Никогда не думала,что простые мелочи будут меня на столько добивать, но малейшие проблемы нарастают как снежный ком! Когда-то было время, что мне везло хотя бы в чем-нибудь, сейчас просто тотальное невезение!!! У меня нет друзей, нет хороших знакомых, родственники особого участия в моих проблемах,переживаниях, страхах не принимают, мол характер у меня такой... А меня это уже убивает... нет, я не думаю о суициде, я по-прежнему считаю его глупостью, я хочу отключения мозга, нирваны, чтобы не думать и не воспринимать всего, что происходит вокруг. Но у меня даже на наркотики денег нет. Муж практически не бывает дома, точнее я его не вижу вообще, если он и дома, то поест и спать.А зарабатывает жалкие 20000. Родители...я их очень люблю, но из-за характера мамы пришлось жить на съемной квартире. Ребенок, вот с ребенком мне повезло. Он у меня потрясающий!!! Но не слезает с рук вообще. Ему уже год, пора бегать ииграть, познавать мир,а он сидит на моих руках. А главное, я очень слабая, и таскать круглосуточно 9 кг не под силу. За что бы я не взялась, обязательно испорчу: я умею готовить, но последнее время даже привычные блюда дикое желание выкинуть; уборка, только наведешь идеальный порядок, произойдет что-нибудь, что напрочь его испортит; стирка, я уже даже оттенки одного цвета стираю отдельно, а вещи все равно портятся и именно те, которые больше всего жалко! Я очень люблю программу фотошоп, хочу стать дизайнером, но не могу пользоваться компьютером, он висит постоянно!!! На работу, на которую обычно уходит не более 20 минут, мне нужны сутки. Решила подрабатывать в интернете, но мне либо попадается ерунда, а то, что реально интересно и по силам - не берут, не получается, уже занято. И компьютер... он опять же не дает искать!!! Я сижу дома одна, я не могу никуда выйти, даже просто прогуляться с ребенком - глобальная проблема, никому не нужна, никто даже не вспоминает где я и как. Все любят моего ребенка, все его просто обожают, но прийти и поиграть с ним хотя бы раз в месяц, разгрузив меня хотя бы на полчаса, додуматься никто не может. Если я начинаю жаловаться, что мне с ним сложно, ответом служит "Все так!" Все не так!!! Я может и одинока,но вижу же других со стороны!!! Захотела усовершенствовать свое умение рисовать, раньше я неплохо умела рисовать, а сейчас на уровне детсада. Вроде бы это все ерунда, но все вместе и постоянно меня уже безумно добивает!!!

Космос, возраст: 23 / 04.02.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая, Вы молодая мамочка, Вашему сынуле год, понятно, что Вы устали. Это со стороны кажется - а, чего там, сидит дома с ребенком, сплошной отдых... Вы просто устали, Вам надо отдохнуть. Не ждите, что кто-то додумается прийти посидеть с ребенком - организуйте это САМИ! Просите под любыми предлогами, Вам необходимо РЕГУЛЯРНО вырываться из рутины, чтобы вообще переключаться на другое. Тогда всё, что сейчас кажется таким тяжелым, опять станет мелочами.
Сейчас кроме этого ничего менять не надо, Вам нужно наладить регулярное свободное время, в которое никто не сможет вторгаться - Ваше, личное, когда Вы занимаетесь тем, чем хотите Вы.
А потом, когда Вы будете в нормальном состоянии, Вы можете и у мужа поинтересоваться, почему он приходит поздно и не участвует в жизни семьи при зарплате 20 тысяч. И почему он не разберется с висящим компом - тоже выясните у него.
А прогуляться с ребенком почему не можете? Что мешает?
И с бытом Вы ну не убивайтесь уж так! На что Вам идеальный порядок? Это при годовалом ребенке! Он еще долго будет наводить свой порядок, зачем Вам нервы трепать из-за того, что где-то что-то валяется? Порисуйте лучше, в самом деле... Быт уж точно не стоит того, чтобы из-за него морочиться. С едой можно тоже как-то попроще, и у ребенка меньше проблем с аллергиями будет кстати...

Нелли, возраст: / 04.02.2013

Космос привет.прочитала твое письмо и реакция на него не однозначная.ты пишешь что никому не нужна но во первых у тебя есть семья- муж и ребенок.ты не ребенок а взрослый человек жена и мать-и развлекать взрослую молодую женщину никто не обязан.тебе обидно что никто не хочет посидеть с твоим ребенком но это твой ребенок и рожала ты его для себя.пойми у окружающих тебя людей своя жизнь свои заботы .если бы у тебя были не отложные дела или была острая не обходимость выйти работать тогда твое желание что-бы кто-то посидел с ребенком было обоснованным.но заниматься с твоим ребенком что-бы в это время ты могла порисовать или пойти прогуляться -это выглядит как исполнение за тебя твоих обязанностей.такое ощущение что ты хочеш что-бы все крутились вокруг тебя исполняли твои желания но у людей своя жизнь.

