Здраствуйте. Вот и моя история.
Со мной ничего особого не происходит. Нормальные родители, крыша над головой есть, друзья тоже вроде бы. Но мир больше не интересен. Всё теряет краски.
Началось это лет с 12. Тогда меня начали одолевать глупые воспоминания из детства. Очень глупые. То ответила непонятно что, то сделала глупое действие. Было просто ужасно, я не могла заснуть по ночам из - за подобных мыслей. Ближе к 13 появилось желание умереть. Я начала резать себя. Сначала были глубокие царапины, потом всё хуже и хуже. Я боялась и боюсь обратиться к родителям, они не поймут.
Теперь я просто потеряла интерес к миру. Я очень тревожусь за то, что скажу и что сделаю. Выйдет что - то плохое - ещё одна бессонная ночь ужасных мыслей. Я очень боюсь того, что родители узнают обо всём, я стала очень пароноидальна. Считаю, что смерть избавит меня от этого бремени.
Прошу, дайте совет, как быть в такой ситуации, как вернуть интерес к жизни?
Со мной ничего особого не происходит. Нормальные родители, крыша над головой есть, друзья тоже вроде бы. Но мир больше не интересен. Всё теряет краски.
Началось это лет с 12. Тогда меня начали одолевать глупые воспоминания из детства. Очень глупые. То ответила непонятно что, то сделала глупое действие. Было просто ужасно, я не могла заснуть по ночам из - за подобных мыслей. Ближе к 13 появилось желание умереть. Я начала резать себя. Сначала были глубокие царапины, потом всё хуже и хуже. Я боялась и боюсь обратиться к родителям, они не поймут.
Теперь я просто потеряла интерес к миру. Я очень тревожусь за то, что скажу и что сделаю. Выйдет что - то плохое - ещё одна бессонная ночь ужасных мыслей. Я очень боюсь того, что родители узнают обо всём, я стала очень пароноидальна. Считаю, что смерть избавит меня от этого бремени.
Прошу, дайте совет, как быть в такой ситуации, как вернуть интерес к жизни?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет. Чтобы радоваться жизни нужно постоянно быть при любимом деле. Что тебе нравится или нравилось? Тем и занимайся, развивайся в этом деле, не бойся пробовать новое! Например, куда-нибудь поехать, сменить атмосферу, сходить в новое место и познакомиться с новыми людьми.
Также прочитай следующие статьи по теме смерти и мыслей о ней:
https://www.pobedish.ru/main/smert?id=74
https://www.pobedish.ru/main/who?id=38
Также прочитай следующие статьи по теме смерти и мыслей о ней:
https://www.pobedish.ru/main/smert?id=74
https://www.pobedish.ru/main/who?id=38
Здравствуйте. Солнышко, постарайтесь не находиться так много в своих мыслях, не копайтесь в себе, вы ещё школьница, юная, свободная, красивая, почему бы не побежать с подружками на каток, не посидеть в кафе, или кино, можно поиграть в снежки или слепить снеговика (если в вашем регионе есть снег), вспомните о простых радостях.
Привет!Не унывай!Гони прочь все плохие мысли,у тебя ещё вся жизнь впереди!Не зацикливайся на воспоминаниях из прошлого.Идеального детства не бывает,всегда запоминается что-нибудь грустное,страшное или глупое.Постарайся научиться радоваться каждому дню,находи поводы для радости.Ведь у тебя уже есть друзья,с которыми можно повеселиться,родители,какие-то склонности увлечения.Чтобы было интересно жить найди себе какое-нибудь новое увлечение,занимайся саморазвитием.Чтобы был интерес к жизни нужно ставить себе определённые цели.Вы задумывались над Вашим смыслом жизни?Я Вас уверяю у Вас точно есть смысл и уникальное предназначение!Когда тебе станет плохо,попробуй помолиться Богу своими словами,поделись с Ним своими проблемами,Он обязательно поможет)Я желаю тебе в Новом Году обрести смысл жизни и интерес к ней.Все будет хорошо,счастья тебе!
 Версия для печати |
