мне 19 несколько лет страдаю очень глубокой депрессией,у меня целая куча психологических и может даже психических расстройств окр,дисморфофобия,очень низкая самооценка,закомплексованность,у меня были попытки самоубийства,анорексия паническая боязнь еды и после булемия,считаю себя страшной и выхожу на улицу только в мед.маске,во всех общественных местах закрываю лицо,одеваю только длинные юбки и мешковатые свободные кофты,снизились оценки в учебе,лишний раз стараюсь не выходить из дома, очень сильно боюсь фотографироваться,иногда могу часто смотреть в зеркало или вовсе не подхожу к зеркалу,ну или одним словом последние 2-3 года моей жизни до настоящего времени превратилась в сущий ад!этим летом у меня была попытка суицида я попыталась покончить с собой <ред.мод.>,меня вовремя нашли родные но я в это время была уже без сознания, в сознание я пришла только в реанимации,мне прописали антидепрессанты от них мне становилось легче но это только временно,ненавижу когда говорят, что есть люди и хуже меня и живут ведь нормально,меня это очень злит ведь это означает смирится и сдаться,я не могу мне очень плохо,помогите пожалуйста у кого была подобная ситуация? я чувствую не смогу этого больше терпеть....помогите

странная, возраст: 19 / 29.11.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! У меня тоже депрессии и окр, но даже со всем этим можно жить, главное каждый день находить повод для радости. Полюби себя. Ты прекрасна просто потому, что ты есть. Ты - уникальная, единственная в мире. Я уверена, что ты прекрасный человек, просто запуталась сама в себе.
Мне кажется, что такие проблемы возникают как раз у очень умных людей, склонных к самоанализу. Оберни это в свою пользу, отыщи в себе плюсы и начни их развивать.
Ты очень хорошо сказала: "Я считаю себя страшной". Ключевая фраза "я считаю". Ты не страшная, ты очень красивая, просто не можешь в это поверить. Поверь - и мир вокруг преобразится.
И вообще, главное - это внутренняя красота, а не внешняя. К осознанию ее важности все приходят, но не сразу...

д, возраст: 19 / 29.11.2015

Здравствуй! Спасибо,что написала сюда.Ты не одинока в своей проблеме.Я тоже сталкивалась с вышеперечисленным.Тоже были попытки суицида. Пока не поняла, что убить себя - это самый чудовищный способ .Он самый отвратительный как по отношению к себе, так и к другим людям, которым ты не безразлична.В порыве эмоций люди делают ужасные вещи и я не хотела стать плохим примером и толчком к их суициду. Я знала много людей, которые были НА ГРАНИ и им совсем немного нужно было, чтобы сделать этот шаг.
Все мы в этом мире разные. И то, что для кого-то нормально, для другого может казаться пыткой. И это нормально, потому что мы по разному воспринимаем мир.
Интересно, что для тебя означает сдаться, смириться (как это делают люди вокруг тебя),и,может,если так делают многие, значит, это правильный выход? Борьба с собой бесполезна, если она в ущерб здоровью и мы оказываемся в проигрыше. Не лучше ли просто смириться со сложившимся положением дел и действовать с максимальной пользой для себя и других, не взирая на свою красоту,способности. Просто что-то ДЕЛАТЬ по мере своих возможностей,чтобы в жизни была гармония. Все в мире далеко не идеально,никогда не было таким и не будет,как бы этого не хотелось. Поэтому лучше отталкиваться от того,что есть, стремиться развивать то, что имеем и не унывать, если не получится!

Алена, возраст: 20 / 29.11.2015

Здравствуйте! Систематическое общение с психотерапевтом-психиатром будет не лишним. А так же не спешите уходить с этого сайта. Почитайте здесь разделы, истории, рассказы, они вам будут полезны. Желаю вам здоровья! Держитесь!

Ирина, возраст: 28 / 29.11.2015

Здравствуйте!Вы себе тут лишку накрутили.Сходите к психотерапевту и психологу,вам помогут.Сходите ещё в Церковь православную на исповедь к священнику и будет полегче.Постепенно все образуется,только надо не унывать и работать над собой.обратиться к Богу за помощью.Он пошлет вам нужных людей,которые помогут!

юрий, возраст: 49 / 30.11.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание