Привет всем.мне 33,есть все ребенок,живые родители,работа.Живи и радуйся,но чего-то не хватает.Около полугода назад у меня случилась первая паническая атака,это теперь я знаю как это называется,а тогда я жутко испугалась-внезапно закруживаль голова,потемнело в глазах,отнялась речь,я стала сильно заикатся,как не потеряла сознание чудо.потом примерно раз в месяц начались приступы я перестала спать,не могла есть-даже проглотить маленький кусочек вызывал рвоту,тошнило.потом такое состояние стало длиться по нескольку дней- я могла спать,самое большое не спала 3 суток.вот тогда я впервые обратилась к врачу.диагноз:тревожно-депрессивное расстройство с паническими атаками.началось лечение - все симтомы ушли,но теперь на первый план вышли мысли о суициде.борюсь как могу..сегодня назначили новый препарат,надеюсь поможет..

aniram, возраст: 33 / 03.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Вы такая молодец, что обратились к врачу! Такие атаки лечатся только под наблюдением специалиста, поэтому нужно следовать его рекомендациям. Если вы человек верующий, то просите исцеления у Бога, он вас не оставит. Причаститесь, читайте молитвы святым. Если вы неверующая, то, возможно, стоит подумать, не обратиться ли к вере. Бывает, что Бог такими путями ведёт человека в Церковь.
Старайтесь делать больше добрых дел и меньше думать о себе и о своих страхах. Всё у вас будет хорошо!

Оксана, возраст: 27 / 03.02.2016

А вы сами можете определить для себя причину болезни? Может, вам не хватает стабильности, вы много нервничаете (даже неосознанно, тревожность за жизнь на уровне подсознания)? Как я поняла из вашего письма, у вас нет мужа, может стоит заняться поиском достойного спутника жизни и отца вашему ребенку?

Если вы и так сильная и независимая и без мужа вам комфортно, тогда проблемы в этом нет. Но она может быть в чем-то другом, постарайтесь найти ее источник (сама или с психологом, психотерапевтом).

То, что вы лечитесь - это замечательно! Ведь многие болеют, а к врачу не обращаются, запуская болезнь. А вы умничка. Продолжайте лечение, но и про глубинные проблемы не забывайте. Вы сами пишете, что вам "чего-то не хватает". Подумайте, чего.

Я желаю вам здоровья и счастья! Вам и вашей семье.

девушка, возраст: 19 / 03.02.2016

Привет, Анирам! Знаю что это значит, у меня были панические атаки и поверьте, я понимаю какое это неприятное чувство.. я тоже не понимала что это со мной, пока не почитала.. Но лучше выбирите жизнь и боритесь со своим состоянием, это пройдет, поверьте. Не сдавайтесь так просто, это можно вылечить, смерть это не выход, а только поражение..

Ilona, возраст: 25 / 03.02.2016

Привет!очень знакомая ситуация,я ездила в автобусе и давило мне на голову очень,это очень не приятные ощущения,как будто ты сумашедший,от сильного воздействия и эпелепсии началось это ,ужасно это,я тебя понимаю,мне помогли таблетки ,мне их психотерапевт выписывал.Сходи обязательно к специалисту,важно знать как и каким образом все началось,обьясни,врач должен помочь

песенка, возраст: 28 / 04.02.2016

Главное, запомните, что мысли о суициде - это не Ваши мысли. Они внушаются извне. Вы их отбрасывайте, как надоедливых мух. Ну вот, появилась, а Вы думайте в ответ: "это не моя мысль", переключайтесь на что-то другое. Главное - контролируйте, не поддавайтесь, не дайте этим мыслям в себе развиваться.

Марина, возраст: 38 / 04.02.2016

Постарайтесь не так сильно зацикливаться на себе и своих состояниях, перенесите внимание на своего ребенка, своих родителей, рассмотрите внимательно, в чем ОНИ нуждаются. А нуждаются наши близкие в нашем внимании, нашей заботе, нашей помощи. Тогда не будет времени рассматривать свои страхи. Страхами больны обычно люди, которые сильно озабочены самими собой.

Игорь, возраст: 27 / 04.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39942
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39942
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание