Здравствуйте! Я не помышляю открыто о самоубийстве, но в силу своего заболеваний(шизофрения, гепатит С,и пр)у меня бывают депрессивные состояния.Это все типичные фрустрации и комплекс не полноценности. Я пишу стихи, пользуясь некоторым успехом, но меня саму тошнит от них, картины,музыку и прочее всяческое творчество, которым я пыталась компенсировать свою ущербность, все это бесполезно - я не могу перешагнуть через те травмы которые были в жизни. Пытаясь общаться с адекватными и нормальными людьми, я сталкиваюсь лицом к лицу со своей пустотой и убогостью. Ведь в жизни у меня никогда не было друзей, как говорят мне сейчас близкие знакомые - мне в жизни не повезло встретить хороших людей. Я прошла через наркозависимость и смогла бросить, но это грязным, зловонным пятном осталось в моей душе. Много было очень маргинального и не достойного. В той среде, где я сейчас нахожусь, как впрочем и в любой среде, я чувствую себя отбросом. Я не имею права быть на этом празднике жизни. И умереть не имею право.Нет у меня на данный момент терапевта, которому можно было бы доверительно рассказать о душевном состоянии, тот кто есть, выпишет лекарства, или направление в больницу. А у меня и так 9 лет были попросту вычеркнуты из жизни. Я не знаю, что мне делать! Я никчемное, убогое и больное существо, изгой в обществе, ничтожный и пустой человек. Во мне все давно умерло, осталось лишь тело, которое надо постоянно поддерживать лекарствами. Я сетую о своей бесполезности себе и миру. Ведь я не способна дать что-то кому-то - любить, общаться, понимать, активно жить - за 17 лет болезни деградация психики достигла больших масштабов. Я понимаю, что мое место только среди пациентов психиатрической клиники, но ведь так хочется жить. А как жить среди тех, кто тебе отчетливо дает понять твою неспособность к существованию среди них? Мои единомышленники - это пациенты при фиксированные жгутами к койке,наркоманы в притонах и прочие маргиналы. Соответствовать ли своей тошнотворной природе? Как жить, если ты сам себе противен настолько, что от самого себя задыхаешься. Скажите, как? В жизни у меня не было ничего хорошего,и не будет, потому что на самом деле я уже давно умерла как личность. Во мне нет души. Я пытаюсь что-то сделать, делаю и не выходит, неудача за неудачей. Писала стихи, выступала с ними, пока не поняла, что стихи то о том, какое я дерьмо и в дерьме живу. Писала рассказы, потом увидела, что все они так и воняют, воняют грязью, которую я позиционировала как свою жизнь.Картины, которые у меня покупали - мазня, мои попытки работать(уборщицей, официанткой, вожатой, художником боди-арта в клубе, волонтером телефона доверия, оформителем помещений, дизайнером одежды)заканчивались глобальной неудачей. Сколько я ни пыталась жить среди нормальных людей, на поверку была лишь посмешищем. И иного не будет, понимаете? Помогите! Скажите, как жить душевному калеке? Ведь если ноги оторвало, а дух есть в тебе - живешь, не сдаешься, а если духа нет в тебе, больной психически человек, душа изуродована? Меня только усыпить как псину остается. Только некому. А я права не имею, да и если бы имела, толку то? В жизни ад сплошной, да и после смерти будет тоже самое. Только уже вечно. Выхода нет. Случилось пережить религиозную травму, когда меня насиловали, а я в голос молилась, на что мне ответили, что Бог меня не слышит. Отца убили, мама бросила, а бабушка у которой я была на воспитании ушла в секту и ежедневно убеждала меня в моей греховности. В монастырь не приняли - шизофреник.Сколько на исповеди не ходила, все одно грязь во мне. Я не ропщу на Бога, я принимаю его наказание. И то, что меня потом в ад отправят, тоже смиренно принимаю. Я больше ничего не заслужила. Даже вам пишу сейчас и корю себя - ною, скулю как собака, в грехе уныния погрязла... Тошно мне от себя.

Владислава, возраст: 27 / 02.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Влада.
Есть сайт "ветка ивы". Там истории девушек, которые смогли пережить психологическую травму насилия. Ты нормальная девушка. А насчет греха, так все люди грешны.
Влада, читаю твое письмо и чувствую добрую, хорошую, смиренную девушку, немного обиженную. Те испытания, которые нам Господь посылает в жизни, нужны нашей душе. Господь дает нам их каждому по силам. И жизнь это не только слезы и страдания. В ней есть любовь, доброта, радость, мир, сострадание, прощение. И это есть в нашем сердце. И в твоем сердце это есть, Влада. Читаю и чувствую, что ты хорошая девушка. Конечно этот мир жесток, но все равно надо терпеть. Побеждает тот, кто не сдается, кто претерпевает до конца. Влада, попробуй дарить свое тепло, тому, кому трудно и больно. Когда помогаешь, тебе становится легче. Когда долго помогаешь, чувствуешь уже моральную ответственность за свое поведение перед другими:) И молитва тоже помогает. Трудные моменты проходят. Ты продолжаешь жить, смиренно принимаешь посылаемые испытания, пишешь стихи, пробуешь себя в разных сферах, ты победила наркозависимость, Влада! - разве этого мало?! Ты молодец. Ты переживаешь и видишь свое несовершенство, при этом не только желаешь, но и реально исправляешься. Ну разве ты не хорошая?! Влада, не переживай, все трудное рано или поздно заканчивается. За терпение трудностей у Бога награда. Желаю тебе много тепла, чтобы несмотря на все бури в этой жизни в твоей душе всегда было тепло и радостно.

Сергей К , возраст: 29 / 02.11.2012

Стоит ли держаться за тех, "кто тебе отчетливо дает понять твою неспособность к существованию среди них". Кто они, "нормальные люди"?
Ваша коротко изложенная биография говорит о Вас, как о творческом человеке, но человеке, который пробует себя в разных проявлениях творчества. Я сам, можно сказать, человек, занимающийся творчеством профессионально. И могу утвердить следующее - глубоко раскрыть себя можно, пожалуй, в чем-то одном. То есть самозабвенно посвятить себя какому-то одному виду творчества, но зато - раскрыться полностью, найти отклик! Над этим надо работать. Успеть везде - физически не получится.
Уже покупают картины? Слушают стихи? А Вы не думали, что большинство населения вообще никто не слушает, не говоря о том, что картины (покупаемые!) рисуют не более распространенное число людей? Это разве не момент признания?
Декаданс? Упадок духа? Ну так а когда творчество черпало вдохновение в покое умиротворения и праздности? Я по себе знаю - душевная боль может сподвигнуть на сильнейшие творческие прорывы в жизни. Работать трудно, работать больно, руки опускаются. Но разрывающий душу запал настолько сильный, искренний, что стоит положить это на бумагу или перевести в ноты и получается сильная вещь! Почему музыкальные шедевры зачастую имеют именно драматический, трагический окрас? Потому что слушателя или читателя это трогает, трогает искренность, жизненность и честность, заложенная автором. И Вам, по-моему, есть что рассказать! Пишите, сочиняйте, не стесняйтесь, изливайте то, что накопилось. Пишите честно! Хотя бы для себя.
И еще. Увы, прагматичная мысль. Любое творчество направленное на внушительный, амбициозный, яркий результат требует не сколько душевной, сколько чисто физической самоотдачи. Декаданс может быть первичным источником вдохновения, но дальше следует труд, труд, труд. Придется заниматься физическим развитием и развитием силы воли. Категорически необходимо совершенствовать творческие навыки, приемы подачи, технику. Это скучный труд, но им тоже надо заниматься. Я не знаю, что Вам посоветовать в духовном плане. Я и сам себе не могу ничего сказать в деле развития духа. Я узкий практик. И поэтому мой совет будет только такой - если Вы решите посвятить жизнь творчеству, если Вы видите себя в нем, то тогда у Вас уже, считайте, сразу появляются конкретные дела и задачи: изучайте аналоги творчества, анализируйте, оттачивайте технику, экспериментируйте! Кто Ваш слушатель? Что Вы хотите рассказать ему? И не окажется ли вдруг, что среди слушателей, понимающих Ваше творчество, будут и те самые "нормальные люди", которые, поверьте, тоже испытывают боль? Боль, только по-своему.
Держитесь и не смейте сдаваться! Ваше сообщение живое и честное. Знаете как не хватает этого людям в современном искусстве, да что там - во взаимоотношениях?!

