Мне 21 и я думаю о самоубийстве - потому что в моей жизни неожиданно оказалось больше ответственности, чем когда-либо и я чувствую, что не справляюсь. Мне иногда хочется заснуть и никогда не просыпаться, потому что во сне я могу не думать о дедлайнах, сроках, невыполненных обязательствах и постоянном чувстве вины - перед родителями, перед друзьями, вынужденными терпеть мои нервные вспышки. Понимаю, что есть люди, которым куда хуже, чем мне, которые испытывают гораздо больше трудностей, но вина перед такими людьми - это как вина перед голодающими детьми Африки, когда сам сидишь на диете. Дети далеко, а ты сам и твои проблемы - здесь, рядом, близко к сердцу.
Я могу перечислить с десяток причин, почему это - плохая идея: единственный ребенок в семье, невысокий уровень успеха того способа, который меня не пугает и, следовательно, большие шансы остаться инвалидом, необходимость бороться. Но в какие-то дни (и особенно - этой ночью) пачки с таблетками выглядят притягательно.
***
P.S. И еще - во мне очень много злости. Какими-то немотивированными скачками. Когда я просматриваю форумы и вижу многочисленные "да я бы так никогда", "не могу не презирать самоубийц", "ВЫ ПРОСТО НЕ ПОНИМАЕТЕ ЧТО НАДО БОРОТЬСЯ", мне сразу интересно, где же эти сильные, мудрые люди в реальной жизни. Почему они не маршируют внушающими оптимизм рядами и колоннами?
P.P.S. Иногда получается - ты всегда виноват.
А если у нас говоришь, что тебе плохо, и ты хочешь убить себя - о, как ты виноват! Лучше бы тебе иметь хорошее оправдание.
Простите, злюсь. Я не уверена, что это нужно публиковать на сайте, но мысль, что хоть кто-то это прочитает, хотя бы модератор,как-то греет.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Вам явно не подходит нынешняя работа, именно стресс и перегрузка являются причинами нервных вспышек. Лучше работать за меньшие деньги, но быть счастливым, найти время для своих интересов, пообщатся с семьей и друзьями, порадоватся жизни.
А есть возможность сьездить куда-нибудь отдохнуть? Ну хоть на выходные на природу с палаткой (скоро весна, все позеленеет, солнышко и т.д.) Мне кажеться тебе не хватает просто отдыха.
Ну тот кто пишет
"не могу не презирать самоубийц"
Сам может оказатся на грани самоубийства... Просто не обращай внимание. Может это 7-ми летний мальчик мало чего соображающий пишет? А ты злишься.
Помню когда-то я тоже близко к сердцу принимал похожие слова, потом понял что мудро не обращать на них внимания. Просто проще ко всему относиться и не загоняться.
Так есть хороший сайт который может помочь стать счастливой
https://www.realisti.ru/
Храни тебя Господь!
Привет . Где они, адрес дать?! :)
*А если у нас говоришь, что тебе плохо, и ты хочешь убить себя - о, как ты виноват! Лучше бы тебе иметь хорошее оправдание.*
Да, а что в этом убийстве есть сильного?! Слабые люди делают такой выбор. Которые думают убегут...Не тут то было. Мысль бессмертна.
Да и назовите десять причин неправды/лживости моим словам,буду очень признателен увидеть их.Ну если не напишите ,то я ( не обижусь)
Вы описали определенное состояние,а что это болезнь или просто уныние,может определить врач-психотерапевт,психолог, священник. Если мы брезгуем вышеупомянутыми людьми, то рискуем подружиться с неврозами и депрессиями настолько плотно, что уже не отчиличть,где болезнь ,а где мы.
Обвинять вас не нужно ни в коем случае, вам нужна очная консультация с хорошим психологм.
Я вот только могу вам посочувствовать, потому что не вижу конкретных причин, из-за котрых вы можете депрессовать?
Возможно, что ,как вам уже написала "Ника , возраст: 29" вы взяли слишком большую планку. Помните, как прыгуны с шестом, они постепенно постепенно увеличивают себе нагрузку,высоту, и в конце концов прыгают высоко. Так и у вас наверное.
Определите свои личные границы, не старайтесь все делать на отлично, и сходите к специалисту, в этом же нет ничего плохого.
Тебе надо различать ответственность,которую ты реально на себя взяла САМА и ту,которую не твоя, а вроде как должна быть твоя(по мнению других). Простой пример.
Мама хочет,чтобы ты вышла замуж, а папа хочет, чтобы ты сначала стала человеком(как они наши родители любят это слово) ,выучилась на стоматолога, а потом уже вышла замуж. А еще мама хочет,чтобы ты жила рядышком, в одной квартире. А ты хочешь учиться не на стоматолога,а на искусствоведа, да и замуж ты не собираешься, и пожить отдельно хочешь. Мораль- у тебя чувство вины, не выполнила "обязанности" хорошей дочки.
Не бери на себя слишком много, с точки зрения психологии -это завышенная самооценка(я могу,я сделаю) с точки зрения христианства-это грех. Кто тебе сказал,что у тебя хватит сил за всех отвечать,неужели ты считаешь себя не заменимой личностью????Святой Серафим Саровский сказал "Спаси себя и вокруг спасутся тысячи". Заниматься надо собой,никому "добровольное рабство не нужно".
![]() |