Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 16 лет. Я не знаю, как мне жить. Начались мои депрессивные состояния из-за проблем с желудочно-кишечный трактом. Всю сознательную жизнь проблемы били по моему желудку, с самого детства. Добавились панические атаки. Когда еду в транспорте, понимаю, что не могу выйти,кружится голова, болит и сверлить живот. Не знаю, что это и почему мне сложно перестраивать свой мозг. Я ненавижу людей и все вокруг. Плачу из-за того, что испытываю порой ненависть к близким. Этот мир кажется мне слишком жестоким. люди вызывают отвращение, кажутся жестокими и глупыми. Просыпаюсь по ночам, могу плакать. Перестала поддерживать контакты с друзьями, тк считаю их всех предателями и не хочу больше позволять другим причинять себе боль. В итоге я эту боль себе сама причиняют. Ненавижу эту жизнь, ненавижу, один раз чуть не <способ суицида - ред.мод.>... Так было плохо... Скажите, что со мной не так. Мне хочется умереть

Настя, возраст: 16 / 09.07.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый вечер. Тебе всего 16. Ищи хорошего гастроэнтеролога. Всё можно вылечить, кроме смерти. А знаешь, большая часть попыток суицида не заканчивается смертью. А только еще большей депрессией, нередко инвалидностью и постановкой на учет к психиатру. Оно тебе надо. Тогда уже может не получиться ни хорошей карьеры, ни создать счастливую семью и иметь детей, эта ошибка может привести к тому, что не останется ничего, кроме нескончаемой пустоты и одиночества. Самый же худший же вариант - это если попытка себя убить окажется "удачной" и человек действительно погибнет. Он будет там вечно об этом жалеть, но вернуться и всё исправить уже не сможет никогда.. Или есть иной вариант: жить и радоваться, найти хорошего врача, лечиться и беречь свое здоровье. Не сдавайся, Настя дорогая! Успехов.

Регина, возраст: 31 / 09.07.2019

Настя, есть такая наука - психосоматика, посмотри в интернете, твои проблемы, возможно, в том, что ты сама себя съедаешь, слишком самокритична к себе и к людям. Когда человек подавляет в себе злость, гнев и ненависть, все это может отражаться на ЖКТ. Настя милая, постарайся измениться сама и болезнь тебя оставит. Первое, что нужно понять, это то, что все люди разные, каждый может ошибаться и поступать не так, как мы думаем правильно, у каждого своя правда и всех невозможно переделать под себя. Прими это и прости от сердца всех, кто тебя обидел. Для этого нужно просто каждый день желать им счастья, сначала через силу, потом это будет просто и в душе поселится мир и покой. Второе - нужно научиться смотреть на мир положительно, вот вроде играть в игру: смотри на плохое и постарайся это плохое оправдать, придумать доброе и хорошее. Третье - нужно принять себя такой, какой создал тебя Бог, каждый из нас оригинален и прекрасен, главное - это понять и принять. Все наладится, а смерть - не выход, это вечная мука души в аду. Гони эти мысли, можешь читать простенькую молитву: "Господи помилуй!" Читай столько, пока не отойдут мысли о смерти или другие мрачные мысли, это не твои мысли. Хорошо пойти в Церковь, поговорить с батюшкой о своих мыслях и попытках умереть, о ненависти и он подскажет тебе как быть. Все будет хорошо.

Ирина, возраст: 50 / 09.07.2019

Здравствуйте. Настя, вы ещё очень юная девушка, неопытная, но старайтесь относиться к людям так, как хотели бы, чтоб относились к вам. С добром в сердце, с теплом, с душевностью. Ненавидят, Настя, преступников, убийц, насильников, а близкие и люди, не сделавшие ничего плохого, не заслуживают столь категоричной, отрицательной оценки. Учитесь, можно поискать подработку на лето, найдите разные хобби, увлечения. Желаю вам найти себя и своё место в жизни.

Ирина, возраст: 31 / 10.07.2019

Настя, привет. Предполагаю, что сейчас на тебя кроме ЖКТ навалилась и гормональная перестройка, и стресс в школе, ты на нервах, а потому надо о себе позаботиться. Это значит, что надо проконсультироваться у невропатолога по поводу панических атак, чувства ненависти и стресса, возможно, все простейшим образом решается приемом некоторых витаминов и правильного седативного (мягкого для желудка). Надо также пролечить ЖКТ.
Поверь мне, дело может оказаться в банальных вещах типа нехватки чего-то в организме. Так я думала, что я ленивая, а оказалось, что у меня просто из-за жары падает давление и потому слабость, решив эту мелочь все уладилось. Так и с нервами и атаками, надо просто позаботиться о себе и сходить к хорошему врачу.

Светлана, возраст: 32 / 12.07.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39911
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39911
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память