мучаюсь уже много больше полугода сейчас мне 19. я стал замкнутым, вообще ни с кем не общаюсь, не учусь и не работаю. избегаю любого контакта мне кажется что все меня высмеивают , но дело в том что у меня нет никаких действительно явных дефектов на лице, но тем не менее я в ужасе от себя и кажусь себе отвратительным. стараюсь избегать зеркал и любых отражающихся поверхностей на улице или в любых помещениях, кроме дома, боюсь прям на улице психануть ,а дома меня от зеркала оторвать не могут. а еще обиднее то что дома меня не понимают, они считают, что я спятил, помешался, опустился (ну, насчет последнего они правы) говорить, что я ПАРЕНЬ, что "мужчинам главное выглядеть чуть лучше чем обезьяна" и "мужикам красота не нужна" - делают ХУЖЕ, не лучше, заранее предупреждаю.
к тому же, это не избалованный бред, а болезнь.
какогО это, может знать только страдающий от этого. н
не знаю что делать.. а ведь обидно. всего 19 лет а уже не хочу жить.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
• Навязчивые мысли / идеи что родинки и веснушки, стали слишком большими или заметными
• Навязчивое беспокойство / страх / боязнь, что незначительные шрамы на самом деле более видны
• Навязчивые идеи, что у человека слишком большое количество волос на лице или теле
• Навязчивые мысли, что человек вот-вот облысеет или, что у него слишком малое количество волос на голове
• и т.д
основная мысль, как я поняла - это проблема навязчивых мыслей, навязчивых идей. А теперь вдумайтесь в слово: «навязчивые», т.е. эти мысли не твои, они навязаны. Теперь под письмом, которое ты написал, посмотри рубрику: «Самое важное». Там есть хорошая статья: «Кто нам навязывает навязчивые мысли». Прочитай её внимательно , потом начинай читать Евангелие – тоже очень внимательно. Все навязчивые мысли, все страхи пройдут и очень скоро ты о них даже не вспомнишь. Бог в помощь!
Согласна с мнением остальных, тебе нужна медицинская помощь в первую очередь. А дальше, я бы на твоем месте задумалась о смысле твоей жизни, чем она вообще наполнена. Не внешне даже, а лично для тебя. Как думаешь,будь в твоей жизни что-то захватывающее тебя полностью, очень важное, интересное, поддался бы ты этому состоянию так же легко? Например, ждут тебя твои друзья-ровесники в приюте у деток-отказников, у тебя роль Деда Мороза, ребятишки ждут, глаза горят... А ты в это время предаешься навязчивым мыслям... Не знаю, я не медик, но сложно мне такое представить. Несрастуха какая-то. А между тем, в нашем городе именно твои ровесники подобные мероприятия и проводят. Для сирот, для одиноких стариков, инвалидов, для всего населения города. Присоединяйся к таким ребятам - не будет времени на пустые мысли! Будет все кипеть и играть разноцветными красками, успевай, поворачивайся только!:) Желаю тебе скорейшего выздоровления, интересного и плодотворного года! Удачи!
Вы же смотрите на других людей, чья внешность тоже неидеальна, и не относитесь к ним от этого хуже? Разве вы станете косо смотреть на девушку, если у неё на щеке - царапина, от ивовой ветки? Навряд ли.. Что в этом такого, с кем не бывает?
Главное - как светятся её глаза, когда она смеётся с подружками! И другие так же относятся к вашим прыщам и царапинам.
Вот у меня нет дисмордофобии.. но зеркал я с детства боюсь панически. Мне всё время кажется. что оттуда кто-то выглянет. И живу с этим, просто без зеркал.
![]() |