Я не могу поговорить с родными и близкими на тему моего внутреннего состояния, поэтому надеюсь на помощь от вас.
Мне 15
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Ты еще не раз и сама изменишься, и окружение поменяешь. Точно говорю. И неадекватное мнение окружающих постепенно ослабит хватку. Мнения же разные бывают. Если человек говорит свое мнение о тебе по-доброму и по делу, и готов тебя при этом поддержать и быть с тобой дальше, понимает тебя, то, может, к этому стоит прислушаться. А если что-то ляпнул, да еще и в грубой форме, и дальше пошел - то это к тебе не имеет отношения. Какой смысл об этом вообще думать? Неужели никто не говорит тебе хороших слов? Вот сейчас люди напишут - это тоже мнение окружающих.
Я вот тебя читаю и не нахожу ничего тупого. Ты очень проницательна, видишь и описываешь, что с тобой происходит отлично. Ты хорошо научилась выражать себя в тексте, как необучаемый человек смог бы этому научиться? Подозреваю, что и остальные параметры у тебя в порядке.
Гнев, от того, что долго сдерживаешь в себе что-то. Может, от нагрузки чрезмерной. Хорошо отпускает если заниматься подвижным чем-то - танцы, спорт, бег. Перепады настроения у тебя раньше бывали? Если нет - это временно. Если это твоя характерная особенность - ты научишься этим управлять постепенно. Знаешь как на велосипеде - однажды поймаешь баланс.
Ты очень даже много можешь сделать для мира. Уж помочь человеку младше тебя, попавшему в такую же ситуацму, как ты - точно. Защитить кого-то от нападок. Но самое главно твой внутренний мир - ты в нем хозяин и точно можешь изменить все абсолютно.
Попросить у родителей прощения и обьяснить, что у твоих срывов есть причина? Мне дочь как-то сказала - если когда-то буду на тебя кричать, не верь, я все равно тебя люблю. Знаешь как это действует безотказно! Я всегда это помню теперь и понимаю срывы, не обижаюсь.
Ленусь, все у тебя будет хорошо, верю!
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/depress
В глубине души ты не хочешь к себе так негативно относиться. Не так важно как относятся к тебе окружающие,гораздо важнее как ты сама относишься к себе. Не принимай критику так близко к сердцу, она не всегда правильная. Если у тебя что-то не получается по учёбе, попробуй нанять репетитора, походить на дополнительные занятия. У всех разные способности к обучению, поэтому не нужно себя винить. Ты можешь менять себя к лучшему, но для этого сначала нужно принять себя такой, какая ты есть, вместе с ненавистью к себе ты не сможешь стать лучше. Ты, конечно, не хочешь себя ненавидеть, просто устала от всего. Старайся отвлекаться на что-то позитивное, находить положительные моменты в каждом дне. Попробуй начать улыбаться себе в зеркало. Почитай книги по психологии относительно твоего состояния и статьи на этом сайте. И старайся как-то не срываться на родителях, лучше уж на неодушевленных предметах. Обязательно помирись с родителями. Почему ты не можешь поговорить с ними о своём состоянии? Они всегда любят и могут понять:) Красота и ум по-разному воспринимаются людьми. Просто занимайся саморазвитием и не думай о внешности.
Ты можешь поговорить с психологом онлайн, чтобы тебе проще было со всем справиться.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!
Попробуй сходить в храм, это помогает.
У тебя происходит изменение в нервной системы, потому что ты взрослеешь. Это скоро закончится и всё будет хорошо. Не бойся обсудить эту ситуацию с родителями, ведь родители - самые близкие люди для тебя. Они это прожили, они знают, что делать при этом.
Не слушай плохое от окружающих, бывает, окружающие люди оскорбляют потому, что завидуют. Знай, пока твоё сердце бьётся, ты можешь изменить всю свою жизнь. Ты приносишь счастье своим родителям, ведь дети для родителей - это цветы жизни. А ты представь, как будут переживать твой уход родители. Они просто не переживут. Суицид - это самый страшный грех перед Богом, который Бог не прощает. Наслаждайся жизнью, пока есть время.
![]() |