Я устал от жизни. Много лет страдаю от самокопания, депрессии, и попыток постоянно отпустить прошлое. Из-за моего воспитания тряпки от меня ушла девушка, а из-за моего нытья и поведения труса, а также излишней эмоциональности от различных мелких вещей от меня отвернулись все друзья. Ничего не ладится с учебой и работой. Пробовал дважды прибегнуть к суициду, но инстинкт самосохранения дал понять, что я должен пожить в этом мире. Не знаю, что уже сделать для того, чтобы всё это окончательно отбросить и зажить счастливо.

Pustynnik, возраст: 19 / 04.12.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Походите к психологу, порой грамотные советы специалиста могут здорово помочь. А прошлым жить, действительно, не нужно. Идите вперёд, не оглядываясь. Не боясь ошибиться. Вам всего 19 лет, только начало взрослой жизни. С отношениями не торопитесь. Сейчас первостепеннее учиться, трудоустраиваться, становиться на ноги. Ведь за семью нужно нести ответственность. Успехов вам.

Ирина, возраст: 31 / 05.12.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
Стоит начать с изменения отношения к себе. Даже если воспитание было не очень хорошим, ты ещё можешь себя изменить. Постарайся принять себя таким, какой ты есть, тогда измениться к лучшему будет уже проще. Какой смысл в том, чтобы так негативно относятся к себе? Я верю, что ты еще сможешь найти девушку и друзей. Попробуй посмотреть на себя и свою жизнь по-другому.
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не один!

Анастасия, возраст: 20 / 05.12.2018

Привет, Пустынник! Мне кажется, у тебя уже есть главное для того, чтобы отбросить все это и зажить счастливо -это твое желание. Твой выбор, твоя воля к этому. В самокопании нет особого смысла. Есть хорошее выражение: "Мы живем не в своем теле, а в своих поступках". Нужно забыть о себе и просто делать что-то хорошее, полезное для других. Именно так люди раскрываются как личности - когда ради других, а не ради себя. Не вини свое воспитание. Мама воспитывает ребенка, а вот взрослый мужчина воспитывает себя сам. И очень здорово, что ты сейчас, становясь взрослым мужчиной, задаешься этим вопросом. Значит, впереди у тебя только прогресс. Еще очень советую тебе пробежки, походы на природу - это тренирует волю, аскетизм, помогает прожить трудные периоды в жизни. Главное, помни - Бог все видит, Он всегда с тобой, и Он обязательно направит тебя на путь победы, если ты сам попросишь Его об этом. Не принимай так серьезно то, что у тебя сейчас трудный период, это временно, и -"иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно и хорошо оттолкнуться!" ;)

Наташа, возраст: 32 / 05.12.2018

Привет,

Ты уже сделал пол дела, увидел что есть проблемы. Признать в себе нытье, трусость - это сильно и смело!
Ты сделал пол дела -увидел источник не счастья. И естественно желание покончить с этим со всем. Если ты выбрал стоять с лопатой и копать, копать, и ничего с накопанным не делать дальше - то все кто рядом устанут. Тебе надо сделать оставшуюся половину работы. Просто так отбросить не получается, потому что нет ничего взамен. Вот ты допустим ноешь, отбросил нытье, а что вместо него? Неизвестно. Вот пока вместо прошлого - новое не проявится, оно возвращается и опять стоишь с лопатой. А те кто не готов с тобой копать, разбегаются по своим делам. Это этап такой на пути к тому, что бы зажить счастливо! Как только ты сделаешь выбор в моменте когда трусил - к смелости, и тд, твоя дорога к счастью сама тебя понесет!

Apelsin, возраст: 35 / 06.12.2018

У меня те же проблемы. Ну почти те же... Могу посоветовать только одно - найди то, ради чего сможешь жить. Для кого-то это работа, стремление заработать, для кого-то это стремление помочь людям (волонтерство, благотворительность). Поверь, когда ты находишь чем себя занять, то ты не думаешь о своих личных проблемах - ты думаешь о своем деле. Оно становится отдушиной.
Учись. Самое главное учись. Прям нырни с головой в учебу. Поставь себе цель - быть лучшим на курсе. Но ни в коем случае не соревнуйся ни с кем, просто учись. Ты должен быть лучшим для себя, а не для других.
Насчет отношений не заморачивайся. Твое от тебя не уйдет, уж в этом можешь мне поверить. Девушек кругом полно, и если заинтересрвал эту - заинтересуешь и других. Это всего лишь вопрос времени и желания. Причем желание здесь нужно только чтобы не оттолкнуть новую пассию, а дать ей шанс проявить себя.
Учись на своих ошибках. Делай выводы. Холодно, спокойно, расчетливо. Любую ситуацию обдумывай, а не руби сплеча. Сказать легче, чем сделать, но и сделать порой быстрее, чем сказать:)
Займись собой. Ты знаешь свои минусы, устраняй их. И будет у тебя все отлично.
Очень хорошо помогает Церковь. Просто приди туда и сам почувствуешь что станет легче.
У тебя впереди лучшие годы жизни. Проведи их с пользой для себя.

Эрнст, возраст: 25 / 06.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание