жить совсем не хочется хотела <способ суицида - ред.мод.>. С одногруппниками у меня ужасные отношения точнее с некоторыми из них .Это группа человек с которыми у меня плохие отношения с 1 курса. Они часто унижают меня за моей спиной. Когда рядом со мной подруга они молчат но стоит остаться с ними наедине мне становится страшно. Я боюсь что они начнуть говорить про меня гадости. Если сделаю что то не так начинаются унижения . На 1 курсе меня хотели избить . Парень который любил меня и всегда защищал меня от них но теперь он с ними за одно . Я не знаю что мне делать мне страшно ходить в колледж. Это последний курс и пропускать нельзя.Очень больно от предательства Любимого человека.Он стал также оскорблять меня за моей спиной такой же как и они. На 1 курсе он очень сильно любил меня всегда был рядом на 2 курсе сказал что есть причина по которой мы не можем быть вместе. Потом я узнала что он женился . Вчера он сказал моей подруге что у него 2 сыновей. Я сидела рядом и едва сдерживала слезы. это очень обидно каждый день прихожу домой и плачу. Я не знаю что мне делать . Мне просто страшно находиться с одногруппниками в одном кабинете постоянно чувствую спиной как они шепчутся про меня и высмеивают.Я понимаю что все что они говорят пустая ложь но это обидно до слез. Из за этого у меня появилась социофобия .Я хотела устроиться на работу но мне страшно . Боюсь сделать чтото не так и на меня начнуть кричать и говорить гадости. Прошу вас помогите мне

светлячок, возраст: 18 / 07.11.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Солнышко, понимаю как вам сложно! Я тоже переживала издевательства, правда в школе, унижения, оскорбления, смешки, могли написать матом на рюкзаке, кинуть в лицо тряпку, с которой стирали мел с доски. Много всего было, но и это прошло! И у вас всё останется в прошлом! Потерпите немного, светлячок. Последний курс, уже нет смысла переводиться куда-то или, тем более, бросать колледж. Можно поговорить с куратором группы, объяснить ситуацию, возможно, что-то изменится к лучшему. Ваш Любимый человек оказался непорядочным, с таким не получилась бы крепкая, дружная семья. Не спешите с отношениями. Готовьтесь к поступлению в ВУЗ, может, заочно, чтоб иметь возможность работать. Всё будет хорошо, милая. Успехов вам!

Ирина, возраст: 30 / 08.11.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Тебе всё-таки нужно собраться с силами и доучиться этот год, чтобы потом не корить себя. Хорошо, что у тебя ник "Светлячок", значит, ты надеешься на лучшее) Старайся не думать о том, как к тебе относятся другие люди. Сосредоточься на учебе. Ты имеешь право быть сама собой. И, конечно, ты права что то, что о нас говорят, это не всегда правда. Поэтому не накручивай себя и спокойно учись. Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни) Жаль,что парень так поступил,но ты всё равно постарайся простить,не тащи груз обиды. perejit.ru
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost посмотри здесь
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн. Обязательно поделись переживаниями с близкими насчёт социофобии. К психологу ты можешь сходить и одна
https://www.pobedish.ru/main/strah
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше ,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 10.11.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия