Здравствуйте.Дело в том,что уже примерно месяц я нахожусь в странном состоянии,похожем на депрессию.Начну по порядку. Примерно месяц назад мне понравилась одна девочка. В жизни все было хорошо. Мама с папой любили меня, никогда не обижали,поддерживали меня. Было много друзей.С учебой никаких проблем.Одним словом:все было хорошо. Так получилось, что с той девочкой я не мог встретится сразу, т.к. у нас были каникулы. Пригласить к куда-нибудь вне школы, я тоже не мог по определенным обстоятельствам, которые я здесь опущу. Начиная с этого момента, со мной стали происходить странные вещи. Появилась апатия ко всему. Пропал аппетит. То, что мне нравилось раньше, нравится перестало. Даже то, что приносит удовольствие. Я подумал, что это именно из-за этой девочки, и когда я с ней встречусь, все будет хорошо. Мы встретились, несколько раз гуляли, но это состояние не прошло! Я не знал что делать. Мой мозг стал каким-то заторможенным. Из-за этого я уже неделю не хожу в школу,перестал посещать все дополнительные занятия которые мне так нравились! Почти не общаюсь с друзьями, т.к. просто не могу. На фоне всех этих событий у меня сформировалось какое-то странное чувство, что общение между людьми - это что-то ненормальное. Так не должно быть. Хотя головой я понимаю, что это совершенно нормально. Не знаю. Папа уехал на вахту. С мамой отношения ухудшились. Ей очень тяжело на работе, а тут еще и я стал такой обузой. Она постоянно плачет, а я ничего не могу поделать. Если бы со мной было все нормально, то я бы просто встал и начал решать свои проблемы. Но из-за этой "болезни" я не могу. Уже 2 раза был у психолога. Прошел все исследования, сдавал анализы. Говорят, что я здоров. Сейчас из-за этого состояния появилось столько проблем, а само состояние появилось еще до появления проблем. Это состояние вызвало эти проблемы. Я не могу почитать книгу или посмотреть фильм т.к. там люди разговаривают. Мне кажется это ненормальным. С девочкой сейчас только переписываемся. Я говорю, что я просто болею. Она зовет меня гулять, а я не могу... Я устал. Хочу умереть. Что мне делать?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Матвей,привет!Сочувствую тебе.Ты скорее всего чувствуешь себя так именно из-за этой девочки,потому что всё изменилось после её появления в твоей жизни.Если врачи говорят,что ты здоров,значит,так и есть,не переживай)То,что ты осознаёшь свою проблему это уже хорошо)Пересиль себя,попробуй встретиться с этой девочкой,тогда,возможно,тебе станет лучше)Любовь должна исцелять от депрессии,а не наоборот.А если это не так,то нет смысла продолжать отношения...Хорошо подумай,что ты чувствуешь в отношении этой девочки,важно разобраться в своих чувствах.Не оставляй учёбу,а то потом будешь обижаться сам на себя.Учёба может отвлечь тебя от негативных мыслей)Знаешь,лучшее средство от депрессии это помощь другим людям.Так что,если ты видишь,что твоей маме плохо,попробуй её поддержать,прояви заботу и любовь.Тебе станет легче)Помирись с мамой,это важно)И ещё попробуй понять,может быть ты надумал себе эту "болезнь".Лучше отвлекись от мыслей о болезни и постарайся вернуться в прежнее русло жизни.Конечно,тебе нужен отдых,скоро будут каникулы)Плохие мысли отгоняй от себя.Если они опять придут,попробуй обратиться к Богу.Он тебя очень любит и никогда не оставит)Попроси Его о помощи и станет лучше)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!
Ты должен взять себя в руки,ведь всё было нормально,что произошло такого,что теперь у тебя такое состояние?Нужно выбираться из него,настрой себя на прежнюю волну,найди прежний баланс внутри себя.Это всё временно,такое бывает,просто ненужно давать себе слабину,нужно дальше двигаться в темпе.Не отталкивай людей которые рядом,которые хотят помочь,иначе потом жалеть будешь.Смерть-это не выход,никогда,запомни,ты не решишь этим проблемы,и даже думать про это забудь,выкинь все негативные мысли,начни думать о хорошем,вспомни как всё было раньше,и старайся вернуть то состояние,которое было тогда.
Апатия может быть как защитная реакция на сильные переживания, например, если она тебе очень понравилась, и ты очень переживал, что не мог с ней встретиться. В этом случае человек сам отказывается от всех чувств, чтобы их не переживать.
Матвей,это конечно же депрессия.Постарайся успокоиться,не паникуй ,она постепенно уйдет.Будешь паниковать-еще больше возрастет тревога и депрессия дольше продержится.Постарайся не обращать на всякие мрачные мысли внимания,отвлекайся от них работой по дому,маме ведь надо помогать.Все постепенно придет в норму.Смотри не обращайся к наркотикам,они ведут к более долгой и серьезной депрессии и при стаже даже постепенному необратимому слабоумию. Будь умничкой,депрессия проходит не в раз, а очень медленно и незаметно,твоя где-то на протяжение года.Такое было с половиной человечества и все выздоровели.Все хорошее вернется, дай время,голова прийдет сама в порядок!
Здравствуйте. Не накручивайте себя плохими мыслями, потихоньку начните выходить из дома, вновь посещать дополнительные занятия. Смотрите, девушка ответила вам взаимностью, зовет гулять, это же здорово! Не стойте на месте, идите вперед, а за каждую, даже маленькую победу поощряйте себя- например просмотром любимого фильма, или шоколадкой. Не расстраивайте маму, наоборот помогайте ей!
 Версия для печати |
