Здравствуйте. мне 45 лет я работаю в НИИ инженером. Я хотел быть научным сотрудником, но не смог сам написать и закончить дисер. Руководителю как будто всё равно. Как шагнуть дальше не знаю. Спросить не у кого. столько лет и сил вложил в эту работу а отдачи - ноль. Два года назад столкнулся с мошенниками и ввязался в глупую историю с инвестициями. И теперь у меня долг перед банком. Половина зарплаты уходит на погашение кредита. Мошенников не наказали, т. к. я САМ отдал им деньги. Сейчас пишу дисер, третий по счёту. Я знаю, что он провалится. Но руководителю всё равно. Наладить отношения с девушкой, с которой я хотел бв жить всю жизнь, не получается. Она успешнее меня, и кажется, по этому, то притягивается ко мне, то сторонится меня. здоровье стало слабеть. я стал чаще болеть простудами. и не на что вылечить зубы. такое ощущение, что всё сломалось и скоро сломается окончательно, а все будут тыкать в тебя пальцами и кричать, что ты виноват. так может не тянуть...

Александр, возраст: 45 / 30.07.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуй.
Просто пример из жизни. У нас в Беларуси после 2020 года многие радикально по глупости поменяли свою жизнь. Одна знакомая годами писала диссертацию, существовала на нищенскую зарплату, потому что любила свою работу. Но ее закружило и пошла скакать. В итоге с работы уволили и все накрылось медным тазом.
Сейчас работает на частника, стала грубее, но жизнь продолжается. Получает больше.
Это к тому что это не приговор, если не получится.
В этой земной жизни все суетно и призрачно. Все тленно.
Не надо за это класть свою душу. +- десятилетия и ты в Вечности. А вот туда придешь только с тем, что у тебя в душе.
Самоубийцы попадают в ад, это еще с древних времен известно во всех религиях, даже индусов. Нельзя самовольно уходить из жизни. Поэтому уж лучше потереть тут страдания, чем погибель души.
Потерпи, брат. Уверен что постепенно у тебя все наладится. И зубы, и долг закроешь и достойную нормальную половинку найдешь.
Но это все с помощью Божьей и нашим терпением, у Него можно и терпение просить. 1 августа кстати св. Серафима Саровского, очень всем помогает.

Сергей К, возраст: 42 / 01.08.2025

Алесандр,может оно и к лучшему что вы работаете инженером,а не научным сотрудником?По крайней мере никто не сворует у вас из диссертации идеи и не выдаст за свои(что происходит сплошь и рядом,к сожалению).
Другое дело,что конечно уровень финансового благополучия надо повышать, поищите подработку,желательно легальную копию и по вашему профилю,к примеру репетиторство или что-то в этом роде.

Из пламя и света , возраст: 36 / 01.08.2025

Александр, доброго времени суток! Должен заметить, что ваше "ощущение, что всё сломалось" - это именно что ощущение. А на ощущения можно повлиять, даже не меняя саму ситуацию, просто за счёт более реалистичного мышления. Почитайте пожалуйста Д. Бернса "Терапия настроения", книга неплохо объясняет эту тему и как её применять на практике.
А насчёт диссертации... может, я чепуху предложу, но вы не пробовали обсудить свою работу с искусственным интеллектом? Тот же chatgpt довольно неплох в технических науках и ему, в отличие от вашего руководителя, никогда не всё равно)

Александр, возраст: 27 / 02.08.2025

Александр, здравствуйте. Как правило, когда так вокруг всё ломается в жизни, это означает, что жизнь приготовила для нас что-то новое и лучшее, но мы сопротивляемся и не отпускаем свои старые привязанности и желания, держимся за них с такой силой, что жизни приходится буквально вырывать их из рук. На самом деле, кризисы — это прекрасный период, так как они встряхивают нас и выводят из сна иллюзии как в «Матрице») Иначе бы так и жили, без знания, зачем мы вообще родились в этом мире. Так что Вам даже повезло, если Вы встанете на истинный путь благодаря этому кризису. Например, моя мама тоже стала жертвой мошенников, отдала все сбережения и оформила кредит. Она думала, что я её буду содержать, но я не работаю, и как оказалось - к счастью). Первый месяц на фоне депрессии она сильно похудела, потом взяла себя в руки, оформила на год банкротство (да, здесь «повезло», что она пенсионерка). Но самое главное, у нее изменился характер и взгляды на жизнь. Раньше если она «гнула пальцы» и считала, что может жить одна такая сильная и независимая женщина и говорить, что ей вздумается,, то терпеть без денег ей приходится учится дружить, чтобы люди вокруг помогали (например, овощами с огорода или подвезти с сумками, а раньше она заказывала такси). Еще она пошла в духовную организацию, чтобы если дружить, то с добрыми разумными людьми. И потом, когда она сломала шейку бедра, эти люди помогали ей в больнице и дали деньги на реабилитацию, хотя при жизни ей коллеги с работы не помогали, она привыкла надеяться только на себя, и для неё это было удивительно, получить впервые столько заботы. Но самое главное, она доверилась Богу. Операция по замене шейки бедра стоила 230т, а денег не было. Она молилась (и за нее все помолились), так как надеятся было не на кого, и через 10 дней протез поставили бесплатно. Так что выход есть всегда, особенно для тех, кто предаётся Богу и по-настоящему По сути, кризисы для этого и задуманы. Так что всё решаемо! Вы сейчас главное займитесь своим здоровьем, психическим и физическим, чтобы была ясность в уме и силы, какие шаги делать дальше. Вам бы найти наставника в лице мужчины, кто бы Вас поддержал и дал ценные советы. Всё у Вас наладится! Я в Вас верю и желаю настоящего счастья!

Ри, возраст: 40 / 02.08.2025

Добрый день, Александр. Насчет работы и диссертации я ничего не могу сказать, возможно у вас профессиональное выгорание. А вот насчет девушки. Возможно она нарцисс. Просто есть такие люди с наруциссическими чертами личности. И дело может быть совсем не в вас, а в ней. И обычно нарциссы и нарциссы заставляют чувствовать своих жертв, поклонников именно виноватыми и выжатыми. Возможно вам стоит дистанцироваться от нее, даже если она не нарцисска, то со стороны будет виднее, а если да, то чем раньше дистанцироваться тем лучше, иначе она вас скушает и не подавится. Пока не выжмет из вас все. Увы бывают попадаются в мире именно такие люди, учёные говорят что это генетическое или уже однажды принятая модель поведения ближе дальше. Не поддавайтесь, изучите литературу по психологии . А если дистанцироваться, то и диссертацию со временем напишете и силы появятся. В любом случае , чтобы найти силы на реализацию цели, нужно успокоиться и не бояться отдалиться от тех людей кто у вас только берет энергию, но не дает. Надеюсь у вас все получится.

Валентина , возраст: 37 / 03.08.2025

Здравствуйте. Ну, кредиты - это не так уж страшно, они много у кого есть. У них есть конец. Да и пока платишь, никто не тронет, никому не нужны разборки а-ля 90-е. И если мошенники, можно их привлечь к ответственности, обычно это не один эпизод, если их не поймали, и сейчас могут продолжать.
Скоро начнётся сезон прививок от гриппа, сделайте в ближайшей поликлинике, может, и выездные пункты есть, можно узнать. Остановить разрушение зубов можно в самой обычной поликлинике, где стоматолог принимает так же бесплатно, как и терапевт.
Не получается с имплантами? Это тоже не катастрофа, есть частичные и полные вставные протезы, по виду отличаются от настоящих разве что идеальностью, какая редко бывает после 45 лет. Они стоят недорого, если попадаете в льготную категорию - вообще бесплатно. У меня бабушка проходила с такими льготными много лет, как мне сейчас, даже больше, и никаких ограничений, по телефону за молодую принимали.
Можно сменить руководителя или хотя бы больше советоваться. У меня на последней сессии были приключения, деньги требовали за курсовую, пришлось через завкафедрой закрывать. Диссертация может быть на год позже, в этом ничего криминального.
Дружба и любовь не зависят от успешности. Тем более что успешность - очень многофакторная и переменная. Не надо думать, что если вот эти несколько пунктов сейчас - то всё. Нет. Смерть - итог, придёт быстрее, чем кажется, ждать её надо вообще не так, не в отчаянии, а с желанием стать как можно добрее, сильнее научиться любить. Надо просить Бога о помощи, идти в храм обязательно.

Мур, возраст: 26 / 30.08.2025

Здравствуйте, Александр. Пример из жизни, про мошенничество. На моей работе, я работаю в больнице. Устроилась несколько лет назад санитарочкой, женщина пред пенсионерка. Доход маленький, не средний. И пришла она с такой историей, по совету одной коллеги(с еë прошлой работы) вложила свои не большие сбережения и кредитные деньги в какую-то «фирму», при этом ожидая получить огромные проценты в год! Вспоминается сказка Буратино, где кот Базилио и Лиса Алиса прямо те, самые персонажы, предлагающие, вообщем стоит перечитать. Хотя, сказка и детская, а мы все(я тоже не исключение)попадаемся на эти схемы и уловки. Таков человек.
31 июля, этого года, этого лета, не прошло ещё 40 дней, мой друг покончил добровольно свою жизнь. Поверьте, легче никому не будет. Это вообще не выход и не решение. Самоубийство, это преступление против своих близких. Дети, взрослые плачут, обвиняют всех. Жена, не знает, как такое пережить и остаться в здравом уме. Плакала вся деревня, вспоминая только хорошее. Никто и не вспомнил ничего плохого, проблемы, которые были они кажутся несчастной мелочью для тех, кто остался в таком горе. Ни в коем случае, не держите мысли в этом ключе. Останавливайте себя, сразу : Стоп! Стоп! Я думаю о реальном решении проблем, а не об уходе!
Не облегчайте себе задачу, и вы станете тем, кем хотите стать. Смелым, уверенным, настойчивым, достигшим своей цели. Не идите лёгкими путями.
Насчёт наших партнёров и любимых. Они не наша собственность, как бы нам этого не хотелось. Пустите в ваши отношения немного свежего воздуха, не держитесь намертво за своего партнёра, он хочет сам дышать и выбирать. Лучше расстаться, чем изводить друг-друга.

Екатерина , возраст: 38 / 03.09.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40015
Вчера 6

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40015
Вчера 6
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали