда и во всём мне поможет и даст совет, со мной мама и Бог, а значит я справлюсь со всем, ради них я не стану обращать внимание на эти мысли, буду думать и мечтать только о хорошем, оно обязательно случится!" Лерочка, зайка, хочу тебе посоветовать ещё заниматься физкультурой, делай зарядку по утрам, она тренирует волю и укрепляет дух, можно записаться куда-нибудь, какие-то спортивные секции, можно самой дома делать зарядку, также смотри молодёжные весёлые сериалы, мне очень нравятся Дикий ангел с Натальей Орейро (сериал моего детства, я смотрела его в твоём возрасте, интернета тогда не было, ты не представляешь как мы с сестрой ждали каждую серию, какой это был кайф), а еще очень нравится сериал Во имя любви, он более серьёзный, но какие там красивые актёры! Ты будешь смотреть, наслаждаться игрой красивых актёров и тоже мечтать о приключениях и любви, потому что у тебя солнышко, всё впереди, всё самое прекрасное и интересное впереди, много волнительных событий, первая влюблённость, это так прекрасно, поверь мне! А ещё Лера, сходи с мамой в церковь, исповедуйся Батюшке, расскажи ему, что на душе, поверь, он поможет тебе советом и словом, читай молитвы, каждый день благодари Бога за всё хорошее, что у тебя есть (когда я заболела, я завела блокнот благодарности и записывала в него каждый день всё хорошее что у меня случалось и благодарила Бога за это). За друзей не переживай, в таком возрасте они так часто могут меняться, я тоже то дружила с кем-то, то порой одна была, ты главное сейчас думай о своём душевном комфорте, чтобы на душе было легко и радостно, а друзья потом появятся обязательно! Насчёт папы-солнышко, проговори об этом случае с психологом. Солнышко, обнимаю тебя, верю что ты справишься, ты сильная умная девочка, вперёди у тебя много радости и счастья и никакие мысли не помешают тебе быть счастливой и идти навстречу своему, я уверена, счастливому будущему. Ты справишься со всем и победишь! Держу кулачки!

Привет, дорогая Лерочка, меня зовут Даша, мне 38 лет, я прочитала твое сообщение и мне есть, что сказать тебе. Во-первых ты молодец, что ищешь помощи, ты делаешь правильные шаги чтоб справиться с ситуацией в твоей жизни. Мне очень жаль, что ты сейчас проходишь этот непростой этап, но знай, что ты не одна, многие переживают подобное (или пережили) просто молчат об этом. Из твоего письма видно, что ты умная и умеешь анализировать, это круто и не каждый ребенок в таком возрасте может так понимать себя. Ты 4 года успешно борешься с мыслями оставить жизнь, и это доказывает, что ты сильная. Позволь мне поддержать тебя и сообщите тебе, что так будет не всегда, и после бури и дождя всегда появляется солнце. Ты очень ценна для этого мира, я верю, что у тебя ждет прекрасная жизнь, полная прекрасных событий, позволь себе увидеть этот прекрасный мир. Представь, что я человек из будущего, я уже прожила ту часть жизни, которая у тебя впереди и поверь мне, тебя ждет много интересного в жизни.
Я так же хочу поддержать тебя в ситуации с отцом. Я тоже прожила домогательства в детстве, только от другого человека из родственников. Это конечно очень неприятно, но не падай духом. Предупреди отца, что расскажешь всем о том, что он делает, думаю это его испугает и он не будет больше приставать. Если повторится, то ты не должна молчать. И главное, помни, ты не виновата, что это происходит. К сожалению, это проблема отца. Мне очень жаль, что тебе пришлось проходить через это, но такое случается и ты не одна.
Я не знаю веришь ли ты в Бога, но я верю, и однажды я спросила у Него, почему Он допустил эти страдания (домогательства) в моей жизни? И ответ пришел сейчас, когда я увидела твое письмо, ответ пришел «Помоги ей, ведь ты уже прошла это»
Я очень тебя понимаю, обнимаю и желаю чтобы все трудности, которые ты проходишь не сломали тебя, но пусть они тебя сделают сильнее. Я буду молиться за тебя, я знаю, что Бог даст тебе силы и мудрость пройти этот этап и выйти победительницей. И когда-нибудь, когда тебе будет 20, 30…лет, ты сможешь поддержать кого-то, кто будет переживать то же, что ты сейчас.
Ты ценна для Бога и для этого мира, ты уникальная
Обнимаю тебя крепко. Верю в тебя, ты обязательно справишься

Привет. Лера, самоубийство не может помочь никогда. Ты таким образом как раз останешься в той самой обстановке, только уже ничего не сможешь сделать. Разве не обидно? Могла бы многому научиться, найти ещё друзей, уйти подальше от грустных моментов - но уже никак, некуда, был итог жизни, и это убийство человека. Поэтому не рассматривай даже такой поступок.
Трудный возраст, насилие - со всем этим можно справиться, даже если сейчас кажется, что нет. Можно на самом деле. Ведь из этого полностью не состоишь. Дождись приёма врача, обязательно. Напиши подробно, на что жалуешься. Многое можно решить или перерасти.
"Сидеть в телефоне" - что это вообще такое? Одно дело, когда читаешь книги какие-нибудь хорошие, общаешься, с кем интересно, и совсем другое - пустое листание ленты или игры. Вот последнее - именно пустое проведение времени, а ещё стресс и нереалистичные представления о жизни.
Молись, Лера. Искушение самоубийством бывает в течение жизни, злые духи не хотят, чтобы люди радовались, чтобы прошли до конца достойно. А ты молись и не бойся, участвуй в церковных таинствах.

Здравствуй Лера! Попробуй читать молитву, как только приходят навязчивые суицидальные мысли:"Взбранной Воеводе победительная, яко избавльшеся от злых, благодарственная воспитуем ти рабы Твои, Богородице, но яко имущая державу непобедимую, от всяких нас бед свободи, да зовём Ти :радуйся, Невесто Неневестная! "Или:" Богородице Дево радуйся, благодатная Марие, Господь с Тобою! Благословенна Ты в жёнах и благословен плод чрева твоего, яко Спаса родила еси душ наших. "Выучи эти молитвы и читай каждый день. Проси Пресвятую Богородицу уберечься от зла. Ты с Ней разговаривай, как со своей мамой и Она тебе поможет. Один батюшка рассказывал, что у него была знакомая девочка и ей голос каждый день говорил:убей себя, убей себя. Так ей было тяжело! И вот он посоветовал ей читать каждый день Взбранной Воеводе победительная... Ты знаешь, всё прошло, как будто ничего и не было! Конечно, за неё ещё батюшка молился... А психолог это хорошо, если он православный. А то такие попадаются... Ведь это духовная болезнь, а не телесная. Сходи ещё на исповедь в храм и всё расскажи батюшке, легче будет. Да поможет тебе Бог! И ещё :без Бога эту проблему трудно решать, не отказывай себе в Божьей помощи!