Во всех аспектах сейчас мне жизнь кажется ужасной. Я понимаю, что так не должно быть. Такие проблемы точно не для моего возраста. Я не расстроена и не боюсь трудностей. Пытаюсь изменить своё отношение к возникшим сложностям. Вроде могу сделать вид, что не грущу, но в любой момент могу заплакать навзрыд. Я не знаю, что мне со всем этим делать. Уже год нахожусь в подвешенном состоянии. Друзья не кажутся друзьями, родственники не кажутся близкими. Собой я не довольна, окружающими тоже. Целый год для меня серый, мне всё по параллельно. Я не думаю о будущем, потому что такое ощущение, будто его у меня нету. Даже не знаю, что поможет изменить всё это. Суть в том, что время идёт, а ничего не меняется. Хорошего настроения априори давно не было. Давно не улыбалась искренне. Живу от одной проблемы до другой. Последние 2 месяца думаю исключительно об одном. Это суицид.

Кристина, возраст: 17 / 09.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Кристина здравствуйте.У вас депрессия а депрессия лечиться.Прочитайте пожалуйста это https://www.pobedish.ru/main/rodnie?id=207 и задумайся.Все в твоих руках,и я уверенна что ты справишься с трудностями которые возникли в твоей жизни.Держись пожалуйста,суицид не выход.Прочитай эту статью может быть ты тут найдешь ответы на свои вопросы - https://www.pravoslavie.ru/80334.html .
Ваша жизнь в ваших руках и я уверенна в том что вы ее наладите,а эти трудности не сломают вас.Сходите к психологу на очную консультацию.Каким будет ваше будущее зависит от вас,так как ваша жизнь в ваших руках.Берегите себя.

Мулан, возраст: 26 / 09.06.2018

Кристина, здравствуй. Мы с тобой ровесницы, поэтому я тебя прекрасно понимаю. Но такое состояние, которое ты описываешь, оно не навсегда, правда! Просто представь, что подобные мысли приходят тебе в голову из-за плохой погоды, которая огорчает нас последнее время, из-за экзаменов, которые давят на психику, из-за поступления в институт. Из-за таких вот мелочей, которые, если внимательно к ним присмотреться, настолько мимолетны, что не стоят внимания.
Будущее определенно есть. А суицид - это не интересно. Гораздо интереснее, стиснув зубы, переступить через себя и жить дальше. Просто жить, чтобы посмотреть, как все сложится. Ведь, если умрешь, никогда не узнаешь, что могло бы быть впереди. Сдаваться нельзя.
Ты не расстроена и не боишься трудностей. Поэтому иди вперед с высоко поднятой головой. Сейчас отдохни после всех экзаменов, а затем взгляни на жизнь по-новому. И тогда, кто знает, каким светом озарится твое будущее! Ты справишься, я верю в тебя :) Ты молодец, и все у тебя будет хорошо!

Анастасия, возраст: 16 / 10.06.2018

Здравствуйте. Кристина, скорее всего всему виной трудный, переходный возраст. Может он просто немного затянулся у вас и не стоит беспокоиться. Попробуйте пропить витамины, можно сходить к психологу. Режим дня, хобби, увлечения и занятость, например подработка, помогут отвлечься от плохих мыслей. Не унывайте! Не тратьте время на грусть и тоску. Вы такая молоденькая, впереди много всего интересного.

Ирина, возраст: 30 / 10.06.2018

сам в таком состоянии , планирую обратится за помощью к специалистам.
мне кажется помимо депрессии тут еще есть что-то еще, ведь всех почему-то толкает посторонняя сила, именно к смерти, я думаю в этом все дело.
надо попробовать меньше спать, больше находится на воздухе, ходить или бегать, да хоть что-нибудь делать , правда заставить себя тяжело ,это да , но надо побороться за свою жизнь, так как если бы вы боролись за жизнь дорогого вам человека, желаю вам и себе сил преодолеть это состояние

миша, возраст: 35 / 10.06.2018

Привет,Кристина! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Ты молодец, что пытаешься бороться. Когда приходит депрессия, мы не можем объективно воспринимать реальность и кажется, что всё плохо безысходно, хотя это вовсе не так. Продолжай стараться посмотреть на жизнь под другим углом. Помни, что всегда плохо быть не может и трудности обязательно пройдут) Постарайся понять из-за чего у тебя началось это состояние.Если началось внезапно, без причины, то можно попробовать обратиться к психологу.Всегда лучше бороться с проблемами не в одиночку.https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/depress Посмотри здесь.
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Не торопись умирать - это мы еще успеем. Даже если ты не воспринимаешь близких людей как вполне близких, всё равно старается общаться с ними и не отдаляться. Старайся чаще думать о чём-то хорошем.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 20 / 11.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия