Просьбы о помощи
Я не знаю что делать. Моя проблема очень глупая и дурацкая. Порой мне кажется, что это и не
проблема вовсе, но перейдём к делу. Время от времени мне становится очень плохо в моральном
плане. Как будто что-то давит на грудную клетку, становится тяжело дышать, я начинаю ходить по
комнате и слёзы буквально выливаются из глаз. Такое случается несколько раз в месяц и я не знаю
в чём причина. В остальное время моё настроение просто никакое. У меня скоро государственные
экзамены, и у меня нет моральных сил не то что бы на подготовку, даже на то, чтобы сделать что-
то по дому. Мне кажется, что это просто лень, но дисциплинировать я себя не могу, сколько не
пыталась. Оговорюсь, что около трёх лет назад сидела на полуголодных диетах, принимала
антидепрессанты (естественно, без рецепта (да, в России это не проблема)) и возможно(!), сбила
себе гормональный фон, т.к. около полугода не было месячных. Суицид, конечно, не выход, но у
меня нет желания существовать. Помогите мне, пожалуйста. Я больше так не могу.
nebel. , возраст: 15 / 07.08.2016
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет, Nebel! Обратись к врачу, расскажи, как всё было, ничего не утаивай. Здоровье - это очень важно! Занимайся дыхательной гимнастикой, читай, побольше гуляй. Я бы посоветовала сходить в церковь, побывав там. На душе станет спокойно и хорошо. Обнимаю!
Ксю, возраст: 20 / 07.08.2016
Похоже, ты не хочешь смерти, ты просто хочешь лёгких решений. У каждого человека есть какая-то проблема..У меня знакомая когда болела 3 месяца не спала из-за болей по ночам, меня уже не 1-й год хроническая сонливость мучает и из-за неё тяжело работать, тем не менее хотя бы час в день я учёбе уделяю... Найди людей, которым хуже и помоги им, можно деньги отложенные на сникерс жертвовать инвалидам например на лечение ( в интернете куча просьб). Вобщем запомни никто тебя счастливой делать не станет, у тебя нет выхода, кроме как работать над собой....Хотя конечно по воскресениям обязательно отдыхай с друзьями ибо это тоже нужно. Работай и всё получится у тебя.
БЭДмен, возраст: 27 / 07.08.2016
Здравствуй, милая девочка, обязательно обратись к врачу, и расскажи обо всем этом. И нужно провериться у невролога или психотерапевта. И, пожалуйста, никогда больше не принимай антидепрессанты без назначения врача. Месячные могут исчезнуть от недоедания. Если хочешь похудеть, делай это грамотно, с адекватной диетой, чтобы организм получал всё необходимые ему витамины и вещества. Можно посоветоваться с тренером в спортзале на счет питания и тренировок, послушать рекомендации диетолога. Всё наладится, займись своим здоровьем, и береги здоровье смолоду.
Т., возраст: 31 / 07.08.2016
Здравствуй дорогая девочка! Ты почти ровесница моим дочкам, поэтому ты для меня дорогая девочка! Примерно 6 лет назад, я лежал пластом на диване, без сил, проклинал Бога за то, что Он меня создал и мечтал умереть. Но Бог милостив и человеколюбив, событиями он привел меня в Православную церковь и спустя некоторое время я обрел надежду, веру и пусть не постоянное но радость и счастье. Радости мешают наши грехи, у человека есть не только тело, но и душа, когда душа здорова, то есть и радость, а когда душа больна, то мы скорбим, нам для радости нужна Божия благодать и её можно получить только в Православной церкви. Попробуйте увидеть за красотой мира Творца, и захотите найти Его и узнать, какой Он. Когда узнаете, вам захочется начать служить Ему, а тем кто любит Бога Бог дарит такие подарки, что вы даже себе представить не может. Да будут трудности, от грехов без труда не избавиться и бесы, и люди некоторые могут мешать, но награда вечная жизнь с Богом в радости и красоте. Желаю вам мудрости и Божьего благословения! Желаю вам обрести душевный мир и радость! А еще научиться дарить людям радость!
Сергий, возраст: 41 / 07.08.2016
Здравствуйте! Может быть вы очень переживаете по поводу предстоящих экзаменов, вот организм и даёт сбои. Я, например, когда нервничаю испытываю тошноту, головокружение и боль в спине. Попробуйте принимать контрастный душ, либо запишитесь в бассейн, вода тонизирует, плавание успокаивает, пейте чаи с мятой, мелиссой и другими травами, медом. Заботьтесь о своем здоровье, не причиняйте себе вред диетами, таблетками и прочим без назначения специалиста. Здоровья вам!
Ирина, возраст: 28 / 08.08.2016
Вернуться в начало раздела