Привет. Я могу помочь только молитвой. Очень советую прочесть книгу Ник Вуйчич "Жизнь без границ", есть в интернете. Мне очень помогла в трудное время. Человек без рук и ног многого смог добиться. Только не смотри 15-тиминутное видео, а именно прочти книгу, ну видео с ним тоже можешь глянуть, их полно в ютубе. Помолись о принятии Христа Господом и Спасителем твоей жизни (своими словами) и начни ходить в церковь каждый день. Из материальных советов поищи в интернете форумы переживших насилие, я уверен, что там есть кому дать тебе совет.

А за что вам себя ненавидеть?
За то, что не удалось добиться успеха в жизни? Успех не так важен. Даже когда он есть, все равно может появиться усталость от мира и от себя. Почитайте здесь или на форуме истории. Некоторые более или менее успешны, а все равно находятся в плохом душевном состоянии, в отчаянии.
За то, что у вас не получается что-то изменить в себе? Да это одна из самых трудных задач в жизни. Конечно, далеко не сразу получаться будет.
Главное, что у вас внутри есть нечто хорошее. Стремление к чистоте, к освобождению, к тому чтобы стать добрее. Все это возможно сделать.
Вот вам цитата из Евангелия. Надеюсь, она поможет вам начать движение в верном направлении. Направление есть, и смысл есть чтобы направить свою жизнь по этому пути.

"Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко".

Храни вас Бог.

Золотой человечек! Смотри какая ты Умнечка,несмотря ни на что, ты нашла в себе силы и переехала в чужой город,поступила и учишься, а это говорит о том что Ты сильная. Психологическую травму нужно проговорить с врачем,у них опыт большой ,врач поможет. И в храм к батюшке на исповедь нужно обязательно сходить, на душе сразу легко становится! Бог в помощь!

Милая, как же хочется тебя обнять и утешить. Тебе пришлось столько ужасного пережить, но ты сильная, ты не сломалась, не сошла с ума. Ты - большая молодец. Таким запасом прочности обладают люди, по-настоящему на многое способные. Для чего-то Бог дал тебе эту жизнь, этот характер, так покажи миру что ты можешь! Поменяй все, начни заново, верь в себя. Можешь уехать туда, где никто не знает тебя, ты можешь выбрать любую судьбу, любую профессию.
Молись Господу,чтобы он помог тебе избавиться от дурных воспоминаний. Бог всех нас любит, и любит одинаково, перед ним мы все равны. Старайся больше заниматься спортом, чтобы эмоции выходили. Если есть возможность - сходи к психологу. Тебе обязательно станет лучше!
Счастья тебе,любви и добра!

Дорогая сестра по несчастью. Я всеми силами хочу Вам помочь, поскольку тоже пережила насилие в 19-летнем возрасте, и очень прошу услышать то, что я Вам скажу, т.к. мы говорим на одном языке и Вашу боль я чувствую как свою.
Первое. Вы (мы) - НЕ "помойный мусор", как Вы подписались. Забудьте подобные определения по отношению к себе навсегда! Это НЕ так, и в том, что с Вами случилось НЕТ Вашей вины. То, что на Вашем пути встретились подонки не характеризует Вас с плохой стороны.
Второе. То, что Вы написали сюда - уже говорит о том, что Вы хотите жить. Не идите за эмоциями, не предпринимайте больше страшных попыток - перенаправьте энергию на восстановление жизни и самооценки. Есть ли рядом с Вами люди, с кем Вы можете обсудить то, что с Вами случилось? Если нет - попробуйте вести дневник (иногда рекомендуют описывать свои чувства, а затем сжигать написанное. Не пробовала, но не вижу аргументов против этого.).
Третье. Если Вы религиозный человек, или просто верите в Бога, помните о том, что есть Высший Суд. Те люди (вернее, нелюди), кто совершили свое преступление будут отвечать перед Высшим Духовным судом, перед которым обычная уголовная ответственность ничто. Смею Вас заверить, Вы будете многократно отомщены. Если Вы верующая - попробуйте молиться. Вы почувствуете, что Вы не одна, что мир велик, и то, что сейчас он сжался до размеров одной болевой точки - не повод уходить из него.
Ваша главная задача - найти все возможные "привязки" к жизни. Это может быть что угодно, любимая музыка, книги, фильмы, места, где Вы любите бывать. Покормите бездомного котенка или собаку, заведите комнатные цветы и ухаживайте за ними. Ищите, что Вас радует, что вдохновляет, этот свет выведет Вас из темноты, а чувство бесконечной усталости постепенно пройдет. Вы большая молодец, что поступили в университет, сменили место жительства. Пробуйте! Не бывает так, чтобы многие попытки не принесли результатов, это закон сохранения энергии, он так работает.
Не стремитесь пока вступать в близкие отношения с мужчинами. "Как не должно быть" Вы уже знаете, "как надо" - еще нет. Не торопитесь. Сначала учатся ходить, потом бегать. Старайтесь отделить тех, кто совершил насилие на Вами от всех остальных мужчин на планете - они не виноваты в том, что среди них есть недочеловеки.
Вам понадобится помощь профессионального психолога. Все, что я описала помогает до определенного момента. Вам нужно не только выжить, но и ПОБЕДИТЬ - развиваться, строить семью, воспитывать детей, не передавая им весь негатив, который обрушился на Вас. Профессиональная помощь очень важна, не пренебрегайте ею. Это уже не столько вопрос выживания, а улучшения качества жизни.
Вы пишете о зависти к людям. Пересмотрите свою позицию. Вы по-настоящему сильная личность; нет людей, кто легко переживает подобное. После всех испытаний, выпавших на Вашу долю - ВЫ ВЫСТОЯЛИ и продолжаете бороться. И это Вам должны завидовать.
Проведите эксперимент. Просыпаясь утром, говорите себе: "А что будет, если сегодня я не сдамся?" И так каждый день. Увидите, что будет.
Поверьте мне, все изменится к лучшему. Не лишайте себя будущего. Однажды Вы оглянетесь назад и скажете: "я сделала это!" И у Вас будут любящие и любимые люди, дети, друзья, ароматный кофе по утрам, города, где Вам случится побывать, сказки со счастливым концом. Только не сдавайтесь.
Прочитайте мой пост (https://www.pobedish.ru/main/help/vy_predstavte_vsya_shkola_govorila_ob_etom.htm). Мне хотелось бы, чтобы все мы - те, кто когда-либо пережил насилие были вместе. Так теплее.
Простите, если что-то прозвучало резко. Я всей душой с Вами. МЫ БУДЕМ ЖИТЬ!
Желаю Вам счастья!

Здравствуйте. За что вы себя ругаете,ненавидите, разве вы виноваты в тех бедах, которые с вами приключились. Помойный мусор - это те нелюди, которые совершали преступления над вами. Поймите, что в такой ситуации мог оказаться кто угодно, взрослый, сильный мужчина порой не может за себя постоять, не говоря уже о детях, подростках, девушках и женщинах. Милая, вы ещё такая молодая! Постарайтесь найти хорошего психотерапевта, невролога, поддержите организм витаминами, антидепрессантами. Вы замечательная! Красивая! Умная! Достойны любить, быть любимой и счастливой! И всё будет хорошо, главное верить! Жить настоящим и будущим, а прошлое отпустить.

Доброго дня!
Всё что Вы описали, просто не укладывается в голове. Просто волосы дыбом от прочитанного. Столько страданий на одну, ни в чем не повинную девушку! Не знаю, как так вышло, что те, кто должен был Вас оберегать и защищать по жизни, оказались низкими подонками и преступниками, не знаю, как долгие годы мучений оставались не замеченными, в том числе вашей матушкой, но в любом случае, то что Вы нашли в себе силы вырваться из этого змеиного гнезда, говорит о Вашем потенциале - именно жить! И жить надо, во что бы то не стало!!! Тех нелюдей, что причинили Вам страдания уже позже, надеюсь покарает судебная система, тех нелюдей, что мучили Вас в детстве, надеюсь покарает высший суд. Но Вам надо понять одну, очень важную вещь! Вы не виноваты ни в чем, что произошло с вами, умереть следует не Вам, а этим скотам, это они самый настоящий помойный мусор. Постарайтесь найти в себе ещё немного сил, может быть психолог или очень близкий друг или подруга, помогут, но надо пережить все произошедшее. Попробуйте стать ещё сильнее, займитесь помимо всего прочего физической нагрузкой, даже может быть запишитесь в секцию по самообороне, восстановите уверенность в себе. Все наладиться, верю! Желаю Вам, от всей души, сил, здоровья и счастья. Храни Вас Господь!

Дорогая! Вам срочно нужно посетить психотерапевта, т.к. у вас на лицо все признаки посттравматического расстройства. Сейчас в крупных городах есть бесплатные кабинеты психотерапевтической помощи. Помойный мусор, это те, кто вам мешали жить.

Привет!Меня тронуло твоё письмо.Ты,действительно,уже много пережила за свою жизнь.Но ты не отчаивайся от этого,потому что жизнь впереди.И если ты хочешь начать её с чистого листа,то ты можешь это сделать.Постарайся не акцентироваться на том,что было в прошлом и простить,насколько это возможно.Отпусти своё прошлое и живи настоящим.И если что-то тяготит твою совесть,всегда можно попросить у Бога прощения.Господь тебя любит и даёт силы,чтобы ты могла всё пережить)Почаще обращайся к Нему,Бог не оставит тебя)А ненавидеть себя тебе не за что...Просто жизнь сложилась так.Но ты не должна терять свою ценность от того,как с тобой поступали.Чтобы не происходило в жизни,в ней есть смысл.Тебе сейчас очень нужна поддержка,чтобы восстановиться после всего,что ты пережила.Вокруг всегда есть люди,готовые поддержать(хотя бы в интернете).Попробуй обратиться к психологу)Завидовать никому не стоит,потому что у каждого свой индивидуальный путь.Когда ты найдёшь себя,перестанешь завидовать)https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Не унывай,помни,что жизнь меняется к лучшему)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!