У меня диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Из-за этого переносить неудачи особенно тяжело, а их у меня море, даже океан. Не получается с диссертацией, оформление бумаг просто невыносимое! Тем более, если они сделаны неправильно. На меня летят только обвинения и упреки в том,что у меня некрепкие нервы, для защиты нужны крепкие. С жильем неспокойно, коммуналка с отличной слышимостью, не расслабишься, не успокоишься, с работы сокращают, личная жизнь не устраивается, все хорошие мужчины разобраны. Меня все чаще посещают мысли о самоубийстве, покончить со всем этим бесконечным горем и слезами. страх перед адом только сдерживает. Хочу умереть, не вижу дальше смысла жить, если всю жизнь будет так бесконечное страдание.

Неудачница, возраст: 33 / 09.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Послушайте, бывают такие периоды в жизни, когда кажется что навалилось сразу все и вдруг. Надо помнить о том что это - лишь период, который обязательно пройдет. Это временно.
То, что касается болезни - все мы живем с какими-то болезнями. Надо просто потерпеть. То, что для других просто, для вас может быть не так просто, но все-таки, выполнимо. Не надо пренебрегать советами врача. Если назначают лекарства, которые могут облегчить ваше состояние - почему бы не воспользоваться. Относительно оформления бумаг (особенно в нашей стране) - это, конечно, отдельная история. Но, опять же, все через это проходят. Делайте понемножку. Разбейте оформление на несколько этапов, и делайте поэтапно. Постепенно все оформите так, как надо. И испытаете глубокое удовлетворение :) Можно и помощи попросить у тех, кто через это уже проходил.
Коммуналка - это, конечно, особая жизнь, но, слава Богу, что вообще есть жилье. Знаете, как плохо приходится тем, у кого нет своего угла. А у вас хоть комнатка - но своя. Соседи, конечно, могут отвлекать некоторым шумом, но, с другой стороны, хорошо, что рядом есть люди, что вы не одна. Есть с кем парой слов перекинуться, это не так уж плохо, и может развеять грустные мысли.
Мужчины хорошие заняты далеко не все. Просто вы не встретили еще своего человека. А вдруг эта встреча произойдет завтра? Через месяц? Через полгода? Никогда не знаешь, где найдешь свою судьбу. Некоторые первую любовь встречают в весьма зрелом возрасте. По разному бывает.
С работой тоже все наладится, я думаю. У вас , судя по всему, хорошее образование, а люди с хорошим образованием, преподаватели, всегда востребованы. Сократят в одном месте - пойдете в другое. Только лучше уже сейчас этими поисками заняться.
Мысль об аде совершенно правильная. Если верите в то, что душа человека не умирает, и продолжает жить и после смерти, тогда самоубийство даже как возможность рассматривать нельзя. Это не выход, а, наоборот, путь в вечные и непереносимые страдания. Если есть жизнь после смерти, значит, есть и Бог. Почему не обращаетесь к Нему в трудные минуты, не просите помощи? Попробуйте сходить в храм.

Оля, возраст: 40 / 09.11.2012

Вы же умный человек, диссертацию пишете! Запутались в жизни? Ну, так рано расстраиваться, давайте посмотрим.
1. С работой нынче туговато не только у Вас, тем не менее вакансии то есть! Ну, подумаешь - не совсем то что надо. Ну, не престижно, не круто, не по призванию. Да что с того? Оплачиваемая работа = отдельная съемная квартира = покой и тишина. И диссертации не помешает.
2. "Мужчины разобраны". Ну, это Вы погорячились. Есть очень немало нормальных скромных парней, которые хотели бы отношений, да какой-то барьер у них есть. Ну так и Вы проявляйте инициативу! А для начала надо придти в себя, иначе скромный парень подумает - "она и так грустная какая-то, еще я тут со своими проблемами буду лезть". Поймите, одиноких людей очень много! Их беда, что они не могут найти друг-друга! И опять же, оплачиваемая работа = дополнительная необходимость поддерживать себя и следить за своим внешним видом + больше возможностей познакомиться = больше шансов встретить своего мужчину!
Возьмитесь с азартом за то, что вполне Вам по силам! Найти работу, изменить жилищные условия, найти время для увлечений - посильно! И личная жизнь наладится, когда начнет налаживаться все остальное. Удачи!

Неспециалист, возраст: 30 / 09.11.2012

Здравствуй!
Моли Бога, чтобы удержал тебя от такого шага, дал силы жить, тебе станет спокойнее и помни, здесь ничего нет бесконечного, всё может измениться в любой момент. У тебя очень правильный страх- бесконечное страданье, это там, в аду. Я болею так, что от каждого грубого слова или неправильной интонации мне уже физически плохо, держит только ВЕРА,молитва. Терпения тебе, верь в лучшее. Почитай "Псалтирь", мне помогает, может и тебе поможет.

Маргарита, возраст: 43 / 10.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия