У меня сильные проблемы с принятием себя. С детства всегда была на вторых ролях, привыкла быть чьей-то подругой, чьей-то одноклассницей, но никак не главным героем. Мне 16 и парни не обращают на меня внимание. И я считаю что это из-за внешности. я не сказать что прям страшная, но и далеко не красотка. Длинный нос, и торчащий подбородок, да еще и лицо удлиненное. У меня дикие комплексы из -за этого. Раньше как-то не замечала, но один раз мальчик в школе назвал меня Бабой Ягой и я поняла, что действительно некрасивая. Комплексы и больше ничего. Я боюсь сама знакомиться, да что там знакомиться, просто даже мимо проходить. Боюсь, что опять скажут что я уродина, что посмеются и унизят. Да, знаю многих несимпатичных девушек у которых куча поклонников. Они уверенны в себе, забили на недостатки. Я так не могу. Я не могу поверить в то что я привлекательна. Бывают моменты когда я ощущаю себя нормально, но потом резко опять возвращаюсь на круги своя. Когда я гуляю с подругами я понимаю, что все внимание достается им, а я просто оттеняю. Мне так надоело такое положение. Вторую неделю я задумываюсь о суициде. Конечно так нельзя, я сама делаю себе еще хуже, но я совсем отчаялась и не знаю как себя принять. Близкие говорят что через чур драматизирую и все не так плохо, но они не знают что творится у меня на душе.
Заранее спасибо за вашу помощь. Я буду очень благодарна!

Антихайп, возраст: 16 / 23.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Пока вы школьница нужно думать об успешном окончании школы, поступлении, выборе профессии. Сейчас это первостепенно. Поверьте, с годами вы будете воспринимать многое по-другому, вас не будут смущать нос или подбородок. Имеет ли значение размер ноги или цвет глаз какого-нибудь парня, если он добр, внимателен, заботлив?! Душа, вот, что ценно. Учитесь, солнышко. Не ставьте парней превыше всего.

Ирина, возраст: 29 / 23.07.2017

Антихайп, я вас очень понимаю. Вы не отчаевайтесь. Я в свои 16 лет так же чувствовала себя. И так сильно зациклилась на этом, что слишком рано вышла замуж. За первого кому я понравилась. Постарайтесь не обращать внимание на внешность и старатся понравится. Увлекиьесь чем то что вам нравится делать. Молитесь Богу чтоб помог вам преодолеть мысли о суициде. Верю что у вас все будет хорошо.

Розочка, возраст: 36 / 23.07.2017

Многие знаменитости жалуются на то что в юношеском возрасте их обзывали. Почитайте их истории - может быть они вас вдохновят.

Парней столько много, и у каждого свой вкус. (Это как с мороженным - кто-то любит сливочное, кто-то шоколадное, кто-то клубничное).

Внешность важна, но это не самое главное. У нас в школе была девочка, которая уже в 3-м классе весила ну очень много. И при этом у нее было поклонников столько - что "Идеально красивым" и не снилось - потому что она умела
1) постоять за себя
2) понять что уникальность в ее красоте

Поговори на тему самооценки с родителями, психологом, почитай статьи - как ее поднять. И ты сама не заметишь как станешь красивее.

Проще сменить школу, чем этот свет на другой...

Дана, возраст: 27 / 23.07.2017

Не обращай внимания на то что тебе говорят.Ты должна меньше зависеть от мнения людей.Главное ты должна верить и любить себя.Суицид это грех,а иногда знаешь бывают не удачные попытки самоубийства.И челове теряет самое ценное что у него есть,теряет свое здоровье.Все о чем ты должны думать это учеба в школе.От учебы зависит твое будущее.О мальчиках еще очень рано думать.Всему свое время.Но знаешь сейчас в твоем возрасте очень рано думать о мальчиках.Учись,думай о будущей профессие что больше всего тебе нравится.Не расстраивайся все будет хорошо.

Зейнеп, возраст: 25 / 23.07.2017

Здравствуй. Не думай о суициде. Все люди по-своему красивы, у каждого есть своя изюминка. И у тебя она тоже есть. Ты не уродина. Радуйся тому что ты уникальна. Не принимай так все близко к сердцу. Все у тебя будет хорошо, не переживай. Занимайся своим любимым делом. У тебя будет парень, просто еще не пришло время. Стань уверенной в себе и не занижай себя. Если хочешь, то можешь поменять стиль и/или прическу, а также можешь найти себе дополнительное хобби. У тебя же вся жизнь впереди! Не делай суицид! Верь и надейся на лучшее! Надеюсь я помогла тебе. Успехов!

Анонимка, возраст: 14 / 23.07.2017

Пожалуйста живи! Может тебе на бьюти блогеров посмотреть? Как они красятся и прикрывают недостатки? И не комплексуй, все исправимо. Мне кажется тебе надо поставить цели, чтобы не заморачиваться на внешность: цель которая возвысит тебя в своих глазах. Полюби себя такой какая ты есть. Если кто-то смеётся, значит не твой человек.

Алисия, возраст: 22 / 24.07.2017

Привет, моя дорогая! О, как мне знакома твоя проблема. Скажу сразу - суицид - не выход. Вообще забудь это слово. Лучше найдем выход получше, солнышко.
Каждый человек по-своему красив. Знаю, звучит банально, но это так. Быть красивыми внешне в наше время, в век технологий и новшеств могут все. Даже человек, родившийся с каким-нибудь внешним недостатком, к большому счастью, может от него избавиться. Пластическая хирургия способна на многое, практически на все. Правильный подбор одежды, макияжа и прически способен кардинально поменять образ любого человека в лучшую сторону.
Но поговорим теперь о внутренней красоте. Не зря ведь существует поговорка - "встречают по одежке, а провожают по уму". Будучи красивым внешне, человек может оказаться просто безобразнейшим изнутри, в душе. Банально, но это так. И это намного хуже, уж поверь мне, чем быть некрасивым снаружи, но красивейшим внутри.
Поговорим теперь о тебе. Я уверена, что ты - очень красивая молодая девушка. Часто бывает, что красивые люди не нравятся сами себе. Это все заниженная самооценка. Я сама с этим сталкивалась. Поверь мне, ты красивее, чем ты думаешь. Не верь тем, кто обзывает тебя - они даже не в силах дать конструктивную критику, это просто слова не совсем тактичных людей, воспринимай это именно так. Они и сами с возрастом поймут, что обзывать кого-то по внешности глупо и низко, а не поймут - их проблемы. Не зацикливайся на словах и чужом мнении других людей. Ты - Личность, помни это. Таких, как ты больше нет. Ты прекрасна. Я вижу твою внутреннюю красоту, это главное.
Не бойся экспериментировать со стилем, выбери свой любимый стиль одежды, подбери макияж и прическу, необязательно следить за модой, как шопоголик, главное, чтобы тебе нравились твои образы, чтобы ты их любила, и выход в них в свет доставлял тебе радость. Посмотри в Интернете нужную информацию об одежде, подбери под свой тип фигуры и внешности. Не стесняйся просить помощи и советов у мамы, подруг или сестер касательно внешнего вида, да и вообще всего, в чем тебе трудно - кто-нибудь всегда подскажет и поможет. Помни, внешнюю красоту всегда можно сделать. Быть красивым душой горазд сложнее. Но я уверена, что ты красива душой, и внешне. Просто будь увереннее в себе, раскованнее, и никогда в себе не сомневайся. Если ты захочешь - ты свернешь горы, я уверена.
Что насчет парней - тебе всего 16, ты очень молода. Я сама не нашла вторую половинку, но уверена, что найду, и уверена, что и ты найдешь, вернее, твой любимый сам тебя найдет. А парни, которые судят девушку только по внешности, вряд ли имеют на тебя серьезные намерения. Но нам ведь не нужно, чтобы поматросил и бросил, верно? Твой любимый человек, предназначенный тебе судьбой, будет ценить не только внешнюю твою красоту, но и внутреннюю.
Занимайся любимым делом, совершенствуйся, учись, получай удовольствие от жизни, следи за здоровьем, больше общайся с семьей, близкими и друзьями, ну и не забывай о Боге - он всегда рядом и не оставит тебя одну, чаще ходи в церковь и молись. Скоро все наладится, солнышко! Я с тобой, не переживай!

Римма, возраст: 18 / 24.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний