Здравствуйте. Мне 30 лет. Трое детей муж. Так получилось , что родители с детьми вообще не помогают , вообще даже на часок посидеть не берут, стыдно признаться к гинекологу ходила, пока врач осматривала медсестра сидела.... Муж тоже не помогает, говорит устал. Сначала справлялась,,а теперь со временем все хуже, стала кричать, кажется никто меня не слушается, домой с работы идти не охото(повар), с мужем как враги соседи. Тяжело, сама себе говорю не ори не ругайся, но срываюсь, потом стыдно , жалко детей и мужа. А в последнее время стала задумываться о суициде. Мне кажется без меня им будет лучше. Дети у меня талантливые, просто не наглые, а я своими криками сделаю из них напуганных забитых детей.

Оля, возраст: 30 / 18.08.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Оля, здравствуйте!Это очень трудно - не срываться.Я вас очень хорошо понимаю. Мне кажется, надо внутренне молиться, чтобы Бог помог Вам и в доме наступил бы мир. Не думать, что все только от ваших усилий зависит. Надо просить о помощи Бога и святых. Мне понравилась книга Паисия Святогорца о семейной жизни. Там много практических полезных советов. Наример, он рассказывал, что когда был мальчиком, а их было 10 детей в семье, то мама не очень часто их ругала. Она даже иногда делала вид, что не видит, как дети шалят. А они шалили, потому что ребенок по природы непоседливый и подвижный. И потом им самим становилось стыдно и они переставали так себя вести.
Насчет того, что никто не хочет помогать, постарайтесь об этом не думать постоянно, чтобы себе нервы не портить. Может поговорить с мужем, иногда можно нанять почасовую няню на пару часов в день/ погулять, например/. Это и не так затратно, и есть возможность отдохнуть или заняться делами. А если дети в сад ходят - так тогда они вроде как пристроены на целый день. Если мест в саду нет, то можно попробовать написать в вышестоящие инстанции. пожаловаться. Мы в управу ходили, просили. И нам дали места.

И главное - не унывайте. Дети быстро взрослеют. А пока маленькие - это хлопотно, конечно, но они такие хорошие! И, конечно - куда им без мамочки?! Оленька, все наладится, поверьте!

Оля, возраст: 42 / 18.08.2018

Вы просто устали. Вашему мужу бы вас в кафе сводить и вечером прогуляться. И все встанет на свои места. Попросите родственников дать вам отдохнуть, если откажутся наймите няньку (надеюсь средства позволяют). Три дня на природе на базе отдыха и вы захотите обратно к детям. Попросите мужа без требований и упреков, может он поймет даст вам отдохнуть. Ситуация точно не безнадежная, да Вы и сами это понимаете ;)

Берш, возраст: 30 / 18.08.2018

Оля, не выдумывайте. Вы хорошая мать и жена. Это всё пройдет. Здоровья Вам и Вашим родным и близким.

Сергей К, возраст: 35 / 18.08.2018

Здравствуйте. Оля, милая, далеко не всем парам помогают родители. Тем более сейчас, когда пенсионный возраст повысили, бабушки и дедушки так же работают, устают, как и мы. Могу посоветовать отдать деток в какие-то секции, в садик, развивающие центры и т.п, чтобы вы могли хоть часик отдохнуть. А так, дети быстро растут, становятся самостоятельнее, будут требовать меньше внимания. Держитесь. Вам есть ради кого жить!

Ирина, возраст: 30 / 19.08.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс