Привет! Так уж получилось, что суицидальные мысли возникли у меня еще в школе, с тех самых пор диагноз *хроническая депрессия* до сих пор со мной. А Все вроде бы из-за банальной неприязни к себе, которая уже давно переросла в ненависть.
У меня есть родители, есть где жить, есть работа - у меня нет проблем с моим окружением, основная проблема заключается во мне самой. Начиная с самого детства, у меня не получалось ладить с людьми, я просто не понимала как, по этой причине меня уже в детском саду водили к психиатру. Подобное продолжалось и в школе, многие учителя считали меня странной, аутичной, но при этом я умудрялась учиться на пятерки, как бы компенсируя свою "непохожесть" на остальных. В настоящий момент я уже вроде бы взрослая барышня и научилась кое-как справляться с этим, но себя я не могу принять, как бы не старалась. Каждый день я пытаюсь прыгнуть выше головы на работе, чтобы хоть как-то компенсировать свою ущербность. Работа хорошая, более того, я мечтала туда устроиться, но и требования там соответствующие. К большому сожалению в данной сфере у меня совсем нет опыта, поэтому часто работаю сверхурочно, чтоб нагнать по навыкам своих коллег, в связи с чем, работая всего 4 месяца, я уже успела перегореть. Как итог, почти каждый рабочий день заканчивается слезами дома, каждый день корю себя за то, что родилась такой, мне просто хочется быть как остальные, хочется быть нормальной, жизнь для меня это ад наяву... Я уже совсем не получаю удовлетворения от своих достижений, мне они кажутся ничтожными, а ошибки - фатальными. Не удивлюсь, если даже в этом тексте окажется куча ошибок, не смотря на то, что я его перепроверила несколько раз.
Мне просто хочется, чтоб все закончилось, чтобы мысли мои закончились.

Кто-то, возраст: 23 / 10.07.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Жаль, что не написали своего имени, я уверена, что оно такое же красивое, как вы сами. Солнышко, отчего вы считаете себя хуже других, ругаете, переживаете, вы умничка, и не стоит себя накручивать плохими мыслями. Мало ли кто в детстве наблюдался у психолога или психиатра, просто всё, что касается здоровья важно, родители и беспокоились. То, что вы хорошо учились уже говорит о вашем старании, усидчивости, ответственности. Поэтому не комплексуйте, всё у вас будет хорошо, вот увидите. Чаще улыбайтесь и будьте чуточку проще!

Ирина, возраст: 30 / 10.07.2018

Вот так раз! Вы идёте по пути к успеху грамотно преодолевая все трудности, родители вам пытаются помочь и вдруг такое состояние... Очень хочется Вас поддержать. Может Вы просто перенапряглись кому то что то доказывая про себя?
Обычно стараюсь избегать подобных банальных советов, но здесь, мне кажется, такой совет уместен: обратитесь к хорошему психологу. Желательно православному.
Желаю Вам самоприятия и радости.

Анюта, возраст: 33 / 11.07.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс