Добрый день.Мое обращение сюда продиктовано полнейшим тупиком который случился у меня в жизни.Никто не поверит что взрослый мужик в 50 лет будет все последние дни лить горькие слезы от полнейшего бессилия и обиды, но это так.За последние 3 месяца я лишился всего :любимой женщины ,семьи, работы ,душевного равновесия и уверенности в себе,всяких надежд на дальнейшую жизнь,вообще всего.Но обо всем по порядку.Жили мы вместе 22 года.Жили по-разному но в основном сносно.Единственной проблемой всегда были денежные долги Из за них у нас долгое время не было собственного жилья.Долги делал я .С юности, до женитьбы и после пил не запойно но много- 6 лет назад моя жена поставила ультмматум или кодировка или она уходит.Я закодировался на 10 лет.Другой большой проблемой была моя страсть к картам и игровым автоматам, что приводило к новым долгам вранью и временному отчуждению с женой.Потом мы на короткое время снова сближались .Я брал у кого то в долг деньги- и это както сглаживало трудности.Но долги нужно было отдавать - и мы продавали наше жилье - сначала материну трешку,которая перешла ко мне по наследству, потом двушку оставшуюся у нас после трешки.В этот момент я неудачно занялся бизнесом- середина 90-х - братки меня раскатали.Снова появились долги.8 или 9 лет скитались по съемным квартирам - дочка выросла по чужим углам. Потом на короткое время у меня появилась возможность хорошо зарабатывать и мы смогли скопить приличную сумму.Но ее все равно не хватало что бы купить жилье- помогли родственники с моей и с ее стороны.И 10 лет назад у нас наконец появилась собственная двушка.Жена была на 7 небе от счастья- она строила планы как сделаем ремонт как купим обстановку и наконец заживем спокойно.Но я в очередной раз остался без работы,продолжал выпивать. За 2 года поменял несколько работ - от заправщика до директора магазина но везде как то не складывалось. Потом наконец нашел постоянную и проработал на ней 7 лет. Денег все время не хватало и я начал брать из кассы.Просветлением стала моя кодировка от пьянки.Опять у нас появилась надежда,т.к. играть к этому времени я тоже перестал.Но я продолжал все время брать из кассы чтобы принести домой чтонибудь вкусное и дорогое чтобы моя любимая была довольна .Покупал одежду для жены и дочки. Покупал даже тогда ,когда НАШИХ денег уже не хватало- я же видел, что жене и дочке хочется новых вещей.Привозил с работы продукты из деревень- там они дешевле, овощи для консервирования, крышки,банки.....Опять начал расти долг теперь в кассу.Часть я перекрывал зарплатой,часть занял у непосредственного начальника и потом год отдавал ему с процентами\дома врал,что запраплаты нет потому,что кладу в кассу, а сам то отдавал ему из той же зарплаты-почти две трети\ часть прятал-была возможность Взял 2 кредита,которые перекрыли лишь часть долгов.Дочь выросла решила поступать в очень дорогой ВУЗ -я был против но жена настояла из за престижа . Что бы оплатить обучение -снова касса.Дочь 1 курс еще училась потом начала лоботрясничать, пропускать занятия.ЕЕ дважды готовили на отчисление.Первый раз удалось с помощью денег оставить в институте.Второй раз она ничего нам не сказала об отчислении и целый год!!! уезжала якобы в институт но там не показывалась.Потом все всплыло - опять нужны деньги чтобы оставить хотя бы на заочном-опять кредиты опять касса
Я работал с 7 до 10 вечера приходил поздно уходил рано- зарплаты начисляли неплохо но долги съедали все.С женой отношения потихоньку сошли на нет- но я не замечал этого принимал все как должное был озабочен только мыслями о том что мое казнокрадство может всплыть .Очень уставал из за постоянных дальних разъездов по работе.Жена была со мной иногда ласкова иногда холодна В субботу и воскресенье ей наверное хотелось чтобы я с ней был вместе смотрел те передачи которые нравятся ей,помогал ей на даче ее родителей.А мне хотелось только лежать на диване и выть от от невозможности решить денежные долги.Появился \и не отпускает до сих пор\ дикий неконтролируемый страх, который сбиваю\и то не всегда\ огромными дозами корвалола валерианки и т . п.Курю по пачке сигарет в день.
Интимная жизнь у нас не сложилась с самой свадьбы,то есть иногда густо потом
долго долго пусто, а последние несколько лет в основном пусто.
В январе мои художества на работе всплыли и меня выгнали поставив условие вернуть все деньги до средины апреля,пригрозив физическими санкциями.На мне 5 кредитов и один на жене.Встал вопрос о продаже нашей двушки.\продаем уже 2 месяца- а она не продается\
И вот тут моя жена сказала мне что больше меня не любит да и не любит уже очень давно жить со мной не хочет, чтобы я продав квартиру, купил ей с дочерью однокомнатную и убирался на все четыре стороны. Все эти 3 месяца не могу найти работу-возраст,осутствие автомобиля и прав,отсутствие выс. образования и т.п.Все мои попытки поговорить пресекаются в очень грубой форме - я просто не узнаю ее - откуда в ней эта злоба и ненависть.Кредиты не плачу- нечем.Идет ежедневная достача из банков.У дочери своя 20-летняя жизнь - она прямо говорит что хочет вырваться из домашнего ада.Все родственники отвернулись от меня говоря что я к этому финалу шел всю свою жизнь.Друзей в жизни не нажил,были раньше только собутыльники,потом они они все пропали.Посоветоваться, да просто излить душу в общем не кому.
Появилась еще одна неприятная особенность- плаксивость.Стоит начать нервничать- постоянно текут слезы.Это жену бесит еще больше-здоровый мужик ревет как пятилетний ребенок.
К страху присоединилась боль страшная душевная боль и обида - за что??!!За то что все время старался чтобы мы жили более или менее похоже на наших знакомых.
К томуже я только сейчас понял и осознал - как я люблю свою жену всю свою жизнь переосмыслил,каждый день - и хороший и плохой -стоит перед глазами.Понял где и как обижал ее - словом или делом.Хочу повиниться,но
в ответ слышу только грубость , непреклонность - убирайся из моей жизни,видеть тебя не могу и не хочу.
А я все равно каждой клеточкой тянусь к ней, и знаю что без нее мне конец.
Еще в декабре,когда уже все висело на волоске и должно было вот вот всплыть моя любимая писала мне нежные СМСки звонила, переживала, спрашивала когда я вернусь.Я приезжал поздно, целовал ее сонную, ел и проваливался в сон. Утром мы все расходились по работам - учебам.
В день когда все открылось на работе дочь прислала смску "папа, чтобы там не произошло у тебя на работе - МЫ с тобой и любим тебя" А теперь- полное одиночество.Я как будто болен страшной заразной болезнью-все меня стороняться а жена ,с которой прожито 22 года и вовсе гонит.Как такое могло произойти всего за несколько недель.Все усугбляется отсутсвием у меня работы - получается что я сижу у них на шее/дочь тоже пошла работать/- но меня нигде не берут/даже грузчиком-гворят старый,не справишься/И самое главное- это страх будущего и невыносимая душевная боль,обида и страх одиночества-я никода не жил один.Каждый день заполнен этой болью и мучительными поисками выхода.Но ответа и выхода пока нет. И сказать близким нечего - я физически вижу как они отдаляются и демонстративно живут СВОЕЙ ОТДЕЛЬНОЙ жизнью.Слава Богу хоть кормят - но я практически ничего не ем - только когда насильно в себя впихну.
От всего этого мне начинает казаться что медленно схожу с ума.Появлются с нарастающей регулярностью мысли о самоубийстве.Когда попытался сказать об этом жене,она в ответ- а долги нам с дочерью оставишь?
Думал сходить в церковь- но в своей жизни я туда ходил очень редко/хотя помню однажды спасаясь от нестерпимого летнего зноя зашел в храм(службы не было) и просто посидел на скамеечке-и на душе стало так легко как потом больше никогда в жизни не было,никогда/и не знаю ни одной молитвы, а просто театрально креститься не хочу.Теперь вообще не хочу жить/если мне суждено жить/фальшиво, с обманом.Хватит с меня лжи.Если бы только как то начали решаться мои проблемы.
Сейчас перечитал все,что написал и подумал, что у многих мои изливания вызовут презрительную усмешку-всетаки мне 50 лет,и к этому юбилею я пришел вот с таким "багажом"
Вот такая моя история.
Если мог бы найти решение сам не писал бы.Не денег прошу- совета и помощи душевной хотя особенно и не надеюсь на это.
Может кто то и откликнеться

rozenlev, возраст: 50 / 26.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

я не понимаю одного, почему все долги должны отдавать только ВЫ??? я конечно понимаю, что в силу моего возраста, не мне Вам советы давать, но всё же... дождитесь продажи квартиры, если главный квартиросъёмщик вы- после продажи, купите себе квартирку на какую денег хватит, а дочь и жена пусть окажутся в такой же ситуации как и вы. устройтесь охранником и вам одному на жизнь хватит. с людьми познакомитесь, это не такая большая проблема, в конце-концов соседи новые появятся. только пить не начинайте.
ничего хорошего из этого не выйдет. и если вам плохо, подумайте о том, что кому-то в мире в сто раз хуже. 50 лет- это ещё не возраст, вот если бы вам было 80, тогда это катастрофа. а так...есть огромная возможность ещё встретить ту, которая будет вас ценить.

Анна, возраст: 20 / 26.03.2012

Здравствуйте rozenlev вот это дела у вас... Просто слов нет . Насчет долгов ух как я вас понимаю. В свои 24 мне приходилось влазить ужаснейшие долги. Одно могу сказать, я тоже не видел выходов из них. Но я понял одно . Долг есть и думай ,не думай платить придется даже пускай не есть,не пить, работать на 10 работах.Страх то что долг гнетет, не дает думать и жить логически ( Кажется выхода нет, все действия бесполезны , тупик и все тут)Но я не стал киснуть и ждать когда начнутся уголовные дела( Слава богу я вовремя , убрал все страхи и просто начал потихоньку выплачивать их не думая ,что это так долго и мучительно. Да вскоре мне помогли погасить все долги мои близкие . Я скрывал от них , но так получилось они узнали, и не стали читать мне морали они просто поняли что все это из за той моей прошло привязанности к плохим вещам. ( Да скажете вы что тут родные помогли , так они и узнали уже когда я с половиной долгов рассчитался и я самого начала просто не стал раскисать а просто сохранил спокойствие , что и помогло находить выходы из ситуаций.)

Да вам нужна помощь душевная ваших близких , ибо только из за них и ради них шли на все это. Я не знаю какой вам дать совет (Чтобы вас поддержала жена и дочь ) Но одно могу сказать , не кисните пока есть руки и ноги вы выйдите из этой проблемы .

В данный момент главное жить не думая ,каждую минуту о долге( Да скажете вы попробуй тут не думать.Ну а какой толк сидеть не спать и только сходить с ума долг ,долг,долг. Легче не становится а приводит к вашему бездействию/опусканию рук к не выплатам .

Да и если верите сходите в храм . Душевных сил вам и пусть господь вразумит вашу жену и дочь. Надеюсь все мною написанное хоть какую то имеет полезную нагрузку для вас. Всего доброго вам :)

Truthful, возраст: 24 / 26.03.2012

Дорогой rozenlev! Хочу Вам сказать, что, во-первых, это очень хорошо, что вы поняли то, что что-то делали не так, особенно по отношению к любимой женщине. Может, и поздно поняли, тем не менее кто-то умирает, так ничего в этой жизни и не поняв и не пожелав изменить. А Вы поняли. Это уже огромный шаг вперёд. А во-вторых, очень хорошо, что Вы пытались за помощью обратиться к Богу, сходить в церковь. Не оставляйте этих попыток: Бог Вам обязательно поможет! Только живите! Самоубийство - грех. И если в этой жизни ещё есть возможность осознать свои ошибки и исправить их, то совершив самоубийство, вы лишите себя этого шанса. И свою душу обречете на вечные страдания. Не делайте этого. Бог Вам в помощь! И пусть всё у Вас наладится и будет хорошо!

Anastasiya, возраст: 27 / 26.03.2012

Я очень внимательно прочитала вашу исповедь.
Все очень непросто , но отчаиваться не надо! Сейчас Вам нужна трезвая голова , я имею в виду спокойный разум, который отсутствует из-за переживаний . Нужно выйти из депрессии, пейте
успокоительные. Представьте себе комнату в которую вы вошли через дверь , раз вы вошли в эту комнату
, значит и выйти сможете. Так же и в любой ситуации - есть выход. Решить все за 1-2 дня не получится , поэтому нужно "разгребать" не спеша. Во первых - пойдите в центр занятости и станьте на учет , какое-нибудь пособие будете получать ( у нас в Украине такое практикуют).
Во вторых - нужно пойти в банк и везде переговорить по поводу кредитов , возможно есть у них программа каких- нибудь льгот , временных отсрочек. В банке должен быть юрист, спросите у него. Главное не нужно прятаться. Что касается Ваших отношений в семье , то дочку нужно отделять однозначно , в 20 лет очень сложно найти взаимопонимание, а так как сейчас нужно все делать спокойно , то чтобы не нервничать еще из-за нее ,надо ее отделять.
Поверьте- не пропадет , а отношения от этого только станут крепче.
Что касается жены , то посмотрите правде в глаза , с женой может быть придётся разводиться. И при разводе подавать иск о разделе имущества и долгов ( кредитов) , так как деньги шли на общие нужды. Она устала от Вас , но может в том , что Вы в этой ситуации виновата и она????? Так чем дольше будете держаться, тем больше будет проблем. Не держитесь за тех , кто не держится за Вас. Думайте не о них , а о том , что на Ваши плечи ложиться груз , который нужно разгребать . А скандалы Вас будут сбивать с току. Прекратите брать в долг , поверьте - вы должны прекратить играть , брать в долг, пить. Как только проживете месяц не беря в долг, не воруя , трезво - сразу все начнет налаживаться. Это очень сложно , но только Вы сами сможете справиться с собой.И вы справитесь.
То что у Вас ничего нет, ничего страшного , можно купить в деревне какой нибудь домик , или дачный домик маленький или снять на время , и приспособить для жилья, и начать все сначала.
Конечно с работой сейчас плохо, но вы должны научиться клеить обои, класть плитку , красить, или еще что нибудь и попробовать работать индивидуально, впереди весна , лето, ремонты.Надо каждый день жить по принципу - каждый день зарабатывать хотя бы рубль. Для этого нужно успокоится.
В одежде будте аккуратны несмотря ни на что, подстрижен и чистым. Внешний вид нужно держать в порядке. Напишите себе плакат - "ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО" - и повесте везде - на зеркале , на шкафе, на двери, на холодильнике, в мобилке- заставку, и каждую минуту повторяйте себе - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, я справлюсь, я смогу все наладить. Я верю в Вас . У меня была пожожая ситуация, я тоже хотела покончить с собой , но я взяла себе за основу правило , "Я справлюсь, Я смогу, Все будет хорошо. И теперь у меня все наладилось.
Не бегайте и не рыдайте - это нервы, депрессия. Лечите её. Нервы встанут на место и вы начнете делать шаг за шагом к новой жизни. А там и родные все вернуться. Верьте в себя. Если я справилась с тем , что было у меня , то вы справитесь тоже. Только не берите в долг и не пейте , забудьте за игру. Это табу. Я желаю Вам удачи.

Елена, возраст: 42 / 26.03.2012

Начни с малого подстригись побройся, почисти обувь, выспись , вставай рано и ложись рано, самоорганизация очень много значит , будь опрятен,аккуратен! Трудись над собой, ходи в те же места насчёт работы по многу раз , нет нет да где либо предложат работу, обратись в службу занятости- там иногда помогают) Обязательно сходи в храм , как тебе уже тут посоветовали! Бог тебе один помощник и заступник в такой ситуации! Молись, проси и дано будет !!! Человек ты грамотный , и мужественный , раз нашёл силы обратиться за помощью сюда!

Вадим, возраст: 55 / 26.03.2012

Больно, когда тебя предает близкий человек. В вашем случае - жена. Но с другой стороны, когда вы пили, проигрывали квартиры... она вас терпела. Любила и жалела. А вы её не слышали - продолжали пить и играть.
Теперь у нее такой период - она не слышит вас.
Вам НЕОБХОДИМО достучаться до неё!!!
Ситуация у вас трудная, не спорю. Поговорите один на один с ней. Пусть просто сядет молча и вас выслушает. Отправьте дочь из дома погулять, а её за шкирку усадите и начните говорить. Она не каменная. Она не бессердечная.
У вас крепкая семья!!! Вы вместе пережили многое. Просто сейчас такой период... Период - и не больше. Ополчиличь они против вас. За что? Понять трудно...
А про работу... сходите в Центр занятости населения в вашем городе и встаньте туда на учет!
Вам помогут найти работу - хоть грузчика, хоть охранника. Кроме того, будут платить пособие - хоть тысячу рублей.
Искренне желаю вам удачи! Хочется помочь больше, но как не знаю...

Ольга, возраст: 25 / 26.03.2012

Спасибо и низкий поклон всем Вам добрые люди кто откликнулся на мою просьбу о помощи.Вот уже несколько дней перечитываю Ваши послания и становиться немного легче.Легче на душе.Работы по-прежнему нет.Хожу по разным конторам звоню и везде получаю отказ - возраст и отсутствие личного авто.Пытался устроиться грузчиком -нет не берут .Опять же возраст.Пытался поговорить спокойно с женой- она непреклонна-хочу жить одна.Завтра пойду в ценнтр занятости, но надежд мало-городок у нас маленький-выбор работы весьма скуден.Если что и есть - то для специалиств "с руками".А моим рабочим инструментом всегда была только голова и хорошо подвешенный язык- но сейчас молодежи с подобными качествами пруд пруди.Но все равно пойду. В общем качественно мало что поменялось, нет вру кое что поменялось- у меня появилась НАДЕЖДА на то,что все измениться.Во многом это благодаря всем ВАМ Я увидел что я не одинок и кто то пытается помочь мне хотя бы словом и советом.А сегодня. после очередного отказа в приеме на работу, брел по поселку и завернул к старой своей клиентке и совершенно неожиданно получил такую мощную моральную поддержку /а если честно то и небольшую материальную/Вот уж воистину незнаешь где найдешь где потеряешь.Она обещала молиться за меня и мне посоветовала сделать то же самое,что я и сделал дома перед иконами.Молитв наизусть не знаю не одной, а так просил у ГОСПОДА помощи как мог как шло из души.И вот теперь завтрашнее утро уже не так меня страшит как все предыдущие- я очень хочу верить в завтрашний день, а потом и в послезавтрашний. Пусть пока ничего не поменялось в моей тупиковой жизни,пусть мне все так же больно и горько,НО ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ЕСТЬ НАДЕЖДА!!!!! и я попытаюсь за нее держаться.Спасибо Вам добрые люди.Помоги и храни Вас ГОСПОДЬ.
И Вы меня не оставляйте- черкните пару строчек.

rozenlev, возраст: 50 / 28.03.2012

Я очень рада за Вас, Вы молодец!)
Просто с точки зрения дочери могу сказать, что в 20 лет я не совсем понимала, насколько я люблю своего отца. Я даже боялась признаться в этом потому, что это делает уязвимой). Но я просто была уверена, что у него все будет хорошо, потому что, ну а как иначе, это же ПАПА. Поэтому мне Ваше письмо было даже больно видеть. Ваша дочь Вас ОЧЕНЬ любит, поверьте! И ее отдаление вызвано отчасти тем, что ей тоже больно от Ваших страданий. Да, в 20-ть мы, в основном, эгоисты. Но это время пройдет. Все взрослеем. Вы сейчас все выдержите и дадите понять, что Вы - НАСТОЯЩИЙ папа - опора под ногами и в сердце). Я Вам желаю от всей души, чтобы НАДЕЖДА поскорее вывела Вас на хорошую дорогу!)

Алена, возраст: 30 / 28.03.2012

Здравствуйте, да, за наши небольшие нечестности и маленькие обманы всегда приходится платить позже, но с процентами. Отдать старые долги это искусство, но не делать новых - это единственно верное решение. Имею в виду новых долгов - не денег (это само собой разумеется) - а лукавства, малодушия, безверия, обмана.
Эта ситуация или полностью вас изменит и сделает сильным или окончательно сломает. Вы должны стать сильным, а сила наша образуется только при правильной жизни.

Пообещайте в душе себе больше никогда не "брать из кассы", а направить свои усилия на изучение способов получения достаточного дохода честным способом. Не обманывайте больше себя. И других. И вам вернется. Сейчас есть огромное количество литературы о том как увеличить свой доход и ваш жизненный опыт вам подскажет - какие книги или видео стоящие, а какие нет.
Наверняка у вас были в жизни такие ситуации когда вы работаете с человеком, а он хочет вас обмануть, вы это знаете, как вы себя ведете? Отмахиваетесь от его слов и объяснений, не верите ему, не поволяете себя обмануть. Точно так же вас хочет обмануть алкоголь, а вы не должны верить ему, он так же введет в заблуждение как неверный человек и у вас будут снова проблемы. Желание сохранять трезвость ума и организма - необходимо, чтобы выжить и жить достойно и сознательно. Не поддавайтесь на обман. Если бы это был человек-обманщик, вы бы никогда не поддались...алкоголь это то же самое.
Обязательно отдавайте долги...знакомая помогла вам словом и делом, найдите в себе силы, не берите у нее эту поддержку просто так, отблагодарите сразу же чем сможете, работу какую то можно помочь сделать по дому (присверлить, прибить что нибудь) или еще какие то дела, вы лучше знаете ситуацию. Вспомните все русские сказки...там именно так все действие и происходит, там нет неблагодарных положительных героев.
Если получится постарайтесь перевести отнощения с дочкой в неимущественную плоскость, она должна понимать что помимо денег есть ценность человека самого по себе...если жена и может разлюбить (хотя неизвестно), то дочь нет, она дейсвительно не осознает всего, молодая.
Извините, если мой отклик звучит как предписания...на самом деле в жизни все гораздо сложнее, понимаю, что вам через многое приходится проходить, каждый день решать эти проблемы...но помните, что вы все равно справитесь, столько лет вы контролировали ситуацию и сейчас найдете путь, а ваши добрые дела будут как фонарики, коротые освещают этот путь...добра вам!

........, возраст: 31 / 29.03.2012

:) Ну вот я очень рад , что у вас появилась надежда значит вы сможете все пройти не смотря не на что. Ура!!!

Truthful, возраст: 24 / 29.03.2012

Вы справитесь с проблемами , только каждый день
делайте шаги , не стойте на месте , и лечите свою
депрессию! Удачи!

Елена, возраст: 42 / 29.03.2012

сегодня опять все плохо

rozenlev, возраст: 50 / 31.03.2012

А Вы хотели все сразу разрешить? Если сегодня не на что посмотреть и уцепиться, смотрите в завтра. Так все с переменным успехом и будет делаться.

Алена, возраст: 30 / 31.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39796
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39796
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний