Я парень, мне 25 и так вышло в жизни что к своим 25годам я одинок. у меня нет никого,когда то было пару друзей но они женились и уехали в другой город и мы не общаешся, живу с матерью. прихожу с работы закрываюсь в комнате и сижу один. есть машина. бывает вечерами выезжаю прокачусь один выпью банку пива и иду домой. за всю мою жизнь у меня были две девушки, с которыми я встречался, но все сложилось неудачно, а все потому что я домосед. так вышло что я лет с 14 почти негулял замкнулся в себе и поэтому у меня нет друзей и сейчас уже в таком возрасте мне сложно с кем то пойти познакомится. даже сложно элементарно пойти купить вещи себе. я чувствую себя каким то не полноценным я устал от такой жизни от одиночества я хочу любить, хочу девушку, хочу уже семью, но ничего неполучается, так как нет общения ни с кем. никого нет и никому я не нужен. у меня болит душа и я понял что я не хочу жить. я устал от такой жизни, от одиночества хожу делаю вид что все хорошо, но чувствую уже что все, я на пределе, на грани. понимаю что глупо так думать что да все будет все впереди и все такое, но сколько можно ждать. мне уже 25 и уже столько лет ничего не меняться знаю потому что не меняюсь я сам. но я не могу поменяться. выстроил себе какие то стены и не могу из них выбраться, в итоге дожил до такого состояния что не хочу жить. как быть. помогите советом

Александр, возраст: 25 / 22.11.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Доброго времени суток. Прочитав Вашу историю, нашёл огромное сходство. Как будто заглянул в зеркало. Машина,живу с матерью,один единственный друг,нет девушки довольно продолжительное время,домосед,хотя иногда люблбю прокатиться к морю. Если Вас действительно так тяготит одиночество, запишитесь в тренажёрный зал,там Вы сами не заметите как многие вещи в жизни поменяются,там Вы как минимум найдёте людей по интересам. Но посмотрите на Ваше одиночество с другой стороны,у Вас больше времени на то,чем Вы хотите заниматься, минимум переживаний за других,читайте книги,смотрите фильмы, играйте в комп,делайте то,что хотите. Когда мне было 22,были периоды когда лез на стену, после института,друзья разбежались кто куда,с девушками никогда особо не складывалось,хотя хорош собой и далеко не дурак)слишком добрый и серьёзный,так бывает)) иногда я начинал думать о том,что я какой-то другой,неправильный,изгой. Поверьте,общество навязало стереотип о том что одиночество- это плохо и неправильно.Ничего подобного,одиночество- это замечательно, но увы,только для тех кто действительно оценит и поймёт его плюсы. Я оценил и понял ближе к 25. Покой,ценнейший ресурс время,умение полагаться на свои силы. Если Вы всё же поймёте,что одиночество не для Вас... всё просто-знакомьтесь,у Вас будет 256 неудачных попыток познакомиться, 257 будет удачная. Это жизнь, настройте себя на то,что Вы хотите, и идите вперёд. Ошибайтесь-падайте-поднимайтесь. Познакомится с девушкой просто. Понравилась?Подойдите,пусть даже дрожат колени. Запомните одну очень хорошую фразу и првтряйте её почаще "Какая разница,что она скажет?" Подошли,поздоровались,всегда тактичное "Вы, сделали комплимент любой детали которую заметили- очки,маникюр,волосы,одежда,улыбка,глаза,ВСЁ ЧТО УГОДНО! В ответ Вы услышали- Нет!Улыбнулись,кивнули,развернулись,пошли по своим лелам.Преодолейте страх. Но опять же, не стоит искать девушку слишком лихорадочно и отчаиваться. Возможно, Ваша найдёт Вас сама. Нужно время. Найти друзей-как я написал выше, трёнажёрный зал отличный вариант, подошли попросили подстраховать на том же жиме лёжа,спросили как правильно выполнять то, или иное упражнение.Там много отличных ребят,которые рады помочь.Замкнутость и страх перед людьми,это к сожалению не совскм одиночество.Почему сложно пойти вещи купить? Вы же смогли учиться в автошколе,не боялись выбрать машину, садиться за руль.Пиво его тоже надо взять,купить,выбрать. Вы же ходите на работу. Да и не так уж Вы и одиноки. Ваша мама, общайтесь чаще,помогайте ей,найдите в ней друга,сходите вместе в кино,что угодно. Помогайте людям, это нехило так поднимает настрой. Что-то кому-то донесли,подсказали, это круто.Возмите лист бумаги и напишите,чего бы Вы хотели достичь,чего уже достигли,что Вам нравится,а что нет,чего бы хотелось изменить. Формируйте цели, задачи. Формируйте свою жизнь и не бойтесь её жить.

Андрей, возраст: 27 / 23.11.2017

Здравствуй, Саша! Очень хорошо тебя понимаю, знаю, что такое быть в одиночестве. Но выход для тебя есть. Для начала попробуй заняться спортом, запишись в тренажерный зал. Во-первых, физическая нагрузка поможет нейтрализовать отрицательные эмоции, а во-вторых, ты будешь заниматься среди людей, возможно, познакомишься с кем-то из них. Попробуй также не на машине ездить, а гулять пешком по городу. Если тебе сложно познакомиться с девушкой, попробуй делать это в интернете. Есть православные сайты знакомств, там девушки посерьезнее. В интернете человек обычно чувствует себя свободнее, чем при личном общении, попробуй для начала пообщаться с девушками таким образом. Ты, наверное, чем-то увлекаешься, что-то тебе интересно. Найди в интернете сообщества по интересам, там люди по выходным встречаются, ходят на экскурсии, в походы, например. Сейчас очень много способов разнообразить свою жизнь, Саша. Главное, пробовать. Не понравится что-то одно - пробуй другое и ты обязательно найдешь то, что тебе по душе. А когда ты преодолеешь депрессию, и девушка обязательно появится, вот увидишь.

Abigale, возраст: 55 / 23.11.2017

Здравствуй, Александр.Дом милый дом, что это такое сидеть дома это я знаю (но это было в переходном возрасте).Тебе всего 25, а не 150)))Еще не все потеряно.Начни заниматься тем что тебе нравится, какое-нибудь хобби найди.Попробуй может волонтерство.Не замыкайся в себе.Ты выстроил себе стены и только ты можешь сломать их.Жизнелюбия!

МэриГолд, возраст: 23 / 23.11.2017

Здравствуйте. Александр, мой двоюродный брат развёлся и сейчас находится в активном поиске, он есть в разных социальных сетях, зарегистрировался на сайтах знакомств - на свидание бегает практически ежедневно, честное слово, он кстати старше вас на 5 лет. Поэтому пробуйте, пытайтесь, под лежачий камень вода не течет. Тем более одиноких женщин в сотни раз больше, чем мужчин. Есть и православные сайты знакомств, где реально встретить добрую, верующие, милую девушку. Успехов вам!

Ирина, возраст: 29 / 23.11.2017

Александр, не зацикливайтесь вы так, на том, что нет девушки. Найдите себе интересные занятия, хобби.,интересы, увлечения.
Я вас понимаю. У самой был такой кризис. Приходишь в пустую комнату и вглядываешься в темноту. Просто, одиноко, не с кем поговорить, Хоть на стену лезь.
Но сейчас начала относится по другому. Наверно даже смирилась. Я одна.И меня это теперь не особо гнетет. В плане общения есть коллеги по работе, если станет скучно могу пообщаться на форумах. Мне стало так спокойно, когда я приняла своё одиночество и перестала с ним бороться и отчаянно искать кого - либо. Все начинается с принятия.
Нужно успокоиться и относиться проще, не делать из всего трагедию и уж тем более не замыкаться и быть затворником. Выходите из дома, в тот же магазин, парк, кафе, пусть и один, гуляйте по городу. Если пока пойти не с кем, это не значит, что надо замкнуться в себе.
Вам правильно написали, что даже если захотите с девушкой познакомится и не выйдет, ничего страшного. Ну нет и нет, не нагнетайте ситуацию.
Вам нужно сменить угол под которым вы на все это смотрите. Это сложно, сама проходила через все эти этапы. А потом пришла такая лёгкость, когда отпускаешь, то, что тяготит.
Попробуйте также . Найдите что - то для себя.,чтобы вас отвлекало и радовало .

Лилит , возраст: 28 / 23.11.2017

Саша, я бы попробовала разместить объявления о знакомстве везде, где возможно, есть хорошее приложение для знакомств в телефоне, у меня дочь через него познакомилась со своим молодым человеком, да и в интернете много где можно.

Конечно, будут и ответы "нет", но надо помнить, что каждое новое НЕТ все быстрее приближает тебя к ДА)))

Желаю успехов!

фотиния, возраст: 43 / 24.11.2017

Здравствуйте, уважаемый Александр! В мире огромное количество интровертов- домоседов,любящих побыть в одиночестве и предаться собственным размышлениям о жизни. Предпочитающих тепло домашнего очага разбитным тусовкам и походам по клубам. Эти лица как мужского, так и женского пола.Вы такой, какой вы есть. И в этом ваша прелесть и неповторимость. Найдите себе любимое дело, начните развивать свой навык общения. А это действительно навык! Требующий мастерства и опыта. Сейчас есть социальные сети, сайты знакомств. Почему бы не начать с них? Главное, общайтесь.

Вероника , возраст: 30 / 24.11.2017

Саня брось Ты! Проблема в отношениях с девушками и в том что нет друзей, давай так машину оставь и пройдись пешком, встретишь 10 девушек, просто подойди и скажи Привет, ты мне понравилась Меня зовут Александр ВСЕ! из 10 девушек я тебе гарантию даю что даже если ты не симпатичный, унылый, хмурый итд 2-3 девушки с огромной радостью согласиться с тобой куда нибудь сходить 100%! Вот просто попробуй гарантию даю что за 1 вечер найдешь себе девушку с которой в дальнейшем построешь отношения, я тебе просто голову на отсечение даю что из 10 точно согласяться 2-3! А если ты еще и более менее симпатичный, улыбнешься ей, то все 5-6 из 10! Действуй, не мешкай, за 1 вечер измени свою судьбу ведь это так просто! Сказать пару слов той кто в дальшем будет твоей женой) Действуй!

Данила, возраст: 27 / 28.11.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний