Я Юля, мне 12 лет. Можно считать мою историю за нытьё, но если я не выскажусь, мне будет хуже.
С 5го класса меня начали не любить одноклассники. Появились из-за этого комплексы, мол некрасивая и т. п. Есть в классе девочка, она в начальной школе испоганила мой и ещё одной девочки диктанты (правильное на неправильное), а со средней школы подчинила себе класс. Отговаривает других дружить со мной. С 6го класса надо мной начали в тихушку ржать, пустили слухи. Та девочка же меня обзывала (были ещё и другие), были разборки с родителями. Она наврала. До этого (и сейчас) меня пацаны обзывали доской. Недавно в беседе ВК произошла ссора, я вышла оттуда, а после туда отправили мою фотку, куда приписали нецензурные выражения. Узнала это от единственной подруги в своём классе.
Была ещё одна подруга, но та девочка "забрала" ее. После каждого косяка та же девочка косится на меня злым, насмешливым взглядом. И класс идёт у нее на поводу. И все против меня.
Я люблю своих родителей, очень люблю, но иногда у нас происходят небольшие ссоры. Ещё приемный отец живёт у нас больше 3х лет, чему я не очень рада. Он орет на нас, бьёт младшего брата-инвалида (аутизм). В ссорах все время меня спрашивает про телефон, типа: а телефон у тебя в горле не застревает? Как это бесит. Я сижу в телефоне лишь для того, чтобы не чувствовать себя одиноко, побыть хоть немного в комфорте.
Длительное время подумываю о суициде. Карандашом пытаюсь резать руки, кусаю между пальцами. Проходила онлайн-тест на депрессию, у меня субдепрессия (я стараюсь не принимать всерьёз). Пыталась открыть окно, да там замки. Но чувство того, что мама будет плакать, заставляет меня остаться в живых.
Сейчас я от любой мелочи думаю о суициде. В глубине души я хочу жить, но все проблемы заставляют меня просто исчезнуть
У меня всё.

Юля, возраст: 12 / 28.04.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Юлия! Нет безвыходных ситуаций! Можно перевестись в другую школу. Возможно, можно переехать жить к бабушке, если тебя напрягает отчим. Можно записаться в какую-то секцию. Можно быть кем угодно. А еще многие современные кинозвезды, в школе были некрасивыми и с ними никто не дружил. Суицид, это не выход. Самое большое горе для родителя-хоронить своего ребенка. Это очень страшно. Ты же любишь свою маму. Почитай письмо, мамы дочь которой закончила жизнь суицидом. На этом же сайте. Я надеюсь, что ты добрая девочка. И не желаешь такого горя свой маме.

Регина, возраст: 31 / 28.04.2019

Здравствуйте. Дорогая Юля, прошу вас, не нужно думать об ужасном. Да, проблемы в школе, проблемы в семье, но это временно. Обязательно поговорите с мамой, расскажите об обстановке в классе. Может, стоит перевестись в другой класс или сменить школу. Скоро длительные каникулы, отдохнете от занятий, уроков. Найдите много разных хобби, увлечений, займитесь спортом. Не принимайте всё очень близко к сердцу. Держитесь, Юля. Обнимаю.

Ирина, возраст: 31 / 28.04.2019

Юля, здравствуйте!
Очень сочувствую, я сама тоже из сложной семьи, и в школе было почти как у вас, только одна подруга.
К подруге и её странностям относились где-то ещё терпимо, а я была изгоем по полной.
Очень жаль, что у вас тоже так.
Мне помогали книги, фильмы, уход в свой внутренний мир,общение с той подругой, хотя оно было не очень глубокое. Подруга никогда не рвалась меня защищать, но и не бросала.
Потом она перешла в другую школу, и мне стало хуже. Мы все реже виделись, у неё оказывается помимо школы был свой специфический круг общения, который меня совсем не привлекал.
Тогда стало реально тяжело, к счастью, ненадолго, школу через два года я окончила.
Постарайтесь найти иной круг общения,чтобы не все зависело от одной этой подруги, как бы она ни была хороша. Видимо, ваши отношения тоже не слишком глубоки, возможно вы опасаетесь откровенничать с ней из-за страха, что ваша королева класса опять " отобьет" её и ваши секреты станут всем известны.
Совсем необязательно ссориться с вашей школьной подругой, может она сильный человек, раз пошла против класса и дружит с вами.
Но стоит поискать себе еще друзей, не в вашем классе, если эта девочка имеет такое влияние на всех.
Попробуйте быть активнее в поиске, запишитесь в какой-нибудь кружок, секцию,которые вам нравятся, или поищите в сети сообщества с вашими интересами, но не просто поболтать, где вы можете быть собой, и в реале тоже встретиться можете. Где вы уже тоже будете выбирать общение, и не в стиле " лишь бы не одна", а действительно интересующих вас людей.
По поводу отца поговорите с мамой. Что вам не нравятся его выпады и крики в ваш адрес.
Если ваш отец совершает все это только когда мамы нет дома - тем более веский повод поговорить с мамой.

Эмилия , возраст: 36 / 28.04.2019

Здравствуй Юля. Почитала твою историю, и что то кольнуло в груди. У меня похожая история, в классе меня не любят, дома тоже были проблемы. Тебе нужно постараться изменить свою жизнь, потому что, если не ты - то никто этого не сделает. Попроси маму перевести тебя в другой класс, а может даже и в другую школу. Не обращай внимания на обзывания и насмешки, ты выше этого. Постарайся завести больше друзей твоего возраста. Насчёт ссор дома и избиения брата - поговори с психологом в школе, или позвони по телефону доверия(в школе можно найти номер). И не думай о суициде ни в коем случае! Старайся отвлечься от этих мыслей - почитай книжку, займись рисованием или поговори с кем нибудь. Если с мамой хорошие отношения - расскажи ей обо всем, она знает ситуацию лучше, чем мы и сможет помочь.

Настя, возраст: 17 / 28.04.2019

Юля, милая, поговори с мамой о своих проблемах в школе. Это все решаемо, попроси перевести тебя в другую школу. Там будут новые одноклассники, познакомишься, подружишься. Вот увидишь, все изменится к лучшему.
А на тех, кто дразнит, не обращай внимания. Редко кого вообще в школе не дразнили, потом это все проходит и забывается.
То, что ты в телефоне много сидишь, это правда нехорошо, лучше старайся больше гулять и читать книги. Еще хорошо записаться куда-то в спортивную секцию, в кружок.
У тебя все еще впереди - выучишься, работа будет, семья, дети свои. Целая жизнь.
Ты, главное, верь в хорошее. Обнимаю тебя, счастья тебе, любви и добра!

Мария, возраст: 30 / 28.04.2019

Привет,Юля! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Старайся не принимать так близко к сердцу все эти проблемы с одноклассниками. Это всё не стоит твоей жизни. Если очень плохо будет в этой школе, то можно попробовать перевести в другую. Я понимаю, что тебе очень неприятна эта ситуация в школе,но со временем всё это может успокоиться. Может, тебе попробовать найти друзей в параллельном классе или в интернете?Всё равно можно с кем-то общаться при желании. Не причиняй себе боль, пожалуйста, это не поможет решить проблему. Постарайся простить приемного отца. Возможно, у него какие-то проблемы в жизни. Если бы он был счастлив, то не поступал бы так... Старайся обо всех в семье заботиться, чтобы смягчать напряженную обстановку дома. У тебя ещё вся жизнь впереди и ты очень в этом мире нужна.
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
Посмотри здесь, пожалуйста.
Милая, Христос Воскресе! Это очень жизнеутверждающе звучит и все проблемы рассеиваются. Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 20 / 29.04.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс