Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 16 лет. Я не знаю, как мне жить. Начались мои депрессивные состояния из-за проблем с желудочно-кишечный трактом. Всю сознательную жизнь проблемы били по моему желудку, с самого детства. Добавились панические атаки. Когда еду в транспорте, понимаю, что не могу выйти,кружится голова, болит и сверлить живот. Не знаю, что это и почему мне сложно перестраивать свой мозг. Я ненавижу людей и все вокруг. Плачу из-за того, что испытываю порой ненависть к близким. Этот мир кажется мне слишком жестоким. люди вызывают отвращение, кажутся жестокими и глупыми. Просыпаюсь по ночам, могу плакать. Перестала поддерживать контакты с друзьями, тк считаю их всех предателями и не хочу больше позволять другим причинять себе боль. В итоге я эту боль себе сама причиняют. Ненавижу эту жизнь, ненавижу, один раз чуть не <способ суицида - ред.мод.>... Так было плохо... Скажите, что со мной не так. Мне хочется умереть

Настя, возраст: 16 / 09.07.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый вечер. Тебе всего 16. Ищи хорошего гастроэнтеролога. Всё можно вылечить, кроме смерти. А знаешь, большая часть попыток суицида не заканчивается смертью. А только еще большей депрессией, нередко инвалидностью и постановкой на учет к психиатру. Оно тебе надо. Тогда уже может не получиться ни хорошей карьеры, ни создать счастливую семью и иметь детей, эта ошибка может привести к тому, что не останется ничего, кроме нескончаемой пустоты и одиночества. Самый же худший же вариант - это если попытка себя убить окажется "удачной" и человек действительно погибнет. Он будет там вечно об этом жалеть, но вернуться и всё исправить уже не сможет никогда.. Или есть иной вариант: жить и радоваться, найти хорошего врача, лечиться и беречь свое здоровье. Не сдавайся, Настя дорогая! Успехов.

Регина, возраст: 31 / 09.07.2019

Настя, есть такая наука - психосоматика, посмотри в интернете, твои проблемы, возможно, в том, что ты сама себя съедаешь, слишком самокритична к себе и к людям. Когда человек подавляет в себе злость, гнев и ненависть, все это может отражаться на ЖКТ. Настя милая, постарайся измениться сама и болезнь тебя оставит. Первое, что нужно понять, это то, что все люди разные, каждый может ошибаться и поступать не так, как мы думаем правильно, у каждого своя правда и всех невозможно переделать под себя. Прими это и прости от сердца всех, кто тебя обидел. Для этого нужно просто каждый день желать им счастья, сначала через силу, потом это будет просто и в душе поселится мир и покой. Второе - нужно научиться смотреть на мир положительно, вот вроде играть в игру: смотри на плохое и постарайся это плохое оправдать, придумать доброе и хорошее. Третье - нужно принять себя такой, какой создал тебя Бог, каждый из нас оригинален и прекрасен, главное - это понять и принять. Все наладится, а смерть - не выход, это вечная мука души в аду. Гони эти мысли, можешь читать простенькую молитву: "Господи помилуй!" Читай столько, пока не отойдут мысли о смерти или другие мрачные мысли, это не твои мысли. Хорошо пойти в Церковь, поговорить с батюшкой о своих мыслях и попытках умереть, о ненависти и он подскажет тебе как быть. Все будет хорошо.

Ирина, возраст: 50 / 09.07.2019

Здравствуйте. Настя, вы ещё очень юная девушка, неопытная, но старайтесь относиться к людям так, как хотели бы, чтоб относились к вам. С добром в сердце, с теплом, с душевностью. Ненавидят, Настя, преступников, убийц, насильников, а близкие и люди, не сделавшие ничего плохого, не заслуживают столь категоричной, отрицательной оценки. Учитесь, можно поискать подработку на лето, найдите разные хобби, увлечения. Желаю вам найти себя и своё место в жизни.

Ирина, возраст: 31 / 10.07.2019

Настя, привет. Предполагаю, что сейчас на тебя кроме ЖКТ навалилась и гормональная перестройка, и стресс в школе, ты на нервах, а потому надо о себе позаботиться. Это значит, что надо проконсультироваться у невропатолога по поводу панических атак, чувства ненависти и стресса, возможно, все простейшим образом решается приемом некоторых витаминов и правильного седативного (мягкого для желудка). Надо также пролечить ЖКТ.
Поверь мне, дело может оказаться в банальных вещах типа нехватки чего-то в организме. Так я думала, что я ленивая, а оказалось, что у меня просто из-за жары падает давление и потому слабость, решив эту мелочь все уладилось. Так и с нервами и атаками, надо просто позаботиться о себе и сходить к хорошему врачу.

Светлана, возраст: 32 / 12.07.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39787
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39787
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний