Здравствуйте!!! Выход другой -это конечно жить, и жить осмысленно и счастливо. Только само,без наших усилий-это не случиться.. На Вас навалилось очень много,но нам Бог не дает испытаний выше наших сил, если у нас это есть,значит у нас есть силы всё это преодолеть. Главное для Вас сейчас,как бы это банально не звучало,сесть и успокоиться и дать себе шанс всё исправить. Работу можно поменять,на менее ответственную,но более приносящую пользу и Вам и людям. Это может быть любая работа,которая принесет Вам спокойствие. Дальше, нужно сходить к врачу,психиатру или психотерапевту,вылечить депрессию. Перейти на сайт https://www.memoriam.ru/. И конечно же лечить душу в Таинствах Церкви, исповедь, Причастие. И со временем Вам станет легче. Читайте духовную литературу, православных священников. Храни Вас, Господь!!! Всё наладится,но терпением, трудом и надеждой..

Привет, я понимаю какой шок ты сейчас испытываешь, если ты никогда не знала, что такое серьезные трудности в жизни, а тут навалилось всё разом. Это называется черная полоса.Вся наша жизнь состоит из черных и белых полос, принимай это как испытание на прочность, все мы проходим через разные испытания. В принципе такие тяжести наверное даются нам, чтобы мы вспомнили о Боге, начали к нему обращаться, просили о помощи. Не знаю, имеет ли место проклятие, но если у тебя есть такое ощущение, то как можно быстрее отправляйся в церковь, исповедуйся, причастись, читай хотя бы "отче наш" утром и вечером, станет полегче. Постарайся успокоится, обдумать как тебе лучше жить в новых сложившихся обстоятельствах, если с работой ты не справляешься, значит нужно искать работу с более простыми обязанностями. Не требуй от себя слишком многого, ты пережила тяжелый удар - смерть любимого человека, потребуется время, чтобы прийти в себя. Но в самые тяжелые минуты жизни нужно продолжать верить, что всё образуется и продолжать надеяться.

Если посмотреть на жизнь, то всё повторяеться. и самый лучший выход из всего был в выборе жизни! Держись, много хороших дней было и будет, главное пережить вот это время которое требует особых сил, особого упования и веры в то что всё получиться всё наладиться! всё будет хорошо, да Благословит тебя Господь!

Я хочу добавить: я не в депрессии. Я не привыкла сидеть, опустив руки, и плакать, и ничего не делать, чтобы все исправить.

Сайт memoriam.ru я нашла спустя несколько дней после похорон. Это очень хороший ресурс, во многом благодаря ему я внутренне противлюсь мысли что-то с собой сделать. Я ведь знаю, что смерть - это не конец.

У психиатра я была спустя 2 недели после похорон(один из упомянутых моих больничных - от психдиспансера). Пропила курс антидепрессантов. Я не в клинической депрессии, меня пролечили.

И на исповеди я была, и у причастия. Даже пыталась поститься рождественским постом (вышло не очень). Если честно, не вынесла из церкви ничего, кроме чувства вины (не лучшее утешение)...

Сменить работу я себе позволить не могу, потому что работаю в индустрии своей мечты (да еще и без технического образования). Но я исправляю свои косяки, заставляю себя быть внимательнее, мне реально стыдно - ведь раньше-то я могла!

То есть, я принимаю меры. Я пытаюсь бороться! Просто это какое-то.. бессилие. Каждое мое действие встречает противодействие. Я смирилась со смертью любимого - мать запила. Я начала воевать с ее запоем - работа отвалилась. Неприятности происходят как-то независимо от меня. Валятся и валятся, как будто кто-то подкидывает. Вот от этого руки опускаются. Ведь я не сдаюсь, я стараюсь. Действительно, черная полоса, и как из нее выйти - кто знает.

Дорога девушка. Ты очень сильная, у меня нет слов. Часто, кроме борьбы еще надо отдать себя в руки Божии и позволить Ему залечить твои раны, отдохнуть в Его руках от этой борьбы и набраться сил. Несмотря на рухнувшие мечты, планы и надежды сделать этот шаг в пустоту, с доверием, и Бог понесет. Бог тебя не обвиняет и ты себя не вини. Мы с тобой и Он никогда не оставит тебя! Мы справимся.

Всё нужно пережить на этом свете, Всё нужно испытать и оценить… Несчастье, боль, измену, горе, сплетни — Всё нужно через сердце пропустить. И лишь тогда, вставая на рассвете, Вы сможете смеяться и любить…

Привет, подружка по несчастью!
Милая моя, как я тебя понимаю. У меня пять лет назад случилось такое же - жизнь разлетелась на куски и я потеряла все что можно: карьеру, жениха, друзей, здоровье. Пять лет ада - вот что было (собственно говоря, и попала я на этот сайт, потому что искала информацию, как победить депрессию и страх).
Милая моя, ВЫХОД ЕСТЬ!!! Это Господь. Цепляйся за него, падай на колени и молись - упорно, дорогая. Иногда кажется, что Он не слышит, но будь уверенна именно в такие моменты, когда кажется, что Он не слышит, Он очень близко. Молись Богородице, святым, ангелу и выход найдется. И вот как жизнь рассыпалась - так и соберется. Как мир ополчился - так и придет момент, когда кто только сможет, протянет руку помощи. Самые невероятные беды прекратятся, только молись. Да, будет трудно, но не переставай молиться и верить. Ищи Господа, и Он все управит. И делай все, что в твоих силах, все, что от тебя зависит. К исповеди и Причастию нужно ходить как можно чаще. Не вышло поститься в Рождественский поста - начинай в Великий. Упала - вставай и дальше иди.
А еще, старайся помочь тем, кому хуже тебя (хотя иногда кажется, что куда уже хуже). И ты победишь! Все изменится к лучшему, вот увидишь. Я пишу это не просто так, а знаю, как тебе больно, потому что пережила подобный коллапс с Божьей помощью (вот тебе пример: я два с половиной года не могла найти работу, была где-то на 50 собеседованиях, скинула больше сотни резюме. И опут есть, и понимание работы, а все валится, вот так как ты говоришь - все будто ополчилось. А тут еще - бах! и - и кризис. Но я нашла в себе силы сказать, что мой Бой сильнее любого кризиса. И что ты думаешь? Мне за пять дней предложили пять работ, и я так понимаю, это не предел). Я не могу тебя увидеть, взять за руку и сказать, что все уладится. Но я очень хочу, чтоб ты все это пережила и победила. Поэтому молюсь за тебя, родная, пусть Господь тебе поможет и проведет по этому нелегкому пути!

Какая в вас сила -- вдохновляешься, прочитав комментарий. Вы держитесь, главное несите в себе веру, что перелом наступит и минус сменится плюсом, что после долгой ночи обязательно наступает рассвет. И мы будем верить в вас, обнимаю.

Здравствуйте Тестировщица !

Про запои и все что с этим связано лучше посмотреть здесь
https://tv-soyuz.ru/Tochka-opory

Пожалуйста не ловите мысли о смерти, они всегда "левые"
https://www.pobedish.ru/main/who?id=38

я уверена, что вы справитесь с унынием

https://www.pravoslavie.ru/smi/49826.htm

Тестировщица, ты спрашиваешь, как выйти из черной полосы? Тебя выведут из нее, когда придет нужное время. Возможно это мое личное мнение, но если мы оказываемся в каких-то обстоятельствах, значит они нужны нам для какого-то важного урока. Очень хорошо, что ты была в церкви, хорошо что исповедовалась и причастилась. Поверь, твоя просьба была услышана, исцеление не приходит мгновенно. Как мне сказал священник: "Бог - не джин из бутылки, чтобы выполнять наши желания" Возможно тебе нужно какое-то время пожить православной жизнью, поездить в монастыри, в паломнические поездки, читать молитвы, читать духовную литературу, чтобы произошло исцеление твоей жизни. У меня была депрессия очень тяжелая, так я достаточно долго ездила в паломничество, в монастыри, ходила в церковь. Исцеление все-таки пришло. Никто не знает, как будет в твоей жизни, но видимо ты стоишь только в начале большого и важного для тебя пути. Видно, что ты очень цельная личность, что борец по духу, но тем не менее не все нам подвластно. Иногда нужно смириться с чем-то и перепоручить свою жизнь в руки Господа. Желаю, чтобы все у тебя наладилось.