Во всех аспектах сейчас мне жизнь кажется ужасной. Я понимаю, что так не должно быть. Такие проблемы точно не для моего возраста. Я не расстроена и не боюсь трудностей. Пытаюсь изменить своё отношение к возникшим сложностям. Вроде могу сделать вид, что не грущу, но в любой момент могу заплакать навзрыд. Я не знаю, что мне со всем этим делать. Уже год нахожусь в подвешенном состоянии. Друзья не кажутся друзьями, родственники не кажутся близкими. Собой я не довольна, окружающими тоже. Целый год для меня серый, мне всё по параллельно. Я не думаю о будущем, потому что такое ощущение, будто его у меня нету. Даже не знаю, что поможет изменить всё это. Суть в том, что время идёт, а ничего не меняется. Хорошего настроения априори давно не было. Давно не улыбалась искренне. Живу от одной проблемы до другой. Последние 2 месяца думаю исключительно об одном. Это суицид.

Кристина, возраст: 17 / 09.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Кристина здравствуйте.У вас депрессия а депрессия лечиться.Прочитайте пожалуйста это https://www.pobedish.ru/main/rodnie?id=207 и задумайся.Все в твоих руках,и я уверенна что ты справишься с трудностями которые возникли в твоей жизни.Держись пожалуйста,суицид не выход.Прочитай эту статью может быть ты тут найдешь ответы на свои вопросы - https://www.pravoslavie.ru/80334.html .
Ваша жизнь в ваших руках и я уверенна в том что вы ее наладите,а эти трудности не сломают вас.Сходите к психологу на очную консультацию.Каким будет ваше будущее зависит от вас,так как ваша жизнь в ваших руках.Берегите себя.

Мулан, возраст: 26 / 09.06.2018

Кристина, здравствуй. Мы с тобой ровесницы, поэтому я тебя прекрасно понимаю. Но такое состояние, которое ты описываешь, оно не навсегда, правда! Просто представь, что подобные мысли приходят тебе в голову из-за плохой погоды, которая огорчает нас последнее время, из-за экзаменов, которые давят на психику, из-за поступления в институт. Из-за таких вот мелочей, которые, если внимательно к ним присмотреться, настолько мимолетны, что не стоят внимания.
Будущее определенно есть. А суицид - это не интересно. Гораздо интереснее, стиснув зубы, переступить через себя и жить дальше. Просто жить, чтобы посмотреть, как все сложится. Ведь, если умрешь, никогда не узнаешь, что могло бы быть впереди. Сдаваться нельзя.
Ты не расстроена и не боишься трудностей. Поэтому иди вперед с высоко поднятой головой. Сейчас отдохни после всех экзаменов, а затем взгляни на жизнь по-новому. И тогда, кто знает, каким светом озарится твое будущее! Ты справишься, я верю в тебя :) Ты молодец, и все у тебя будет хорошо!

Анастасия, возраст: 16 / 10.06.2018

Здравствуйте. Кристина, скорее всего всему виной трудный, переходный возраст. Может он просто немного затянулся у вас и не стоит беспокоиться. Попробуйте пропить витамины, можно сходить к психологу. Режим дня, хобби, увлечения и занятость, например подработка, помогут отвлечься от плохих мыслей. Не унывайте! Не тратьте время на грусть и тоску. Вы такая молоденькая, впереди много всего интересного.

Ирина, возраст: 30 / 10.06.2018

сам в таком состоянии , планирую обратится за помощью к специалистам.
мне кажется помимо депрессии тут еще есть что-то еще, ведь всех почему-то толкает посторонняя сила, именно к смерти, я думаю в этом все дело.
надо попробовать меньше спать, больше находится на воздухе, ходить или бегать, да хоть что-нибудь делать , правда заставить себя тяжело ,это да , но надо побороться за свою жизнь, так как если бы вы боролись за жизнь дорогого вам человека, желаю вам и себе сил преодолеть это состояние

миша, возраст: 35 / 10.06.2018

Привет,Кристина! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Ты молодец, что пытаешься бороться. Когда приходит депрессия, мы не можем объективно воспринимать реальность и кажется, что всё плохо безысходно, хотя это вовсе не так. Продолжай стараться посмотреть на жизнь под другим углом. Помни, что всегда плохо быть не может и трудности обязательно пройдут) Постарайся понять из-за чего у тебя началось это состояние.Если началось внезапно, без причины, то можно попробовать обратиться к психологу.Всегда лучше бороться с проблемами не в одиночку.https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/depress Посмотри здесь.
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Не торопись умирать - это мы еще успеем. Даже если ты не воспринимаешь близких людей как вполне близких, всё равно старается общаться с ними и не отдаляться. Старайся чаще думать о чём-то хорошем.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 20 / 11.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40364
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40364
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс