пару лет назад делала спирографию. астму не показали. а так есть аллергия на пух,цветение,скошенную траву...но в этом году просто ужас. ноябрь,-10 градусов,скоро будет -20,а в декабре -40. я живу в сибири. и сейчас я просто постоять пару минут не могу на улице-задыхаюсь,кружиться голова,в груди давит. в машине теперь так же. со мной уже никто не хочет ездить и выходить-пугаются. мама говорит,что я ненормальная,сама себя накрутила. кардиограмма тоже нормальная показала. но до больницы я теперь вообще не доеду даже. про парня я тоже боюсь. мы недавно вместе,и я иногда приглашаю его к себе,но он хочет забрать меня к себе,чтобы я к нему переехала. но как? если узнает это-бросит. если мои родные даже отвернулись. я сижу в заточении,в 4 стенах,впереди длинная зима,я не знаю как пережить это и что делать...в голову мысли всякие лезут,что проще взять и разом все закончить,чем так мучится и мучить других...я в отчаянии. я не работаю,работы нет с лета. друзей нет,меня никто не понимает...парню не говорю-боюсь потерять. с кем я общаться тогда буду? мать меня сегодня назвала дебилкой...я не знаю в чем причина-может это только мой страх,так как я уже когда ем спазмы тоже начинаются....боюсь,что меня вообще в психушку упекут. у меня 3 года не клеилась личная жизнь,и теперь все висит на волоске из-за этой темы,так как все равно он узнает...если честно,хочу умереть и не мучиться так. это невыносимо. я выхода не вижу.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
кому то на этом сайте.. Ты можешь решить свою проблемму занятиями
йогой или цигун. При занятиях этими вещами получалось вылечиваться
от тех болезний, при которых наша медицина была бессильна. В этих
практиках большое внимание уделяется дыханию, а это один из
главных процесов в нашем организме. У меня друг избавился от
заикания занимаясь цигун, хотя личил в то время спину. Мне тоже
занятия помогли сильно поправить здоровье. Практика медитации
помогает успокоить сознание и снять стрес. Рекомендую найти
хорошего учителя и попробовать силой своего сознания, тела и воли
справиться со своими проблеммами, кроме того перед тобой
откроются масса новых возможностей и способностей. Если будут
вопросы спрашивай. Желаю удачи!
спазмы,которые с тобой происходят называются
вегетососудистая дистония, это нервное и к
состоянию здоровья отношения вообще неимеют.
А если парень бросит тебя из-за этой
проблемы, значит не нужен такой парень. Твоя
половинка должна принимать тебя и здоровую и
больную, ато как вы потом всю жизнь вместе
проживете? ведь когда живешь с человеком знаешь
про него все, видишь когда он болеет, знаешь
все болячки, поэтому лучше сразу все расскажи,
тем более это простите не спид и не сифилис,
стесняться нечего, на мой взгляд явная
психосоматика, так что обычные врачи не
помогут, нужен либо психотерапевт, либо ты
научишься как-то расслабляться, радоваться
жизни, бороться со своими проблемами, искать
общий язык с мамой и основательно так займешься
спортом, я бы сказала очень основательно,
советую тебе все что связано с водой, просто
плавание и аквааэробика, а после бассейна такой
хороший контрастный душ и массаж. помни что все
болезни начинаются сначало в голове у человека,
а потом уже страдает тело, и болезни нужно не
лечить, а предупреждать. Если бегать по
городской поликлинике, то можно заболеть еще
больше, такие там специалисты и вообще
атмосфера. Так что берись за дело, тем более,
что впереди такая долгая зима.
Нужно научиться расслабляться, запрещайте себе
нервничать...Есть специальные штуки, в аптеке
продаются, которые разводишь и дышишь над ними,
должны помочь. Как появиться возможность едьте на
море, там соленый воздух, должен помочь. Советую
подумать о переезде из сибири, сама тут живу,
очень холодно)
Все хорошо будет, не волнуйтесь, а парню
расскажите - если он вас любит, то захочет вам
помочь преодолеть это заболевание, а если бросит ,
то - давай, досвидания, как говориться) все будет
хорошо!
Но ты не сдавайся, жить всё равно надо, после смерти мучения не кончатся, намного хуже будет.
Как подойдёт, не знаю, но есть дыхательная гимнастика Стрельниковой.
Очень надеюсь, что ты сможешь пережить этот
кошмар и выход всё-таки найдётся.
![]() |