Люди, я понимаю, сложно здесь написать свою историю, чтобы вы ее поняли, но суть в том, что не 28 лет и у меня, как и у многих здесь пишущих молодых людей, страшная депрессия, которая длится всю жизнь.
У меня социофобия, в обществе не могу находиться долго, личной жизни нет и не было, несмотря на отчаянные попытки знакомиться и заводить отношения. Секс был только один раз и с проституткой. Я тормоз, долго мыслю, иногда кажется, что вообще не в состоянии мыслить четко и быстро. Рядом с девушкой у меня начинается паника, подойти познакомиться для меня большая проблема, хотя и пытаюсь время от времени. Мастурбацию и порнографию забросил, когда понял, что она разрушает меня как личность, уже три месяца не делаю этого, но страхи не уходят. Долго не буду здесь расписывать.
Суть в том, что умом я прекрасно понимаю, что нужно как-то налаживать свою жизнь и коммуникацию с людьми, но на протяжении всей жизни мое тело реагирует на это по-своему - тремор, покраснение кожи, волнение, паника. Только в одиночестве я спокоен, но жить так просто надоело. Еще в школе я заметил эти проявления, но ничего не мог поделать с этим, в институте все только ухудшалось. Уже были попытки покончить с собой, но я остался жив. Последние лет пять такое состояние отрешенности что ли к окружающему миру, безразличие, словно я внутренне умер, стал овощем или просто устал пытаться как-то изменить себя. Ничего не проходит с возрастом, никакие спорт и увлечения не решат проблемы, а лишь оттянут время.
Социально я деградирован, психика изувечена. Думаю,обратиться к психотерапевту. Есть здесь люди, кто может посоветовать по поводу врача и было ли у кого подобное? Кто не понимает меня или считает, что я все придумал, прошу не писать и не смеяться надо мной. Страшно устал от собственной беспомощности, неспособности нормально существовать в обществе. Уже все перепробовал, но психика упорно сопротивляется.
Я слышал, что все это закладывается детстве. Может, мне врач поможет? Или все это бред?
Никогда не думал, что докачусь до такого. Время идет, жизнь проходит, а проблемы повторяются по циклу, что бы я не делал. Зачем так жить? Что со мной происходит?
У меня социофобия, в обществе не могу находиться долго, личной жизни нет и не было, несмотря на отчаянные попытки знакомиться и заводить отношения. Секс был только один раз и с проституткой. Я тормоз, долго мыслю, иногда кажется, что вообще не в состоянии мыслить четко и быстро. Рядом с девушкой у меня начинается паника, подойти познакомиться для меня большая проблема, хотя и пытаюсь время от времени. Мастурбацию и порнографию забросил, когда понял, что она разрушает меня как личность, уже три месяца не делаю этого, но страхи не уходят. Долго не буду здесь расписывать.
Суть в том, что умом я прекрасно понимаю, что нужно как-то налаживать свою жизнь и коммуникацию с людьми, но на протяжении всей жизни мое тело реагирует на это по-своему - тремор, покраснение кожи, волнение, паника. Только в одиночестве я спокоен, но жить так просто надоело. Еще в школе я заметил эти проявления, но ничего не мог поделать с этим, в институте все только ухудшалось. Уже были попытки покончить с собой, но я остался жив. Последние лет пять такое состояние отрешенности что ли к окружающему миру, безразличие, словно я внутренне умер, стал овощем или просто устал пытаться как-то изменить себя. Ничего не проходит с возрастом, никакие спорт и увлечения не решат проблемы, а лишь оттянут время.
Социально я деградирован, психика изувечена. Думаю,обратиться к психотерапевту. Есть здесь люди, кто может посоветовать по поводу врача и было ли у кого подобное? Кто не понимает меня или считает, что я все придумал, прошу не писать и не смеяться надо мной. Страшно устал от собственной беспомощности, неспособности нормально существовать в обществе. Уже все перепробовал, но психика упорно сопротивляется.
Я слышал, что все это закладывается детстве. Может, мне врач поможет? Или все это бред?
Никогда не думал, что докачусь до такого. Время идет, жизнь проходит, а проблемы повторяются по циклу, что бы я не делал. Зачем так жить? Что со мной происходит?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте, Ник. Конечно надо обратиться к психотерапевту. Вы "застряли" на каком-то определенном отрезке жизни и не двигаетесь вперед. Вы правы, что время летит птицей, поэтому нужно обязательно поправить психологические проблемы, работать, создавать семью, вести нормальную, полноценную жизнь. Здоровья вам!
Ник , сходите в храм , поговорите со священником . Исповедайтесь , снимите с души свою боль . Так же хорошо поехать в паломническую поездку , например , к Матроне Московской в Москву или в другие места . А сначала, обратитесь к психотерапевту .
привет тебе. понимая твою ситуацию. перечисленные тобой проблемы мне знакомы. могу сказать, что очень помогает поделиться своими проблемами с кем-то. зачем? чтобы ты в своих глазах перестал считать себя кем-то плохим, ошибочным, неудачным, чтобы ты перестал стесняться своих проблем. если нет живого человека, который тебя точно бы понял и не осудил, не удивился бы твоему внутреннему миру и его проблематичности, то хотя бы виртуально с кем-то поделись (как здесь). также могу порекомендовать на регулярной основе читать статьи по интересу с сайтов наподобие pravoslavie, pravmir.ru. мне помогает. посмотришь, о чем вообще врач говорит. потихоньку с девушками общаться стоит пытаться, ведь под лежачий камень вода не особо течет. кто-то полюбит тебя. если ты можешь не смотреть порнографию, то молодец - ты волевой человек. спорт не бросай. также советую найти хобби *душевное*, например, осваивать игру на музыкальном инструменте. по поводу антисоциальности думаю, тебе и самому не всегда хочется быть частью современного общества. ведь можно стать частью общества и потом пожалеть об этом (как с курением - в курение можно влезть по разным причинам, но вылезти очень непросто). держись. ты и так уже давно держишься. дожимай. а вдруг и будут положительные изменения? о скорости мышления думаю, что медлительность очень даже хороша во многих делах. это не минус. это скорее основательность в мышлении, рассматривание множества возможных вариантов. будет и на твоей улице праздник, только нужно дотерпеть, дождаться. жизнь может действительно заставить докатиться до самых разных вещей и состояний. но по чуть-чуть и со временем можно хотя бы частично вернуть утраченное.
 Версия для печати |