иветта, возраст: 23 / 04.02.2013

Даю 99,9%, что уважаемый Космос отчаянно устал. И физически, и
морально. Отсюда малейшие проблемы срастаются в снежный ком и
воспринимаются как тотальное невезение. Налицо завышенные к себе
требования.
Идеального порядка не бывает в принципе там, где есть ребенок.
Стремление к идеалу опасно для жизни: отнимает огромные силы и
положительные эмоции.
Да, вещи имеют свойство портиться. Особенно те, которые любишь
(их чаще носишь, следовательно, и стираешь - тоже чаще).
Выражение "нашла подходящую работу" часто подразумевает
несколько недель, а то и несколько месяцев упорных поисков. Да и
нужна ли Вам работа, если Вы и так в состоянии крайней усталости,
сниженной работоспособности, плохого настроения и сильной
раздражительности.... Длительное перенапряжение сил обычно
выливается в депрессию. Она Вам сильно нужна? Жизнь одна, а денег и
позже можно заработать. Ну и так далее...
До детского сада ребенку еще пара лет. Нужно заняться снятием со
своей головушки чудесно устроившегося там любимого чада. В наше
время редко кто способен таскать 9 кг круглосуточно. Требуется
ПРИУЧЕНИЕ ребенка занимать себя хоть на 10- 15 минут и не быть в
центре внимания постоянно. Тогда малыш будет самостоятельно
изучать мир, что гораздо глубже и эффективнее методик раннего
развития. В противном случае малышу будет потом дискомфортно
среди других детей. Они-то его точно не станут развлекать, а значит с
детьми ему будет устойчиво скучно!
Если Вам приятна помощь кого-то из родственников, непременно
попросите об этом. Сами не предложат, потому что не каждая мама
доверяет другим людям свое чадо. Да и люди, как правило, не на
столько уверенно чувствуют себя в роли няни, чтобы предлагать свои
услуги.
Желаю Вам скорейшего преодоления усталости и разбитости. Больше
отдыхайте и не судите себя сейчас строго. Берегите нервы, и все
изменится. Рисунки снова будут получаться, когда хорошо отдохнете и
перестанете видеть жизнь в черном свете.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 05.02.2013

Здравствуйте, спасибо вам за советы и поддержку...
Да я,наверное, действительно устала и зацикливаюсь по мелочам, на которые нужно вообще не обращать внимания, а смотреть совершенно в другую сторону. Идеальный порядок - эта моя привычка с детства. Сколько над собой не работай, а я все равно буду ходить за ребенком чуть ли не по пятам и убираться.
Иветта, я благодарна вам за ваше мнения, но неправда,я не эгоистка. И маскарадов вокруг себя я тоже не люблю. просто хочется обычного человеческого тепла. Муж и ребенок у меня есть. Да, ребенок меня очень сильно любит, я даже в шоке от такой любви, а вот муж... Ну если я его и вижу, то в 90 %спящим, еще 5 % - за ужином. А рожала,как не обидно и больно сейчас это вспоминать, я не для себя,для мужа,это он хотел сына,а я.....нет. А разве вы не считаете, что отец ребенка должен воспитывать своего сына, заниматься с ним ну хотя бы пару часов в день? Или вы правда думаете,что это чисто женская обязанность?
А еще нет, я не хочу, чтобы сидели с моим сыном,пока я развлекаюсь. Хотя почему бы и нет. Я сидела со своим братом. Я всегда с ним занималась и очень много времени. я сидела со своими племяшками и двоюродными братьями и сестрами,также уделяя им очень много времени. мне кажется я заслужила такого же отношения,хотя решать не мне. Просто добивает, когда звонят: "придите в гости, мы по вашему крохе соскучились,понянчиться хотим". Я прихожу,сама же ношусь за ним, чтобы он ничего не брал, сама же с ним нянчусь и еще хозяев развлекаю байками, какой он у меня молодец.
А выйти на улицу я не могу просто, потому что это начинается с истерики,заканчивается истерикой и большую часть времени я таскаю на себе и ребенка, и коляску / санки. Потом домой прихожу,поясница болит, руки и ноги аж трясутся.
Спасибо всем,я выговорилась, и мне уже легче стало, а ваши советы и вовсе показали, что это действительно все ерунда!

Космос, возраст: 23 / 06.02.2013

Космос, не обижайтесь на мое письмо: обидеть вас я не хотела. у меня у двоюродного брата похожая ситуация его жена тоже обижается, что мы, родственники, не помогаем с ребенком. но у нас свои дела, свои проблемы. она же считает что мы все такие беззаботные свободные -бездетные же. видимо всегда кажется что у другого все легко а вот у меня проблемы. и еще: если хотите помощи, просто попросите и обьясните так, как тут все описали. не ждите что другие сами будут предлагать помощь. по поводу мужа: просто поймите его - он устает на работе от общения и, домой придя, хочется просто ото всех отдохнуть. и у вас не самая сложная ситуация. когда ребенок пойдет в сад, появится свободное время. есть множество матерей-одиночек, у которых и такой поддержки нет((

иветта, возраст: 23 / 06.02.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39956
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39956
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память