Профессиональный творческий, возраст: 30 / 03.11.2012

Здравствуй!
Ты спрашиваешь, что тебе делать? Так вот,
первое- перестать самоуничижаться! Посмотри,
сколько отрицательных слов ты говоришь о себе.
Хватит.
Ты молодец. Да! Потому что далеко не каждый
может оставить наркотики, выжить в таких
обстоятельствах, как у тебя. А ты смогла. Хоть
и не без потерь.С этой минуты ни одного плохого
слова о себе не произноси. Только слова
одобрения. И о том, что выйдешь победителем.
По твоему письму видно, что ты далеко не глупая
девушка. Умнее многих. Но твоя душа болит. Я
тебя так понимаю.
Дорогая, не надо и неправильно думать, что ты
чужая на этом "празднике жизни", как ты
выражаешься. Почитай даже на этом сайте,
сколько проблем, боли и горя у людей.
Влада, будь к себе добрее. Общайся, не
замыкайся в себе, больше бывай на природе.
Может и лекарствами не стоит пичкать себя?
Гуляй подолгу на свежем воздухе. А главное,
старайся думать позитивно. И дари себе
радостные эмоции. Что тебе раньше радовало?
Помнишь? Может какие-нибудь мелочи.Вспомни. И
делай это. Не общайся с ноющими людьми. Окружай
себя позитивными, приятными людьми.
Всего тебе радостного и солнечного! От души.

Ульяна, возраст: 37 / 04.11.2012

И простите! мне так стыдно жаловаться.
Разнылась тут, право не ловко очень.Спасибо,
что поддержали, я вам искренне благодарна за
помощь, но грызут меня мысли проявления
слабость и возможных насмешек. Я больше не могу
общаться адекватно, и о большей помощи не смею
простить.Дело не в конкретно вас, а в том, что
слабость для меня - не позволительная роскошь.Я
и не думала, что кто-то ответит. Спасибо и
извините меня за проявленное малодушие и уныние
которым даже болезнь не является
оправданием.Просто мира в душе нет.
Я думаю, что у вас и так множество людей
нуждающиеся в вашей помощи.
Мне стыдно было вам писать, а уж с близкими я
вообще эти темы не затрагивая - напугать боюсь.
Не буду лукавить, очень бы хотелось иметь
возможность вашей помощи, но не смею
настаивать. Вам пишут и те, кому гораздо хуже.

Владислава, возраст: 27 / 04.11.2012

Спасибо вам всем огромное за поддержку!
Что касаемо творчества, так у меня скоро
выходит книга стихов, я пишу серию
благотворительных картин для нашего хосписа, Я
зарегистрирована национальном сервере поэзии и
прозы, у меня много читателей, творческие
амбиции реализованы, но я писала о другом. Я не
способна общаться с людьми, так часто путаются
мысли, я стараюсь научиться общению, но страшит
меня другое - мое заболевание прогрессирует. У
меня тот самый вид ядерной шизофрении, порой я
даже не понимаю, что мне говорят, потеря
логических связок.Потеря навыков социализации.
Врачи дают неутешительный прогноз, но я не
сдаюсь - я не имею права сдаваться. У меня было
9 суицидальных попыток, пока я не поняла, что
не имею права призывать смерть. Просто тоска
моя и грех уныния состоится в том, что я
чувствую разрушение себя, личности, разума
ежедневно. Может Бог хранит меня от прелестей
мира, посредством болезни. Если размышлять
подобным образом, то все что ни происходит - к
лучшему. В этом суть смирения перед волей
Господа, мы не знаем порой за чем и что с нами
происходит. Остается положиться только на Его
мудрость. Ему нужно доверять, суть веровать.
Мне кажется, что смысл в жизни, это понять свое
предназначение, каким бы оно ни было, смирить
себя перед ликом Мудрости, и исполнить то, что
тебе надлежит. У каждого свои задачи. "Его пути
не наши пути, мы не можем постигнуть Его высшую
мудрость, остается только всецело доверится
духом, душей и сердцем. Я пытаюсь этому
следовать, но так жутко осознавать, что разум
постепенно покидает. Мне не суть важны со
стороны оценки моего творчества, я его сама в
себе вижу не достойным, но не перестаю
стараться и совершенствоваться. Мне просто
тяжело в осознанном состоянии деградации
психики и личности.Еще раз спасибо за
поддержку.

Моя молитва(может хоть не много помогут эти
слова людям, которые обращаются к вам).
Господь! Утешь меня во дни скитаний
По сумрачным стезям судьбы.
Дай сил пройти сквозь испытания
На прочность веры и любви.
Как странник, всюду вечно чуждый,
Отвергнутый самим собой
Мой дух уж никому не нужный
Туманом тает над водой.
Я стала не достойна света,
Но и не перешла черту,
Когда как блудница, раздетой
Душа вступает в темноту.
Моя последняя надежда
Господь! Даруй же мне покой,
Чтоб я в твоих глазах как прежде
Небесной стала бирюзой.

Владислава, возраст: 27 / 04.11.2012

Простите мне мое уныние, мне так стыдно, что
своими мелочами я отнимаю у время для помощи
тому, кто этого действительно
заслуживает.Извините, но просто мне было больше
не к кому обратиться. И в очередной раз мне
очень стыдно из-за своих жалоб, просто мне
страшно и я не адекватна. И очень боюсь быть
осмеянной за мое малодушие.Да, я действительно
у "последней черты" не в смысле самоубийства, а
в смысле прогрессирующих нарушений.Думаю, что,
возможно кто-то это понимает.Повторюсь - стыдно
мне.В моем состоянии уже ничего не исправить.Это мой крест, как говорят священно
служители в церкви.

Придумай мне новую жизнь!
Хотя бы минут на двадцать.
Что б вера и сила сплелись
В попытке до Бога добраться
Придумай меня поскорей -
Заботы, любовь и волнения,
семью, дом и кучу друзей...
Пожизненное заключенье.
Господь! На по следок позволь,
Последнее это желанье -
Придумай мне новую боль
Очисти слезой покаянья.

Владислава, возраст: 27 / 04.11.2012

Владислава, поделюсь некоторыми мыслями. Думаю
Господь нам посылает беды для смирения. А
смирение, которое противоположно гордости,
наверное самое приятное для Бога, что есть в
человеке. Конечно, думается, хорошо пройти всю
жизнь без грехов и чистым предстать перед
Богом, но непостижимы пути Господни, и кому-то
удается такой прямой дорогой прийти на праздник
к Господу в белых одеждах покаяния, а для
других этот путь означал бы непременное падение
в пропасть гордости и самомнения и для их же
блага им посылаются преграды на пути. Хотя
полагаю, не все наши грехи являются посланным
испытанием свыше, ведь человек склонен
ошибаться и совершать порой ничем не
обоснованные глупости, но даже их Господь при
должном покаянии человека, обращает в указатели
на путь спасения. Посмотрите на жизнь святых,
кто-то с рождения не имел грехов и считал себя
падшим существом только за то, что был зачат во
грехе, а кому-то для осознания своей
греховности потребовалась целая жизнь и обоз,
зловонных (как вы написали) грехов,но при этом
они не впадали в отчаяние и не помышляли о
самоубийстве, а полагались на волю Господа.
Скажу честно, что мне нравятся ваши
самоукорения и я не считаю, что вам стоит
изменять отношение к себе. Ведь самоукорение
есть христианское делание, есть умное делание,
противопоставленное и противодействующее
болезненному свойству своему падшего естества,
по которому все люди стараются выказать себя
праведниками. Вы не оправдываете своих грехов,
но и при всех страданиях души за свои грехи не
доходите до мыслей о самоубийстве. Я считаю
правильным такой подход, но то, что беспокоит
вас, то, скажу честно, беспокоит и меня в вас -
это страх потерять разум, рассудок, ум. Хотя я
уже писал, что Господь все способен обратить во
спасение кающегося человека и даже наверное
безумие, но мне бы на вашем месте тоже было
страшно. Ведь святые отцы писали, что наш ум -
это кормчий корабля души. ("Знай и помни, брат
Иоанн, что душа наша подобна кораблю, плывущему
по мятущимся волнам мира сего, а ум, который
есть око души, Богом назначен быть кормчим
этого корабля...когда кормчий корабля, то есть
ум, дремлет, тогда вода поднимается в корабле и
может погрузить нас в бездну, и это есть
неисповедание грехов наших." Архимандрит
Клеопа) В связи с этим, хотя конечно очень не
хотелось бы дать какой-то совет, который
повредил бы вашей духовной жизни, но я бы
наверное на вашем месте попытался сделать все
возможное чтобы удержать разум в себе или себя
в нем. Наверное проследил бы, что лучше всего
помогает мне удерживать его: занятия ли
творчеством, спортом, молитва и побольше уделял
бы времени на лучшее средство от этого недуга.
Обязательно поездил бы по святым местам. Слышал
о случаях, когда окунувшись в святой источник
люди излечивались не только от телесных
болезней (ведь физические болезни, как
известно, часто положительно влияют на душу
человека), но и от душевных. И обратился бы к
человеку разбирающемуся в душевных болезнях и
желательно верующему. Об одном таком человеке я
как-то слышал, это Игумен Анатолий (Берестов) -
Руководитель Душепопечительского центра во имя
святого праведного Иоанна Кронштадтского по
реабилитации наркозависимых Московской
Патриархии, расположенном на Крутицком подворье
в Москве.
Ваше творчество мне понравилось, трогательные,
покаянные стихи с надеждой на Господа. Хорошо,
что не ищете славы в своем творчестве, но, если
хоть кому-то, кто так же страдает как вы, ваше
творчество вернет лучик надежды, это будет
самое главное ваше достижение, которого никакая
земная слава не затмит. Желаю вам творческих
успехов, терпения в болезнях и Божьей помощи!
Храни вас Господь!

Евгений, возраст: 27 / 04.11.2012

Владислава, здравствуй!
С такими стихами, с такой жизненной позицией, с таким глубоким покаянием и бесконечным смирением в АД попасть просто НЕВОЗМОЖНО!
Крутицкое подворье- отличное место, ещё хорошо бы в Оптину пустынь съездить, в Боровск.
Спасибо за стихи, пиши, у тебя получатся. Желаю тебе справиться с болезнью и не потерять СЕБЯ!

Маргарита, возраст: 43 / 04.11.2012

Владислава, душа есть в каждом человеке, и в здоровом, и в больном. И в рай, все-таки, первым вошел разбойник. Поэтому не надо так уж себя корить. Если вы грехи свои исповедовали, то Господь их уже простил. Надо в это верить. Не нужно сомневаться в этом.
У вас взгляд достаточно трезвый на себя, и это очень хорошо. Человек, который считает себя ненормальным, на самом деле нормален. Вот если бы вы утверждали обратное - это было бы хуже. Владислава, люди живут с такими диагнозами, и вполне нормальной жизнью. У меня есть близкая знакомая, монахиня. У нее уже лет 20 как такой диагноз. И ничего. Не надо принебрегать лечением. Потому что лекарства - они нам нужны. Бог дает их. И церковь благославляет лечение. Если не лечиться, то может стать хуже. Потому что вы не можете сейчас сказать, что является вашим внутренним переживанием, а что является симптомом болезни. Все переплетено. Лекарства помогут вам справиться с болезнью. Мне тоже кажется, что хорошо бы найти вам хорошего духовника и православного врача-психиатра. Есть и средства достаточно щадящие.
С таким диагнозом живут многие. Нужно немного потерпеть. Не унывайте!
Желаю вам помощи во всех ваших делах. Не отчаивайтесь!

Оля, возраст: 40 / 04.11.2012

Влада, у тебя очень хорошие стихи. В них и боль, и смирение, и вера, и сама жизнь. Спасибо, что написала.

Сергей К , возраст: 29 / 06.11.2012

Сергей, Евгений, Ольга, Ульяна, и все, кто
откликнулся на мои высказывания, СПАСИБО ВАМ!
Спасибо за поддержку. Я выбрала жизнь, так как
не имею права и не на столько искушаема грехом
гордыни, что бы вопреки воли Бога, убить себя,
швырнуть в лицо Всевышнего дарованную Им жизнь.
Как бы то ни было и что бы не случилось, я
знаю, что меня, предположительно, ждет -
псих.интернат.Да, это страшно, но порой
случаются души настолько хрупкие для жизни в
этом мире, что Господь укрывает их пеленой
безумия, иначе души эти были бы похищены и
разорваны бесами. Да, это страшно, когда ты не
понимаешь и не разумеешь в жизни и среди людей,
страшно, когда ты становишься объектом насмешек
и глумления, когда ты не можешь находиться в
обществе и угнетает полная потеря
работоспособности. Я многое хочу сделать, но
почти постоянное состояние не адекватности
мешает мне. Мое безволие и страх о5 оказаться
осмеянной, порой заставляют меня сомневаться в
любом своем начинании. Уточняю, я не боюсь
действий, ведь пробовать я не перестаю, но мое
искаженное восприятие реальности подвигает меня
к замкнутости,это не бегство, а здоровый
уровень критичности по отношению к себе. Если
бы вы знали, как я опасаюсь впасть в прелесть
тщеславия, гордыни,мне стыдно за то, что я
имела успех в творчестве(прозы, стихов,
картин). Как я страшусь разложения и так
больного духа успехами в творчестве. Как бы мне
хотелось помогать людям, но не дело вести не
зрячему слепых.Стыдно мне, совесть мучает за
душевную грязь свою, за поступки и слова,
сделанные и сказанные в состоянии обострения.
Нет мне оправдания и позор смывается кровью
покаяния.Некоторые считают такое состояние
близостью ко Всевышнему, когда ты не от мира
сего, как написано в Евангелии.Но, подскажите,
как вести себя с людьми,как жить в мире этом
тем, кто не от мира сего. Возможно, мне просто
необходима госпитализация, только вот нет
такого проявления четкой картины острого
психоза - голосов нет, бред не такой уж
великий. Когда чувствую состояние
неадекватности, просто стараюсь не общаться
пока не проясниться, только вот проясняется все
реже. А ведь я замужем и супруг мой страдает
обо мне. Он мучается, он достоин лучшего,а не
такой обузы, ведь я и детей иметь не могу, а он
здоровый мужчина.
Сейчас ищу духовника, хочу в церковь сходить.
Душа покаяния требует, исповеди очистительной.
Хотя Его не нужно искать в храмах из камня и
дерева. Царствие Его внутри нас и вокруг нас.
Раскалите дерево и увидите Его. Поднимите
камень,и найдете Его там. И кто познает сие,
узрит, что смерти нет, ибо Он победил ее.
Простите меня за мои жалобы и стенания. Спасибо
вам, что вы помогаете людям преодолеть душевные
муки и сострадаете болящим. Храни вас всех
Всевышний, даровавший вам живого духа
сострадания и сочувствия.Что обо мне, так
болезнь моя - крест спасительный. Нет во мне
больше ропота, ведь не дают испытаний сверх сил
наших. И пусть все будет по воле Его.
Я буду молиться за всех болящих душой, за себя
не зачем.Только лишь о помиловании и прощении.

Владислава, возраст: 27 / 06.11.2012

Дорогая, спасибо Вам за стихи!

Татьяна, возраст: 36 / 09.11.2012

"Ведь в жизни у меня никогда не было друзей,
как говорят мне сейчас близкие знакомые - мне в
жизни не повезло встретить хороших людей...Я
прошла через наркозависимость и смогла бросить,
но это грязным, зловонным пятном осталось в
моей душе... В жизни у меня не было ничего
хорошего,и не будет, потому что на самом деле я
уже давно умерла как личность. Во мне нет души.
.. Я не ропщу на Бога, я принимаю его
наказание. И то, что меня потом в ад отправят,
тоже смиренно принимаю. Я больше ничего не
заслужила..." Смогла бросить наркотики и жить
дальше - и это совсем не грязное пятно,
перестать так о себе думать.Это большая сила!
Ты писала стихи - а может благодаря им кто-то
нашел себя, и в этом твоя заслуга... нужно
только гордиться этим.Душа у тебя есть - и
очень чувствительная и ранимая , иначе я не
читала бы эту исповедь. И ад - это только наше
собственное изобретение. Всех нас примет Бог -
ведь он нас всех любит, и всех нас он создал по
своему подобию. В жизни нет абсолютного добра и
зла, все относительно. И если тебе посланы
такие испытания и через тебя всем нам - ты их
обязана пройти! И пройдешь!Больше, чем мы
можем вынести - нам не дается. Очень хочу
прочитать твои стихи

marin4ka67, возраст: 45 / 26.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память