Хочу сказать сразу, я это очень эмоциональный человек, я близко воспринимаю все к сердцу и часто “лишний раз” беру фразы на свой счет. Я очень злопамятный и немного ленивый, но когда вижу цель, то готов идти за ней напролом, сквозь терновник и скалы. Я не тактильный, мне сложно доверять людям, а общение с новыми людьми вызывает у меня дрожь во всем теле и панику. Когда кто-то врывается в мое личное, я начинаю истерить и “швырять иглами во все стороны”, отпугивая людей.
Я пережил много всего: развод родителей, предательство близких и алкоголизм матери, попытки самоубийства, ненависть со стороны родственников. На моем теле сейчас куча глубоких и не очень шрамов, из-за которых мне стыдно общаться с людьми (все время кажется что меня съедают взглядом, а когда спрашивают откуда они - хочется провалиться под землю или спрятаться). Меня всегда винили в том чего я не делал. Я с детства уверен, что лучше бы меня не было и страх смерти у меня отсутствует совсем. Недавно жизнь наладилась (благодаря моим стараниям, я помогал матери выйти из запоя и вытаскивал ее каждый раз, когда ей было плохо, я помогал окружающим, смог помочь себе, когда чувствовал, что готов сорваться)
Но сейчас все по другому. Я очень нервный из-за подготовки к экзаменам (я сдаю предметы, которые начал основательно изучать только в этом году). Репетиторов мне никто не оплачивал никогда, занимаюсь по курсам и чувствую огромную вину из-за того что на меня тратятся (потому что мне часто об этом напоминают). Сейчас обострились отношения с матерью. Я часто срываюсь на своего единственного друга. В голове пустота, успеваемость и подготовка сошли на нет. Сил нет совсем. Все чаще я начал плакать по ночам (чтобы никто не услышал и не увидел меня), мне кажется что я ни с чем не справляюсь… чем чаще я ссорюсь с другом, чем больше у меня неудач, неудов или неправильно сданных пробников тем сильнее я ненавижу себя
Может мне стоит попробовать еще раз закончить все это… почему я такой невезучий... чувство, что я как в детстве научился чувствовать только боль и страх, так до сих пор без них жить и не могу...

Станислав, возраст: 17 / 22.10.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Может тебе попробовать найти в интернете или в бумажном виде советские учебники по нужным предметам?Там гораздо проще и систематичнее излагается материал, я вот например грамматику английского языка смог понять только по старым советским учебникам, до этого в гооове была каша. И никаких репетиторов не надо.

Из пламя и света, возраст: 33 / 22.10.2022

Дорогой Станислав, моё сердце разрывается от боли каждый раз, когда я перечитываю вашу исповедь здесь. Во многом я нашла себя, особенно насчёт метания игол в тех, кто пытается ворваться в личное пространство. Я понимаю как вам трудно. Тяжело справляться с давлением от экзаменов. Тяжело остаться без сил. Тяжело жить. Но в таких ситуациях мне помогает осознание того факта, что сил всегда хватает на один день. Важно сделать сегодня по максимуму, а завтрашние заботы оставить на это самое завтра. И всегда, даже в самой безнадёжной ситуации важно иметь надежду, веру и любовь. Надеяться на лучшее, верить в добро и любить. Могу вас уверить в том, что, по крайней мере, один человек в этом мире уже вас любит и верит в то, что у вас всё получится.) Желаю вам всего доброго, как можно больше сил.

Лина, возраст: 18 / 23.10.2022

Станислав, здравствуй. Знаешь, люди постоянно ставят знак равенства между "хороший, добрый человек" и "хороший работник".
То есть считается, если у человека хорошие рабочие качества (быстро решает сложные задачи, расчеты, запоминает тексты и т.п.) - значит он и хороший по сути (не обидит, не соврет близкому, заботливый).
И наоборот, если у человека что-то не получается сразу сделать - значит он такой плохой врун, жестокий и т.п.

Хотя сколько злодеев очень умных, и сколько простых парней, обычных работников, которые помогают животным и людям.


Подумай над тем, чем бы ты хотел заниматься всю жизнь так, чтобы тебе не надоело. Открою тебе небольшой секрет - многие известные спортсмены или другие деятели имели несложную подработку, а во время отдыха и отпуска они совершенствовали свои умения.

То есть, ты можешь подрабатывать на простой работе - официантом, или почтальоном или курьером, но постепенно учиться и пробовать себя в том деле, в котором тебе бы хотелось работать.

И стараться быть добрым и отзывчивым человеком.

Успехов!

Игорь, возраст: 35 / 24.10.2022

Здравствуйте. Вы еще очень юны, не спешите заканчивать всё, да, в детстве и юности очень сложно, но будучи взрослым и самостоятельным человеком проблемы уже не будут восприниматься слишком остро, вы научитесь решать вопросы грамотно, без лишних эмоций. Верю, что вас ждет много хорошего и счастливого.

Ирина, возраст: 34 / 25.10.2022

Привет Стас, в этом году я сдавал ЕГЭ и у меня были точно такие же загоны как и у тебя, не было репетиторов, родители давили на меня, я занимался по курсам с ютюба и в школе (как то пытался)… Нас очень пугали экзаменами - обстановка накалялась и я был на грани все бросить, но было ощущение, что осталось немножко и все. И ВСЕ! Подготовку к экзаменам я начал вообще после нового года и думал, что все… кирдык ;(
Но у меня получилось дойти до конца и экзамены оказались не такими и сложными.. Хотя учителя мне прямо говорили, что я НЕ СДАМ и я ТУПОЙ) да иногда это сильно задевало, но я отбрасывая эти мысли и шёл вперёд.. потихоньку
Сдал - поступил на бюджет - учителя удивились
И У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ СТАС! ВЕРЬ В СЕБЯ! И НЕ СДАВАЙСЯ! ВСЕ БУДЕТ!
И знаешь когда я сдал эти экзамены в голове было только одно - «И это все? И этим нас пугали?»
Так что давай

Никита , возраст: 18 / 27.10.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39839
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39839
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия