Здравствуйте я бы хотела попросить вас о помощи! Дело в том, что в моей жизни всё так сложилось и я осталась одна, в этом году я поступила в университет после колледжа и растеряла всех своих подруг просто на какой то момент мне необходимо было побыть одной,а они этого не поняли и отвернулись от меня,мой парень ушёл в армию и я жду его ему осталось служить 5 месяцев,но у меня уже сдают нервы и я чувствую что дошла до предела,мне постоянно плохо,я практически не выхожу из дома,а раньше я очень любила гулять с подругами и вообще очень любила жизнь. Я живу так уже на протяжении ми месяцев и просто боюсь сойти с ума... помогите мне пожалуйста,что мне делать?

MaLeFiSeNT, возраст: 19 / 19.11.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

MaLeFiSeNT, привет.
ты не одинока.у тебя есть твой любимый человек,которого ты ждешь.и он совсем не далеко,а очень близко:что может быть ближе своего сердца?ты ведь ждешь его не потому что так надо,а потому что ты этого хочешь,он тебе нужен.
подруги..хм..какие же это подруги,раз в нужный момент не поняли тебя?зато у тебя такие перспективы в жизни!ты же поменяла коллектив,круг общения...так у тебя все карты в руках!заведи НОВЫХ друзей,подруг..что мешает?наоборот,это только здорово!не отчаивайся ни в коем случае!и поставь себе цель.хотя бы на эти 5 месяцев,до возвращения парня.ну например,в первую очередь займись собой.начни ухаживать за собой,измени внешность(прическу),представь как удивится твой парень?:)да и себе приятно)потом..займись учебой.поставь себе цель сдать сессию без троек,без четверок...займи себя делом..тогда не будет место грустным мыслям.
а еще..знаешь,может это покажется глупым,но это работает.купи себе плюшевого зверюшку.и пусть он станет тебе самым близким и верным другом,хотя бы,на сейчас-на период,когда тебе плохо.рассказывай ему все:удачи,победы,разочарования...плюшевый зверь будет впитывать весь негатив,зато отдавать позитив.попробуй!я уверенна,ты справишься!:)

Кристина, возраст: 20 / 19.11.2009

Сядь в поезд и езжай к парню в армию. Даже если не пустят или дадут только мельком увидеться. Появится радостная надежда и несколько дней ожидания. Но это сможет вырвать тебя из болота, в которое ты сама себя загнала. Нельзя просто сидеть и страдать, надо делать. Просто делать. Проснутся, умыться, одеться, выйти из дому и сходить в касу за билетом. По дороге смотреть по сторонам, замечать изменения, происходящие вокруг. Не ныть...Это проще всего, потому что не требует никаких усилий. А ты попробуй, ведь парню твоему не нужна депрессивная особа. А тебе самой - и подавно. Руки в ноги, и вперед!

Leru, возраст: 40 / 20.11.2009

Я благодарю вас за советы, помощь и поддержку! Очень приятно что есть люди, которым не всё равно на чужие проблемы, пусть и не очень серьёзные. Ещё раз огромное вам спасибо!

MaLeFiSeNT, возраст: 19 / 20.11.2009

MaLeFiSeNT
привет. не думай даже уходить из этой жизни.
вот ссылка на сайт посмотри. там куча девченок которые ждут ребят из армии и так же страдают.
приходи к нам и я обещаю тебе станет легче.
моему мальчику тоже осталось 5 месяцев.
вот ссылка давай присоединяйся
https://www.parenvarmii.flybb.ru/index.php

ND, возраст: 27 / 20.11.2009

MaLeFiSeNT, дорогая, почему тебя занесло сюда, а не на форум девушек, которые ждут парней из армии?!. Давай к нам! Ссылку дала ND. Мы тебя уже видели в числе зарегистрированных. Только почему-то ты молчишь. Соберись с мыслями и начинай жить, хотя бы общаясь с нами. Обещаю, мы тебе окажем моральную поддержку. Это все, что мы можем дать. Но поверь, это очень много.

Stasya, возраст: 26 / 07.12.2009

привет,ты не одна нас много!!!поддерживаю всех девчонок которые тебе написали,давай к нам на сайт,пиши нам,и обещаю будет легче....главное не молчи,всем тяжело,когда любимый человек далеко,но мы вместе и друг друга поддерживаем,так что давай присоединяйся к нам,ты уже зарегистрировалась-первый шаг сделала,пиши теперь историю,переживания и все что накопилось,тебе надо высказатся солне,а мы если что подскажем,поможем,ну и поддержим!!!ждем у нас на сайте)))

ВеДьМоЧкА, возраст: 17 / 19.12.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39808
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39808
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия