Здравствуйте. Мне 14 и учусь я в 8 классе. Сейчас мне морально плохо и от моральной боли переходит на физическую. Раньше я была звездой класс и в классе была девочка которая говорила все за спиной, все недостатки. Сейчас же из за неё от меня отвернулись все одноклассники. Я была старостой класса, мой зам решила встать против меня и у неё это получилось. Я думаю она решила пойти против меня не по своей инициативе. Сейчас же все за каждый мой провал смеются над мной. Дома меня понимает мама и разрешает какие то дни не ходить в школу, на меня навалился какой то страх идти в школу. Моя уверенность в себе пропала и я очень удивлена этим. Хочется рыдать. Были многие мысли о суициде, о переводе в другой класс или же в другую школу, но я не думаю что у меня получится после таких проблем, адоптироваться на новом месте. Из за моих переживаний переходит боль в сердце и голову, на данный момент повышенная температура. Я не могу больше так.

Пелагея , возраст: 14 / 05.12.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Дни школы сочтены! Ты не в первом классе и даже не в пятом. Такая ситуация по-любому не навсегда. Выпускной, конечная, школа дальше не идёт. Это на одной работе можно проработать всю жизнь, а на конечной станции среднего образования высадят всех. Поэтому школьная репутация - то, о чём думать не надо вообще. Слишком быстро она исчезнет. Не увидишь ты эту девочку потом.
Ты можешь уйти в другой класс, в другую школу. Это будет совсем другая история. Мне пришлось пойти в 10 класс в другую школу, в старой только 9 классов было, не жалею, познакомилась с разными людьми. Не надо бояться. Ну не сложится - можно и семейное обучение. А потом колледж или вуз - опять совсем другая история, школьная репутация не имеет отношения.
Сходи к врачу. О здоровье надо заботиться. Ещё осень прошла, дни короткие, скоро будут удлиняться. Каникулы впереди. Гуляй больше. Думай только о знаниях, именно они останутся после учёбы, они помогут выбрать профессию. Не убивайся по внеурочным активностям, если они тебе не нравятся!
Не думай о смерти. Ты окончишь школу, дальше будет интереснее. Зачем калечить себя с большим риском инвалидности или отправлять в ад? Не надо себе всё ломать. В школе бывает тяжело, но это проходит. Не для нелепой смерти Бог создаёт людей. Молись, иди в церковь. И не думай отчаиваться.

Мур, возраст: 24 / 06.12.2023

Здавствуйте, Пелагея! Пожалуйста, не думайте о плохом из-за поведения других людей. Мы не можем контролировать то, как ведут себя другие люди, что они делают или говорят. Вашей вины в том, что Ваш зам. захотела стать старостой класса нет. Да, она, похоже видит Вашу силу и завидует ей, поэтому хочет быть такой же как Вы, но не может, поэтому использовала неправильные грязные методы, чтобы достичь желаемого. Но это её поступки и они полностью на её совести. Это не Ваша вина. Вы, несмотря на весь негатив, свалившийся на Вас, остаётесь честным и верным своим принципам человеком. Уверена, Вы стали старостой класса за свои ум, усердие, трудолюбие, честность, доброту и верность общему делу. Вы стали старостой, потому что честно заслужили это. И Вы сможете добиться ещё больших успехов, потому что достойны этого. И Вам никогда не будет стыдно за то, каким путем Вы получили желаемое, в отличие от Вашего зама, которая заняла Ваше местонечестным путем. Поверьте, умные и честные люди видят, кто прав, а кто виноват, а те, кто ведутся на уловки - подумайте, Вам точно нужно их внимание? Такие ситуации больно ранят, зато очень хорошо показывают истинные лица тех, кто нас окружает. Не тратьте свое время и силы на тех, кто этого не достоин. Верьте в себя! Желаю Вам всего самого наилучшего! Уверена, что Вы добьётесь больших успехов!

Ирина, возраст: 44 / 06.12.2023

Здравствуйте. Попробуйте поменять приоритеты. Сосредоточьтесь не на одноклассниках и их отношении, а на учёбе. Ходите в школу, чтобы получать знания, достойно сдать экзамены, поступить в колледж или университет. Запишитесь в секции, в бассейн, поищите друзей там, и в интернете. Не унывайте. Школа - лишь этап, который скоро пройдёте.

Ирина, возраст: 36 / 10.12.2023

Уважаемая Пелагея, постарайтесь найти решение оптимальное именно для вас. Если ситуация совсем не поддается корректировке, возможно нужно и правда задуматься о смене места учебы, в этом нет ничего постыдного. Постарайтесь главное не терять контакт со своими родителями, общайтесь на эту тему и постарайтесь решить этот вопрос с их помощью. Возможно стоит обсудить это тет-а-тет с вашими родителями и классным руководителем. В любом случае, помните нет безвыходных ситуаций. Сложившая ситуация не должна негативно сказываться на вашей самооценке. Попросите о помощи и поддержке взрослых, но не потому что вы не можете сами, дело в том что так работает эта система - человек уже почти взрослый но в школе он находиться в этих рамках. Желаю вам успехов!

Miru_mir, возраст: 32 / 12.12.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39891
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39891
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс